This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Яблоки в кляре🍎
Благодаря ароматному кляру с ванилью и корицей получается нежный яблочный десерт. Просто пальчики оближешь!
Ингредиенты:
🔺Яблоко среднее (лучше сладкое) - 1 шт.
Для кляра:
🔺Яйцо среднее - 1 шт.
🔺Мука рисовая - 2 ст.л.
🔺Сметана 15% - 1 ст.л.
🔺Сахзам - по вкусу
🔺Ваниль - щепотка
🔺Корица - 0.5 ч.л.
Приготовление:
1️⃣Яблоко очистить от кожуры. Нарезать кольцами около 0.5-1 см и вырезать сердцевину🔪
2️⃣Для кляра смешать все ингредиенты до однородности.
3️⃣Налить на разогретую сковороду масло. Обмакнуть каждое кольцо в кляр и жарить на небольшом огне с двух сторон до золотистого цвета🍏
4️⃣Убрать излишки масла салфетками. Можно дополнить греческим йогуртом или творогом🥛
Приятного аппетита!🍽️❤️☺️
📊КБЖУ на 100 г: 155.2 Ккал
Б: 4.0
Ж: 7.2
У: 17.9
Автор рецепта: https://bit.ly/3LxWaci
#яблокивкляре #яйцо #сметана #мукарисовая #ваниль #корица
Благодаря ароматному кляру с ванилью и корицей получается нежный яблочный десерт. Просто пальчики оближешь!
Ингредиенты:
🔺Яблоко среднее (лучше сладкое) - 1 шт.
Для кляра:
🔺Яйцо среднее - 1 шт.
🔺Мука рисовая - 2 ст.л.
🔺Сметана 15% - 1 ст.л.
🔺Сахзам - по вкусу
🔺Ваниль - щепотка
🔺Корица - 0.5 ч.л.
Приготовление:
1️⃣Яблоко очистить от кожуры. Нарезать кольцами около 0.5-1 см и вырезать сердцевину🔪
2️⃣Для кляра смешать все ингредиенты до однородности.
3️⃣Налить на разогретую сковороду масло. Обмакнуть каждое кольцо в кляр и жарить на небольшом огне с двух сторон до золотистого цвета🍏
4️⃣Убрать излишки масла салфетками. Можно дополнить греческим йогуртом или творогом🥛
Приятного аппетита!🍽️❤️☺️
📊КБЖУ на 100 г: 155.2 Ккал
Б: 4.0
Ж: 7.2
У: 17.9
Автор рецепта: https://bit.ly/3LxWaci
#яблокивкляре #яйцо #сметана #мукарисовая #ваниль #корица
ЗАПЕЧЕННЫЕ ПЕРСИКИ 🍑
Запеченные персики — вкусный, простой и легкий в приготовлении десерт. Ароматные и сладкие персики, дополненные нежной начинкой и запеченные до карамельной корочки, получаются невероятно аппетитными и сочными☺️
Ингредиенты на 3 порции:
🔺Персики - 3 шт.
🔺Греческий йогурт - 100 г
🔺Сахзам - 1 г (или мёд - 1 ч.л.)
🔺Орехи - 15 г
🔺Корица - по вкусу
Приготовление:
1️⃣Персики разрезать пополам. Отделить косточку🍑
2️⃣Отправить в духовку на 20 мин. при 180°С. В противень налить немного воды💧
3️⃣Смешать греческий йогурт с мёдом. Начинить персики смесью из йогурта🍯
4️⃣Сверху посыпать орешками и корицей. Можно украсить шоколадом или ягодами🥜🍫
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 77.1 ккал
Б: 2.7
Ж: 2.4
У: 10.9
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#ппдесерт #запеченныеперсики #фрукты #греческиййогурт #мед #орехи #корица
Запеченные персики — вкусный, простой и легкий в приготовлении десерт. Ароматные и сладкие персики, дополненные нежной начинкой и запеченные до карамельной корочки, получаются невероятно аппетитными и сочными☺️
Ингредиенты на 3 порции:
🔺Персики - 3 шт.
🔺Греческий йогурт - 100 г
🔺Сахзам - 1 г (или мёд - 1 ч.л.)
🔺Орехи - 15 г
🔺Корица - по вкусу
Приготовление:
1️⃣Персики разрезать пополам. Отделить косточку🍑
2️⃣Отправить в духовку на 20 мин. при 180°С. В противень налить немного воды💧
3️⃣Смешать греческий йогурт с мёдом. Начинить персики смесью из йогурта🍯
4️⃣Сверху посыпать орешками и корицей. Можно украсить шоколадом или ягодами🥜🍫
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 77.1 ккал
Б: 2.7
Ж: 2.4
У: 10.9
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#ппдесерт #запеченныеперсики #фрукты #греческиййогурт #мед #орехи #корица
ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ🎃🥧
Получается немного влажным, супер ароматным и безумно вкусным🤗
Ингредиенты:
🔺Запечённая тыква - 350 г
🔺Яйца - 2 шт.
🔺Финики - 5-6 маленьких
🔺Кукурузная мука - 80 г
🔺Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔺Растительное масло - 2 ст.л.
🔺Мягкий творог 1% - 200 г
🔺Ваниль, корица, подсластитель - по вкусу
Приготовление:
1️⃣Тыкву запеките в духовке до мягкости🎃
2️⃣Блендером взбейте тыкву, финики и яйца🥚
3️⃣Добавьте кукурузную муку, разрыхлитель и растительное масло🥣
4️⃣Переложите тесто в форму (у меня диаметром 20 см) и выпекайте в духовке при 180°С ~ 40 минут🕐
5️⃣Остывший пирог смажьте мягким творогом с подсластителем, посыпьте корицей🥧
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 128.4 ккал
Б: 5.7
Ж: 4.2
У: 17.9
Автор рецепта: https://bit.ly/3sLULbg
#тыквенныйпирог #тыква #яйца #мягкийтворог #финики #куккрузнаямука #корица #ппвыпечка
Получается немного влажным, супер ароматным и безумно вкусным🤗
Ингредиенты:
🔺Запечённая тыква - 350 г
🔺Яйца - 2 шт.
🔺Финики - 5-6 маленьких
🔺Кукурузная мука - 80 г
🔺Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔺Растительное масло - 2 ст.л.
🔺Мягкий творог 1% - 200 г
🔺Ваниль, корица, подсластитель - по вкусу
Приготовление:
1️⃣Тыкву запеките в духовке до мягкости🎃
2️⃣Блендером взбейте тыкву, финики и яйца🥚
3️⃣Добавьте кукурузную муку, разрыхлитель и растительное масло🥣
4️⃣Переложите тесто в форму (у меня диаметром 20 см) и выпекайте в духовке при 180°С ~ 40 минут🕐
5️⃣Остывший пирог смажьте мягким творогом с подсластителем, посыпьте корицей🥧
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 128.4 ккал
Б: 5.7
Ж: 4.2
У: 17.9
Автор рецепта: https://bit.ly/3sLULbg
#тыквенныйпирог #тыква #яйца #мягкийтворог #финики #куккрузнаямука #корица #ппвыпечка
ТЫКВЕННЫЙ ТОРТИК С ЧЕРНОСЛИВОМ🍰🎃
Ингредиенты на 2 порции:
🔺Творог 5% (в брикете) - 180 г
🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Йогурт греческий 5% - 150 г
🔺Масло растительное - 15 г
🔺Тыква - 130 г
🔺Чернослив - 20 г
🔺Мука рисовая - 35 г
🔺Орехи (для украшения) - 20 г
🔺Подсластитель - по вкусу
🔺Разрыхлитель - 5 г
🔺Корица - по вкусу
🔺Соль - щепотка
Приготовление:
1️⃣Чернослив заранее замочить в воде, мелко порезать🔪
2️⃣Тыкву натереть на мелкую тёрку, добавить яйцо, соль, подсластитель, 130 г творога, чернослив, всё перемешать🥚🧂
3️⃣Муку просеять, добавить сухие ингредиенты (разрыхлитель и корицу), ввести в тыквенно-творожную массу, размешать, добавить растительное масло.
4️⃣Вылить тесто на силиконовый коврик, с помощью лопатки распределить его в виде большого круга.
5️⃣Отправить в разогретую духовку на 25 минут при 180°С🕑
6️⃣Оставшийся творог взбить с йогуртом и подсластителем с помощью миксера.
7️⃣Готовый корж смазать кремом, разрезать на сектора, сложить в виде тортика🍰
8️⃣Желательно дать тортику пропитаться хотя бы 30 минут, посыпать орешками🥜
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 144.7 ккал
Б: 9.3
Ж: 8.1
У: 9.5
Автор рецепта: https://bit.ly/3sNnRXR
#тыквенныйторт #тыква #чернослив #творог #яйцо #греческиййогурт #орехи #корица
Ингредиенты на 2 порции:
🔺Творог 5% (в брикете) - 180 г
🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Йогурт греческий 5% - 150 г
🔺Масло растительное - 15 г
🔺Тыква - 130 г
🔺Чернослив - 20 г
🔺Мука рисовая - 35 г
🔺Орехи (для украшения) - 20 г
🔺Подсластитель - по вкусу
🔺Разрыхлитель - 5 г
🔺Корица - по вкусу
🔺Соль - щепотка
Приготовление:
1️⃣Чернослив заранее замочить в воде, мелко порезать🔪
2️⃣Тыкву натереть на мелкую тёрку, добавить яйцо, соль, подсластитель, 130 г творога, чернослив, всё перемешать🥚🧂
3️⃣Муку просеять, добавить сухие ингредиенты (разрыхлитель и корицу), ввести в тыквенно-творожную массу, размешать, добавить растительное масло.
4️⃣Вылить тесто на силиконовый коврик, с помощью лопатки распределить его в виде большого круга.
5️⃣Отправить в разогретую духовку на 25 минут при 180°С🕑
6️⃣Оставшийся творог взбить с йогуртом и подсластителем с помощью миксера.
7️⃣Готовый корж смазать кремом, разрезать на сектора, сложить в виде тортика🍰
8️⃣Желательно дать тортику пропитаться хотя бы 30 минут, посыпать орешками🥜
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 144.7 ккал
Б: 9.3
Ж: 8.1
У: 9.5
Автор рецепта: https://bit.ly/3sNnRXR
#тыквенныйторт #тыква #чернослив #творог #яйцо #греческиййогурт #орехи #корица