Iriskiss
70.4K subscribers
373 photos
188 videos
1 file
20 links
Мир такой чудесный и такой замечательный! 🌍💙
Сотрудничество: @nikylkaa

Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц
https://knd.gov.ru/license?id=6736ec717de0911509f1bddb&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
Моменты с открытия лыжного сезона!

В этом году открывала сезон буквально два дня. И только в один из них хорошо себя чувствовала 🙈

Но все же насладилась морозом и видом! Горы такие энергетически мощные! Непередаваемые ощущения.

Моё любимое, это когда ты один из первых летишь с горы по трассе совершенно один. Сразу же хочется что-нибудь закричать и… я кричу😃

Ощущение свободы и полета! Вот что это! Желаю всем найти что-то такое, что даст ощутить такие же эмоции!
🔥368🎉365350💯339👍338🥰5🌭2
Сегодня новый год…
Есть такая у нас тенденция, что к Новому Году нужно срочно завершить все дела, вернуть все долги, будто бы с 1 января что-то сильно поменяется.
И, конечно, кому-то проще начинать новый год с чистого листа, но не забывайте, что чрезмерная спешка ни к чему хорошему не приведёт.
Глобально ничего не поменяется 1 января. Жизнь продолжается. И попытки все успеть ровно к 31-му декабря, когда откровенно говоря это невозможно, приводит лишь к ненужным переживаниям.
Остановитесь. Насладитесь этим днём, соберитесь с друзьями, с семьей. Делайте то, что вам нравится и не думайте о том, что вы не успели сделать.
У меня тоже было много забот, которые я хотела закончить к Новому Году. Но увы, редкость, чтобы все планы идеально шли по маслу.
И даже мы ёлочка, которую я старалась успеть нарядить к Новому Году стоит ещё наполовину раздета😅
Выход всегда есть, главное посмотреть со всех сторон.
Я решила, что моя ёлочка будет наряжена к рождеству ну или на крайний случай к старому Новому Году!
С праздником вас, дорогие!
Пусть новый год принесёт нам только доброе и светлое!
🔥269😍259💯251🥰249🎉247❤‍🔥237👍6🍓42
Начало года — это когда ещё лень что-то менять, но уже хочется, чтобы было получше 😄

Рождество провели в кругу семьи. Без пафоса.
Еда на столе простая, разговоры обычные, кто-то три раза наливал чай, кто-то спорил, какой фильм включить.
Ничего «вау», но при этом спокойно и по-настоящему.

В начале года вообще не тянет на глобальные планы.
Хочется нормально выспаться, доесть салаты, разобрать голову и не бежать впереди паровоза.
Сначала — жизнь, потом цели.

Рождество как раз про это.
Когда рядом свои, можно быть без образов и ожиданий.
Просто сидеть, есть, смеяться, иногда молчать — и этого достаточно.

Пусть год начинается без перегруза.
Без списков «стану лучшей версией себя».
Спокойно, по-человечески.
А дальше — посмотрим, куда вырулим.

С Рождеством!
🔥358👍333320💯308🎉293🥰4🍓4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если вы приехали в Ниццу зимой, то обязательно приезжайте на местный горнолыжный курорт! Двух дней хватит!

Вы за лыжи или сноуборд?
💯369🎉348🔥340👍333309🥰2😍2
Я не пропала, я просто переезжала.
Нет, не в другой город.
И даже не в другой район.
В соседнюю парадную.😂

Но, как выяснилось,
переезд измеряется не расстоянием,
а количеством пакетов, пыли и вопросов
«почему у меня СТОЛЬКО вещей?»

Это было не просто.
Это было «я больше никогда никуда не поеду»
(спойлер: конечно поеду).🤣

Сейчас я уже на новом месте,
почти всё разобрала,
коробки побеждены,
нервная система — в процессе восстановления 😅

Скоро можно принимать гостей на новоселье и я этому несказанно рада!
А вы давно переезжали?
😍284❤‍🔥284🎉271💯262🔥240🥰233👍76
Я сделала перерыв.
Последний раз, когда ходила на маникюр, решила не делать покрытие. Это уже не первый раз. В последний раз я делала перерыв на полтора года. Я очень люблю натуральные ногти и прозрачный лак.
Но у меня ужасно слоятся ногти и так или иначе я возвращаюсь к покрытию. Ногтевая пластина у меня очень тонкая и постоянно слоится. Мне приходится спиливать ногти до самой кожи, потому что каждый день новое расслоение.
Естественно, я наношу укрепляющий лак. И на данный момент делаю это каждый день.
Сказать, что мне очень помогает, не могу сказать.😂 поэтому и крашу каждый день по-новой.
Отсюда вопрос: у кого была похожая ситуация? Может быть вы можете посоветовать мне метод по восстановлению ногтей? Хотя, они у меня такие всю жизнь, с самого детства.
Но всё же буду рада советам!
🔥355🎉354💯351👍348325🥰4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы не поверите…
Если вы хотите воспользоваться международной доставкой в Россию, то спешу вас отговорить!
Это какое-то издевательство над людьми и работниками таможенного пункта. Но давайте сначала.
Когда я была в Дубай, я решила часть вещей отправить доставкой в Россию, чтобы облегчить себе багаж. В посылке были мои вещи, не новые. Оформила экспресс доставку до двери. Обычно посылки приходят за 10 дней. Но не в моем случае. То, что посылка шла 36 дней, это цветочки. Самое интересное, что её выпустили с таможни с таможенным уведомлением. Забрать я её могу только в определённом почтовом отделении. Находится оно в Голицыно. Я до него ехала полтора часа. Но приехать туда недостаточно. Схема действий такая: приезжаешь на почту, тебе дают документ. Ты его подписываешь и едешь с ним в таможенный пункт. Там тебе дают ещё один документ, который ты тоже подписываешь, после чего вместе с инспектором снова едешь на почту. Там инспектор фотографирует каждую вещь, которая была в посылке. После этого запечатывает её и оставляет там. Мне, в свою очередь, нужно зайти на сайт, где продают БУ вещи. Найти точно такие же, такой же фирмы и с ценой, которая в сумме будет ответственность указанной ценности при отправке.
Конечно, если точно такой же вещь ты не найдёшь, то надо найти максимально похожую и желательно этого же Бренда. Но главное, чтобы цена была 300 – 400 руб. Это в моем случае.
Далее я распечатываю скрины этих товаров и везу их в таможенный пункт. Снова полтора часа в одну сторону. Там не ставят штамп на выданный ранее документ, с которым я уже еду обратно на почту и мне выдают посылку.
Очень надеюсь, что больше не возникнет никаких нюансов и когда я приеду, посылку мне отдадут. Вот такая не смешная история.
Поэтому моё мнение, лучшее докупить багаж и немножко помучиться с ним в аэропорту, чем тратить такое количество времени на такие странные процедуры.
А у вас был опыт с растаможкой БУ вещей?
😍314🎉290🔥285💯280❤‍🔥272🥰264👍52
Этот брелок, это не просто открывашка. Для меня это гораздо больше.

В том году, 2000, как вы можете прочитать, был чемпионат мира по хоккею, в Петербурге.
И у моих родителей было два билета. Но нас пятеро (родители и три ребёнка), а билетов два.

Поэтому они кое-что придумали.

И мы поехали к ледовому дворцу и продали там эти билеты за хорошую стоимость. Ведь билеты было не достать, а желающих попасть на хоккей всё ещё было очень много.

Так вот после продажи этих билетов мы поехали в магазин роликовых Коньков!
И родители купили нам очень хорошие и дорогие роликовые коньки! Одни на троих, но всё же роликовые коньки!

Я была самая младшая и мне они были на несколько размеров больше. Но меня это абсолютно не смущало и я гоняла на них каждый день. Мне очень нравилось кататься.

И теперь каждый раз, когда я вижу этот брелок, я вспоминаю этот день. Вот такие воспоминания☺️
😍362🔥357❤‍🔥354🥰333🎉325💯323👍5🌭42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Недавно ездила поддержать свою подругу на спортивное мероприятие по пауэр лифтингу.
Я, конечно, впечатлена выносливостью девчонок разных категорий. Моя подружка была в категории 40+ и она в такой отличной форме!
Соревнования строятся на таких этапах, как бег 8 км и 8 упражнений. То есть, сначала они бегут 1 км, потом делают какое-то нереальное количество упражнений, таких как имитация лыж, толкание саней, гребля, перенос гири, приди с мешком, подбрасывание высоко мяча 5 кг и так далее. И всё это без остановки. После каждого такого упражнения бежишь километр. Я устала только лишь наблюдая за ними😃
Но это очень впечатляет и вдохновляет. Мне тоже надо входить в режим и разрабатывать свою травмированную ногу. Немного страшно, но что поделать.
А вы были на таких соревнованиях? Или может быть сами тренируетесь?
😍317🥰314🎉307❤‍🔥303🔥295💯283👍84🍓3🌭2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжение…
Продолжаю историю моей неудачной попытки облегчить себе жизнь😃
Можете меня поздравить, наконец-то я забрала свою посылку со своими старыми вещами.
Для этого мы не потребовалось снова приехать в таможенный пункт, заполнить ещё три документа, подождать чуть больше часа и
о, чудо!
мне выдали документ, с которым я поехала на почту и забрала долгожданную посылку.
Было не классно. Мне не понравилось. Никому не рекомендую.😃

Я не знаю, что повлияло на такие нововведения. Но раньше такого не было. Достаточно было вскрыть посылку и показать, что это действительно старые вещи. А теперь придумали целый квест, который абсолютно никому жизни не улучшает.
Занавес. 😆
❤‍🔥294💯294🔥291😍290🎉263🥰262👍72
Ну какая все таки зима замечательная в этом году! Мне очень нравится, когда на улице лежит снег, под ногами тоже снег, а не слякоть. Желательно ещё, чтобы солнышко почаще выходило🌞🌞🌞
Но да, мне очень нравится морозное зима со снегом. У меня ещё вокруг столько ёлочек, все в снегу, точно в сказке!
Вот что - что, а я из тех, кто замечает и любуется и наслаждается красотой, даже если видит это ежедневно. Я не привыкаю к этому. Я всегда радуюсь, как в первый раз.
И считаю, что это отличное качество!
У кого рядом нету парка или леса, обязательно съездить и погулять. Только не забудьте тепло одеться! В этом весь секрет любви к холодным зимам!
❤‍🔥254🎉253🥰237🔥233💯229😍228👍7🍓32🌭2
Зима красивая, но все же не хватает солнышка и его тепла. 🌞Вырвалась на недельку в тепло. Не жара, конечно, но зато солнце есть и оно пригревает. ☺️
Всё-таки, я так сильно зависима от солнечного света. Чтобы не происходило, под солнцем переносится легче😅
У меня сейчас не самые лёгкие отношения с близкими и именно свет не дает мне совсем закрыться. Как-то проще замедлится и просто насладиться моментом, отключившись от всех проблем.
Когда нет возможности приехать к солнышку, я нахожу утешение в том, что мне доставляет удовольствие. Иногда это фильм с шоколадкой. Иногда эта прогулка по лесу. Но обязательно, чтобы это приносило радость. Тогда действительно получается отключиться от того, что расстраивает и перезарядиться.
Так что, если в вашей жизни сейчас присутствуют неприятные моменты, вы знаете что делать😁♥️
Ну или поделитесь своими лайфхаками!
🥰252🔥233🎉233💯215😍214❤‍🔥197👍74
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это вид с горы «собачья голова» на Монако, одну из самых богатых стран мира.

Но что интересно, там нет ни одного аэропорта.
В такой богатой стране и нет аэропорта.
Все прилетают в Ниццу а дальше — на машине, поезде… или на вертолёте. 🚁

Площадь страны — всего около 2 км² и поэтому стройка здесь идёт не только вверх, но и вниз.

А ещё здесь проходит один из самых престижных этапов Формулы-1 — Гран-при Монако, прямо по обычным городским улицам. Узко, опасно, зрелищно!
Мини-страна с максимальным масштабом. Вот такой парадокс.
А вы бывали там?
❤‍🔥293😍273🎉265🔥251🥰249💯228👍84
Неделя, когда официально можно есть блины без чувства вины подошла к концу.
Когда «ещё один» — это не слабость, а традиция.
Когда дом пахнет тестом, маслом и детством. 😍🥞

Каждый день прошлой недели со своим смыслом: где-то ходят в гости, где-то мирятся, где-то просто едят и радуются.

Если честно, Масленица — это отличное напоминание:
жизнь не только про дисциплину, планы и «надо».
Иногда она про «налей чай и останься ещё».

Так что если вы ели ещё один блинчик пятый раз подряд — вы не сбились с пути. Вы просто чтите традиции. 😁
👍249💯247👏246🎉233231🔥230🥰8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Недавно я была не участницей, а поддержкой на забеге в Монако.

И это совсем другой опыт.

Стоишь у трассы, хлопаешь, кричишь «Браво!», ловишь взгляды бегущих — и понимаешь, сколько в этом силы. Люди уже уставшие, у кого-то сводит ноги, кто-то почти на пределе. И ты не можешь пробежать за них, но можешь дать им этот маленький толчок: улыбку, жест, пару слов.

Честно? Поддерживать тоже работа. Голос садится, солнце печёт, но когда кто-то в ответ кивает или улыбается — всё, ты уже вложилась по-настоящему.

И знаете, что я вынесла?
Иногда важнее не бежать самой, а быть рядом. Быть тем, кто стоит у дороги и говорит: «Ты можешь».

В жизни это так же работает. Не всегда мы на старте. Иногда мы — та самая поддержка. И это не меньше.

Монако шумело, бежало, дышало.
А я стояла и думала: какая же это мощная энергия — видеть людей, которые идут до конца.
🎉305💯290🔥287🥰285❤‍🔥283😍245👍4🍓42
Долго искала нормальные очки.
Не «модные», не «как у всех», а чтобы просто шли.

Перемерила кучу — то слишком крупные, то лицо теряется, то ощущение, будто вообще не я.

Уже забила на поиски и ходила в тех, что есть, щурилась, тк защита не сильная.

А потом зашла в какой-то магазин одежды, увидела эти — и всё.
Просто посмотрела в зеркало и поняла: комфортно. Мне подходит.

Лёгкие, аккуратные, не перегружают лицо. И главное, они подходят моему маленькому лицу 😃

Все лучшее случается тогда, когда этого не ждешь, это точно 😃
🔥243🥰242❤‍🔥239😍224💯218🎉200👍85
Угадали, что это за цветочки и бабочки? 😊

Долго не хотела вообще никому говорить, потому что это давление, «очень важное» чужое мнение и так далее мне не особо хотелось слушать.

Знаете этих ребят, которые сами никакушки не способны себя за стол посадить и взять ручку в руку. Зато вот обсуждать и хихикать, мол нафига оно тебе надо или, как один человек: сначала выучи хорошо французский, а потом уже бла бла бла.. это они могут!
Языком трепать это просто😁

Не скажу, что меня трогает, но лишний раз создавать это напряжение не хотелось.

Но так получилось, что уже и так довольно много людей узнали и главный хейтер тоже 😂

Поэтому да, я учу арабский язык. Нет, я не буду легко разговаривать через год. А может и через два.
Я себе вообще четких рамок не даю и это самое лучшее решение!
Нет этого груза ответственности, что давит изо всех сил и нет стресса, что я где-то могу дольше разбираться в основах.

Мне легко морально и это супер.
Я не спешу и, кстати, метод школы, в которой я занимаюсь мне очень нравится и подходит.
У меня был опыт чуть меньше года назад и там не сложилось. И вообще все было не очень структурировано.
Здесь же мы движемся тихонечко, но уверено!

А вы учите языки? Я вот смотрела в сторону китайского, но в итоге победил арабский!
❤‍🔥281🥰277😍276🎉271🔥266💯258👍63🍓3
Доброе утро, дорогие!
Решила поделится с вами своим любимом рецепта идеального завтрака.
Он не только вкусный и сытный, но так же там много белков и жиров!
Все очень просто🙌🏼
Для вафель:
2 яйца,
банка тунца в собственном соку,
мука ~30-40 грамм,
соль/перец

Иногда я добавляю ещё кукурузу/брокколи/лук

Все смешиваем и печем в вафельнице. У меня получается 4 вафли, но тесто я заливаю не до краев. Вафли поднимаются в процессе.
Оставляем их там и не открываем, пока не начнет валить пар! 💨
Главное, не передержать, иначе будут слишком сухие и не очень вкусные.

Далее творожный сыр и авокадо.
Вот и всё. 10 минут и готово!
🔥299🎉290🥰279😍270💯255❤‍🔥238👍5🍓41