III Гоняем потоки

Владеете своими энергитическими потоками - владеете своей косицей - владеете реальностью.

Выполняя третье действие ("Око возрождение"), обращайте внимание на мышцы и гоняйте энергетические потоки в ту и другую стороны.

В четвертом действии постановка рук и позиция - как вам удобно.

Потоки в четвертом действии - на разгибании.

Между четвертым и пятым действиями полезно добавить еще одно - марш на месте. Гоняем (одновременно) восходящий и нисходящий потоки вдоль позвоночника , и внимание на работающие мышцы спины.

Тафти2: Управление событиями

Упражнение 5 "Око возраждения"

• лечь животом на пол и, опираясь на ладони, поднять туловище, чуть прогнув позвоночник назад;

• не касаться тазом и коленями пола;

• ступни и ладони с прижатыми друг к другу и смотрящими вперед пальцами расположить чуть шире плеч;

• сделать полный выдох;

• на глубоком вдохе запрокинуть голову назад;

• опираясь на ступни и ладони, поднять таз вверх (до получения острого угла);

• подбородок прижать к груди;

• ноги и руки держать прямыми;

• на крайней точке, в момент крайнего напряжения (после вдоха и выдоха), задержать дыхание на несколько секунд;

• на выдохе вернуться в исходное положение

• повторить упражнение.

Дополнения от Тафти2⬇️⬇️⬇️

III Раскачка энергетики

В пятом действии, одновременно с энергичным броском тела, "бросайте" энергетические потоки, заставляйте их разгоняться, ловите ощущения, как мощная сила пронизывает вас.

Зачем все это нужно? Уже хотябы затем, что бы качество жизни своей повысить. Потому что если у вас слабая энергетика - вы не в ресурсе, во всех отношениях.

Косици намерения при слабой энергетике тоже не будет работать.

Причины слабой энергетики: зашлакованность организма, блокировка  и атрофия энергетических каналов, проблемы с позвоночником.

Хорошей привычкой будет каждый день выполнять "Око возраждения" в качестве минимальной утренней зарядки.

За усилием во всех упражнениях должно следовать расслабление. Усилие и расслабление равноценны.

Тафти2: Управление событиями

III Осознанное питание

Можно ли вести речь о какой либо осознанности, если свое каждодневное действо - еду - выполнять безсознательно? Очевидно, нет.

В природе, чем меньше интеллектуальных и физических затрат на добывание пищи, тем глубже спячка.

Качество питания оказывает прямое воздействие на здоровье, энергетику, сознание.

Рядовой потребитель с тележкой, тупо жующий все, что лежит на полках, опускается на уровень жвачного животного в стойле.

Супермаркетная синтетика, в отличии от натуральных продуктов, затуманивает сознание.

Любые строгие рекомендации и системы питания, убежденные в своей правоте, будут скорее всего неправы или правы частично.

Не следовать строгим рекомендациям и системам питания, не бросаться в крайности.

Интересоваться тем, что едите, изучать свойства и качества, а не просто потреблять все, что в кормушку сыплют.

Искать натуральные продукты, без дрожжей и химии, без ГМО и синтетики.

Питаться максимально разнообразно. Сознательно и осознанно питать себя всем необходимым.

Организму много чего необходимо, поскольку он является сложнейшим биохимическим комбинатом.

Требуется максимальное разнообразие всевозможных продуктов. Аналогично физической активности, где тоже требуется максимальное разнообразие движений.

Принципы здорового и полноценного питания - в книгах "чистоПитание" и "Кухня предков".

Тафти2: Управление событиями

III Интерфейс к сверхсознанию

Весь организм, по сути, работает на один единственный орган - головной мозг.

Мозг потребляет 25% всей энергии и отвечает за все ваше существование.

Когда вам плохо физически и психически, это означает, что обслуживание мозга в чем-то дало сбой - в мозг не поступает достаточно кровоснабжения, кислорода и питательных веществ.

На любой дефицит снабжения мозг отвечает ощущением физического и психического дискомфорта.

Поэтому о своем мозге заботится нужно. Главные принципы: максимально разнообразная физическая активность и максимально разнообразное питание

Тафти2: Управление событиями

IV Точка отстраненности

Вам не нужно быть все время в готовности номер один и только задавать.

Нужно еще и уметь принимать все блага, что дает вам мир.

Состояние Вершителя нельзя понимать как состояние Воина, который вечно в борьбе с реальностью.

С реальностью нужно не воевать, а двигать ее своей отстраненностью. 

Реальность двигается не вами, а внешним намерением.

Внешнее намерение запускается, если вы, отстраняясь от намерения внутреннего, позволяете задуманному свершиться.

Просто наблюдаете, как оно само реализуется, помимо вас. Вы лишь подсвечиваете задуманное вниманием.

Время от времени крутите амальгаму "Мой мир обо мне заботится" и фиксируйте тому подтверждение.

Извлекайте Пользу по алгоритму и тоже фиксируйте подтверждение.

⬇️⬇️⬇️продолжение следует⬇️⬇️⬇️

Тафти2: Управление событиями

Предлагаю сегодня всем проделать чудесную праздничную практику.

Отправьте трем или больше людям эту открытку со словами благодарности и предложением переслать открытку дальше трем или больше людям)💜😉

Мы все вместе сможем сделать так, что как можно больше людей узнает о празднике благодарности 💜

#высокиевибрацииблагодарности

IV Точка отстраненности
Продолжение:

Надо помнить, что не следует скатываться в позицию исключительно "задавателя" реальности, находящегося в постоянном напряжении.

Должен быть баланс. С одной стороны - вы задаете свою реальность, а с другой - принимаете ее с широкими обьятиями. Это как чередовать напряжение с расслаблением.

Приятие - означает раскрытие вас как канала, через который потечет изобилие.

Изобилие потечет через вас, если вы таким образом откроетесь.

Вы должны двигаться в этом коридоре: с одной стороны - позиция Вершителя, с другой - состояние приятия. Не проваливайтесь в ту или иную крайность - только задавать или только брать.

Находитесь посередине - в точке отстраненности - легко задаете, легко принимаете.

Тафти2: Управление событиями

IV Несущие свет

Три основных принципа, благодаря которым вы становитесь светящими существами: Польза, Лада, Праздник.

Не забывайте следовать этим принципам. Они подробно описаны в книге "Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине".

Люди тянутся к счастливчикам, которые умеют излучать Пользу, Ладу и Праздник.

Тафти2: Управление событиями

Польза, Лада и Праздник

Используйте принцип пользы, чтобы не мешать сценарию двигаться по пути наименьшего сопротивления.

Извлекайте пользу из любой, даже самой неприятной на первый взгляд ситуации. 

Вытаскивайте пользу из любого события. Находите ее во всем, в каждой мелочи. Просто задайтесь такой целью. 

Помните, что нет однозначно плохих ситуаций. Любое событие несет в себе не только негатив, но и позитив, не только черное, но и белое. Ваша задача – «коллекционировать» это самое белое.

«Излучая удовольствие, любовь, комфорт и праздник, а в общем и точнее Ладу, вы привлекаете к себе людей, а заодно и успешную реальность. Люди тянутся к счастливчикам, которые умеют излучать Ладу» («Тафти жрица. Гуляние живьём в кинокартине», Вадим Зеланд). 

Излучайте Ладу – ощущение праздника, радости, легкости, гармонии. 

Даже самый серый будний день вы можете раскрасить в яркие тона, если научитесь осознанно входить в это состояние и удерживать его внутри себя. Это всего лишь привычка, которую вы можете постепенно приобрести и сохранить. 

Намеренно создавайте для себя и окружающих благоприятную атмосферу, находите удовольствие в каждой мелочи, устраивайте праздники без повода. Полюбите себя и людей вокруг вас. Полюбите свой мир, даже если пока он кажется вам мрачным и недружелюбным.

Когда вы находитесь в таком состоянии, в состоянии Лады, вы можете гораздо быстрее задать для себя новую реальность!   

Тафти2: Управление событиями

IV Наше счастье

Наше счастье рядом с нами ходит. Нам его не надобно искать.

Посмотрите по-новому на себя, на свое окружение, на свою жизнь. Вы увидите, что все не так плохо.

А то, что кажется плохо, - это лишь кажется, потому что вы привыкли злиться и капризничать.

Вы злитесь и капризничаете, когда понимаете, что ведет вас сценарий. Но теперь-то вы знаете, что можете задавать реальность. Не забывайте об этом.

Тафти2: Управление событиями

IV Удовольствие от мелочей

Заимейте себе привычку получать удовольствие от всяких мелочей.

Во всем, что вас окружает и с чем вы сталкиваетесь ежеминутно, можно найти удовольствие.

Аналогично тому, как вы извлекали Пользу, можно точно так же и Удовольствие искать.

Задайтесь такой целью, и вы откроете для себя целый мир удовольствий.

Реальность сама вам будет устраивать сплошные удовольствия.

Потому что ваш мир наполняется тем, на чем сосредоточено ваше внимание.

Тафти2: Управление событиями

Тафти, по сути, предлагает своим подопечным повышать свои вибраци через Удовольствие от мелочей, через Принцип Пользы, через Ладу, через ощущения Праздника

Повышение вибраций человека имеет положительные эффекты на его жизнь. Когда мы находимся на высоких вибрационных уровнях, мы становимся более открытыми и восприимчивыми к положительным событиям и возможностям.

Закон притяжения утверждает, что мы привлекаем в нашу жизнь то, на что мы фокусируем своё внимание и энергию. Когда мы повышаем свои вибрации, мы становимся более позитивными, уверенными и благодарными. Это привлекает в нашу жизнь больше положительных событий, отношений и возможностей.

Осознание своих мыслей и эмоций является первым шагом к повышению вибраций. Когда мы осознаем негативные мысли и эмоции, мы можем заменить их на более позитивные. Помимо удовольствия от мелочей, принципа пользы, лады и ощущения праздника, очень сильно способствует повышению вибраций практика благодарности, медитации и аффирмаций.

Кроме того, поддерживать здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность и уход за своим телом, также может помочь в повышении вибраций.

Важно понимать, что повышение вибраций не означает, что мы будем избегать негативных событий или эмоций в жизни. Однако, когда мы находимся на более высоких вибрационных уровнях, мы способны лучше справляться с негативными событиями и быстрее восстанавливаться после них.

Повышение вибраций может действительно привлечь больше положительных вещей в нашу жизнь, но это также требует работы над собой и осознанности в своих мыслях, эмоциях и действиях.

#трансерфингреальности
#тафти #тафти2
#моимысли #моикомментарии

Тафти2: Управление событиями

IV Живьё

Устанавливать внимание в центр вы научились, но еще не до конца осознали, что в самом деле в кино находитесь.

Войдите в Присутствие и посмотрите на окружающую реальность ясным взглядом.

Представьте, будто впервые оказались в этой реальности. Посмотрите на нее новыми глазами.

Пробуждайтесь так и включайте ясный взгляд почаще, особенно в незнакомых местах.

Так вы научитесь входить в подлинное состояние Присутствия живьем в кинокартине

Тафти2: Управление событиями

Тафти предлагает рассматривать свою жизнь как кинопроекцию, где вы сами выбираете сценарий и киноленты, которые хотите прожить.

В данной интерпретации человек видит свою жизнь как путешествие, где он сам отвечает за свои выборы и действия. Он может выбрать различные "киноленты" - разные направления и стратегии жизни. Он может действовать в соответствии с сценариями, которые ожидают его по умолчанию, или он может выбирать альтернативные пути и сценарии для своей жизни.

Такое понимание жизни подразумевает, что каждый человек имеет возможность выбирать, какую историю он хочет прожить и что его жизнь похожа на серию кинофильмов, где он сам выбирает, какую историю будете смотреть в данный момент.

Для того что бы управлять событиями своей жизни Тафти призывает чаще вспоминать, что вы на самом деле в кино. Когда вы начнете осознавать это, вы легко будете входить в состояние Присутсвия и это путь к управлению событиями.

#трансерфингреальности
#тафти #тафти2
#моимысли #моикомментарии

Тафти2: Управление событиями

IV Наблюдение за персонажем

Вопрос к персонажам сновидения: "Вы можете сказать, что Я это Я?"

Как ответить не просто словами, а осознанием? Для этого существует техника наблюдения за своим Персонажем.

Попробуйте в течении дня отделить себя от себя и понаблюдать за собой как за своим двойником.

Одна, главная, половинка вас - это ваше Я, то есть ваше Внимание, а вторая - ваш Персонаж - тот, кто действует на автопилоте, когда отпускает свое Внимание и живет в сновидении наяву.

Тафти2: Управление событиями

IV Поворот ключа

Поворот стрелок запускает энергетические потоки вдоль позвоночника: восходящий чуть спереди и нисходящий чуть позади.

Одновременно с поворотом ключа возвращайте свое внимание в центр: Я здесь, Я это Я, вижу себя и вижу реальность.

Поворот ключа служит триггером, который вас энергетически освежает и одновременно пробуждает.

Тафти2: Управление событиями

Поворот ключа

Пройдитесь внутренним взором по своему телу и сбросьте зажимы в мышцах, полностью расслабьтесь. Теперь мысленно представьте, как энергия движется восходящим и нисходящим потоками вдоль позвоночника.

Для того, чтобы лучше прочувствовать энергетические потоки, вы можете использовать следующий прием:
Представьте, что из самого центра вашего тела выходят две горизонтальные стрелки.
Одна направлена вперед, другая – назад.
Эти стрелки выступают из тела примерно на тридцать сантиметров. Теперь мысленно поверните эти стрелки – переднюю вверх, а заднюю вниз.
Сделайте это одновременно, как будто поворачиваете ключ.
Обе стрелки должны встать вертикально вдоль позвоночника.

Эта техника – универсальная, вы можете выполнять ее и стоя, и сидя, и на ходу. Представляйте, как вы поворачиваете ключ, запускаете потоки, и вас буквально пронизывают потоки энергии. Даже если вы их пока не чувствуете – ничего страшного, с практикой придут реальные ощущения.
Делайте «поворот ключа» расслабленно и легко, между делом, например, во время прогулки или по пути на работу.

#трансерфингреальности
#тафти #тафти2
#моимысли #моикомментарии

Тафти2: Управление событиями