🌡پفك تا 9 برابر وزن خود آب جذب میکند،معده را پر ومنجر به بي‌اشتهايی میشود!
🌡چيپس به دليل كالري بالا منجربه سيری كاذب میشود!
📍مصرف مداوم باعث كم‌خوني،كوتاهي قد،پوكي استخوان،ريزش مو می‌شود!

👩‍⚕ @growtaller2019

#سلامت
@afqad

📈مواد غذایی موثر در افزایش قد
🥕هویج
🍲حبوبات
🌰بادام زمینی، بادام، گردو و فندق
🥗نخودفرنگی
🥔سیب زمینی
🥛لبنیات و پنیر
🍎سیب
🍌موز
🥘مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت

👩‍⚕ @growtaller2019

#گزارش_افزایش_قد

🏷نام: فائزه رادمان مهر
⏱سن: 29 سال
📆زمان دوره: سه ماه
📊میزان نتیجه گیری: 5/25 سانت
📉قد اولیه: 159cm
📈قد بعد از استفاده: 164cm

ارتباط با مشاور و خرید👇
🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics
👩‍⚕ @growtaller2019

🥛وقتی شیر مینوشید و کلسیم آن جذب بدن میشود سه هفته طول میکشد تا قدتان رشد کند!

👩‍⚕ @growtaller2019

🍛روی موجود در سیرابی
سبب بلندی قد، پرپشتی مو شده و مانع ریزش موی سر می‌شود و در واقع ۱۰۰ گرم سیرابی ۱۱ درصد نیاز روزانه بدن را به روی تأمین می‌کند!

👩‍⚕ @growtaller2019

🎍حجامت برای مادرانی که وارد ماه پنجم بارداری می‌شوند مفید است؛ چرا که در افزایش قد، مقاومت بدن کودک و مادر و در جلوگیری از زردی کودک اثرگذار خواهد بود!

👩‍⚕ @growtaller2019

#گزارش_افزایش_قد

🏷نام: سارا سلطانی
⏱سن: 19
📆زمان دوره: سه ماه+1هفته
📊میزان نتیجه گیری: 10سانت
📉قد اولیه: 151cm
📈قد بعد از استفاده: 161cm

ارتباط با مشاور و خرید👇
🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics
👩‍⚕ @growtaller2019

🌡تاثیر خودارضایی در رشد قد
در سنین پایین استمنا، نیرو و مواد مغذی بدن (کلسیم،روی،پروتئین و...) برای افزایش قد را میکِشَد و رشد نامطلوب و غیر نورمالی را در آینده تجربه میکند!

👩‍⚕ @growtaller2019

🧕رشد قد دختران ممکن است قبل از ظهور هرگونه علائم دیگر رشد جسمانی بروز کند،در حین رشد قد،سرِ سینه و موی نواحی تناسلی پدیدار میشود و بعد موی زیر بغل و غدد عرق
قاعدگی بین ۱۱تا۱۴سالگی رخ می‌دهد!

👩‍⚕ @growtaller2019

☕️برای افزایش قد، شیر کاکائو نباید جایگزین شیر شود؛چون استفاده از مواد قندی جهت شیرین شدن کاکائو موجود در شیر باعث افزایش قند خون و کم شدن میزان ترشح هورمون رشد در مغز خواهد شد!

👩‍⚕ @growtaller2019

#گزارش_افزایش_قد

🏷نام:یاسمن طاهری
⏱سن: 23
📆زمان دوره: سه ماه+3هفته
📊میزان نتیجه گیری: 6سانت
📉قد اولیه: 169cm
📈قد بعد از استفاده: 175cm

ارتباط با مشاور و خرید👇
🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics
👩‍⚕ @growtaller2019

#گزارش
☆خلاصه گزارش ارسال شده
بدلیل حالت پرانتزی پام مسخره میشدم و قدم کوتاه بود که خداروشکر با تمرینات گُروتالِرداینامیک هم پا اصلاح شد و هم قدم بلند هنوزم باورم نمیشه!

🏷نام: رادمان سلمان زاده
⏱سن:21سال
📆زمان دوره: سه ماه+سه ماه
📊میزان نتیجه گیری: 7/5سانت
📉قد اولیه:162cm
📈قد بعد از استفاده: 169/5cm

ارتباط با مشاور و خرید👇
🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics
👩‍⚕ @growtaller2019

🌞برای رشد قد ویتامین D3 لازم است جذب نور خورشید یکی از راه های جذب این ویتامین است.20 الی 30 دقیقه در معرض نور آفتاب باشید.

👩‍⚕ @growtaller2019

🦶 با توجه به آناتومی کف پا غده هیپوفیز در انگشت شست واقع است پس با ماساژ دادن شست پا هورمون رشد بیشتری تولید میشود.

👩‍⚕ @growtaller2019

🥚سفیده تخم مرغ از منابع غنی ویتامینی محسوب می شود.و ب راحتی جذب ماهیچه ها می شود!

👩‍⚕ @growtaller2019

#گزارش_افزایش_قد

🏷نام:خانم میرزایی
⏱سن: 24
📆زمان دوره: چهار ماه+4هفته
📊میزان نتیجه گیری: 6سانت
📉قد اولیه: 149cm
📈قد بعد از استفاده: 155cm

ارتباط با مشاور و خرید👇
🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics
👩‍⚕ @growtaller2019

🧪عوارض کمبود روی

🦠عدم فعالیت بیضه ها در آقایان و تخمدان ها در خانم ها و کم بودن اسپرم، که در نهایت منجر به ناباروری می شود
🦠تشکیل لکّه های سفید بر روی ناخن ها
🦠کمبود رشد در کودکان
🦠کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن
🦠پوکی استخوان،بیماری تیروئید، بی اشتهایی، لقی و افتادن دندان ها
🦠افزایش آکنه(جوش های غرور جوانی)

👩‍⚕ @growtaller2019

#گزارش_افزایش_قد

🏷نام:عماد نوری
⏱سن: 23
📆زمان دوره: 5ماه+2 هفته
📊میزان نتیجه گیری: 10سانت
📉قد اولیه: 158
📈قد بعد از استفاده: 168

ارتباط با مشاور و خرید👇
🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics
👩‍⚕ @growtaller2019

📍گاهی درجراحی‌ های رشدقد هماهنگی وتناسب بین بالاتنه وپایین تنه به ‌هم میخورد
📍جدای ازخطرات این جراحی اگربالا تنه فردکوتاه باشد،هر‌قدرپاها باجراحی‌ هابلندترشود،نتیجه زیبایی نخواهدداشت!

👩‍⚕ @growtaller2019

((روش های صحیح خوابیدن))
هنگام خواب حالت طبیعی ستون فقرات را حفظ کنید

👩‍⚕ @growtaller2019

🕰داشتن یک خواب مناسب و کافی برای سلامت تمام اعضای بدن مفید است اما گاهی زمان و ساعت خوابیدن نه تنها در سلامت بلکه در افزایش قد هم موثر است!

👩‍⚕ @growtaller2019