Мягкие вафли с творожно-ягодной начинкой🧇🍓🫐

Такие вкусные и полезные рецепты будут в моем новом ☀️«ЛЕТНЕМ МАРАФОНЕ»!🌴

❗️СТАРТ – 5 Августа!

👉Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и оплатить участие можно нажав по ССЫЛКАМ ниже⬇️

ПРОГРАММА МАРАФОНА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
⠀
Ингредиенты на 1 порцию (2 шт.):

🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Творог 2% - 100 г
🔺Сахарозаменитель фитпарад №7 - 1 г
🔺Разрыхлитель - 2 г
🔺Мука рисовая - 30 г

Для начинки:

🔺Мягкий творог 5% - 50 г
🔺Сметана 15% - 50 г
🔺Сахарозаменитель фитпарад №7 - 1 г

Для украшения:

🔺Клубника - 50 г
🔺Голубика - 50 г

Приготовление:

1️⃣Соединить яйцо, творог, сахарозаменитель, разрыхлитель и муку. Все хорошо перемешать.

2️⃣Выложить в вафельницу. Готовую горячую вафлю скрутить в трубочку.

3️⃣Мягкий творог, сметану соединить с сахарозаменителем. Начинить кремом трубочки.

4️⃣Украсить ягодами.

📊КБЖУ на порцию: 477.1 ккал

Б: 38.2
Ж: 18.4
У: 38.7

Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO

#вафли #творожныевафли #творог #ягоды #выпечка