Наебенил небольшую тренировку с гирями, и, кажется это последняя тренировка с тяжёлыми весами, ибо планирую заниматься больше на турнике. Конечно же когда погода будет благосклонна.

Немного изменил сет, убрав из него пистолет, заменил его на более качественный бронежилет и напашник