Танцевальная терапия. Ксения Ладо
365 subscribers
200 photos
119 videos
17 links
"Эволюция в движении" - авторский курс пробуждения в теле и сознании.

Форматы:
Курсы от 1дня до 3 мес
С-марафон самоценности 21 день
https://xenialado.tilda.ws/

Телесный коучинг - инд. сессии
@Ksenialado

Выездные ретриты https://ksenialadoga.tilda.ws/
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Люди приходят и уходят, а любовь и доброе чувство в сердце  остаётся☀️

Благодарю каждого кто к нам приходил, приходит и будет приходить ❤️

Самое главное в жизни - связи! Хорошие нейронные и хорошие человеческие связи!

С новым счастьем всех и с новыми светлыми качественными ясными коммуникациями в 2026!😘
🥰8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
КОНТАКТНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ
Сексуальность или биомеханика?

5 января 19.00 на Восставших поисследуем это в практике!

А пока читаю статью
Синтии Новак
"Контактная импровизация и сексуальность" и выложу сюда один из абзацев:

"Контактная импровизация, благодаря своему фокусу на двух телах, которые движутся, передавая вес друг другу, дает специфическое ощущение чувственной (сенсорной) вовлеченности и участникам и зрителям. Теоретически, все театры танца вызывают чувственный отклик в зрителе. Как форма искусства, театр танца ищет способы передать эстетическое удовольствие через обращение к чувствам, разуму и эмоциям. Подобно тому, как визуальное искусство и музыка обращается к зрению и слуху, танец (и часто театр) воздействует, обращаясь к ощущению прикосновения и к кинестетическим ощущениям (ощущениям движения в теле). И то, как эта чувственная деятельность воспринимается и интерпретируется, то, что люди вынесут о смысле движения, определяется выбором и особенностями исполнителей, хореографии, аудитории".

Ну в общем завтра будем исследовать на занятии. Записывайтесь!
4
☀️Внимание ☀️

Наша встреча сегодня переносится на 20.00 на Фиолент! (Фиолентовское кольцо)

В 19.30 со Студгородка поедут ребята на машине, можно вписаться ещё.

На фото кусочек из нашей кучки - могучки и Катюша, наш бессменный- КИ вдохновитель😘
Увидела у своей учительницы репродукцию и описание картины Семирадского «Христос у Марфы и Марии».

Сюжет картины - история о том как Иисус пришел в дом  Лазаря,  и обе сестры Лазаря, Марфа и Мария, встретили Его с радостью. Но Мария села у ног Спасителя и слушала Его, а Марфа стала заботиться об угощении. Видя, что сестра не помогает, Марфа подошла к Иисусу со словами: "Господи! Или тебе нет нужды, что сестра моя одну меня оставила служить? Скажи ей, чтобы помогла мне". На что Христос ответил: "Марфа! Марфа! Ты заботишься и суетишься о многом. Мария же избрала благую часть, которая никогда не отнимется у нее".

С Рождеством всех нас!
С новым циклом Света, Добра и Любви!☀️
И поменьше суеты, поменьше суеты о том, что тленно😇
🔥4🕊3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
День Рождества Христова несёт в себе мощную силу проявления божественного через человеческое тело. Мы находимся в особом энергетическом потоке, который создан не только праздником, но и одновременным сосредоточением множества душ, умов и сердец на этой божественной частоте.

🔥Сделайте выбор быть «на коне», а не «под конём» — в этот год Огненной Лошади пространство переплавляется. Если вы устали от старого образа себя, сегодня — день внутреннего решения выйти за его пределы.

🌈Готовьтесь не внешне, а внутренне — ближайшие месяцы будут насыщены событиями, и только внутренняя опора, отказ от дуального мышления и соединение с Духом удержат вас на лезвии ножа этого года.

😘Позвольте радости от самого факта бытия переполнить вас — и выйдите в день не как исполнители задач, а как дарители этого состояния другим, потому что сегодняшняя энергия предназначена для передачи.

Это способы настроить своё психосознание на частоту дня, чтобы внутреннее стало опорой в переходное время.

Для тех, кто верит не только в тело, а вместе с этим и в тонкие материи☀️
🥰42👍2🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Интуитивная Тантра: Пробуждение Чувств и Силы

8-9 января Севастополь

🔥 08. 01
Чувства и Чувственность. Раскроем искренний язык тела, вернемся к истокам своей природной чувственности и освободимся от навязанных ограничений.

🎭 09.01
Телесный Театр.
Истории, рассказанные телом - как выражать себя без слов, проживать энергию в движении, быть честным с собой и другими каждый миг.

Тантра здесь, как искусство управления энергией, превращение инстинктов в сакральное.
Это возможность раскрыть свою сексуальность, освободиться от табу и предрассудков, почувствовать свою мощь.
Это путь к свободе, принятию и глубокой близости.

С юмором и изюминкой, с любовью к себе и друг к другу.

Ведущая Ксения Ладо, танцевально-двигательный терапевт:с опытом более 11 лет, автор курса "Эволюция в движении"

17:00 - 20:00
📍 Севастополь

Это завершающие 2 встречи!
Кто к нам хотел прийти - самое время!

📩 Записаться:
@sucredsoul_369 Вика
@Ksenialado Ксения
6🔥2❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Матрица работает на нас в буквальном смысле: что мы туда отправляем, то нам и возвращается. Это и будет приумножаться. Пословица "что посееешь, то и пожнешь" - эта подсказка была с нами с детства, однако истинный смысл до многих начинает доходить только сейчас.

Поэтому настойчиво рекомендую
посмотреть на свою жизнь как на свое творчество. Изнутри наружу. Не иначе.

Прими тот факт, что всё что с тобой происходит - это твои эмоции и умонастроения, приумноженные Пространством, которые возвращаются Тебе как честная обратная связь от жизни.

Уфф.
Это правда которую можно принять уже сейчас.
Жизнь может измениться как по щелчку пальцев - если мы сегодня (да прямо сейчас!) встанем на путь построения новых нейронных связей, а следовательно новых мыслей - чувств - ощущений - состояний и естественным образом вытекающего оттуда нового событийного ряда.

Дайте себе месяц на эту практику и посмотрите, проверьте!
За месяц рождается новая матрица для каждого человека.

Матрица это вообще не зло. Нужно просто распознать принципы её работы. Выходить из неё не надо, во время физической смерти по любому выйдем.
А при жизни имеет смысл входить с матрицей в содружество. Как в принципе и со всем сущим😘

Сегодня завершающая живая встреча в Севастополе. Мне нравятся процессы, которые мы активировали. Вчера после занятия до 3 - х ночи штырила энергия и озарение за озарением.

Если хотите, могу открыть на месяц группу он - лайн, где будем формировать новые нейронные связи, телесные, эмоциональные и ментальные привычки. Чтобы своими глазами увидеть результаты последовательного и регулярного сдвига в сознании и своей жизни.

Многие спрашивали про интеграцию озарений в жизнь - группа по поддержке изменений будет как раз об этом. Как основательно укрепиться в своей живости, в своей новой ипостаси (сопровождение по личным запросам), и легко выходить во второе внимание. Интересно?

И вообще в целом, чем проще, тем лучше 😘 Желаю всем улыбок и удачи 🥰
8🔥5💯1💔1
АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ И ЗВУЧАНИЕ. ЗОВ ТЕЛА И ДУШИ.

13 ЯНВАРЯ  18.30
Сочи, Куротный проспект, 84

Сегодня будем соединяться с вибрацией любви. Соединять настоящее и будущее, выходить в соединение себя настоящего с желаемой реальностью.

Что вы хотите в 2026?
Туда и двинемся.
Легко и в радости в самую суть.

В преддверии старого Нового года мы проведем практику тонкого перехода в ресурсное изобильное состояние.
🔥51
Как прошла встреча в Сочи? Да очень хорошо)
Очень очень очень хорошо!

Дали анонс за несколько часов до начала и собрались сочинские сливки 😘

В каждом моем любимом городе у меня есть любимки 😜. И теперь ещё новые появились!

Много ценного было сказано, услышано, проявленно, подарено друг другу и унесенно с собой. Перлы, как водится, не записывали. Одно из того, что помню: "Когда мне хорошо с собой - мне хорошо со всеми".

Благодаря чудесной Анжелике у нас появилось пространство и фото /видео, ура 😘😘😘

Делюсь нашим настроением и настроем: "Ты тот, кем себя ощущаешь и видишь. Смотри на себя хорошо. Смотри на других тоже хорошо. Видеть в друг друге прекрасное равно приумножать это прекрасное."

Люблю, обнимаю всех!
10🔥7🥰5❤‍🔥21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
14🔥8💯5💋5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Скорость моих событий и синхронизаций выше, чем можно успевать делиться этим 😜

Если коротко, моё выступление вчера на Shamanic party с Ведой Рам вызвало большой резонанс. Зрители подходили один за одним и выражали благодарность, что я так смело, честно и ярко телесно передала сложные чувства, которые не принято открыто проявлять.

А ведь если честно, то у многих внутри погребенно то, о чем не принято говорить. Просто залежи. Но сверху уложен дёрн и засеяно газонной травой, а у кого и цветами диковинными. Однако базу никто не отменял.

Как мы помним из "Эволюция в движении " в любой Тени есть ресурс.

Я ещё ближе на шаг подошла к телесной распаковке этих "полезных ископаемых"

Ехала в Индию на перезагрузку, чтобы пересобрать курс.

Прежняя "Эволюция" по - прежнему хороша, но тесновата для нового объёма опыта и знаний.

Поэтому расширяю курс здесь денно и нощно). Это не игра слов, тружусь реально нон - стоп: обучение - расширение - осмысление - перевод смыслов в методику и в конкретные упражнения.

Вчерашний перформанс показал ценность проделанной работы, аллилуйя 🥰. Захожу в состояние, передаю полем, почти без единого слова, и люди рядом всё ощущают, чувствуют, осознают.

На видео и кружочке просто снялась перед началом, запечатлить мысль и костюм.

И энергии там было на донышке, ибо приехала на выступление сразу после наваристого интенсива по КИ, на жаре который день.

Но стоило только соединиться с Тенью - реально атомная реакция произошла и энергия поднялась выше крыши.

А что у вас там нового? Как там ваши Теня поживают?
.
🔥52👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У меня столько идей здесь родилось для наших с вами танцев,
ух! Записываю все в
блокнотик😜
И собираю музыку, под которую тело откликается х10🔥
❤‍🔥7🥰4💔1
Начну с конца или о том, что блогеры — святые люди.
И о том, что однажды вкусив настоящее — меньшим уже не захочешь довольствоваться.

4 месяца я нахожусь в путешествии. Проживаю много разного: красивого и не очень, но удивительного, трансформационного. Всего не перечислить, объемный многомерный опыт каждый день. А таких дней в этот раз уже больше 100.

Время от времени хватает внимания что-то запечатлеть на камеру, память обоих телефонов переполнена. И куча разных видео на телефонах других людей: с моих тренингов, перформансов, обучений, паломнических поездок.
Сама я шучу, что на пенсии будет чем заняться, буду находить и просматривать былое.

Так вот про блогеров. Какая же такая внутренняя организация у них, что освещают каждый шаг своей жизни, да еще и подают это красиво, регулярно, с толком, с монтажом. Мне думается, если бы я начала так делать, у меня просто не осталось бы времени на саму жизнь, которая протекает через меня каждый день.

Вот сейчас пишу, потому что дождевик в номере оставила, а мокнуть неохота.

Обычно завтракаю дома, люблю уютное тихое утро. Сегодня в Багсу выключили свет, плита и чайник не вкл, пошла в израильское Kibbutz cafe, что рядом с домом, заказала шакшуку. Принесли такое вот чудо: свежеиспеченная ароматная хала, шакшука, хумус, лабане, хрустящие баклажаны ,салат, фри. И это все 240 рублей. Свежайшее, вкуснейшее, аутентичное.

🌿 В чем тут главная мысль: когда попробуешь что-то подлинное, вкусное, настоящее — это становится мерилом последующих выборов. Не хочешь, да и не можешь больше соглашаться на меньшее, делать вид, что все ОК, при том что это не отвечает качеству. Это касается не только еды, всего. Одежды, отношений, обучения. Я стала очень избирательна в выборе учителей, у которых я готова учиться. Женщин, с которыми общаюсь. Мужчин, с которыми готова идти в близость.🌿

Здесь, наверное, можно написать напоминание: ☀️ выбирайте лучшее для себя, и лучшее будет выбирать вас.☀️

П.с. Завтрак, конечно, я не доела, порция огромная, на двоих. Халу отдала в пользу других гостей, света не будет до вечера, когда они смогут новые булки печь.

А "с конца" — это начну делиться историями в обратном порядке: от того, что проживала здесь и что новое обретала, чтобы вернуться к вам и передать.
11🔥3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну здравствуйте, всем привет, я вернулась!)
После 5 месячного путешествия.

Проехала тысячи километров, везде пожила. Сочи - Тбилиси - Гоа - Ришикеш - Дарамсала Гималаи - Ташкент - Москва. Получила личную ауедиенцию и благославение Далай Ламы. Прошла десятки часов обучений у международных учителей ТДТ, тантры и медитации.

Участвовала в десятках постановках перформансов, снялась в документальном фильме о роли танца в жизни человека
Повидала сотни новых людей, получила 3 приглашения жить в США, Дарамсале и в (как оказалось крутом!) Ташкенте.

НО. Нереаально соскучилась по дому, по Севастополю и по "своим" русским любимым людям. Поняла как сильно люблю свою страну и Крым. Несмотря на предложение оставаться в Москве - приехала сюда, где бензин, бпла и видимо что то ещё. Логики ноль, но русская душа когда была в логике? 😜

У встречных поездов были дикие задержки, наш поезд не стал делать остановку в Джанкое, потому что там расхераченный пригородный состав, всех увезли до Симферополя. Полные вагоны людей, которым по фигу мороз..

Я не знаю, отвага это или слабоумие. Однако это - наше время. Оно не такое как прежде, но МЫ ЕСТЬ.
Пока мы живы - будем двигать попой😜 Буддизм научил меня держать руку на пульсе жизни, пока он бьётся.

До новых живых встреч!
🔥15🥰85👍4👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Игры для Взрослых

ЖИЗНЬ ТАКОВА И БОЛЬШЕ НИКАКОВА

14 июня, Севастополь

Танцевально-перформативные встречи для тех, кто себя развивал, познавал, уставал. Работал над собой денно и нощно. Искал себя и наконец-то нашёл.

Или заметил, что это ловушки ума и попустился. Захотел просто радоваться жизни. А иногда и плакать, и злиться, как нормальный человек.

Куда я вас зову?
В легализацию своей правды и лжи. В доброе юморное пространство, где можно снять маски и броню.
Это риск и приключение. Зато возвращает контакт с реальностью, даёт  колоссальный прилив сил.
Выровняем состояние, почудим.
Пойдём во внутреннюю свободу, увидим новые горизонты.
Начнем в уютном пространстве зала. А свежее восприятие и легкость вы унесете с собой домой.

Я мастер с хорошим стажем. Весь свой богатый опыт из ТДТ, КИ, телесно-танцевальной нейрорегуляции, перформативной терапии, интуитивного звучания, тантры и трансперсонального подхода я переплавила в ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ СУПЕРФУД.
Это максимум пользы и удовольствия в малом объёме.

12:00 – 14:45 Быть или ныть? Если ныть - то с бубном. Поголосим от души. Будут музыкальные инструменты.
14.45 - 15.15 Шведский пол
15:15 – 18.00 Дуракам живётся легче. Ум в тело, тело в дело. Перформативный практикум саморегуляции.

Севастополь, пл. Восставших, зал в цокольном этаже.

По записи, ибо зал небольшой.

📩 Записаться:
@sucredsoul_369 Вика
@Ksenialado Ксения
5