Увы силовые знатно упали процентов на 30 + еще и болезнь, постараюсь поднять всё после поста

Короче, многие не знают, что я по религии мусульманин.
Но сразу скажу что у мусульман разные течения. У меня ханафитский мазхаб и я суннит.
Это означает что у нас абсолютно запрещено убивать людей, бить женщин, брать в жены несовершеннолетних и что-либо еще что вы видите в большинстве стран Азии.

База Ислама моего направления это - сабр(спокойствие)
Я раньше никогда не поднимал мою религию и тем более не навязывал и не буду, ибо спокоен к любому выбору человека(в плане религии) и не вижу смысла всем рассказывать о том что я мусульманин, кричать и кичиться этим, просто сейчас есть некоторые недопонимания которые я хочу разъяснить
Главное, запомните - Ислам везде разный, и тот Ислам что Кавказе является мягким и истинным(сунниты). Всё остальное в большинстве случаев радикальные течения или же слишком далёкие от истины смысла Корана. Прошу с пониманием относиться к вероисповеданиям разных людей. К сожалению моя религия разная и у некоторых течений разные понимания Корана из-за его абстрактности.
Да будет доволен вами Всевышний.

Всё, я снова на ногах, думаю рвану в зал вечерком. Постараюсь записать видос как меня раздавит штанга

Левое плечо руинит собака.
Либо я не размялся либо после болезни откат был шо аж базовые веса стали травмоопасной суетой

220C°
45 минут
И весь вечер кайфы ловишь

Порой угораю с детей которые оправдывают всеми силами скинхедов которые убили 8-милетнюю девочку, оправдывая всё словами "её отец был мигрантом и занимался мутными темками"

У нас за эти сутки 14 ягнят родилось 💘

Мне далеко до крутости этих пацанов

Сиске качат, барашка кушат

+еще 4 микрочелика

Самое тяжелое что приходится делать в жизни, это лишать её у других.
Сколько бы не резал я барашков, всегда вспоминаю как каждого видел ягненком, растил и кормил с рук. Увы таков путь.

Йобани плечо, сегодня спокойно 75 жал, перешёл на 80 и оно как херакнуло
(Мне нельзя больше 30кг жать дабы восстановиться)

Сегодня по лёгкому пошёл, много нагрузки не давал, нежно как попка младенца жим прошёл.

Как по вашим сегодняшним результатам дня?

Тот самый вайб после тренировки когда любые проблемы это пустяки

Мама в садик собрала, норм?

https://youtube.com/shorts/nV4ruKcNdWk?si=SlMhGgdg5mzZedzf

Чутка кринжа в ютуб залил

То самое онямэ которое описывает юношеский максимализм и то как мы все его переростём, прийдя к спокойствию

Каждый день угараю над чуваками которым по 20 лет, они заливают в тикток свои спортивные достижения с подписью "2010, 2007, 2009"