Il kakebo, il libro dei conti domestici, ha origine dalla filosofia e dall'esperienza giapponese. Nel corso degli anni, le tradizioni e le abitudini zen del Giappone si sono diffuse anche in...

Per risparmiare, è importante utilizzare la lista della spesa. Questo strumento aiuta a valutare le offerte e a decidere dove acquistare ciò di cui si ha bisogno. Inoltre, evita l'errore comune di...

Nonostante il nome simile, fit boxe e kick boxe sono due attività diverse. Entrambe partono dal pugilato ma si distinguono per le modalità di allenamento e le finalità. Quindi, vediamo insieme le...

In autunno è comune sentirsi stanchi. A causa delle minori ore di luce durante il giorno, si tende a trascorrere meno tempo all'aperto, specialmente durante la sera o le prime ore della mattina....

Acquistare prodotti online è un'opzione molto pratica, tuttavia non tutti la apprezzano poiché credono di spendere meno recandosi fisicamente nei negozi. Ecco dunque alcuni suggerimenti per...

Esistono numerose cause che possono provocare dolore al collo. La cervicalgia, termine utilizzato in medicina per indicare il dolore localizzato nella zona delle vertebre cervicali, può presentarsi...

Se sei una fanatica della corsa e hai da poco dato alla luce un bambino, probabilmente vorrai riprendere l'attività fisica il prima possibile, ma è importante rispettare i tempi di recupero del...

Quando ci si imbarca in un viaggio di lavoro o in una vacanza, potrebbe non essere possibile portare il proprio cane con sé. In questi casi, una pensione per animali può essere la soluzione ideale....

Con l'autunno alle porte, non c'è niente di più allettante delle castagne tostate. Questo frutto rappresenta una delizia tipica che porta con sé i sapori e i profumi della stagione. Se sei alla...

Spesso si commette l'errore di pensare che l'acqua sia una soluzione miracolosa per la perdita di peso, bevendone grandi quantità con l'illusione di dimagrire rapidamente. Tuttavia, non è così...

Se ti senti affaticato e demotivato, potrebbe essere causato dall'ansia autunnale, ovvero un incremento annuale dell'ansia e della tristezza che alcune persone sperimentano durante i mesi...

Dopo aver effettuato il check-in in un hotel e raggiunto la propria camera, il primo istinto potrebbe essere quello di sdraiarsi sul letto e concedersi qualche minuto di relax. Tuttavia, cosa...

La stagione di Halloween è alle porte, il che significa che ci sono buone probabilità che presto organizzerai o parteciperai a una festa. Nessun incontro è completo senza una serie di deliziosi...

Tra i primi alimenti coltivati e consumati, rientrano i ceci. Questi legumi non sono solo deliziosi, ma sono anche una fonte importante di vitamine, minerali e fibre essenziali per mantenere il...

Ci sono persone che amano le banane completamente gialle, altre invece le preferiscono ancora verdi e un po' consistenti, mentre altre ancora le mangiano quando la buccia presenta delle macchie...

La disidratazione della frutta per preparare delle chips rappresenta un'ottima soluzione per avere uno spuntino salutare sempre a disposizione e per incentivare i bambini a consumarne di più. Ma...

Per mantenere uno stile di vita sano, è fondamentale seguire un'alimentazione varia e ricca di frutta e verdura. Tuttavia, non tutti sanno che anche il colore degli alimenti che si scelgono ha...

La dismenorrea spesso causa dolori alle gambe che si manifestano almeno una volta durante il ciclo mestruale delle donne. Circa il 75% delle donne soffre di questi sintomi prima o durante il ciclo...

La tradizione delle zucche illuminanti la notte del 31 Ottobre si è diffusa in tutto il mondo, non solo negli Stati Uniti. Le strade e le case si adornano di grandi lanterne arancioni dall'aspetto...

Nel campo del bucato, esistono vari cicli di lavatrice e metodi di lavaggio dei vestiti per i diversi tessuti e capi di abbigliamento. Due di questi metodi sono il lavaggio a mano e il ciclo...