Продолжение ботанической экскурсии 😊
Каштан конский (фото 6) - у него по осени очень интересные плоды - словно шарик с шипами для массажа.
Туя, кипарисы, пирамидальные тополя, дерен, акации с огромными листьями-кистями, рябина уже завязала плоды, ирисы и пионы уже отцвели, шалфей (фото 7) - горлышко которым лечим)), клумбы с геранями (да-да, те которые у нас в горшках растут;)) и разных размеров, сортов и окрасок кусты роз🌹🌹🌹
А тем временем у меня случилось осознание в поезде, готовлю пост 🔥❤
Каштан конский (фото 6) - у него по осени очень интересные плоды - словно шарик с шипами для массажа.
Туя, кипарисы, пирамидальные тополя, дерен, акации с огромными листьями-кистями, рябина уже завязала плоды, ирисы и пионы уже отцвели, шалфей (фото 7) - горлышко которым лечим)), клумбы с геранями (да-да, те которые у нас в горшках растут;)) и разных размеров, сортов и окрасок кусты роз🌹🌹🌹
А тем временем у меня случилось осознание в поезде, готовлю пост 🔥❤
👍5❤🔥4
Самоценность.
Выбирать себя или как часто мы обесцениваем себя.
Часто ли в вашей жизни происходит обесценивание себя? Когда вы, боясь проявиться, наступаете на горло своим чувствам и становитесь удобной для других. В этот момент вы не живете свою жизнь..
Расскажу историю, которая случилась со мной в поезде и показала мне где я ещё так же поступаю по отношению к себе.
Перед перелётом спала 3 часа, перелёт, пешеходная экскурсия, днем села в поезд. У меня нижняя боковушка и в нашем плацкартном купе очень много девушек, больше чем мест. И всё какие-то дела у них разные и за моим столиком в том числе. Я спокойна. Но в сон вырубает.. Потом принесли бельё, но я всё равно жду когда девушки закончат свои дела. Потом я просто сидя заснула.. Когда девушки разошлись я поняла что одна нижняя полка была свободна и они со всех мест и вагонов собрались пообщаться.
"А где же я для себя? " размышляла я, отдохнув сидя и наблюдая за мелькающими за окном пейзажами. Почему я у себя не на первом месте? Когда так случилось что я побоясь ранить чувства другого человека спрятала свои чувства, не дала им места быть и приняла это за норму жизни?..
Почему я себя обесцениваю, ставя интересы других людей выше своих. Это не про гордыню и превосходство, а про то что потребность проживать СВОИ чувства, делать то что МНЕ важно являются основой. Основой здоровья (физического и психологического). Это про выбирать себя и любить себя.
Благодарна этим девушкам за то что через них жизнь мне показала что у меня ещё есть над чем призадуматься и с чем проработать.
На фото - зеркало на улице Севастополя 😍
Не триггерит ли вас первая фраза? 😊
Выбирать себя или как часто мы обесцениваем себя.
Часто ли в вашей жизни происходит обесценивание себя? Когда вы, боясь проявиться, наступаете на горло своим чувствам и становитесь удобной для других. В этот момент вы не живете свою жизнь..
Расскажу историю, которая случилась со мной в поезде и показала мне где я ещё так же поступаю по отношению к себе.
Перед перелётом спала 3 часа, перелёт, пешеходная экскурсия, днем села в поезд. У меня нижняя боковушка и в нашем плацкартном купе очень много девушек, больше чем мест. И всё какие-то дела у них разные и за моим столиком в том числе. Я спокойна. Но в сон вырубает.. Потом принесли бельё, но я всё равно жду когда девушки закончат свои дела. Потом я просто сидя заснула.. Когда девушки разошлись я поняла что одна нижняя полка была свободна и они со всех мест и вагонов собрались пообщаться.
"А где же я для себя? " размышляла я, отдохнув сидя и наблюдая за мелькающими за окном пейзажами. Почему я у себя не на первом месте? Когда так случилось что я побоясь ранить чувства другого человека спрятала свои чувства, не дала им места быть и приняла это за норму жизни?..
Почему я себя обесцениваю, ставя интересы других людей выше своих. Это не про гордыню и превосходство, а про то что потребность проживать СВОИ чувства, делать то что МНЕ важно являются основой. Основой здоровья (физического и психологического). Это про выбирать себя и любить себя.
Благодарна этим девушкам за то что через них жизнь мне показала что у меня ещё есть над чем призадуматься и с чем проработать.
На фото - зеркало на улице Севастополя 😍
Не триггерит ли вас первая фраза? 😊
🔥7❤🔥5🕊2
Пост - знакомство.
Привет, пришло время обновить информацию обо мне.
Итак, у меня высшее психологическое и н/в медицинское образования. Множество дополнительных обучений.
Вела и выпустила нескольких женских групп по программе "Психология-3000", проводила курс "Исцеление обид", разные открытые мастер-классы.
10 лет консультирую женщин по вопросам грудного вскармливания. За это время я обучила сотни женщин правильно прикладывать малыша к груди, для того чтобы наладить лактацию, избежать мастита, мамы получили ответы на все свои вопросы связанные с новорождённым ребёнком.
Недавно прошла обучение, связанное с вопросами сопровождения женщин до и после родов, углубила знания по младенческому периоду жизни детей и готова активно нести эти знания в жизнь (вопросы, запись - в личку).
Также у меня множество других моих интересов и увлечений: обожаю путешествия, люблю сплавы с близкими по духу людьми, пою и иногда играю на гитаре, люблю учиться😊, любуюсь тем как растёт внучка.
Для чего я это пишу - чтобы ещё больше реализовать свои таланты, отдать их миру и как сказал мне важный для меня человек: "Присвой себе свой великий и могучий опыт в работе с женщинами и детьми! Ты драгоценная шкатулка, не прикидывайся чемоданом без ручки."😍❤
Знаете ли вы меня такую? 😉
Запись на консультацию - в личку. ☀
Здесь скоро будет много полезного контента👍
Привет, пришло время обновить информацию обо мне.
Итак, у меня высшее психологическое и н/в медицинское образования. Множество дополнительных обучений.
Вела и выпустила нескольких женских групп по программе "Психология-3000", проводила курс "Исцеление обид", разные открытые мастер-классы.
10 лет консультирую женщин по вопросам грудного вскармливания. За это время я обучила сотни женщин правильно прикладывать малыша к груди, для того чтобы наладить лактацию, избежать мастита, мамы получили ответы на все свои вопросы связанные с новорождённым ребёнком.
Недавно прошла обучение, связанное с вопросами сопровождения женщин до и после родов, углубила знания по младенческому периоду жизни детей и готова активно нести эти знания в жизнь (вопросы, запись - в личку).
Также у меня множество других моих интересов и увлечений: обожаю путешествия, люблю сплавы с близкими по духу людьми, пою и иногда играю на гитаре, люблю учиться😊, любуюсь тем как растёт внучка.
Для чего я это пишу - чтобы ещё больше реализовать свои таланты, отдать их миру и как сказал мне важный для меня человек: "Присвой себе свой великий и могучий опыт в работе с женщинами и детьми! Ты драгоценная шкатулка, не прикидывайся чемоданом без ручки."😍❤
Знаете ли вы меня такую? 😉
Запись на консультацию - в личку. ☀
Здесь скоро будет много полезного контента👍
❤10🔥6❤🔥4🕊2
Предназначение. Мурашки...
Полгода назад сделала у t.me/astrolog_efilippovich Жени Филиппович разбор натальной карты по моим талантам. Вывод: идеально работать перинатальным психологом (с беременяшечками) и с младенчиками (поддержка грудного вскармливания). Мне это откликается, но внутренний обесцениватель сказал: ты еще мало знаешь...
Давайте взвесим мало или нет: 1). корочки психолога и доп.образование по женской психологии, вела женские группы;
2). 16 лет работы в медицине с детьми от рождения до 14 лет.
Звучит солидно, не так ли?
Решение зрело, но активности я не проявляла. Вернее медленно начала раскачиваться.
И вот сегодня я была на сестринском круге у t.me/resyrsfood Саши Борисовой. Много было полезных и интересных практик и в конце МАК карты "Сила Рода".
Задаю вопрос: "Как мне проявляться в мир, какими своими талантами могу быть полезной?" Достаю карту - и аж мурашки.., мысль "нет, это не реально, как ТАКОЕ может быть??" 👼
Сегодня я утвердилась в своей силе, талантах и направлении деятельности.❤️
Кстати, во всей колоде больше не было ни одной карты, похожей по смыслу на эту...
Завтра расскажу о второй карте, которую я вытянула.
Полгода назад сделала у t.me/astrolog_efilippovich Жени Филиппович разбор натальной карты по моим талантам. Вывод: идеально работать перинатальным психологом (с беременяшечками) и с младенчиками (поддержка грудного вскармливания). Мне это откликается, но внутренний обесцениватель сказал: ты еще мало знаешь...
Давайте взвесим мало или нет: 1). корочки психолога и доп.образование по женской психологии, вела женские группы;
2). 16 лет работы в медицине с детьми от рождения до 14 лет.
Звучит солидно, не так ли?
Решение зрело, но активности я не проявляла. Вернее медленно начала раскачиваться.
И вот сегодня я была на сестринском круге у t.me/resyrsfood Саши Борисовой. Много было полезных и интересных практик и в конце МАК карты "Сила Рода".
Задаю вопрос: "Как мне проявляться в мир, какими своими талантами могу быть полезной?" Достаю карту - и аж мурашки.., мысль "нет, это не реально, как ТАКОЕ может быть??" 👼
Сегодня я утвердилась в своей силе, талантах и направлении деятельности.❤️
Кстати, во всей колоде больше не было ни одной карты, похожей по смыслу на эту...
Завтра расскажу о второй карте, которую я вытянула.
❤9🔥6👍3🕊1
Вот такую карту я достала на свой запрос.
🔥20🕊3👍2🙏2
Итак, продолжу.
Начало смотрите выше.
Вторая метафорическая карта, которую я вытянула из колоды "Сила Рода" с ответом на вопрос "В чем моя сила? Что еще есть во мне чем я могу делиться с миром?" И что я вижу: это беременная женщина в которой целый Космос, целое Мироздание!😍❤️❤️
Это просто невероятно, когда сдаешься, открываешься всем возможным вариантам развития событий и пространство тебе подсвечивает, показывает лучший вектор движения.💖
Напомню, я выбрала путем приложения всех своих знаний и талантов, помощь в поддержке грудного вскармливания (консультант по грудному вскармливанию) и психологическую поддержку женщинам, беременным и недавно родившим (перинатальный психолог). 🌸🦋☀️
И на обороте карты текстовое послание: "Я доверяю мирозданию свою жизнь. Я знаю что Вселенная мне во всем только помогает. Я отпускаю все свои задумки, события, планы и мечты в пространство, и разрешаю Мирозданию создать для меня самый простой и приятный путь к исполнению. Для меня все складывается наилучшим образом и я постоянно вижу этому подтверждения."
Ну и как после этого остановиться и не пойти в свое предназначение?!
Начало смотрите выше.
Вторая метафорическая карта, которую я вытянула из колоды "Сила Рода" с ответом на вопрос "В чем моя сила? Что еще есть во мне чем я могу делиться с миром?" И что я вижу: это беременная женщина в которой целый Космос, целое Мироздание!😍❤️❤️
Это просто невероятно, когда сдаешься, открываешься всем возможным вариантам развития событий и пространство тебе подсвечивает, показывает лучший вектор движения.💖
Напомню, я выбрала путем приложения всех своих знаний и талантов, помощь в поддержке грудного вскармливания (консультант по грудному вскармливанию) и психологическую поддержку женщинам, беременным и недавно родившим (перинатальный психолог). 🌸🦋☀️
И на обороте карты текстовое послание: "Я доверяю мирозданию свою жизнь. Я знаю что Вселенная мне во всем только помогает. Я отпускаю все свои задумки, события, планы и мечты в пространство, и разрешаю Мирозданию создать для меня самый простой и приятный путь к исполнению. Для меня все складывается наилучшим образом и я постоянно вижу этому подтверждения."
Ну и как после этого остановиться и не пойти в свое предназначение?!
❤11🔥4🥰3🕊3👏1
Вот моя вторая карта на запрос о моих талантах, которые ценны для мира😍
❤15🥰7👍4
Сменила фамилию и, предвосхищая вопросы: "Ты вышла замуж?", отвечаю: нет, я вернулась к своей девичьей фамилии.
Когда-то, после развода, я осталась на той фамилии, мне так было комфортнее пока дети учились в школе. Дети выросли и я почувствовала что всё, та фамилия меня больше не держит, не питает энергией. Возвращаюсь к своим истокам, своей Родовой фамилии.
О фамилии Вагина в интернете пишут:
Так обычно называли того, кто жил на берегу реки Ваги (приток Северной Двины). Фамилия образована от прозвища Вага из нарицательного «вага», т.е. «вес, тяжесть». Скорее всего, так могли называть важного человека.
Вот еще что мне написали: "Таня, мощно!) Новая Ты!!!! Круть!!! Там сила, там Родовые каналы. И фамилия у тебя интересная, если ударение по другому поставить. Проход - родовые пути!" "Даже фамилия говорит тебе о Предназначении (да, я про ударение)".
Иду в новую себя, в свое Предназначение, Миссию.
Обо мне: t.me/tani_deva/26
Что подсветили МАК карты по Предназначению: t.me/tani_deva/30 t.me/tani_deva/32
Когда-то, после развода, я осталась на той фамилии, мне так было комфортнее пока дети учились в школе. Дети выросли и я почувствовала что всё, та фамилия меня больше не держит, не питает энергией. Возвращаюсь к своим истокам, своей Родовой фамилии.
О фамилии Вагина в интернете пишут:
Так обычно называли того, кто жил на берегу реки Ваги (приток Северной Двины). Фамилия образована от прозвища Вага из нарицательного «вага», т.е. «вес, тяжесть». Скорее всего, так могли называть важного человека.
Вот еще что мне написали: "Таня, мощно!) Новая Ты!!!! Круть!!! Там сила, там Родовые каналы. И фамилия у тебя интересная, если ударение по другому поставить. Проход - родовые пути!" "Даже фамилия говорит тебе о Предназначении (да, я про ударение)".
Иду в новую себя, в свое Предназначение, Миссию.
Обо мне: t.me/tani_deva/26
Что подсветили МАК карты по Предназначению: t.me/tani_deva/30 t.me/tani_deva/32
🔥12❤6🙏4
Channel name was changed to «Перинатальный психолог/Консультант по ГВ Татьяна Вагина»
Спешу сообщить что теперь консультирую индивидуально и могу вести Вашего ребенка и маму ребенка.
Сейчас я предлагаю сопровождение для детишек:
⭐️различные вопросы по здоровью малыша,
⭐️грудное вскармливание (как наладить и как завершить),
⭐️проблемы со сном,
⭐️колики,
⭐️возрастные нормы развития и их границы,
⭐️высаживания,
⭐️прикорм (педиатрический и педагогический),
⭐️прорезывание зубов,
⭐️вопросы по прививкам,
⭐️социализация.
А также психологическое сопровождение мамы:
🌸усталость,
🌸вопрос нахождения ресурса,
🌸как делегировать домашние обязанности,
🌸как находить время для себя,
🌸4-ый триместр,
🌸гармоничное отношение ролей жена/мама.
Ваши преимущества:
‼️экономия времени на запись и походы в поликлинику,
‼️индивидуальный подход,
‼️возможность быть на связи с 9 до 19 ч.
Стоимость:
* разовая консультация 1.500 руб.
* 1 месяц сопровождения 3.000 руб. (дети с рождения до 6 мес. включительно), 2.500 руб. (дети с 7 месяцев)
* 3 месяца сопровождения 7.500 руб. (дети с рождения до 6 мес. включительно), 6.000 руб. (дети с 7 месяцев).
Стоимость выезда на дом оговаривается дополнительно.
Сейчас я предлагаю сопровождение для детишек:
⭐️различные вопросы по здоровью малыша,
⭐️грудное вскармливание (как наладить и как завершить),
⭐️проблемы со сном,
⭐️колики,
⭐️возрастные нормы развития и их границы,
⭐️высаживания,
⭐️прикорм (педиатрический и педагогический),
⭐️прорезывание зубов,
⭐️вопросы по прививкам,
⭐️социализация.
А также психологическое сопровождение мамы:
🌸усталость,
🌸вопрос нахождения ресурса,
🌸как делегировать домашние обязанности,
🌸как находить время для себя,
🌸4-ый триместр,
🌸гармоничное отношение ролей жена/мама.
Ваши преимущества:
‼️экономия времени на запись и походы в поликлинику,
‼️индивидуальный подход,
‼️возможность быть на связи с 9 до 19 ч.
Стоимость:
* разовая консультация 1.500 руб.
* 1 месяц сопровождения 3.000 руб. (дети с рождения до 6 мес. включительно), 2.500 руб. (дети с 7 месяцев)
* 3 месяца сопровождения 7.500 руб. (дети с рождения до 6 мес. включительно), 6.000 руб. (дети с 7 месяцев).
Стоимость выезда на дом оговаривается дополнительно.
👍15🔥10🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍11
Вот прикиньте какое задание мне сегодня дали..
@Olga_suxoverx Ольга Суховерх на нашей сегодняшней онлайн встрече лично меня попросила найти взаимовязь между сексуальностью и деньгами..
Как вам такое задание? Есть у вас варианты?
Буду рада пообсуждать это с вами! Пишите в комментариях.
@Olga_suxoverx Ольга Суховерх на нашей сегодняшней онлайн встрече лично меня попросила найти взаимовязь между сексуальностью и деньгами..
Как вам такое задание? Есть у вас варианты?
Буду рада пообсуждать это с вами! Пишите в комментариях.
👍8🥰3😁3
О пользе грудного вскармливания.
Начну с того что в первые дни после родов у мамы вырабатывается молозиво, молочко приходит на 3-и сутки. И польза молозива настолько значима что на этом стоит остановиться поподробнее.
Молозиво очень ценный продукт, природой адаптированный под нужды и возможности новорожденного ребенка. Всего несколькими каплями малыш наедается. Например белка в молозиве в 14 раз больше чем в грудном молоке, а вот воды очень мало - и это не ошибка, так задумано природой, потому что желудочек еще крохотный (размером с вишенку), а почки еще только перестраиваются на внеутробный режим работы - поэтому смесь, если мама не разлучена с ребенком по медицинским показаниям, достаточно тяжела для ребеночка.
Также молозиво защищает от кишечных инфекций, заселяет полезную флору в кишечник малыша, обладает послабляющим эффектом (для очищения кишечника от мекония - первородного кала и избытка билирубина - для предотвращения желтушки).
Содержит антитела, иммуноглобулины и другие составляющие которые способствую правильному, быстрому и гармоничному приспособлению ребенка к новым условиям существования и даже закладывают потенциал для развития интеллекта!
К моменту когда организм грудничка приспосабливается к изменившимся условиям жизни, у мамы приходит молочко.
В женском грудном молоке просто огромаднейший состав компонентов, многие из которых невозможно воспроизвести в смеси, т.к. они являются живыми клетками: стволовые клетки, иммуноглобулины, факторы роста, гормоны. Все вместе они стоят на страже здоровья крохи (это настолько многогранное влияние, что можно еще 3 поста написать и не все рассказать).
Если коротко, то ребенок защищен от инфекций, реже страдает от аллергии, витамины и минералы в биодоступной форме, "правильные" жиры для наилучшего развития мозга, снижается риск некоторых заболеваний (например ожирения и сахарного диабета).
! А самое удивительное! - молочко мамы каждый раз, каждое кормление подстраивается под нужды маленького человечка!
До сих пор ученые не могут понять эту чудесную задумку природы, и от того она является настолько волшебной!
Это мы про малыша поговорили. А что для мамы?
Грудное вскармливание способствует более быстрому восстановлению после родов, сокращению кровотечений (за счет сосания груди вырабатывается гормон окситоцин), уменьшает вероятность развития послеродовой депрессии, снижается риск заболевания раком молочных желез и остеопорозом.
Также увеличивается продолжительность сна (исследования доказали это), помогает постройнеть (эквивалентно часу езды на велосипеде), укрепляется эмоциональная связь с малышом.
А еще это очень удобно - еда для крохи всегда с собой, всегда свежая, нужной температуры, каждый раз уникального состава и не нужно затрачивать дополнительных усилий (как при кормлении смесью, но об этом - в следующем посте).
Начну с того что в первые дни после родов у мамы вырабатывается молозиво, молочко приходит на 3-и сутки. И польза молозива настолько значима что на этом стоит остановиться поподробнее.
Молозиво очень ценный продукт, природой адаптированный под нужды и возможности новорожденного ребенка. Всего несколькими каплями малыш наедается. Например белка в молозиве в 14 раз больше чем в грудном молоке, а вот воды очень мало - и это не ошибка, так задумано природой, потому что желудочек еще крохотный (размером с вишенку), а почки еще только перестраиваются на внеутробный режим работы - поэтому смесь, если мама не разлучена с ребенком по медицинским показаниям, достаточно тяжела для ребеночка.
Также молозиво защищает от кишечных инфекций, заселяет полезную флору в кишечник малыша, обладает послабляющим эффектом (для очищения кишечника от мекония - первородного кала и избытка билирубина - для предотвращения желтушки).
Содержит антитела, иммуноглобулины и другие составляющие которые способствую правильному, быстрому и гармоничному приспособлению ребенка к новым условиям существования и даже закладывают потенциал для развития интеллекта!
К моменту когда организм грудничка приспосабливается к изменившимся условиям жизни, у мамы приходит молочко.
В женском грудном молоке просто огромаднейший состав компонентов, многие из которых невозможно воспроизвести в смеси, т.к. они являются живыми клетками: стволовые клетки, иммуноглобулины, факторы роста, гормоны. Все вместе они стоят на страже здоровья крохи (это настолько многогранное влияние, что можно еще 3 поста написать и не все рассказать).
Если коротко, то ребенок защищен от инфекций, реже страдает от аллергии, витамины и минералы в биодоступной форме, "правильные" жиры для наилучшего развития мозга, снижается риск некоторых заболеваний (например ожирения и сахарного диабета).
! А самое удивительное! - молочко мамы каждый раз, каждое кормление подстраивается под нужды маленького человечка!
До сих пор ученые не могут понять эту чудесную задумку природы, и от того она является настолько волшебной!
Это мы про малыша поговорили. А что для мамы?
Грудное вскармливание способствует более быстрому восстановлению после родов, сокращению кровотечений (за счет сосания груди вырабатывается гормон окситоцин), уменьшает вероятность развития послеродовой депрессии, снижается риск заболевания раком молочных желез и остеопорозом.
Также увеличивается продолжительность сна (исследования доказали это), помогает постройнеть (эквивалентно часу езды на велосипеде), укрепляется эмоциональная связь с малышом.
А еще это очень удобно - еда для крохи всегда с собой, всегда свежая, нужной температуры, каждый раз уникального состава и не нужно затрачивать дополнительных усилий (как при кормлении смесью, но об этом - в следующем посте).
❤11👍5🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤8🔥6
Я вернулась с ретрита. Наполненная, отдохнувшая, счастливая 😍☀️🌸
Накупалась в речке, назагоралась, общалась с прекрасными людьми, собирала лесные ягоды, травы и иван-чай☀️🍓🌸
Пригодились и мои медицинские знания как деточкам, так и взрослым участникам ретрита. Я счастлива что могу быть полезной людям❤️
Обращайтесь и вы😊 Основная моя специализация - период новорожденности и раннего детства, но и по более старшим детям мне есть чем с вами поделиться. 🌟
Накупалась в речке, назагоралась, общалась с прекрасными людьми, собирала лесные ягоды, травы и иван-чай☀️🍓🌸
Пригодились и мои медицинские знания как деточкам, так и взрослым участникам ретрита. Я счастлива что могу быть полезной людям❤️
Обращайтесь и вы😊 Основная моя специализация - период новорожденности и раннего детства, но и по более старшим детям мне есть чем с вами поделиться. 🌟
❤13😍10🔥5
