Салат с печенью трески🥗

📜Ингредиенты:

🔹Печень трески (без масла) - 1 банка
🔹Морковь средняя - 1 шт.
🔹Лук репчатый или зелёный - по вкусу
🔹Яйцо - 2 шт.
🔹Сыр - 60 г
🔹Масло оливковое - 3 ст.л.
🔹Чеснок - 1 зубец
🔹Горчица - 0,5 ч.л.

🍳Приготовление:
⠀
🔸Отварить яйца и морковь🥚🥕
🔸Натереть на терке морковь и сыр🧀 Размять вилкой печень трески. Нарезать лук и яйца.
🔸Оливковое масло смешать с горчицей и пропущенным через пресс чесноком🧄
🔸Собираем салат. На дно выложить печень, затем лук, морковь, яйца и сыр. На некоторые слои нанести заправку из масла🥗

📊КБЖУ на 100 г: 241.0 Ккал
Б: 7.0
Ж: 23.1
У: 3.3

Приятного аппетита 👩‍🍳

Автор рецепта: https://www.instagram.com/exponenta.by/

#салатспеченьютрески #печеньтрески #овощисвежие #яйцо #сыр #маслорастительное #горчица