«Βcё, чтo c нaми пpoиcхoдит, дaжe нaши унижeния, наши нecчаcтья, наш cтыд, — вcё дaно нaм кaк cырой мaтeриaл, кaк глинa, чтобы мы могли фоpмиpовaть своё искусство».

Χоpхe Луис Боpхeс

Очень точные и мудрые слова! Именно те, кто причиняет нам боль - подсвечивает наши тени! Их необходимо только поблагодарить и назначить спутниками личностного роста! Осознав, приняв свои тени - мы извлекаем из этого потенциал и расширяемся как в духовном, так и материальном смысле!

На этой неделе будет 3 практики по  алхимии превращения  теней в свет.

18 декабря 19.30 - 22.00
АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ И ЗВУЧАНИЕ, Борисова 1/8

20 декабря
ИСПОВЕДЬ ТАНЦЕМ
(только для выпускников курса "Эволюция в движении")
17.00 - 20.00
6 -я Бастионная 83

21 декабря 17.00 - 20.00
ЗВУЧАНИЕ СЕКСУАЛЬНОСТИ
ДВИЖЕНИЕ ВИТАЛЬНОСТИ
6-я Бастионная, 83

Желание быть увиденным и услышанным идёт рука об руку со страхом быть увиденным и услышанным. У этого феномена есть обоснование, напишу подробнее в чем фишка в ближ. время.

Вчера на занятии некоторые снова встретились с этим явлением.
И хочется, и колется, и мамка не велит. Некоторые делились тем, что ощущали внутри намного больше жизни (движения и звучания), чем могли позволить себе проявить наружу. А некоторые опытные наоборот изливались по полной телом и голосом, проявляя тотальную свободу самовыражения.

Да да, быть искренним и проживать себя свободным - это навык! Почти все новички на первом занятии встречаются со своими ментальными и телесными ограничениями, со страхом проявиться честнее, ярче.

Это страх встретиться с оценкой, осуждением, и он буквально прошит в структуре телосознания. Человек умом всё понимает, а рот открыть стесняется, тело словно подмороженно.

Но слава Богу у нас на занятие такое мощное и любящее поле поддержки, что в процессе занятия человек раскрывается, с каждым разом всё ярче.

И Боже мой, какая красота является изнутри наружу. Вчера например начинали рычанием, клокотанием и извлеченим всевоможных нестандартных звуков, а завершили молитвенным состоянием, душевным песнопением Богородице дева. Лена начала и мы подхватили)

Мне нравится поддерживать традицию не делать фото и видео с занятий. С одной стороны это антимаркетинг, но мне нравится поддерживать кулуарность и конфидициальность наших встреч,
хранить бережно то, что внутри происходит.

Но не зарекаюсь), может и поснимаем что-то. На память о прекрасных мгновеньях. И энергетикой поделимся с вами, кто сейчас не с нами♥️

21.12 - самая  тёмная ночь года, когда внешнее светило в своей минимальной силе. Это идеальное время, чтобы активировать внутренне солнце. Обрести фундаментальную точку опоры на себя, которая не зависит от внешних обстоятельств.

Признание и проявление своей сексуальной энергии - это и есть один из мощных ресурсов психики, здоровья, изобилия.

21 декабря 17.00
Севастополь,
Звучание Сексуальности. Движение Витальности.
Танцевальная тантра.

Что будет:
☀️ звук и голос как ключ к сексуальности —  откроем неиссякаемый источник энергии;
☀️движение витальности — активируем свет в  теле через спонтанность, игру, удовольствие;
☀️танцевальный ритуал закрытия старого цикла и пробуждения внутреннего солнца;
☀️формирование ясного, взрослого намерения на новый цикл.

♥️Для кого: чувствующих, готовых к тонкой, телесно‑эмоциональной практике в безопасном поле.
Это день, чтобы не держать свет внутри — дать ему звучать и двигаться максимально ярко.

Ведущая Ксения Ладо, танцевально-двигательный терапевт более 11 лет, автор курса "Эволюция в движении"

Тантра - это не взаимопоглаживания и поза Шива-Шакти. Тантра начинается с тонкого чувствования и присутствия себя в каждом моменте.

Когда тело расслаблено, ум успокоен - энергия начинает течь и чувствоваться более интенсивно. Это и приводит к большему наслаждению, органичности в контакте

.

📩 Записаться: @sucredsoul_369

Друзья, меня переполняет!
Танцевальная тантра вчера по насыщенности энергией и смыслами была x10🥰🔥☀️
Если дальше так пойдет - мы взлетим😜
Люди собираются реально Мастера, в прямом смысле.

Моё мастерство тоже растёт. Всё больше передаю через состояние и тонкую сонастройку. Чутко ощущаю групповые и личные процессы, что можно развернуть из того, что поднимается в поле.
Важно: всё в бережном ключе и с добрым чувством юмора.

Сколько чувственности, яркости, зрелости и ясности вчера родилось!
Коснулись темы глубинной опоры на себя, на свою суть, на свой богатейший опыт.

Продолжим в воскресенье 28 декабря танцевально - квантовой настройкой на 2026: "Реализация, любовь, деньги". Естественно всё будет в тантричном ключе, ибо без любви всё ничто.

Записывайтесь лучше заранее. Я люблю небольшие группы, чтобы давать достаточно внимания каждому. А половина мест уже занята☀️

Также 26 дек в 18.30 будет "Аутентичное движение и звучание"

31 дек - 2 янв Новый год - Переход "Вибрации любви"

3 - 9 января "Душевные каникулы"
Ежедневные занятия, питательная среда для поддержки в продуктивном  состоянии изобилия.

Нужная дверь не откроется, пока ты станешь той версией себя, которая должна  через неё пройти.

Доброй ночи 🧡 и пусть во сне каждый из нас отпустит что - то из прошлого 😇

Я во сне сегодня медведя увидепа, огромного! Была в лесу на верхушке раскидистого дерева, тоже огромного, с хорошим обзором вокруг. Нашла гнездо, а там винтовка и похоже бутыль самогона 🤣, будто охотничий схрон. И тут внезапно на дерево впрыгнул  медведь, в два или три  раза больше меня, бурый со светлым пузом, прижал меня к себе. Я только успела подумать: что он будет делать? Сбросит с дерева, сожрёт или что - то ещё? 😜 На этом и проснулась). С ощущением мощи. Впервые в жизни видела медведя во сне. Из того, что помню конечно). А вы запоминаете сны?

По мнению Эрнеста Хартманна, сновидения выполняют квази-терапевтическую функцию, регулируют психическое напряжение, помогают интегрировать травмы, адаптироваться к стрессу и осмыслять новые события.

По мнению К. Г. Юнга, во время сна сновидец получает информацию через символы, знаки, которые обладают эмоциональным зарядом. Каждый символ имеет множественность значения, и при работе со снами необходимо расшифровать скрытый от сновидца смысл бессознательного знания. 


А ПО ВАШЕМУ МНЕНИЮ?

Кстати, Аутентичное движение по некоторым представлениям подобно сновидению.

В аутентичном движении человек позволяет бессознательному обретать форму и становиться видимым сознанию. Тело выступает проводником к глубинам психики, и движение происходит без вмешательства и контроля рассудка. Поэтому так важна часть процесса, когда Движущийся проговаривает Свидетелю свой опыт в сессии АД, вспоминая как сновидение, чтобы яснее осознать смыслы.

АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ И ЗВУЧАНИЕ. ЗОВ ТЕЛА И ДУШИ.

26 декабря 18.30
Севастополь
Борисова 1/11

Это гениальная практика.
Простая по сути, богатая по содержанию. Выводит на чистую воду тайны подсознания. Можно пойти с запросом и встретиться с ответом. А можно просто дать телу прожить непроявленное, снять телесное и психическое напряжение, дать побыть себе Собой, без масок. Позволить себе просто Быть, встретиться с внутренним ценным.

ЧТО ЭТО ДАЕТ?

🌞Состояние ясности
🌞Прилив сил и здоровья
🌞Укрепление связи со своим Высшим Я

Опыт аутентичного движения – это опыт видения и видимости, без оценок, без интерпретаций, с глубоким принятием и уважением, в пространстве безопасных отношений. Это встреча с собой и другим во всей глубине нашей уникальности.

Звучание - это продолжение дыхания и движения. Этому процессу мы дадим много внимания.

Ведущая Ксения Ладо, танцевально-двигательный терапевт, автор курса "Эволюция в движении"

До встречи! Запись в комментариях или личке
📩 Записаться:
@sucredsoul_369 Вика
@Ksenialado Ксения

Флирт вечеринка "Вибрации любви" 31, 32 и 33 декабря 😜

Да да да, именно любви!
Ко всему сущему! И яркому творчеству, свободному человеку присущему!

Да, это для глубоко продвинутых и немного из матрицы сдвинутых🔥
Да, это будет игриво радостно нетривиально! Хотя в чём - то традиционно и банально! (будет час для Путина и оливье).

А если честно, то флирт не друг с другом будет, а с жизнью, с пространством, с Мирозданьем.
Дорого, богато, изобильно.
Невинно, честно, интересно.

Дом на Фиоленте. Есть парковка для машин и кровати для людей.
31 дек вечером начнем
2 янв (33 дек по новому стилю - баня)

Количество участников - малое.
Предварительная встреча 28 дек на Восставших (с 17 до 22)

17.00 - 20.00 Практика танцевальной терапии "Реализация. Любовь. Деньги"
20.00 - 22.00 Afterparty Vika Birthday.

Запись в личке
@Ksenialado Ксения
@sucredsoul_369 Вика

3 - 9 января
ДУШЕВНЫЕ КАНИКУЛЫ
Севастополь

❄️Начало года мы хотим  посвятить Искусству взаимоотношений.

Зовём  вас вспомнить, пробудиться,
Что значит быть источником любви.
Как это слушать, слышать и влюбиться?
О Боже мой, благослови!

Чтоб щедрым быть и к миру и к себе.
Быть чутким принимать, дарить  заботу
Оставить в прошлом "проработки"

"Уроки", "опыт" утомили  ведь уже?
Как можно не "душить" партнёра,
А просто доверять Душе?

Создать добрые отношения с собою и с другим - вот наше предложенье.

Любовь, доверие, принятие - от этих качеств человек расцветает и может сотворить много прекрасного.

🔥ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА
3 января
13.00 - 16.00
Бодиворк - танец прикосновений

❄️Практика бодиворка способна убрать глубокие внутренние напряжения.

❄️После расслабления тела танцевальное движение с партнером - необычайно мягкое, поточное, свободное.

Ведущая Ксения Ладо, танцевально-двигательный терапевт, автор курса "Эволюция в движении"

📩 Записаться:
@sucredsoul_369 Вика
@Ksenialado Ксения

7/ Взрослые зрелые партнеры ищут вот что:
а) Интеллектуальный клик. Они готовы записать подкаст друг с другом длиной в жизнь.
б) Эмоциональное присутствие и эмоциональную ответственность. Они понимают, что каждый чувствует, но не делают собственные эмоции проблемой другого.
в) Взаимный выбор. Они вместе не из нужды или поиска личной завершенности. Они вместе, потому что выбирают друг друга каждый день.
г) Доверие и договороспособность. Они говорят, что делают и делают, что говорят.
д) Пространство. Они дают друг другу много пространства. Никто не хочет слиться или раствориться в жизни другого.
е) Общий путь, а не общие травмы. Дети соединяются через боль, взрослые через общие ценности и дорогу.
ж) Здоровый эротизм. Их тела кликают друг с другом.

Люди приходят и уходят, а любовь и доброе чувство в сердце  остаётся☀️

Благодарю каждого кто к нам приходил, приходит и будет приходить ❤️

Самое главное в жизни - связи! Хорошие нейронные и хорошие человеческие связи!

С новым счастьем всех и с новыми светлыми качественными ясными коммуникациями в 2026!😘

КОНТАКТНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ
Сексуальность или биомеханика?

5 января 19.00 на Восставших поисследуем это в практике!

А пока читаю статью
Синтии Новак
"Контактная импровизация и сексуальность" и выложу сюда один из абзацев:

"Контактная импровизация, благодаря своему фокусу на двух телах, которые движутся, передавая вес друг другу, дает специфическое ощущение чувственной (сенсорной) вовлеченности и участникам и зрителям. Теоретически, все театры танца вызывают чувственный отклик в зрителе. Как форма искусства, театр танца ищет способы передать эстетическое удовольствие через обращение к чувствам, разуму и эмоциям. Подобно тому, как визуальное искусство и музыка обращается к зрению и слуху, танец (и часто театр) воздействует, обращаясь к ощущению прикосновения и к кинестетическим ощущениям (ощущениям движения в теле). И то, как эта чувственная деятельность воспринимается и интерпретируется, то, что люди вынесут о смысле движения, определяется выбором и особенностями исполнителей, хореографии, аудитории".


Ну в общем завтра будем исследовать на занятии. Записывайтесь!

☀️Внимание ☀️

Наша встреча сегодня переносится на 20.00 на Фиолент! (Фиолентовское кольцо)

В 19.30 со Студгородка поедут ребята на машине, можно вписаться ещё.

На фото кусочек из нашей кучки - могучки и Катюша, наш бессменный- КИ вдохновитель😘

Увидела у своей учительницы репродукцию и описание картины Семирадского «Христос у Марфы и Марии».

Сюжет картины - история о том как Иисус пришел в дом  Лазаря,  и обе сестры Лазаря, Марфа и Мария, встретили Его с радостью. Но Мария села у ног Спасителя и слушала Его, а Марфа стала заботиться об угощении. Видя, что сестра не помогает, Марфа подошла к Иисусу со словами: "Господи! Или тебе нет нужды, что сестра моя одну меня оставила служить? Скажи ей, чтобы помогла мне". На что Христос ответил: "Марфа! Марфа! Ты заботишься и суетишься о многом. Мария же избрала благую часть, которая никогда не отнимется у нее".

С Рождеством всех нас!
С новым циклом Света, Добра и Любви!☀️
И поменьше суеты, поменьше суеты о том, что тленно😇

⭐День Рождества Христова несёт в себе мощную силу проявления божественного через человеческое тело. Мы находимся в особом энергетическом потоке, который создан не только праздником, но и одновременным сосредоточением множества душ, умов и сердец на этой божественной частоте.

🔥Сделайте выбор быть «на коне», а не «под конём» — в этот год Огненной Лошади пространство переплавляется. Если вы устали от старого образа себя, сегодня — день внутреннего решения выйти за его пределы.

🌈Готовьтесь не внешне, а внутренне — ближайшие месяцы будут насыщены событиями, и только внутренняя опора, отказ от дуального мышления и соединение с Духом удержат вас на лезвии ножа этого года.

😘Позвольте радости от самого факта бытия переполнить вас — и выйдите в день не как исполнители задач, а как дарители этого состояния другим, потому что сегодняшняя энергия предназначена для передачи.

⭐Это способы настроить своё психосознание на частоту дня, чтобы внутреннее стало опорой в переходное время.

Для тех, кто верит не только в тело, а вместе с этим и в тонкие материи☀️