اُصول طِبِّ خِیر اَندیش
38.4K subscribers
11.8K photos
2.93K videos
65 files
683 links
حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ ﴿۱۲۹﴾

🌍تعرفه تبلیغات کانال اصول طب خیراندیش 🌏
https://t.me/Danesh_baz

🍁

راهنمایی و سفارش:👇
@Fater_313
Download Telegram
#زنان
🅾علت ایجاد #لک های تیره در زنان

1- استحمام در دوران #قاعدگی
2- یبوست و تنبلی روده
3- استفاده از دو غذای سرد به طور همزمان.مثل ماهی و ماست، ترشی و ماست، آبغوره و ماست و…
4- استفاده از مواد شیمیایی و لوازم آرایشی جهت مراقبتی پوست
5- استحمام سریع
6- حذف فرهنگ روغن مالی بدن
7- کیسه نکشیدن در حمام
8- بروز #سردمزاجی در زنان



🌺🍃
🏖 @TebNew
#زنان
🅾علت ایجاد #لک های تیره در زنان

1- استحمام در دوران #قاعدگی
2- یبوست و تنبلی روده
3- استفاده از دو غذای سرد به طور همزمان.مثل ماهی و ماست، ترشی و ماست، آبغوره و ماست و…
4- استفاده از مواد شیمیایی و لوازم آرایشی جهت مراقبتی پوست
5- استحمام سریع
6- حذف فرهنگ روغن مالی بدن
7- کیسه نکشیدن در حمام
8- بروز #سردمزاجی در زنان

🖤 @TebNew
#زنان
🅾علت ایجاد #لک های تیره در زنان

1- استحمام در دوران #قاعدگی
2- یبوست و تنبلی روده
3- استفاده از دو غذای سرد به طور همزمان.مثل ماهی و ماست، ترشی و ماست، آبغوره و ماست و…
4- استفاده از مواد شیمیایی و لوازم آرایشی جهت مراقبتی پوست
5- استحمام سریع
6- حذف فرهنگ روغن مالی بدن
7- کیسه نکشیدن در حمام
8- بروز #سردمزاجی در زنان



☀️یاصاحب الزمان ادرکنی
☀️@Tebnew
#زنان
🅾علت ایجاد #لک های تیره در زنان

1- استحمام در دوران #قاعدگی
2- یبوست و تنبلی روده
3- استفاده از دو غذای سرد به طور همزمان.مثل ماهی و ماست، ترشی و ماست، آبغوره و ماست و…
4- استفاده از مواد شیمیایی و لوازم آرایشی جهت مراقبتی پوست
5- استحمام سریع
6- حذف فرهنگ روغن مالی بدن
7- کیسه نکشیدن در حمام
8- بروز #سردمزاجی در زنان



🌺🍃
🏖 @TebNew
#زنان
🅾علت ایجاد #لک های تیره در زنان

1- استحمام در دوران #قاعدگی
2- یبوست و تنبلی روده
3- استفاده از دو غذای سرد به طور همزمان.مثل ماهی و ماست، ترشی و ماست، آبغوره و ماست و…
4- استفاده از مواد شیمیایی و لوازم آرایشی جهت مراقبتی پوست
5- استحمام سریع
6- حذف فرهنگ روغن مالی بدن
7- کیسه نکشیدن در حمام
8- بروز #سردمزاجی در زنان



☀️یاصاحب الزمان ادرکنی
☀️@Tebnew
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 فیزیوپاتولوژی عفونت و دل‌دردهای زنانه

♻️ در اولین برخورد با هرگونه #اختلال در عملکرد یک اندام باید علت را #ریشه‌یابی کرد،

❗️متاسفانه این مسئله در بسیاری از خانم‌ها به شدت #برگشت‌پذیر و مقاوم به درمان‌های رایج پزشکی است بطوریکه ممکن است باوجود #مراجعات_مکرر به پزشک و انجام دستورات، سالها بصورت درمان نشده و آزاردهنده #باقی_بماند ..

آیا این عامل همیشه از #خارج موجب بروز این مشکل می‌شود ..
یا علت این دردها و عفونت‌ها ممکن است به #درون نیز برگردد ..

📌برای رسیدن به پاسخ صحیح به دقت به توضیحات کارشناس محترم طب سنتی در کلیپ فوق توجه کنیم ..

#عفونت_زنان
#اختلالات_قاعدگی
#قاعدگی_دردناک
#عفونت‌های_عودکننده

🌺🍃
🏖 @TebNew
♻️دلایل ایجاد #نفخ و درمان آن

🔹مصرف برخی گیاهان دارویی و سنتی مثل زیره، گلپر، هل و آویشن برای رفع نفخ مفید است. همچنین مصرف دارچین برای درمان اختلالات گوارشی مثل نفخ معده کاربرد فراوان دارد.

🔸نفخ به احساس سفتی و پری شکم، همراه با حس حرکت گاز در آن گفته می شود. این مشکل از شایع ترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا می کند.
سردی مزاج معده موجب بروز نفخ می شود که سرد شدن مزاج معده دارای علائمی مانند سوءهاضمه و هضم غذاهای خیلی سبک و عدم هضم غذاهای سنگین، ترش کردن معده و تمایل به مصرف غذاهای سرد است.

دلایل بروز نفخ معده

🔹 غذا خوردن بیشتر از نیاز روزانه یا به عبارتی پرخوری باعث می شود معده به شدت پر شده و عمل هضم را به خوبی انجام ندهد. این امر باعث ایجاد درد و نفخ در معده می شود.
* همچنین نوشیدن مایعات حین غذا و خوب نجویدن غذا نیز از علل بروز نفخ است.
* گاهی خالی بودن معده نیز موجب ایجاد نفخ می شود.
* از دیگر عوامل ایجاد نفخ می توان به بی خوابی اشاره کرد. استراحت نکردن باعث افزایش حرارت معده و عدم هضم مناسب غذا در معده شده در نتیجه فرد احساس دردهای ناشی از نفخ می شود.
* حرکت شدید بعد از غذا هم از عوامل بروز نفخ به شمار می آید.

کنترل نفخ معده

🔸 گرم نگه داشتن شکم از راه های بهبود نفخ است. به این ترتیب که این افراد شکم خود را با کیسه محتوی ارزن یا نمک یا سبوس گرم کنند به نحوی که کیسه محتوی این مواد را در جای گرم مانند فر یا مایکروفر قرار دهند، 20 دقیقه تا نیم ساعت روی شکم خود قرار داده تا معده گرم شود، این کار در بهبود بسیاری از علائم گوارشی مفید است.
* توصیه می شود این افراد ورزش زیاد انجام دهند و در حد طاقت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند.
* خوردن آسیاب شده مصطکی (مصطکی، صمغ یا شیره رزینی زردرنگی است که از شاخه ها و ساقه های درختچه ای از خانواده پسته گرفته می شود) با شکر و روغن مالی شکم با روغن هایی مانند سیاه دانه خود برای رفع نفخ مفید است.
اگر زیاد نفخ می کنید می توانید 2 قاشق غذاخوری گلپر ساییده را با 2 قاشق غذاخوری پودر نبات مخلوط کنید و آن را به همراه عرق بهارنارنج، بنوشید
* از راه های رفع اختلالات گوارشی به خصوص نفخ معده می توان به مصرف برخی گیاهان دارویی و سنتی مثل زیره، رازیانه، گلپر، هل و آویشن اشاره کرد.
* همچنین مصرف دارچین برای درمان اختلالات گوارشی مثل نفخ معده کاربرد فراوان دارد.
* مصرف زنجبیل نیز به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی برای علاج دردهای معده موثر است. البته نباید فراموش کرد که مصرف زنجبیل برای افرادی که فشارخون بالا دارند خطرناک است.
* هویج هم تقویت کننده معده است که می توان آن را به همراه غذا خورد.
* نعناع را هم می توان به صورت خشک شده در ماست و دوغ یا به صورت شربت با غذا میل کرد چون به کاهش نفخ معده کمک می کند.
* مصرف ریحان نیز توصیه شده است.

نفاخ ها کدامند؟

🔹مصرف بیش از اندازه خوراکی های مرطوبی مانند خیار و کدو می تواند منجر به ایجاد نفخ شود.
* برخی از خوراکی ها مانند عدس و لوبیا هم به خودی خود نفاخ هستند.
* بد نیست این را هم بدانید که از نظر طب سنتی، غذاهای بدرنگ و بدبو هم می توانند باعث ایجاد نفخ بشوند. چرا؟ چون از نظر طب سنتی، حس معده بسیار قوی است. یعنی از خوراکی های خوشبو لذت می برد و از خوراکی های بدرنگ و بو هم متنفر می شود. ورود اجباری خوراکی های بدرنگ و بو به معده، باعث ایجاد اختلال در هضم آن ها و ابتلا به نفخ خواهد شد.
* به طور کلی افراد مبتلا به نفخ باید از مصرف ترشی ها، آب سرد و غذاهای نفاخ پرهیز کنند.

🔸اگر زیاد نفخ می کنید می توانید 2 قاشق غذاخوری گلپر ساییده را با 2 قاشق غذاخوری پودر نبات مخلوط کنید و آن را به همراه عرق بهارنارنج، بنوشید.
* برای تخفیف نفخ شکمی، می توان حدود 30 گرم روغن کرچک را در 180 گرم عرق انیسون مخلوط کرد و آن را به معده مالید.
__________________________

♻️ دردهای #قاعدگی

🔹طب سنتی برای کاهش دردهای قاعدگی کارهای موضعی مانند #روغن مالی را پیشنهاد می کند.

🔸برای این کار فرد باید نواحی رحم را روغن گرم بمالد .البته بهترین و موثرترین حالت این است که از یک تا دو روز قبل از شروع قاعدگی به روغن مالی یا مصرف ، تغذیه خاص شروع شود.

🔹استفاده از #بادکش نیز مفید است. زیرا بادشکن باعث افزایش خون رسانی و گرم کردن نواحی مورد نظر می شود.

🔸همچنین توصیه می شود فرد در این دوران از استرس دوری کند و به انجام ورزش های ملایم مانند پیاده روی و نرمش های خاص بپردازد .


  🏖 @TebNew
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 مشکلات زنانه

♻️ چرا امروزه #زنان دچار انواع بیماری‌های #تخمدان و #رحم شدند؟

آیا #استحمام در ایام #قاعدگی خوب است؟

برای پیشگیری، چه نکاتی باید رعایت شود؟

چرا در قدیم زنان چنین مشکلاتی نداشتند؟

#حکیم_حسین_خیراندیش


برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری

♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند.

🔶 چرا فرد یائسه می‏شود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافت‏ها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد می‏شود.

🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از:

🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون
🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید.
🔹 استفاده از لباس زیر نخی
🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی
🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔹#پیاده_روی تند
🔹 پرهیز از خوردن #سردی
🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود.
🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، ....
🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول

#استاد_صادقیان
#اصلاح_تغذیه
#مرجع_طب

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 رقت و غلظت خون قاعدگی

♻️به علائم تشخیصی سلامت رحم در پست قبل اشاره شد. در این پست به بیان برخی علت‌های مشکلات رحم می‌پردازیم. البته نکته‌ی پراهمیت این است که زمینه‌ی تمامی مشکلات ذکر شده، عدم پایبندی به اصول ششگانه‌ی حفظ سلامتی (#سته‌_ضروریه) است. پس برای درمان ابتدا باید #سبک_زندگی را اصلاح کرد تا بدن به تعادل مزاجی برسد. در این‌صورت است که #قوه‌_مدبره‌_بدن، خودش به بازسازی بدن می‌پردازد.

🔷 رقیق و پرحجم بودن خون #قاعدگی: این عارضه دلالت بر غلبه‌ی اخلاط رطوبی در بدن، #رطوبت، #سردی و #ضعف_رحم دارد. چرا که نشان می‌دهد رحم به علت ضعف قادر نیست خونی که به آن وارد می‌شود را به پختگی و قوام برساند و فضولات هضم چهارم را از کل خون جدا کند و تنها فضولات را آماده‌ی دفع کند. پس حجم زیادی از خون بدن را دفع می‌کند. که از علائم دیگر آن سردی، روشنی رنگ و بدون بو بودن خون، بدون سوزش و کند خارج شدن آن است. طب جدید وقتی قادر به بندآوردن خون قاعدگی نمی‌شود به پاک کردن صورت مسئله یعنی #خارج_کردن_رحم اقدام می‌کند که این امر خود آغاز مشکلات بسیاری است.

🔷 غلیظ و کم حجم بودن #خون_قاعدگی: همان‌طور که ذکر شد این عارضه نشان دهنده‌ی غلبه‌ی #سودا در تن و در اندام رحم است. که این سودا یا به علت حرارت بالای خون و سوختن اخلاط ایجاد شده است، یا به علت سرمای بیش از حد عضو که باعث #انجماد خون در رحم شده است. که باید برای تشخیص بررسی‌هایی صورت گیرد، مثل معاینه و شرح‌حال‌گیری. باید پس از تشخیص صحیح اقدام به #درمان_اصولی شود.

#مرجع_طب
#بانوان
#تخلیه_رحم
#دیسمنوره

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew