Танцевальная терапия. Ксения Ладо
366 subscribers
200 photos
119 videos
17 links
"Эволюция в движении" - авторский курс пробуждения в теле и сознании.

Форматы:
Курсы от 1дня до 3 мес
С-марафон самоценности 21 день
https://xenialado.tilda.ws/

Телесный коучинг - инд. сессии
@Ksenialado

Выездные ретриты https://ksenialadoga.tilda.ws/
Download Telegram
По следам занятия..

Мы не константа. Мы живая динамичная система. Нет смысла зацикливаться на каком - то застарелом представлении о себе и позволять ему управлять твоими выборами.

Есть смысл осознать, где сгорают твои ресурсы и прекратить в этом участвовать.

Засадим сад твоей души новой культурой? Что хочется взрастить?
🔥75❤‍🔥3
ИЗ ГОЛОВЫ В ТЕЛО
Где зарыт наш главный ресурс?

На прошлом классе мы легализовали  страхи и ограничивающие программы. Увидели, как ум судорожно цепляется за старое.

Парадокс в том, что ресурс для изменений никогда не находится в голове. Голова умеет только анализировать прошлое или пугать будущим.

Вся наша жизненная сила, энергия и ответы на тупиковые вопросы находятся в одной точке — в моменте полного присутствия.

Пройти туда можно  через тело. На следующем занятии мы отключаем контроль ума и идем в Аутентичное движение и Звучание.

Севастополь
Среда, 17 июня
18.30 - 21.00
🔥5❤‍🔥221
ИЗ ГОЛОВЫ В ТЕЛО

Аутентичное движение и звучание
17 июня, Севастополь

Это особая и невероятно эффективная практика, где нет правильных движений. Ваше тело будет двигаться так, как ему необходимо и полезно, а не так, как «красиво» или «надо».

Мы будем звучать без цензуры и контроля, выпуская наружу невысказанные эмоции, последствия стресса и состояния неопределенности.

Сбросим важность, серьезность и социальные маски, чтобы соединиться со своей живой частью. Зачем это нужно?

Для здоровья.
Для души .

Когда вы позволяем телу двигаться и звучать из своей истинной природы и правды, то  возвращаем себе хороший объём потерянной энергии.

Это самый быстрый способ войти в "присутствие» и добыть чистый, мощный ресурс для восстановления тела и психики.
А также для сдвига с мертвой точки любого вашего актуального  запроса.

Вместо переживать и думать -  быть и звучать. И придет сила и  ясность.

Ведущая Ксения Ладо, танцедвигательный терапевт с опытом более 10 лет, автор ТП курса "Эволюция в движении"

📅 Когда: 17 июня , 19. 00-21.30
📍 Где: 6 -я Бастионная 83

💎 Количество участников не более 10.
Запись @sucredsoul_369.
❤‍🔥21🔥1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ СУПЕРФУД
Игры для Взрослых

20 июня, Севастополь

Танцевально-перформативный практикум про ВЫХОД и ВХОД.
Для тех, кто себя развивал, познавал, уставал.
Искал себя и наконец-то нашёл.

«Бывают в жизни положения, выпутаться из которых можно только с помощью изрядной доли безрассудства.»


Куда я вас зову?
В легализацию своей правды и лжи. В доброе юморное пространство, где можно снять маски и перестать рассказывать про себя несчастные сказки.

Это риск и приключение. Зато возвращает контакт с реальностью, даёт мощный  прилив сил.
Пойдём во внутреннюю свободу, почудим, увидим новые горизонты.
Свежее восприятие и легкость вы унесете с собой домой.

Ксения Ладо мастер с хорошим стажем. Весь свой богатый опыт из ТДТ, КИ, телесно-танцевальной нейрорегуляции, перформативной терапии, интуитивного звучания, тантры и трансперсонального подхода она переплавила в ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ СУПЕРФУД.
Это максимум пользы и удовольствия в малом объёме.


11.00 - 14.00
Севастополь, пл. Восставших, зал в цокольном этаже.

По записи, ибо зал небольшой.

📩 Записаться:
@sucredsoul_369 Вика
@Ksenialado Ксения
3❤‍🔥2🔥2
20 июня, Севастополь
ВХОД И ВЫХОД
С ног на голову

Психологический перформанс: танец, искусство и юмор. Ваши запросы здесь и сейчас вместе с вами превратим в действо и новые решения.

Когда верх станет низом...

Глубокие смыслы я даю в шутливой форме, чтоб обойти препоны нам ума. Серьезность слишком тяжела для трансформаций, а игра открывает любые двери.

Обратимся к терапевтическому перформансу, чтобы осуществить художественную дистанцию, стать больше чем свои задачи.

Развернем мысль: "Не говори Богу, что у тебя проблемы. Говори проблемам, что у тебя есть Бог. У тебя есть Ты"

🔥 В рамках серии встреч "Танцевальный СУПЕРФУД"

11.00 - 14.00.зал на Восставших

Пространство камерное. Свои люди. Участников не более 10.
Осталось 3 места. Для брони пиши.

📩 Записаться:
@sucredsoul_369 Вика
@Ksenialado Ксения

🔥 Рассматриваем предложение провести ещё встречу 21 июня.
Ждем обратную связь.
🔥3❤‍🔥1👻1
БЫТЬ, А НЕ КАЗАТЬСЯ
Себя вниманием касаться
За телом следовать без сомнений
Других видеть без искажений.

24 июня, Севастополь

Аутентичное движение и звучание

Это особая и невероятно эффективная практика, где нет правильных движений. Ваше тело будет двигаться так, как ему необходимо и полезно, а не так, как «красиво» или «надо».

Мы будем звучать без цензуры и контроля, выпуская наружу невысказанные эмоции, последствия стресса и состояния неопределенности.

Сбросим важность, серьезность и социальные маски, чтобы соединиться со своей живой частью.

Зачем это нужно?
Для здоровья.
Для души.

Когда вы позволяем телу двигаться и звучать из своей истинной природы и правды, то  возвращаем себе хороший объём потерянной энергии.

Это самый быстрый способ войти в "присутствие» и добыть чистый, мощный ресурс для восстановления тела и психики.
А также для сдвига с мертвой точки любого вашего актуального  запроса.

Вместо переживать и думать -  быть и звучать. И придет сила и  ясность.

Ведущая Ксения Ладо, танцедвигательный терапевт с опытом более 10 лет, автор ТП курса "Эволюция в движении"

📅 Когда: 24 июня,
19.00 -22..00
📍 Где: 6 -я Бастионная 83

💎 Количество участников не более 10.
Запись @sucredsoul_369.
🔥42❤‍🔥2
Сколько в моей жизни было дорог
Как я не сбила ног..
Сколько повидали мои глаза.
Сколько повидала я глаз.

Как много я услышала слов
Из разных разных голов
Из ртов людей разных стран
Была я то тут, то там.

Как много перевезла я вещей
И тоже показала им мир.
По сути я проникла в суть вещей -
Увидела отчего возникает НЕ мир.

Я стала тонко наблюдать
Как Ум и Эго рулят человеком.
Привычки мыслить, говорить
Высокомерными внезапно быть.

Каждый считает что его мир правильный. Точнее его взгляд на мир, на вещи. А другие как будто мыслят и ведут себя неправильно. Так рождается осуждение, критика, непринятие иного.

ЗАПОМНИТЕ: Ваше и моё ценное мнение - это только ваше и моё ценное мнение.. Оно очень ценное, но оно ваше и моё. И не является определяющим и эталонным, как следует жить другим. Не судите да не судимы будете. Об этом стараюсь помнить.

Подвох в том, что высокомерие проявляется незаметно. Например я прям кожей чую, как строгая серьёзная сильно взрослая тётя в купе осуждает мою свободную манеру общения, поведения, проявления, мою привычку заботиться о своём комфорте (помните мой вопрос на всех занятиях : удобно ли вам?)

Но и я тихо внутри тоже осудила её, что она такой закорюзлый сухарь, которая ещё считает себя правой и очень умной, но атмосфера рядом с ней так себе, все норовят из купе выйти.

Так в чем же высший пилотаж на мой взгляд? Позволить ей быть такой какая она есть, просто наблюдая отмечая некоторые особенности её характера
НО не вестись и не предлагать свою картину мира, а просто продолжать оставаться той, КАКАЯ Я ЕСТЬ., с любовью и простотой.
НЕ ВХОДИТЬ С ТРЕСКОМ ДЛЯ СВОИХ КРЫЛЬЕВ В РАЗМЕР МЫШЛЕНИЯ И ПОВЕДЕНИЯ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА.

Вместе с этим найти способ войти в обоюдоприемлемую коммуникацию.

Что я и сделала.
Чего и вам желаю в похожих ситуациях☀️
Люблю ❤️

С тётей к середине поездки подружились 😜
10👏5🦄2🔥1
Ещё одна целая жизнь прошла у меня в Питере. Насыщенность разными опытами и чудесами зашкаливает, недаром я 1/3 по профилю, всё то мне интересно, до всего есть дело.

За этот период провела только одну группу Аутентичное движение и звучание. А в большей степени перешла на индивидуальную работу.
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ткать РЕАЛЬНОСТЬ

И снова про Видимое - Невидимое. Про то, что управляет нашим мышлением, настроением, поведением и событийностью.

Вот что конкретное я нарыла за этот период и получила уже удачные кейсы - про РЕАЛЬНЫЕ изменения жизни к лучшему. А точнее к бОльшему объёму даров от Мирозданья.

КОРОТКО:
Цель в какой то степени - это ограничение нашей свободы. Нужно посадить себя в тюрьму своей цели (исцеления) на какое то время. Не разбрызгивать энергию пульверизатором, а направить брансбоем на исцеление

Взять одну травму или одно ограничивающее убеждение и каждый день по чуть - чуть исцелять. Целью сделать процесс перехода на новую операционную систему.

Вроде бы многим и так это ясно. Но почему то СДВИГОВ ощутимых не происходит. Я обрела технологию, связанную с телом, сознанием, нейропластичностью мозга и алгоритмом конкретных действий. Практикую на индивидуальных сессиях, однако планирую ввести в групповую работу на своих занятиях "Эволюция в движении".

Можете меня поздравить с моей личной эволюцией😜
🔥52