Как же я люблю, когда вкусно и красиво 😻

Для меня так важно, чтобы в жизни присутствовала эстетика. Кто-то к еде относится просто как к топливу, а мне важно, чтобы всё выглядело красиво.

Может быть, не всегда, но согласитесь, пить кофе с красивым десертом всегда приятнее. 🥰

Любите баловать себя?

Больше всего нравится шум вокзала, когда ты никуда не едешь и очень скучаешь по путешествиям 😅

Кофе, пожелания хорошего дня и в путь.. что может греть душу сильнее, чем предвкушение незабываемой поездки?

Люблю отдых с комфортом и с рюкзаком. Два совершенно разных опыта! И в том и в том я нуждаюсь одинаково.

А вы какой отдых предпочитаете? С рюкзаком или с комфортом и в хорошем отеле?

Если бы в одно мгновение можно было оказаться в любой частичке мира, куда бы вы хотели попасть? 😍🌎

ЧТО СЛУЧИЛОСЬ?

Упала с велика? Просто жарко? Шучу так? Или врезалась в окно???

Ох, ребята и девчата! Сегодня я тот самый персонаж из смешных видео в соцсетях. 🥲 Врезалась в очень чистое окно со всей силы. Надеюсь, синяка не будет.

У вас бывали подобные дурацкие ситуации?

Еда на отдыхе‼️
Как не растратить весь бюджет? 🫰💰

Делюсь с вами своими лайфхаками.🤓

В путешествии я в 99% случаев снимаю апартаменты с кухней. Конечно, я не готовлю там завтрак, обед и ужин каждый день.

Как правило, дома я всегда готовлю только завтрак. Это гораздо быстрее, чем если бы вы пришли на завтрак в кафе. Дома можно приготовить яйца/салат/тосты за 10 минут и не тратить время на ожидание официанта, потом самого завтрака и тд. А вот кофе уже можно и в кафе выпить, если хочется.

Пообедать можно в кафе, разделив с другом пиццу, если нашли вкусное место или же какое-то основное блюдо. Я всегда нахожу ресторанчики с приятными ценами и отличным качеством. Но, признаться, летом особенно есть не хочется и я обхожусь протеиновым пудингом, бананом и кофе.

Ужинаю в зависимости от обеда. Или это овощной салат с курицей дома или поход в ресторан, но в том случае, если я там не обедала.

В общем, приемы пищи можно менять местами. И увеличить походы в ресторан настолько, насколько позволяет бюджет.

В эту поездку я ела в ресторанах пару раз, в основном захожу на кофе и ничуть не страдаю. 😅 Очень люблю простую, свежеприготовленную еду, желательно, моими руками. 😁

Вот так, казалось бы, очевидно и просто, но вы даже представить себе не можете, как часто у меня спрашивают, как у меня получается не спустить все деньги на питание в поездках. 🤪

Полезно было? Поделитесь своими секретиками тоже, если есть.

Если человек хочет чуда -
сделай ему это чудо! ✨✨✨

Так сделала моя сестра и я очень ей за это благодарна. 🥺🙏🏼💛

Я мечтала попасть на фестиваль сальсы в Хорватии #seasunsalsa 2,5 года! Но даже не могла подумать, что в этом году моя мечта сбудется.

Это огромный ивент, порядка 6000(!!!!!) танцоров и легенды сальсы, лучшие танцоры МИРА тоже там!

В этом году я была частью этого невероятного события. Моя мечта осуществилась. Лена, спасибо! 💛 я так ценю это 😭

Я встретила огромное количество невероятных людей, танцоров и!!! я танцевала с легендой - Майклом Фонтсом!!!!!! Пусть 30 секунд оставшейся песни, пусть я была в таком шоке, что забыла, что умею танцевать, но обожемой, это было со мной! 😍

У меня есть принцип: я никогда сама не приглашаю заезд (хотя на фестивалях, как правило, они никогда не отказывают, это часть работы). Но я их уважаю и хочу танцевать по обоюдному желанию. Каково же было моё изумление, когда сам Фонтс схватил меня 😍😍😍😍😍

Делюсь с вами фрагментами этого безумного фестиваля 🩷

А у вас какая страсть? У меня, очевидно, танцы 💃🏼

Солнце ☀️ лето 🏖️ SPF?

Девочки, как вы относитесь к SPF? Пользуетесь? По какому принципу?

Расскажу про себя: летом обязательно на лицо использую spf 50 в виде сыворотки от Vichy. Её нужно наносить на дневной крем. Очень люблю её за то, что она не липкая и очень быстро впитывается.

Тело защищаю spf 30, если я не в Азии где-нибудь, где солнце слишком суровое. Использую водичку от того же Vichy и очень довольна.

• Водичка хорошо защищает от ожогов, но при этом ты всё равно загораешь.
• Очень удобно наносить, так как она с пульверизатором.
• Не оставляет липкости и приятно пахнет.

Так же хорошо защищать волосы. Есть специальные спреи и шампуни. С ними я не определилась и фаворитов не имею, поэтому называть конкретную марку не буду.
И, конечно, не забываем про шляпки!👒

А если всё же поленилась, не намазалась и сгорела, охлаждающее молочко после загара от угадайте какой фирмы? Конечно, Vichy. Идеально!

Это мои секреты идеального загара без облезлой кожи и ожогов. Что ещё забыла?

С днём рождения меня 🥳 🎈

Сегодня мне снова 17 лет! 😁
И я хочу пожелать себе никогда об этом не забывать! ✨

А ещё хочу пожелать себе не переставать доверять людям и несмотря ни на что оставаться доброй и отзывчивой. 😇

Вы же помните, я рассказывала, что летала на фестиваль сальсы? 💃🏼

Так вот возвращалась я через Венецию⛵️ и это был мой первый раз не по работе.

И знаете что? Я так удивлена! Почему-то итальянцы здесь такие угрюмые!😯 Даже если им улыбаешься во весь рот. Ещё довольно грубые.

Для меня это было открытие, конечно. Я знаю итальянцев совсем других: весёлых, добрых, отзывчивых!

Но это, конечно, не испортило мне те пол дня прогулки по городу на воде😻

А вы бывали в Венеции? Что скажете? Согласны со мной или это только мне такие попались на пути? 😄

Почему я так люблю французов? 🇫🇷

Моя любовь с Францией случилась в 2017 году, когда по воле судьбы я оказалась в месячной командировке во Франции и объехала от Парижа до Канн и через Швейцарию обратно через множество городов, останавливаясь на одну-две ночи в каждом. ♥️

И с того момента я регулярно ездила в мой любимый Прованс. Я люблю лазурное побережье, но настоящий Прованс это совсем другое.

Но вернёмся к французам. Что я заметила?
Они очень вежливые, позитивные, доброжелательные и всё это идёт исключительно из САМОУВАЖЕНИЯ.
Когда ты уважаешь себя, ты не кричишь на других людей, не грубишь, не демонстрируешь своё отвращение и дальше по списку.

Когда ты уважаешь себя, ты уважаешь и других тоже. По другому никак. Ты даешь каждому право на ошибку и не осуждаешь, а напротив, поддерживаешь. Даже если это незнакомый человек.

Если ты уважаешь себя, ты любишь себя и позволяешь себе делать, что тебе нравится и ты понимаешь, что и другой человек тоже имеет право на всё, что он хочет, на своё мнение.

Ситуация: вы идёте по очень узкой улице, где вдвоём не пройти. Вам навстречу идёт женщина старше вас. Кто кого должен пропустить? Так вот тут нет такого: «должен». Оба пропускают, улыбаются и желают хорошего дня.

Ситуация: вы уткнулись в телефон и переходите на красный свет, чуть не угодив под колёса велосипедиста (который едет по велосипедной дорожке). Реакция французского велосипедиста? Улыбнется доброй улыбкой, кивнёт и поедет дальше.

В целом, французы это про вежливость. В лифте всегда поздороваются, попрощаются, хорошего дня пожелают, улыбнутся.
В автобусе помогут с тележкой женщинам, не придавая этому огромное значение, это норма.

И, как я уже сказала, это всё идёт исключительно из самоуважения. Есть чему поучиться.

А вам кто близок?

Листала я с утра свою фотопленку в поисках одной фотографии, а нашла видео😻

Это мы в прошлом году с моей малышкой наслаждались летом☀️

Смотрю на это видео и представляю, как мы будем с ней ходить по барам и ездить в отпуск веселиться, когда ей стукнет 18 😈😇🤪

Кажется, что ещё не скоро, но ой, как время летит! Моргнул, а уже пару лет позади.🥲

У меня есть сестричка двоюродная, так вот я помню, как она родилась, помню, как играла с ней в её 5 лет и…
…помню, как год назад мы с ней пили коктейли на вечеринке вместе!!! 🥂🎉

У меня до сих пор до конца не укладывается это в голове😅 на сегодняшний день ей уже 20 лет! Хорошо, что я выгляжу помоложе и рядом с ней не казалась старушкой!😅

Кто-нибудь уже пережил этот опыт?

Я должна вам признаться, друзья..

Я - мороженоеед.🍦
С самого детства могла съесть большой брикет мороженого и даже больше. Каждый день. Несколько раз в день.😅

Сейчас я, конечно, держу себя в руках, но никогда не откажусь от мороженки. Даже зимой!

А летом и вовсе хочется каждый день. Я обожаю итальянское мороженое, но это не самая лучшая история, если не хочется превратится в сладкий пирожок.😁

Поэтому я часто делаю домашнее и очень полезное! 🥰

Рассказываю: берём половину авокадо,🥑берём большой замороженный банан (порезанный),🍌 немного молока на глаз, чтобы блендер не сломать и консистенция помягче (у меня растительное).🌱🥛 Смешиваем. Всё! 😁👍🏼

Самое лучшее, если заморозить переспелые бананы, получится сладенько.😋

Но если не хватит, для сладости можно добавить сироп агавы/заменитель сахара любимый или любой другой подсластитель.

Пробовали делать домашнее? Делитесь рецептами! 😻

Восхищаюсь людьми, кто в состоянии ходить веселиться в возрасте «за..30»😅
Для меня это большой подвиг, даже когда в путешествии. 👵🏻

На видео уникальный момент, где я посетила какую-то вечеринку в баре на пляже. 😀 Куча молодых и красивых, а главное весёлых! 🤩🥳

Признаться, глаз не могла оторвать от этих сладких пирожков🤪 ну такие милые. И девочки и мальчики. 🎉

И главное, атмосфера праздника, счастья, вечной жизни🎉😂

Признавайтесь, давно ходили куда-то потанцевать, повеселиться?

просто оставлю это здесь ❣️