Все же любят Арестовича, репостили его так активно... Что ж, давайте послушаем что умный человек говорит и посмотрим на практике

🦠
1. Неизвестная страшная болезнь - нагоняли тревогу 2. Не допустить распространение. Поиск виноватых, если заразился. Соответственно вина если кого-то заразил. Вплоть до «из-за тебя умирают люди» 3. Потребность в безопасности - сиди дома, надень намордник , уколись 4. Присоединение к значимой группе - помните значки «я уколовся», это оно. 5. Поощрение - 1000грн, сертификаты которые дают права (которые сами же забрали🤦🏻‍♀️)

💣
1. Военные действия - само собой тревога 2. Если ты не в окопе (для М) или не донатишь или вообще уехала и кайфуешь (для Ж), то ты тварь бездушная - чувство вины 3. Уже априори есть потребность в безопасности. А значит недовольство не на часе. Заткнись и Верь в ЗСУ, остальное не твоё дело, если ты против Зе и компании, то ты сепар, который разгоняет зраду 4. Присоединение к значимой группе - мы украинцы лучшая нация на земле. Горжусь быть украинцем 5. Поощрение - хз, не замечала

⚡️ Электрика
1. Все разбомбили (вообще-то нет) 2. Надо экономить, если не экономишь ты мудак, если жалуешься - тоже мудак, ребятам на передовой хуже - чувство вины (типо им там станет легче если ты окоченеешь дома) 3. Потребность в безопасности- нельзя критиковать иначе москали увидят раздор внутри страны и воспользуются, так что молчи и терпи ради безопасности. 4. Присоединение к значимой группе - «ми незламні» 5. Поощрение - хз, возможно пункты обогрева 🤷🏻‍♀️

👅 Мова
1. Культурный геноцид - тревога 2. Обвинения - это все из-за русскоязычных украинцев (таких позиций много) , говоришь по русски - значит не любишь страну, сепар. Эмоции стыд, вина, долженствование 3. Потребность в безопасности - надо защитить, сохранить свою культуру 4. Присоединение к значимой группе - переход на украинский. 5. Поощрение - ощущение себя щирим українцем.
Пс. Только вот никого не смущает что продажные чинуши говорят на украинском, а в окопах половина парней русскоязычные.

🌷 Климат (сейчас только начинается, но скоро будет)
1. О ужас - глобальное потепление и перенаселение (это кстати моя тема 🙈). 2. Вина - Это из-за выбросов СО2 и сверхпотребления , надо меньше путешествовать, покупать меньше вещей , платить налог на выбросы, экономить потребление всего . Не согласен? Ты что не любишь природу? Значит мудак (ахах, 100% я) 3. Потребность в безопасности - мы должны предотвратить потепление иначе все умрем 4. Значимая группа - защитники природы 5. Поощрения - хз, увидим 🤪

Важная ремарка ! Многие моменты действительно имеют под собой логичное основание, например с тем же языком (классно возвращаться к своим корням, я только За!), экологией (само собой), донатами (конечно, но по возможности) и даже здоровьем (если ты болен , посиди дома и не распространяй).

Но искусство манипуляции в том и заключается, что к проценту правды добавляется преувеличение, нагнетание, перекручивание фактов в нужную сторону, игра на чувствах . И мы должны учиться отделять где наше, а где навязанное, где та самая правда , а где чужие интересы.

Кто дочитал до конца , мой вам поклон 😅

​​Интересный конечно праздник, но я пожалуй предпочту лечь спать. Почему? Сейчас стало модно интересоваться историей и народными традициями, так вот я тоже поинтересовалась и вот что узнала:

По славянскому календарю (а мы же ещё славяне?) у нас 7531 год , а Новый год мы праздновали весной, что вполне логично по циклу природы. И всеми любимая «щедрик, щедрик щедрівочка , прилетіла ластівочка» нам на это указывает , можете перечитать слова и убедиться. 

А новое летоисчисление и современную форму празднования нам привил Пётр 1. Ну а мы же стремимся отречься от всего русского? Или таки не от всего ? 

Но ведь он привёз эту традицию из Европы, скажете вы и будете правы. Но суть в том что за праздник он нам навязал и почему 2023? Ну ясно почему - считаем от рождества Христова. Более того, я нашла информацию что 1 января (8 день после рождения) - это как раз день обрезания того самого еврейского мальчика 😂🙈 (мы же знаем что Иисус еврей) . 

Да и вообще какое отношение украинский народ имеет к христианству, почему люди молятся по факту еврею, если у нас всегда была своя родная вера, свои боги и мудрейшие традиции. А последствия христианизации это вообще отдельный и не самый приятный разговор. 

Конечно сейчас сложно представить чтобы мы все осознались и такие: «ну да действительно, давайте вернём как было». А с другой стороны ведь нам однажды уже вот так в раз все поменяли (и не только Новый год), то почему нельзя поменять обратно? Наверняка можно. Но не сегодня , «не на часі» как говорится

​​Помните, когда-то я проводила разборы фильмов. Это было очень кайфово и я решила восстановить практику. На этот раз мне захотелось посмотреть что-то лёгкое и одновременно глубокое по смыслу. Алиса в стране чудес подошла идеально.

Когда несколько лет назад я впервые посмотрела этот фильм, то восприняла его просто как забавную сказку и совершенного не задавалась теми вопросами , которыми задалась сейчас. 

Каков смысл фильма, какую идею хотел донести режиссёр и лучшие актеры Голливуда ? Как трактовать все то множество метафор, которыми наполнен фильм ? 

В разборе фильма важно найти первые зацепки и понять с чего начать . Такими зацепками стали для меня два мальчика-болванчика, которые очень напоминали сестричек близняшек из «реального мира». А злобная красная королева чём-то похожа на всем недовольную и заносчивую «будущую свекровь».  

И если красная королева предстаёт перед нами страшным тираном , то белая выступает полным антиподом - поддерживает, укутывает заботой и теплом (как это делал отец малышки). Также можно отметить что обе фигуры как бы выше по статусу чем сама Алиса. 

Ещё один ключевой герой - это Шляпник - совершенно экстраординарный и даже немного сумасшедший персонаж , жаждущий свободы самовыражения, стремящийся создавать, творить , креативить. Под правлением белой королевы он свободен, счастлив и проявлен . При царствовании красной - разбит и подавлен. 

Здесь вспоминается уже всем известная и наверное набившая оскомину теория о наших внутренних субличностях - заботливый родитель, критикующий взрослый и внутренний ребёнок. 

Получается , что страна чудес - это метафора внутреннего мира Алисы, ее подсознания? Тогда все становится на свои места :

В своём реальном мире у взрослеющей, но ещё юной Алисы наступает момент, когда решается ее судьба. Девушка оказывается перед сложным выбором - пойти по прописанному сценарию, чтобы соответствовать ожиданиям общества, или набраться смелости, последовать зову сердца и выбрать собственный уникальный путь. 

В параллельной же реальности у неё наступает бравный (кстати, brave в переводе с английского смелый) день, когда ей предстоит сражение со страшным драконом. 

Сперва Алиса не понимает о каком чудовище идёт речь и зачем ей это нужно. Но мы уже можем догадаться. Ей предстоит набраться смелости (те добыть вострый меч) и преодолеть свой собственный страх. 

«Решать тебе, потому что выдерживать натиск чудища ты будешь в одиночку», говорит белая королева , а мы уже понимаем, что это голос заботливого поддерживающего внутреннего родителя, скорее всего отца. 

Кстати дракона на Алису натравливает красная королева, ровно как внутренний критик наводит на человека страх, тем самым подавляя его способность творить и самовыражаться (вспоминаем истерзанного Шляпника) 

А что же другие герои и символы ? 

Что означают Гусеница, Чеширский кот, двери, кроль, постоянно меняющийся размер девушки, день когда явилась красная королева и разрушила прекрасный хрупкий мир, постоянные вопросы Алисе о том, кто она такая , та или не та и возможно другие метафоры которые я могла упустить ? Предлагаю вам поисследовать и получить удовольствие от осознаний.  

А также задаться вопросом где эта история пересекается с нашей собственной жизнью , ведь все мы время от времени сталкивается с необходимостью принимать сложные решения . Борьба со страхами в нашей жизни происходит постоянно и каждый раз мы вынуждены либо поддаваться внутреннему критику , соответствовать ожиданиям общества или набираться смелости, следовать зову сердца и проявляться.

Прочла книгу , сюжет следующий: три олигарха в поиске удовольствий решили познать духовность, но зайдя слишком далеко в исследовании законов вселенной, ощутили как начинают терять свою привычную земную индивидуальность.
И у них возник вопрос: «а зачем мне материальное имущество, если нет меня? Если я потеряю деньги или любое материальное благо, это будет больно, но я смогу его вернуть, а если утрачу себя - все остальное теряет смысл»…

Для размышлений

​​Прочитав произведения Зеланда, Стругацких и Пелевина я ощутила, что мне страшно об этом говорить. «Нормальные люди» жгут вражескую литературу, а я - совсем с ума сошла. 

Но давайте подумаем , разумно ли упразднять всемирно признанных авторов, в какой-то мере философов современности, ввиду их национальной принадлежности? Ведь если разобраться о чем они писали, какие смыслы вкладывали, какие ценности доносили, какие пороки (своих же современников) обличали и высмеивали - то можно увидеть , что они явно на нашей стороне - стороне разума, здравого смысла, моральных ценностей и мира! 

Когда мы кричим что «мы не такие» и жжем книги , это выглядит мягко говоря противоречиво, ведь уничтожение произведений искусства, как ни крути, называется вандализм - удел глупых и бескультурных. А если мы не такие , а образованные , мыслящие и адекватные , то почему бы нам наоборот не использовать уже существующий и главное признанный в культуре наших врагов антидот от тупости.  

Да, мы не можем заставить их читать или мыслить, но ведь уже доказано, что в этой вселенной все едино и мы, люди, ментально и энергетически связаны между собой и своими мыслями формируем нейросеть .

И возможно, благодаря этому феномену мироздания , ценности и смыслы которые мы формируем в своей голове , в том числе благодаря литературе, однажды дойдут до Питера или какой нибудь Самары . А если даже не дойдут, то как минимум останутся с нами - теми кто стремится навести порядок в собственной голове - а с этого все и начинается!

​​«Духовные учения и квантовая физика говорят об одном и том же: мы неотделимы от всего существующего во Вселенной. Всё и все в мире едины, и эта идея всеобщего единства приводит в согласие учения Иисуса и Будды, теории Эйнштейна и «квантовой троицы» (Бора, Бома и Гейзенберга), которая наряду с другими блестящими учеными позволила нам проникнуть в тайны мироздания. Наука и мистицизм, извечные оппоненты, сейчас на удивление единодушны, утверждая одно и то же, даже если не всегда это осознают. Мы едины со всем и со всеми.

Если вся реальность самообразуется из квантового поля и всё в ней взаимосвязано, то мы тоже можем контактировать с любым элементом данной системы независимо от того, где он находится — на соседней улице или в отдаленной галактике. Мы можем получить доступ ко всему, что есть в этой сложной системе, и использовать для желаемых целей.

Из книги «Квантовый воин» Джона Кехо 

Написав вчера про энергетическую и ментальную нейросеть я задумалась, все ли понимают о чем речь? 
Потому что если человек не слышал о теории квантовой запутанности, коллективном бессознательном и том, что каждый из нас своим сознанием и энергией влияет на единое поле вселенной, то мой посыл мог бы оказаться недопонятым. 

Но почему-то я приняла эту информацию как что-то очевидное и само собой разумеющееся. 
Вероятно, от сюда и берётся недопонимание. 

Ведь люди (я точно) как правило высказывают уже готовые суждения, не раскрывая полностью все информационные пазлы и логическую цепочку, которые и привели к тому или иному выводу.

А ведь наши мысли рождаются из множества элементов: что мы читаем , что слушаем, что смотрим, кем себя окружаем , как себя ощущаем , кому доверяем + это все накладывается на опыт, убеждения и бессознательные установки. 

А если даже одну и ту же информацию можно интерпретировать по разному, то что говорить о том потоке данных что мы получаем. Поэтому не удивительно, что если я использовала другие элементы пазла, взяла их больше или меньше, или связала их в другом порядке, чем это сделал кто-то другой и, возможно, руководствуясь иной целью (сознательно или нет), то естественно что и картины мира у нас будут отличаться. 

Возможно окажется, что моя картина искажена, а возможно ваша. А может быть правы все или никто и всё зависит от того, с какой стороны мы смотрим.

Просто я подумала , что прежде чем судить кого-либо и считать его сумасшедшим, странным или дураком , стоит задаться вопросом: «А как человек пришёл к такому выводу, как он мыслит и из каких элементов информации сложен его взгляд» 

И наоборот, нам, тем кто что либо вещает, важно учитывать, что наши исходные данные могут в корне не совпадать с теми, которые есть у читателей. 

Так например мне казалось , что нет смысла разбирать «Алису в стране чудес» потому что и так все понятно. А потом мне сказали, что вообще то нет и то, что очевидно для меня (потому что я это практикую, уделяю время и внимание) для другого окажется новостью.

​​С днём весеннего равноденствия и заодно с Новым годом 🌞 Да, именно так, ведь наши предки, находясь в большем контакте с природой, отмечали праздники по солнцу. 

Кстати, затрагивая темы истории и родовой памяти , которые последнее время стали особо актуальны, я бы пошла не на 100-200, а на 1100 лет назад во времена дохристианской Киевской Руси и подумала какие ценности (а с ними же мышление и психологию) нам принесла новая на тот момент религия.  

Почему это важно? Помните как в фильме “Эффект бабочки» главный герой бродил по закоулкам прошлого пытаясь изменить страшную действительность, пока не пришёл в самое начало и не устранил корень проблемы. 

Так вот сейчас было бы неплохо подумать о том , в какой момент мы, украинцы, повернули не туда. Возможно, именно это понимание стало бы ключом к разгадке причины бесконечных бед и страданий на наших землях. И одной из таких причин я вижу христианство. К слову, думаю эта религия покалечила психику всех причастных народов, просто у каждого со своим оттенком. Но в чем же суть: 

- во первых, позиция человека по отношению к богу: человек - раб божий. То есть человека на энергетическом, а далее ментальном уровне приучили к позиции подчинения, послушания , раболепствования, что есть кто-то старше, выше и знает лучше. Раньше авторитетами были попы , так как они считаются посредниками, потом схема перешла и закрепилась в системе образования.
- Во вторых , догмы , которые зачастую не имеют адекватных логических объяснений , но задавать вопросы не принято - в результате получаем общество с полным (или почти полным) отсутствием критического мышления 
- Далее, страх наказания за грехи и не следование канонам - по факту запугивание и культивирование безволия 
- Заучивание молитв - убивает задатки к свободе мысли , слова и творчества .  
- Слепое следование ритуалам без понимания сути и символизма - снова отсутсвие  критического мышления
- Кстати о странных ритуалах: поклонение мощам (фактически трупам), поедание «плоти» и запиваете «кровью» , носить на груди распятого человека в муках больше похоже на поддержание культа смерти. 
- а как вам поклонение святым мученикам , подсознательно программирующее человека на установку «кто больше страдал тот молодец» 
- а миф о непорочном зачатии стал почвой для блокирования сексуальности и порицании телесных удовольствий 

Что ещё забыла ? 

В итоге какое общество мы ожидали получить? Конечно разные аспекты сильнее или слабее проявлены в разных странах, но общая картина (в мире) такая:

тотальное подчинение, бездумная субординация, запуганность, отсутсвие воли , логики и контакта с телом. А заданное тут чрезмерное психическое напряжение во первых, ещё больше блокирует способность критически мыслить , во вторых, все равно требует выхода и выливается в жестокость. 

Можно возразить, что многие люди перестали быть религиозными и этот вопрос утратил актуальность. Но все перечисленные проблемы за сотни лет закрепились на уровне ментальности , социальных и родовых программ. 

Что с этим делать? Сперва осознать что любая религия - это эгрегор, который что-то даёт, но взамен обязательно и забирает. А дальше налаживать прямой контакт со своей душой , с природой и миром, возвращать себе свой ресурс, познавать себя, раскрывать свои таланты, расширять сознание, учиться мыслить самостоятельно без авторитетов, работать с травмами и бессознательными установками.

Методов масса:
Йога , дыхательные практики и биодинамика,  Нумерология , Астрология , психотерапия,
регрессивный гипноз , архитипический портрет

​​Маркетологи любят говорить: «Мир уже не будет прежним» . Так вот мой мир тоже . Я долго думала как вернуться в канал , с какой темой, с какой концепцией, чтобы было четко, логично и понятно. И вчера я нашла ответ. Он находился в старом посте февраля 2021 , где я писала о своей чрезмерной увлеченностью сексом.

На моем веку были: работа в стрип клубе, содержанство, эскорт, 10 лет в роли мадам, эротические съемки, интрижки с женатыми мужчинами, сексуальные эксперименты, открытие студии удовольствий, секс блог, кинки вечеринки.  Я понимала , что в какой-то мере я одержима направлениями 18+, но не понимала почему. Я задавала себе вопрос «это вообще нормально?» И сейчас у меня есть ответ. 

Люди склонны сами разрушать свои жизни , но в этом всегда есть логика. Это называется Компенсаторный механизм. 

У каждого из нас есть представления о себе и о мире, исходя из которых мы действуем. Но представления не равно истина , и за этими представлениями , как за верхушкой айсберга, скрывается необъятная реальность . 

Так и страсть к чему либо вполне может быть сформирована нашим искаженным, ограниченным восприятием, которое побуждает к нас действиям, далеким от истинных желаний. Как это происходит: 

Если у человека есть некая установка которая что-то блокирует, то появится и другая, компенсаторная, которая к чему-то побуждает , что-то стимулирует. Так психика заменяет одну потребность, которую мы в себе подавляем , не признаем или не замечаем, иллюзией потребности иного. 
В моем случае  одержимость вопросами сексуальности заменяла потребность в любви и принятии. 

В моей голове был ряд убеждений :
- Мужчины не хотят отношений , а семейная жизнь для них обременительна. 
- Мужчин интересует только секс 
- Меня невозможно любить 
- Я гожусь только в любовницы 
- И вообще я не достаточно хороша

Что может проистекать из этой картины мира? А то, что секс , по той логике, был единственным, через что я могла получить хоть толику любви, признания, внимания и заботы. 

И логично, что этим я и занималась - развитием сексуальности. Вообще удивительно , что с таким восприятием я не спилась. Но нет, не спилась и даже наоборот - исцелилась . Научилась техникам самоанализа и работы со своим состояниям, избавилась от ложных установок, долюбила себя и обрела самоценность.

И возможно хочется спросить , так что же сейчас? Сейчас я продолжаю заниматься собой - практикую регрессивный гипноз, осваиваю руны, поступила на психолога, читаю книги, пишу посты, разбираю фильмы, все также не признаю действующую систему, практикую гибкий зож и стремлюсь к внутренней гармонии. 

Об этом и будет канал -  инструменты осознанности, опыт, мысли и знания в теме саморазвития.

А если среди моих подписчиков еще есть блогеры , организаторы, владельцы ТГ каналов , то я буду рада возобновить общение и сотрудничество.

​​Если бы меня спросили : «Тебе не стыдно рассказывать о себе такие интимные вещи?»
Я бы ответила: 
«Капец как стыдно … было бы , если бы я:
1. Боялась осуждения со стороны
2. Не была уверена в адекватности своих поступков .»  

И если вы удивитесь : «где же там адекватность?», я отвечу. 

Да, с социальной точки зрения многие вещи которые я проживала считаются выходящими за рамки нормальности. Но для меня, на тот период времени, такое поведение было оправданным. Поэтому разобравшись с причинно следственными связями, я спокойно приняла опыт и теперь даже могу делиться им с другими. 

И будем откровенны , все мои «грехи» более чем популярны . Так что можно сказать, что в своих публикациях я выдаю инсайдерскую информацию. Но сегодня хочется продолжить и поговорить на тему «стыдно».

Стыд - одно из самых подавляющих и разрушительных чувств , состояние которое способно уничтожить любой энтузиазм, растоптать любое начинание и погубить любое проявление индивидуальности. Оно вгоняет в желание затеряться, спрятаться, уменьшиться и в конце концов исчезнуть. Есть даже выражение: «хочется провалиться сквозь землю со стыда» которое очень точно описывает состояние.

Что же с этим делать , как его преодолеть? 

Возьмем к примеру Бриджит Джонс. Для меня фильм об этой женщине просто пропитан чувством стыда, точнее испанского стыда за то, как главная героиня постоянно позорилась. 

Но ведь многим нравится фильм. Почему же я так остро на него реагировала ? Потому что Бриджит подсвечивала мне мой собственный страх сделать что-то не то, не так , оказаться разоблаченной, опозоренной и в итоге сгорать со стыда. Ведь я тоже бываю (или могу показаться кому-то ) глупой, неуклюжей, инфантильной, уродливой. 

Но если задуматься, то героиня фильма не просто позорилась, она еще и шла к своим целям. И в этом ключ. Позориться - это часть пути, ты можешь бесконечно сомневаться в себе, но когда «Мне надо» становится сильнее, то стыд и страх тебя уже не останавливает. Упорство и целеустремленность становятся сильнее страха неудачи.

​​Если ты выдержишь первые полтора часа (из почти трех) и досмотришь до конца , то охренеешь от глубины и гениальности этого фильма. 

Догвилль - в этом фильме-спектакле можно проследить :

- принцип работы треугольника Карпмана , где персонажи поочередно отыгрывают роли жертв, спасателей и тиранов ; 

- как попадание в зависимость и терпение маленьких неудобств постепенно превращает человека в безвольного раба;
 
- тонкую грань между мудростью философии стоицизма и гордыней «праведника»;

- как проигрывается теневая часть личности (то, что мы активно отрицаем в себе и осуждаем в других ) и как происходит присвоение тени (признание в себе и активация);

- субъективность понятий справедливости, добра и зла

Советую всем любителям глубоких философских фильмов, а также фанатам Николь Кидман.

И пока вы будете смотреть, я займусь написанием разбора

Надеюсь, вы уже посмотрели фильм, который я рекомендовала выше , потому что уже подготовила к нему разбор. Решила записать в аудио формате . Как вам?

​​Догвиль не только вдохновил меня на разбор, но также подтолкнул больше узнать о стоицизме. Понимая, что античная философия является прародителем современной психологии, я прочла «Как быть стоиком». Ценности, которые транслирует философия действительно актуальны по сей день. И сегодня хочу поделиться с вами основными принципами и уроками этого направления .

Идея стоицизма строится на стремлении к добродетели для проживания счастливой жизни в состоянии гармонии. Добродетель же рассматривалась как четыре тесно взаимосвязанных свойства личности: это практическая мудрость, мужество, умеренность и справедливость. 

- Практическая мудрость (или разумность) - единственное человеческое качество, которое полезно и благотворно при любых обстоятельствах. Она позволяет нам ориентироваться в разнообразных, сложных, а иногда и противоречивых обстоятельствах жизни 
- У мужества очень широкий смысл: это, с одной стороны, храбрость и способность к решительным действиям и моральная, психологическая сила, в частности способность выполнять свой долг, несмотря на грозящую опасность и вопреки трудностям. 
- Умеренность заключается в способности контролировать наши желания и поступки, проявлять воздержанность во всех сферах жизни.
- Под справедливостью понимали не абстрактную теорию о том, как должно быть устроено общество, а достойное и справедливое обращение с другими людьми в повседневной жизни.

Важная особенность стоического учения о нравственности заключается в том, что человек должен практиковать все виды добродетели, они не должны существовать по отдельности: нельзя быть одновременно невоздержанным и мужественным. 

К обретению этих добродетелей ведут принципы и уроки стоицизма, перечисленные ниже ⬇️:

​​Принципы и уроки стоицизма:

1. Сосредоточить внимание и усилия там, где у нас есть максимум контроля, а остальное оставить на волю Вселенной. Это отличный способ сэкономить массу времени, сил и нервов.

2. «Познай самого себя». Знание своего физического и психологического потенциала включает и знание своих ограничений. 

3. «Каждый человек должен быть сосредоточен на том, что он может сделать, а не на том, чего не может. Вместо пустых сетований заняться решением проблемы, Вместо того чтобы говорить «У меня ничего не получится», необходимо говорить: «Я могу это сделать таким-то образом». Но мы должны понимать, что не каждая проблема имеет решение. Следовательно, мы должны сделать все, что возможно  в данной ситуации, но не судить себя слишком строго, если не достигнем успеха. 

4. Наверняка вы знаете знаменитый слоган компании Nike: «Just do it» — «Просто сделай это». Так вот, стоики бы с этим не согласились. Прежде чем что-либо начать, необходимо остановиться, подумать и решить, следует ли это делать.»

5. Точно знать, когда остановиться, научиться распознавать непреодолимые стены, на которые мы периодически наталкиваемся. Важно отличить действительно непреодолимую стену от ее видимости. «Если это иллюзия — упритесь и двигайтесь вперед; если же это действительно стена — обойдите ее или выберите другой путь

6. Удерживать себя от поспешных эмоциональных реакций, отстраняться от ситуации, чтобы дать себе простор для рационального обдумывания, и задаваться вопросом, находится ли это в нашей власти (и тогда  предпринять соответствующие действия) или нет (значит, это не ваша забота). 

7. Вместо того, чтобы реагировать непосредственно на слова или поступки других людей  следует притормозить и подумать о возможных причинах, побудивших  к этому человека, и только потом отвечать. »

8. Стоики призывали воспринимать оскорбления так, как если бы вы были камнем. Отвечайте на оскорбления с юмором, не старайся оправдываться. 

9. О людях, делающих плохие вещи, следует думать как о заблуждающихся, а значит, нуждающихся в сострадании и помощи, вместо того чтобы осуждать их как злодеев. Люди творят «зло» не преднамеренно, а по причине «невежества», отсутствия мысли. То есть люди не хотят творить зло, однако они обычно следуют общему мнению, не подвергая его критическому анализу, и, более того, зачастую убеждены, что делают благую вещь. Понимание этого служит полезным напоминанием о том, как важно развивать собственную мудрость.

10. Говорите без осуждения. «Некто моется быстро? Не утверждай, что он моется плохо, но скажи, что он моется быстро. Некто пьет много вина? Не утверждай, что он поступает плохо, можно только сказать, что он много пьет. Ведь, не разобравшись в этом, откуда ты можешь знать, действительно ли он поступает плохо. Мы должны отличать реальные факты от оценочных суждений. Последних нам следует избегать. 

11. Сплетничать о тех, кто не имеет возможности защитить себя, — нарушение добродетелей с точки зрения стоиков, и мы роняем свое достоинство каждый раз, когда участвуем в подобных разговорах.

​​Сейчас много говорят о переходе в новую эру, где все будет основано на любви. Но что такое любовь , какая она, как проявляется? Через доброту, принятие, мягкость, помощь, поддержку?

А если я скажу, что любовь может быть жестокой? Что любовь и жестокость идут рука об руку и чем более жестоким ты умеешь быть, тем больше любви способен в себе раскрыть? 

Нет, я не о бессмысленной резне, пытках, издевательствах. Я о том, что путь к свету лежит через тьму, через преодоление, через разрушение. Разрушение старых программ, ложных представлений , иллюзий, стереотипов, страхов и всего, что стоит на пути. И это больно, это кажется жестоким. Возможно где-то так и есть . Но без этой жестокости не будет силы преодолевать страх и боль, которые удерживают нас от развития. Но когда препятствия пройдены, тебе открывается новый пласт любви - прежде всего к себе, а уже и из этого состояния к окружающим. 

И это уже не то снисходительное высокомерное принятие , за которое высмеивают псевдо духовных гуру. Это понимание, что каждый несет ответственность. И что ты тоже ее несешь. И это тоже может быть жестоко. 

У меня в заметках много неопубликованных мыслей. Почему они до сих пор не увидели свет ? Потому что я боюсь осуждения, боюсь, что после этих слов меня возненавидят, потому что я не достаточно жестока по отношению к своим собственным страхам.

Но дело не во мне, не в моем желании или нежелании причинить кому-то боль, дело в логике вещей, которая неумолима, нравится нам это или нет.