Банановые кексы с шоколадной курагой🍮🍌
Время приготовления-завтрак, перекус
Количество порций-2
Количество штук-4
Ингредиенты на 4 штуки:
🔺Банан - 1 шт. (120 г)
🔺Молоко 1,5% - 70 мл
🔺Масло (сливочное, кокосовое) - 10 г
🔺Мука рисовая - 40 г
🔺Мука кукурузная - 40 г
🔺Шоколадная курага - 50 г
🔺Разрыхлитель - 4 г
🔺Корица - 1/2 ч.л.
🔺Ваниль - 1 г
Приготовление:
1️⃣Банан и молоко взбить до однородной массы.
2️⃣Курагу порезать маленькими квадратами.
3️⃣Смешать все ингредиенты. Распределить по формочкам (у на. силиконовые), выпекать при 170°С ~25-30 минут в заранее разогретой духовке.
Приятного аппетита😊
📊КБЖУ на 100 г: 180.3 ккал
Б: 3.6
Ж: 3.6
У: 35.2
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
🔥СТАРТ курса "Антицеллюлит" – СЕГОДНЯ!🌰
👉Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и оплатить участие можно нажав по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА КУРСА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
#банановыекексы #кексы #выпечка #банан #курага #корица
Время приготовления-завтрак, перекус
Количество порций-2
Количество штук-4
Ингредиенты на 4 штуки:
🔺Банан - 1 шт. (120 г)
🔺Молоко 1,5% - 70 мл
🔺Масло (сливочное, кокосовое) - 10 г
🔺Мука рисовая - 40 г
🔺Мука кукурузная - 40 г
🔺Шоколадная курага - 50 г
🔺Разрыхлитель - 4 г
🔺Корица - 1/2 ч.л.
🔺Ваниль - 1 г
Приготовление:
1️⃣Банан и молоко взбить до однородной массы.
2️⃣Курагу порезать маленькими квадратами.
3️⃣Смешать все ингредиенты. Распределить по формочкам (у на. силиконовые), выпекать при 170°С ~25-30 минут в заранее разогретой духовке.
Приятного аппетита😊
📊КБЖУ на 100 г: 180.3 ккал
Б: 3.6
Ж: 3.6
У: 35.2
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
🔥СТАРТ курса "Антицеллюлит" – СЕГОДНЯ!🌰
👉Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и оплатить участие можно нажав по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА КУРСА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
#банановыекексы #кексы #выпечка #банан #курага #корица
Апельсиновый кекс «ЗИМНИЙ»🍊🍮
Количество порций - 3 шт.
Форма - 15 см
Ингредиенты:🍊🍮
🔺Яйцо - 2 шт.
🔺Апельсиновый сок - 50 мл
🔺Масло оливковое - 50 мл
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 3 г
🔺Апельсин - 1 шт.
🔺Цедра 1 апельсина (без белой кожуры)
🔺Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔺Корица - 1 ч.л.
🔺Мука - 130 г
Приготовление:🍮🍊
1️⃣Лучше очистить апельсин. Я не стала и апельсиновый слой был не достаточно мягким.
2️⃣Яйцо взбить с сахарозаменителем. Добавить остальные ингредиенты.
3️⃣Выпекать 60 минут при 160 градусах.
Приятного аппетита😊
📊КБЖУ на 100 г: 241.1 ккал
Б: 5.8
Ж: 13.3
У: 25.2
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
❓Хотите к этим рецептам добавить классные тренировки для осанки?
🔥СТАРТ курса "КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА" – СЕГОДНЯ!💃
👉Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и оплатить участие можно нажав по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА КУРСА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Буду ждать вас на курсе!❤️
#пирогсапельсином #апельсиновыйкекс #апельсин #корица #пирог
Количество порций - 3 шт.
Форма - 15 см
Ингредиенты:🍊🍮
🔺Яйцо - 2 шт.
🔺Апельсиновый сок - 50 мл
🔺Масло оливковое - 50 мл
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 3 г
🔺Апельсин - 1 шт.
🔺Цедра 1 апельсина (без белой кожуры)
🔺Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔺Корица - 1 ч.л.
🔺Мука - 130 г
Приготовление:🍮🍊
1️⃣Лучше очистить апельсин. Я не стала и апельсиновый слой был не достаточно мягким.
2️⃣Яйцо взбить с сахарозаменителем. Добавить остальные ингредиенты.
3️⃣Выпекать 60 минут при 160 градусах.
Приятного аппетита😊
📊КБЖУ на 100 г: 241.1 ккал
Б: 5.8
Ж: 13.3
У: 25.2
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
❓Хотите к этим рецептам добавить классные тренировки для осанки?
🔥СТАРТ курса "КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА" – СЕГОДНЯ!💃
👉Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и оплатить участие можно нажав по ССЫЛКАМ ниже⬇️
ПРОГРАММА КУРСА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Буду ждать вас на курсе!❤️
#пирогсапельсином #апельсиновыйкекс #апельсин #корица #пирог