Танцевальная терапия. Ксения Ладо
366 subscribers
200 photos
119 videos
17 links
"Эволюция в движении" - авторский курс пробуждения в теле и сознании.

Форматы:
Курсы от 1дня до 3 мес
С-марафон самоценности 21 день
https://xenialado.tilda.ws/

Телесный коучинг - инд. сессии
@Ksenialado

Выездные ретриты https://ksenialadoga.tilda.ws/
Download Telegram
ЖИТЬ КАК ЦЕЛОЕ 🌊
Ладожские шхеры

Приглашение для тех, кто лёгок на подъём и тянется к живому. Кто утомился от «умного ума» и хочет вернуть себе эффективность через тело.

📅 Две смены:
14–16 августа
17–19 августа

🛶 Суть программы: Сплав на байдарках и расплавление жёсткости ума. Искусство ловить волну и сотворять целое из отклика.

Вы видели, как птицы танцуют в небе? Сотни особей движутся как единый организм, меняя направление за доли секунды. В биологии это называется мурмурацией.

Это состояние, когда:

🌿 Ты полностью доверяешь своей природе.

🌿 Кожей считываешь ближнего и откликаешься без задержки в уме.

🌿 Создаешь слаженное взаимодействие прямо в моменте.

Из этой точки мы развернем любящее, дышащее пространство. Чтобы сбросить социальные маски и вспомнить, как создавать свою реальность в состоянии игры.

🗺️ Формат и детали:

Логистика «под ключ» по суше и воде, вкусная еда. С тебя — только личные вещи, палатка и спальник.

Маршрут: Базовый лагерь на берегу Ладоги + дневные выходы налегке в скрытые шхеры и острова.

Особый опыт: При общем отклике группы — устроим безопасную ночевку на диком острове (всё предусмотрено).

🌿 В программе практик:

Аутентичное движение и импровизация (тело и голос).

Практики глубокого и внимательного слушания.

Настройка сонастройки и синхронизации в группе.

👥 Твои проводники:

Ксения Ладо — автор танцевально-психологического проекта «Эволюция в движении» (с 2014 г).

Дмитрий Захаров — игротехник, опытный инструктор по байдарочным походам (с 2004 г).

💰 Варианты участия и орг.сбор:

📍 Старт: из Санкт-Петербурга (встреча группы в Приозерске).

«ПОТОК» — орг.взнос 15 000 руб..Пара - по 12500.
Сплав + участие во всех командных процессах и практиках.

«ЭВОЛЮЦИЯ» — условия в ЛС (Всего 2 места!)
Сплав + командные процессы + персональное решение твоего запроса через групповую динамику и индивидуальную сессию.

Расширение: Есть возможность остаться в лагере на берегу еще на несколько дней с байдарками (условия и стоимость уточняйте в ЛС).

📥 Как забронировать место?

Время создавать своё. Пиши в л. с кодовое слово «ЦЕЛОЕ».

По всем вопросам:
👤 Telegram: @Ksenialado
📞 Телефон: +7 (903) 157-88-14
🔥32🐳1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ещё немного из интервью про Ладогу любимую мою
🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Жить как целое — это про согласие с собой, отсутствие внутреннего конфликта между «хочу», «надо» и «могу».

Занималась на Ладоге "серьёзными делами": стирка и параллельно подготовка к ретриту своему, репосты, переписки, согласования.

И вдруг вижу, девчонки на берегу танцуют на песке. Мгновенно бросила все дела и побежала к ним. Потому что одно дело говорить и писать о чём любишь, а другое - жить этим.

Я реально не успела сообразить, но уже заметила как бегу в сторону берега и танцую на ходу. Меня туда не звали если что.

Однако появшись там, я привнесла какой-то новый дух и мы начали сниматься на телефон. Лера оказалась гениальным диджеем и видеографом, а Ксюша задала кураж. Мы сблизились и вышли в доверительное общение. Потом, когда лежали в горячем чане у бани на берегу - мне начали приходить ответы по предыдущим запросам. Если коротко, пока я танцевала и наслаждалась - дела решались сами собой.

А с Лерой прям подружились и она мне накидала подсказок по ведению инсты. И запустили с ней челленж "Танец каждый день".
Это видео первое. Позже расскажу, в чем вызов. И вас тоже приглашу, если откликнется♥️
🔥62❤‍🔥2🥰1
Еду на Asana Festival и зову вас с собой!

Подготовила очень чуткий и глубокий курс, сливки "Эволюции в движении", есть чем поделиться!

🌴Абхазия | август - сентябрь 2026

Asanafest — фестиваль различных направлений саморазвития, музыки, творчества и живого общения у моря.

Сюда приезжают всей семьей, с детьми, компанией и самостоятельно.

Это поддерживающее пространство для исследования себя и общения с близкими по духу людьми.

Два заезда фестиваля уже  прошли в июне и два еще впереди:

🟣24 – 30 августа
🟣31 августа – 6 сентября

📍Абхазия, турбаза «Тамыш» (недалеко от Сухума).

Проживание в домиках или палатках.

Программа:
☀️Днём — более 300 часов разнообразных практик, около 40 мастеров, занятия с раннего утра и до вечера.

🌙 Вечером — концерты, выступления, перформансы, танцы, песни и разговоры у костра.

🧸 Для детей — отдельная увлекательная программа на весь день.


Добраться легко: самолётом, поездом, «Ласточкой», фестивальным трансфером или на своем авто.

Билеты:
Чем раньше, тем выгоднее, стоимость растет каждые 40 билетов
• взрослый — 16000 ₽
• детский (5–14 лет) — 6000 ₽

По промокоду lado26 скидка 10%

Подробности программы и билеты – на сайте asanafest.ru

Смотрите видео, ведь Asana Festival всегда больше, чем можно описать словами 💜
5🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь моя каждый день событийная и интересная. Чтобы не ушло в архив по горячим следам выложу какие - то моменты.

Ну, а мораль поста такова: если Тебе кажется, что ты чего - то не можешь - это тольео кажется. Как толькр за дело возьмёшься - Вселенная поддержит. В моем случае от лица Вселенной выступила Саша Черная, художница из Спб.
Во - первых, вселив в меня  веру : у тебя получится! Во - вторых, подсказав какие цвета выбрать, как нанести, как смешать. И в третьих, помогая выделить акценты.

Я очень довольна!

К тому же заметила, что мой подход в ведении занятий очень похожий. Чему я тоже очень рада, ибо это работает!

Желаю всем смело браться за любое дело! 😜
🔥3❤‍🔥1👏1🤩1