✅ #گزارش_افزایش_قد_2019 👇

🏷نام:پروین امیری
⏱سن:21سال
🏡شهر:شیراز
⛹‍♀رشته ورزشی:اسکیت،زومبا
📆زمان دوره:3 ماه
📊میزان نتیجه گیری:9 سانت
📉قد اولیه:152 سانت
📈قد بعد از استفاده:161سانت

ارتباط با مشاور و خرید پکیج 👇

🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics

👩‍⚕ @growtaller2019

⛔️بدترین حالت خواب؛خوابیدن به شکم است

🔺فشار زیادی به ستون فقرات وارد شده که باعث دردهای گردن و پشت میشود
🔺اگر نمیتوانید حالت دیگری بخوابید، زیرلگن بالش قراردهید


✅بهترین نوع خوابیدن،خوابیدن به پهلو، دست‌ها در راستای بدن است

✳️ مراقب‌ چین ‌و ‌چروک پوستی باشید
متخصصان معتقدند، خوابیدن به پهلو برای ستون فقرات مفید است. خوابیدن به پهلو و قراردادن دست‌ها در راستای بدن باعث می‌شود ستون فقرات در حالت طبیعی خود قرار داشته باشد. به این ترتیب باعث کاهش کمردرد و گردن‌درد می‌شود.

👩‍⚕ T.me/growtaller2019
🌐 Instagram.com/khosh_andam.official

♦️تخفیف ویژه♦️

✅تا ساعت 24:00 امشب میتوانید پکیج افزایش قد 2019 را با تخفیف ویژه تهییه نمایید💐

✅برای دریافت مشاوره و سفارش پکیج عدد 1 را به آی دی تلگرام زیر ارسال کنید 👇

👩‍⚕ @dr_bitabayat

✅ #گزارش_افزایش_قد_2019 👇

جناب آقای سامان پرکان که بعد از نتیجه گیری از پکیج افزایش قد تالر2019 دوستان خودشو به استفاده از پکیج 2019 تشویق کرده بودند همین امروز گزارش نتیجه گیری خودشون و دوستانشونو ارسال کردند((متن گزارش را مطالعه کنید)) 💐🇮🇷


🏷نام:سامان پرکان
⏱سن:21سال
🏡شهر:مازندران
⛹‍♀رشته ورزشی:والیبال
📆زمان دوره:3 ماه
📊میزان نتیجه گیری:9 سانت
📉قد اولیه:182سانت
📈قد بعد از استفاده:191سانت

ارتباط با مشاور و خرید پکیج 👇

🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics

👩‍⚕ @growtaller2019

🥛نکاتی در مورد نحوه مصرف شیر

-->شیرسرد به خوبی هضم نمی شود

-->شیرگرم با ادویه مانند زنجبیل یا هل مفید است

-->بهترین زمان مصرف شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهترجذب می شود

--> کلسیم به میزان فراوان در شیر وجود دارد که موجب رشد سالم و قوی استخوان‌ها و دندان‌ها شده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. کلسیمی که در شیر وجود دارد به خوبی جذب بدن می‌شود و به حرکت عضلات، راه رفتن و کارکرد قلب کمک می‌کند.

👩‍⚕ T.me/growtaller2019
🌐 Instagram.com/khosh_andam.official

♦️گزارش خانم احمدی 37 ساله از شیراز بعد از استفاده از پکیج #افزایش_قد 2019 😍 👇

🏷نام:زینب احمدی
⏱سن:37
🏡شهر:شیراز
🏐رشته ورزشی:ندارد
📆مدت زمان استفاده: 3 ماه
📊میزان نتیجه گیری:7سانت
📉قد اولیه:159 سانت
📈قد بعد از استفاده:166 سانت

🌐ارتباط با مشاور و خرید پکیج 👇

🗣 @dr_bitabayat

👩‍⚕ @growtaller2019

📈مواد غذایی موثر در افزایش قد
🥕هویج
🍲حبوبات
🌰بادام زمینی، بادام، گردو و فندق
🥗نخودفرنگی
🥔سیب زمینی
🥛لبنیات و پنیر
🍎سیب
🍌موز
🥘مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت

👩‍⚕ @growtaller2019

🛑توجه🛑

❌درمان نکردن پای پرانتزی موجب آسیب به مفصل زانو میشود
⭕️عدم درمان پای پرانتزی با افزایش سن، احتمال آسیب مفصل زانو که منجر به آرتروز زانو می‌شود تشدید می شود. بنابراین در مواردی که به علت ژنوواروم شدید، آرتروز زانو ایجاد شده است احتمال انجام تعویض مفصل زانو (آرتروپلاستی) مطرح می‌شود.


توجه کنید همراه با پکیج ویژه حرکات رفع حالت پرانتزی پا به طور ((رایگان) ) در اختیار شما قرار میگیرد💐

🌐مشاوره و خرید پکیج افزایش قد👇

🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics

👩‍⚕ @growtaller2019

✅ #گزارش_افزایش_قد_2019 👇

🏷نام:خانم جلایی پور
⏱سن:22 سال
🏡شهر: ارومیه
🏐رشته ورزشی:والیبال
🔖نوع پکیج:ویژه
📆زمان دوره:3 ماه +1هفته
📊میزان نتیجه گیری:9.5سانت
📉قد اولیه:162سانت
📈قد بعد از استفاده:171.5سانت

ارتباط با مشاور و خرید پکیج 👇

🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics

👩‍⚕ @growtaller2019

جلوگیری از درد پهلو در حین دویدن !🏃‍♂

▫️قبل از دویدن،حرکت کششی انجام دهید

▫️نفس های عمیق منظم بکشید

▫️آب کافی بنوشید

▫️ وعده‌های غذایی قبل از تمرین کوچک و سبک باشند

+ اغلب کم کردن سرعت حرکت درد پهلو را آرام می کند


ارتباط با مشاور و خرید پکیج 👇

🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics

👩‍⚕ @growtaller2019

🔻بخوانید🔻

🎗خلاصه پکیج افزایش قد 2019🎗
#GROW_taller_dynamics2019

🎖پکیج افزایش قد گروتالر 2019 شامل حرکات ((تخصصی، ورزشی)) افزایش قد میباشد که تمامی حرکات و مراحل چهارگانه برای همه ی افراد کنترل شده و قابل انجام میباشد! همچنین رشد متناسب میباشد و فرم اندام شما پس از دوره به بهترین حالت خود می‌رسد!

🎯میزان نتیجه گیری برای هر فرد و با هر فیزیک بدنی بین 5تا12 سانت میباشد!

⏱مدت زمان دوره سه ماهه میباشد و نتیجه گیری از هفته های اول قابل مشاهدس!

❌💊❌در طی دوره ی سه ماهه از هیچ دستگاه و داروی شیمیایی استفاده نمیشه!اما در کنار حرکات در طرح ویژه طرز تهییه ترکیب گیاهی معجزه اشواگاندا 🌱برای نتیجه گیری بیشتر در اختیارتون قرار میگیره!

🎟پکیج محدودیت سنی ندارد و برای سنین 10تا45 سال با نتیجه گیری 100% قابل استفاده میباشد!

🧘‍♂🧘‍♀به طور کلی روزانه حدود 45تا60 دقیقه تمرین دارید!((6 روز در هفته))

📥برای ارتباط با مشاور و خرید پکیج افزایش قد با تخفیف ویژه عدد 1 را به آی دی زیر ارسال نمایید👇

👥 @dr_bitabayat

✅گزارش ارسالی از طرف عضو والیبالیست کلینیک💐👇

@mozhganam1996

🏷نام:مژگان
⏱سن:23 سال
🏡شهر: سنندج
🏐رشته ورزشی:والیبال
🔖نوع پکیج:ویژه
📆زمان دوره: 10 هفته
📊میزان نتیجه گیری:7.25 سانت
📉قد اولیه:164سانت
📈قد بعد از استفاده:171.25سانت

ارتباط با مشاور و خرید پکیج 👇

🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics

👩‍⚕ @growtaller2019

#تغذیه
چه غذاهایی روی و ویتامین D کافی را برای بدن تامین می کنند و باعث افزایش سطح تستوسترون می شوند؟

🔸ماهی یکی از منابع غنی ویتامین D است. ماهی سالمون یا ساردین دو ماهی هستند که از نظر میزان ویتامین D سطح بالایی دارند.
🔹شیر کم چرب نیز به تامین این ویتامین کمک خواهد کرد. شیرهای غنی شده با ویتامین D موجود در بازار می توانند انتخاب های مناسبی باشند.
🔸مصرف روزانه 1 عدد تخم مرغ کامل عملکرد شما را ارتقا خواهد داد.
🔹ورزشکاران و بدنسازان، مصرف گوشت به عنوان منبع اصلی روی را باید در برنامه خود داشته باشند.
🔸حبوبات نیز در یک برنامه غذایی کامل نقش مهمی در افزایش سطح تستوسترون شما ایفا می کنند.

👩‍⚕ @growtaller2019

♦️اگر سوال شما اینه که چگونه به این متد اعتماد کنیم و منبع این پکیج کجاست؟
حتما متن را کامل مطالعه کنید🌹

♦️مخترع این پکیج دکتر فیلیپ میلر میباشد که در سال 1394 مجوز ارائه پکیج گروتالر در ایران توسط دکتر بیتا بیات دریافت شد،در کلینیک گروتالرداینامیک پکیج افزایش قدGTD به زبان فارسی و همراه با مشاورین مجرب ایرانی در اختیار شما قرار میگیرد.
در حال حاضر در آمریکا و اروپا این متد با استقبال فراوانی رو به رو شده است همچنین در سایت بین المللی آمازون با قیمت 37 دلار به فروش می‌رسد
برای اطمینان از اصل و اورجینال بودن پکیج
همین الان میتوانید وارد سایت زیر بشوید و بررسی کنید✔️

Www.growtallerdynamics.com

✳️توجه کنید جدیدترین ورژن 2019 این پکیج در حال حاضر با "تخفیف ویژه80%" از طرف کلینیک دکتر بیات قابل دریافت میباشد.
⭕️برای ارتباط با مشاور و استفاده "تخفیف ویژه80%" عدد ۱ را به تلگرام یا واتساپ شماره زیر ارسال نمایید👇

👩‍⚕ @dr_bitabayat

💐 «گزارش افزایش قد» 💐

@sheghwi

🏷نام:شقایق
⏱سن:19 سال
🏡شهر:تهران
🏐رشته ورزشی:ندارد
🔖نوع پکیج:ویژه
📆زمان دوره:3 ماه
📊میزان نتیجه گیری:7.5سانت
📉قد اولیه:158سانت
📈قد بعد از استفاده:165.5سانت

ارتباط با مشاور و خرید پکیج 👇

🗣 @dr_bitabayat

#GROW_taller_dynamics

👩‍⚕ @growtaller2019

⛔️عوارض گودی کمر⛔️

--کوتاهی قد
--ایجاد زمینه درد
--کاهش میزان تحمل پذیری
--کشیدگی لگامنت طولی قدامی
--فشار به ریشه های عصبی
--برآمدگی شکم

👩‍⚕ @growtaller2019