اُصول طِبِّ خِیر اَندیش
38.4K subscribers
11.8K photos
2.93K videos
65 files
683 links
حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ ﴿۱۲۹﴾

🌍تعرفه تبلیغات کانال اصول طب خیراندیش 🌏
https://t.me/Danesh_baz

🍁

راهنمایی و سفارش:👇
@Fater_313
Download Telegram
تامین #کلسیم 👇

سویق کامل
سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته)
بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود
روزانه ۷ عدد انجیر ، ۷ عدد زیتون
داروی استخوان ساز
گوشت کبابی گوسفند
شیرعسل
برگ چغندر
کشک (اشکنه کشک با گردو و روغن زرد و نعنا)

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
دکتر درویشی

دو چیز رو خوب یاد بگیرید و خودتون رو نجات بدید

1- سردی
و

2- گرمی

نبض خودتون رو بگیرید
اگر ارتفاع داشت و به راحتی قابل لمس بود
یعنی گرم مزاج هستید
اما اگر اینطور نبود !!!
اونقدر گرمی بخورید تا نبضتان گرم شود
خانم ها وقتی سرد مزاج میشن به شدت بدبین و بدگو و تندخو و افسرده میشن
راه درمانش هم خوردن گرمیه
واسه همینه که ابوعلی سینا میگه؛ "کند فهمی ناشی از سردی مغز است"
و میگه اگه میخواهید بر جامعه ای حاکم بشید
به اونا ترشی (به شدت سرد) بدید ولی خودتون عسل
(به شدت گرم) بخورید

و این مصداق همونه که میگن ترشی نخوری یه چیزی میشی !!!!!!

اگر فرزند زیبا، شجاع، باهوش و قوی میخواهید
باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید
ترسویی، افسردگی، ضعف، بی حالی و بی ارادگی ناشی از سردی بدن است

شب ها غذای سرد نخورید
چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید
در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد
شام باید گرمی باشد
که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سحر خیز باشید
شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است
غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن

یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناست
نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است

خانم ها
به روش های مختلف از نعنا استفاده کنید
در انواع غذاها به طور مناسب بریزید
چای نعنا بهترین چای برای اعضای خانواده است
و کوکوی نعنا یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است

دختری 21 ساله از شدت سستی پاها و ضعف میگه دارم ام اس میگیرم....
جناب دکتر خیراندیش میفرمایند
دلیل سستی بدن و پاهاتون فقط و فقط سردی بدنتونه

مشکل این دخترخانم با تغییر رژیم غذایی شکرخدا حل میشه

پس سردی و گرمی بدنتان را تنظیم کنید

اگه کاری کنیم که خانم ها بعد از زایمان از کاچی استفاده کنند
افسردگی پس از زایمان به کل از بین میره
پس مواظب طبع بدنتون باشید
لطفا نشردهید شاید خیلی ها نمیدونن و با استفاده از این مطالب مشکلشون حل بشه
ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺗﻮﻣﻮﺭﻫﺎﯼ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ ﺳﯿﻨﻪ ..
40 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺳﯿﺮ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭﻫﻞ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺯﯾﺮﻩ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﻓﻠﻔﻞ
20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﮔﺸﻨﯿﺰ
ﺍﯾﻦ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﺮﺩﻩ ،ﺩﺭ ﮐﭙﺴﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻨﺪﯼ ﮐﻨﯿﺪ،ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻋﺪﺩ
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 3ﻣﺎﻩ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ .. ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﯾﮑﻤﺎﻩ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﯾﺪ ،

ﺩﻭﺳﺖ ﻋﺰﯾﺰ ، ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ اگر ﺷﻤﺎ ﺳﺎﻟﻢ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﻣﻤﮑﻨﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﮔﯿﺎﻫﯽ ﺷﻔﺎ ﺑﺨﺶ ﺑﺎﺷﻨﺪ ..

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
تکنیک درمان یبوست مزمن


یک ساعت بعد از غذا یک عدد مغز گردو + 5 عدد انجیر میل کنند و صبح ناشتا "خاکشیر+آب گرم+یک حبه قند" مصرف نمایند ، مشکل آنها درمان میگردد

(حکیم خیر اندیش)

@Tebnew
روی زمین نخوابید❗️

👈🏻دانشمندان معتقدند هنگام خوابیدن باید حداقل 30Cm با زمین ارتفاع داشته باشید!

👈🏻در غیر اینصورت گرانش زمین باعث پیری زودرس، ایجاد چین و چروک و افتادگی اندام‌ها میشود

🌺🍃
🏖 @TebNew
👴 #درمان_کچلی 👴


👈 درمان خوراکی :

آش های رقیق و ترش، سیاه دانه با سرکه، پیاز.


👈 درمان گیاهی:

الف) 5 یا 6 حبه سیر رنده شده را در یک لیتر آب بجوشانید و سر را با آن بشویید.
ب) بیست گرم آویشن را در یک لیتر آب بجوشانید و با آب صاف کرده ی آن سر را بشویید.
ج) آب جوشانده ی شَنگ را هر روز دو یا سه مرتبه به سر بمالید.
د) موز کال را کوبیده، با سرکه مخلوط کنید و بر سر بمالید.

👈 درمان با آبمیوه جات: آب خیار

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥زیارت امام زمان (عج) در روز جمعه

🎤با نوای استاد فرهمند

اللهم عجل لولیک الفرج



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پلاکت خون

از زبان حکیم فرزانه حسین خیراندیش




برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 ارزانترین وعده غذایی حکیم خیراندیش

♻️ برخی شاید خرده بگیرند که مغزیجات گران است، جایگزین چه چیزی را توصیه می‌کنید؟
با توجه به گرانی شتابدار تمام مواد غذایی سوپرمارکتی و حتی لبنیات در این روزها باید گفت:

1⃣ همه مغزیجات گران نیستند، شما می‌توانید فقط از #نخودچی، #بادام_زمینی، #مویز یا کشمش طبیعی استفاده کنید.

2⃣ مصرف مغزیجات هرچند در ظاهر #گران بنظر می‌آید ولی در درازمدت جدا از اینکه میل به ناهار در شما کاهش خواهد یافت بلکه بتدریج نسبت به خوردن آنها هم تمایل کمتری خواهید داشت، به این ترتیب هزینه‌ها بصورت چشمگیری کاهش می‌یابند.

3⃣ مواد خوراکی برای غذاهای پختنی ( مثل برنج، مرغ، روغن) در وعده ناهار هزینه بالاتری دارند جدا از اینکه #هزینه_درمان_بیماری‌های ناشی از مصرف غذای بیش از نیاز بدن هم باید به آن اضافه کنیم.

4⃣ و در نهایت اگر #جایگزینی بخواهیم برای آنها در نظر بگیریم، #ارده با عسل یا #شیره_انگور و #کره_محلی با عسل را پیشنهاد میکنیم و این موارد در صورت ضعف معده و بدن، در روزهای اولیه مصرف مغزیجات نیز کاربرد دارند.

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 🔴 راهکار دوری از بیماریهای روحی روانی

چگونگی #تقویت_مغز و افزایش جوهر مغز

🔹 از بین بردن #افسردگی بعد از #فوت_نزدیکان و شوکهای وارده

🔸 اگه شماهم به دنبال شناخت انواع خوراکیهای مفید برای #تقویت_نیروی_ذهن و افزایش قدرت مغزی و #سیستم_عصبی_بدن هستید این کلیپ بطور مفصل به شرح و توضیح این دسته از خوراکیها پرداخته...
🔴 یک ماده و بیشمار خاصیت

♻️ حکیم حسین #خیراندیش: مطمئنم تا حالا به ویژگیهای #متنوع و فراوان #بزاق، فکر نکردین و از میزان ارزش و اهمیت همین ماده به ظاهر بی ارزش بیخبرید..

اما باید گفت که بزاق علاوه بر ارزش تشخیصی از توانایی درمان #طیف_وسیع بیماریها برخورداره و جالبه که اغلب افراد ازین همه فایده بی اطلاعند..

مثلا #درمان #زخم_معده بدون هیچگونه دارو و فقط با دوبرابر کردن جویدن و به دنبال اون بیشتر شدن تولید بزاق امکان پذیره
یا
درمانِ #اضافه_وزن، که بیماران بسیاری تا کاهش ۳۰ کیلویی و رسیدن به وزن طبیعی، #معجزه_بزاق را تجربه کردن

همینطور در درمان بیماری #ویتیلیگو بزاق نقش صددرصدی داره
و بسیاری از بیماریهای دیگه که در یک پست مجال معرفی تمام اونها نیست..

تنها به اختصار باید گفت هرنوع مشکل گوارشی داشتید در کنار رعایت #تغذیه_سالم و اصلاح #سبک_زندگی تعداد دفعات جویدن باید #دوبرابر فرد سالم و بسیار #آرام و باسرعت کمتر باشه تا بزاق فرصتِ اعمالِ نقشِ معجزه گریِ خودش را پیدا کنه..

همونطور که #حضرت_امیرالمومنین (ع) میفرمایند:
دوائک فيک و ما تشعر
ودائک منک و ما تنظر

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
درمان ریز‌ش شدید مو و خارش و شوره

جوشانده رزماری و جفت و گلنار فارسی هر روز به سر اسپری کنید و 1 ساعت بعد بشویید

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴چـطور بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یا غلبه خون یا چربی خون؟

♦️اگر موقع بلند شدن چشم‌ تار شد کم خونی

♦️اگرموقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون
🌺🍃
🏖 @TebNew
درمان دفع مدفوع بی اختیار

✍🏻 دفع مدفوع در هنگام عطسه و سرفه کردن، در هنگام نزدیکی
دلیل این دفع بی اختیار سرد بودن روده است.

1⃣ روغن سیاه دانه روی کمر

2⃣ خوردن گرمی ها به ویژه عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (40 تا 60 روز)

📚 استاد خیراندیش
┅┅❅❈❅┅┅
#سخن_عشق

امام کاظم (ع)فرمود:

💟🍃دنیا به آب دریا می ماند "که شور است".

تشنه هر چند از آن بنوشد، تشنه تر می شود،تا آنکه او را می کشد.

#امام_هفتمین_عشق

💠بحارالانوار،ج75،ص311
🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 #بهترین_زمان مصرف گوشت گوسفند، #فصول_سرد سال میباشد.

🔸 #بهترین_وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی #شام منتها در ابتدای شب و ۳ ساعت قبل از خواب می‌باشد.

🔹 اما در مصرف گوشت #زیاده‌روی نکنید!

عوارض:
۱. تصلب شرائین(گرفتگی عروق)
۲. بیماری کلیه
۳. تضعیف فعالیت و قدرت فکری
۴. فشار خون بالا
۵. مشکلات کبدی
۶. کاهش دفع سموم

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
تغییر ناگهانی ظاهر موها، خبر از کدام بیماری میدهد

خاکستری شدن: استرس
ریزش مو: کم خونی فقر آهن
نازک شدن مو: کمبود پروتئین
شکنندگی مو: سندرم کوشینگ
خشک شدن مو: کم کاری تیروئید

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
تاثیر گناه در ایجاد اختلال در اخلاط بدن و بیماریهای جسمی و روحی

مهمترین عاملی که بر روی اخلاط تاثیر می گذارد و باعث اختلال بدن می گردد، اعراض نفسانی یا حالتهای روحی و روانی است، او می گوید اگر چیزی به کسی بگویید که عصبانی شود، سریعاً تمام بدنش گر می گیرد، به لرزش می افتد و حرارت در بدنش ایجاد می گردد و تمام ساختار بدنش در چند لحظه دچار تغییر می شود، این حرارت و تغییراتی که ایجاد شده بخاطر آن است که از این کلمه شما رنجیده است،

ایا می دانید که گناه کردن در ایجاد اختلال در اخلاط بدن و بیماریهای جسمی و روحی موثر است؟

هستند افرادی که رعایت کامل اصول تغذیه را در پیش گرفته اند و هدف آنها از انجام این مهم، رسیدن به سلامتی جسم و روح خود می باشد ولی متاسفانه به دلیل نا آگاهی یا کم بودن ایمان و اعتقادات مذهبی شان، به راحتی و بدون هیچ هراسی مرتکب گناه می شوند، غافل از آنکه با ارتکاب هر گناهی که توسط شرع مقدس انجام آن حرام می باشد، آسیبی حتی در برخی موارد، به مراتب بیشتر از رعایت نکردن اصول تغذیه به جسم و روح خود وارد می نمایند و دچار بیماریهای مختلف می گردند.

ز گناهان روز مره مانند دروغ، غیبت، تهمت، نگاه حرام به نامحرم، رعایت نکردن حجاب اسلامی و خوردن حق الناس گرفته تا گناهان دیگر که متاسفانه در جامعه امروزی ما بسیاری از افراد بدون هیچ شرم و حیائی، به صورت یک عادت روزانه مرتکب آنها می شوند، همگی در ایجاد اخلاط فاسد و تغییراتی حتی ناگهانی در سیستم طبیعی بدن و  عدم تعادل آن موثر می باشند.
در طب سنتی در مبحث اعراض نفسانی در این زمینه مطالب ارزشمندی ارائه شده است که در این مقاله به کلیاتی از آن می پردازیم.


🌺🍃
🏖 @TebNew
💠خواص برخی از خوراکی های موجود در منزل

تب برها:
🔸آب خیار، آب سیب، جوشانده عدس، جوشانده جو، لیمو عمانی، سماق، انواع سرکه ها، آبلیمو

تقویت ایمنی بدن
🔸سیر، سیاهدانه، زعفران، عسل، هل

کاهش خلط و عفونت:
🔸دارچین، آویشن، زنجبیل، شلغم، عسل، نعناع، پونه، گلپر، نمک

آرامبخش ها و کاهنده استرس:
🔸گل محمدی، هل، گلاب

پاکسازی محیط:
🔸دود کردن اسفند و گلپر
🔸اسپری عرق آویشن روی اجسام و سطوحی مانند دستگیره در و...

خوراکیهای طبع گرم:
🔸آویشن، دارچین، نعناع، هل، زعفران، سیر، پیاز، اسفند، گلپر، گلاب، گل محمدی، نمک، زنجبیل، شلغم، عسل، پونه، سیاه دانه،
نخود ، آبگوشت ، گوشت بوقلمون،گوشت گوسفند ، میگو ، گوشت بلدرچین، جگر ، خورشت بادمجان ، خورشت قیمه، فسنجان، آش بلغور گندم، ارده و شیره انگور، خرما



خوراکیهای طبع سرد:
🔸سماق، لیمو عمانی، انواع سرکه، آبلیمو، جو، عدس، سیب، خیار،ماست، دوغ شیر،پنیر،ترشیجات،مرغ ماشینی،قارچ، کدو سبز، سالاد،سیب زمینی، ماهی، آش ماست، اسفناج،گشنیز،باقلا،برنج سفید

‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
🔷🔸🔷🔸🔷🔸🔷

سلام علیکم

سوال1⃣
*آیا میدانید در چه روزی از سال گناهان انسان، بیشتر بخشیده می شود*؟
🤔🤔🤔🤔🤔🤔
حدس شما چه مناسبتی هست؟

ماه مبارک رمضان؟ شب قدر؟ روز عرفه؟ روز عاشورا؟ روز غدیر؟

امام صادق علیه السلام فرمودند:

🔹 *روزی هست که خداوند در آن روز 2 برابر شب قدر و ماه مبارک رمضان، گناهکار از آتش جهنم آزاد می کند*
*و 2 برابرعید فطر، در آن روز پاداش داده می شود*
*و گناه ۶۰ سال از انسان بخشیده میشود...*

*و آن روز بزرگ، روز «عیدغدیرخم» است*

📚(بحار/ ج 94/ ص119)

*آیا تا بحال چنین نگاهی به عید غدیر داشته ایم؟*

💚💚💚💚💚💚💚💚💚
سوال2⃣*بنظر شما مهمترین عمل عبادی در روز عیدغدیر چه چیزی هست؟*

نماز روز عید؟ غسل؟ روزه؟ دیدار سادات؟ صله رحم؟ پوشیدن لباس نو؟ عطر زدن؟ خواندن عقد اخوت؟

امام صادق علیه السلام فرمودند:

*از بالاترین عبادات در روز غدیر، اطعام کردن است و می بایست روز غدیر را بنام «اطعام الطعام» نامید*.
📚(بحار /ج95/ ص323)

💚💚💚💚💚💚💚💚💚
سوال3⃣ *آیا می دانید خداوند در دین اسلام، برای اطعام کردن مومنین (بطورکلی) چه پاداشی در نظر گرفته؟*

امام صادق علیه السلام فرمودند:
*«هيچ‌يك از مخلوقات پروردگار ثواب اطعام كردن به مؤمن را نمى‌داند، نه ملائكه مقرّب ونه حتی پيامبران مرسل، بلكه فقطپروردگارجهانيان، ثواب آن را مى‌داند*
📚(كافى/ج 2/ص201)

💚💚💚💚💚💚💚💚💚

سوال4⃣
🔹*حال بنظر شما ثواب اطعام کردن مومنین، در روز عید غدیر چقدر هست؟*

امام صادق علیه السلام فرمودند:
🔹 *هرکس یک مومن را در روز عید غدیر اطعام کند*
🔹 *خداوند پاداش یک میلیون بار اطعام به پیامبران و صدیقین*
🔹 *و پاداش یک میلیون اطعام به شهدا*
🔹 *و پاداش یک میلیون اطعام به افراد صالح*
🔹 *آن هم در کنار کعبه🕋 به اطعام کننده می دهد!*
(بحار ج6 ص 303)

باورتون میشد که خداوند برای اطعام غدیر اینقدر پاداش گذاشته باشه؟!

معمولا خانواده های مذهبی در کدوم یک از مناسبتهای سال، برای نذری دادن دست به قابلمه میشن؟!

🔸حال دو تقاضا از محضرتون:

تقاضای1⃣:
در روز عید غدیر به قدر توان، داخل منزل خودتون اطعام کنید و یا بین همسایگان چند ظرف خوراکی توزیع کنید.

تقاضای2⃣
این خبر را بین بستگان، دوستان و همسایگان خود نشر دهید تا ایشان هم از این ثواب بزرگ بهره مند شوند🗣
📢📢📢📢📢📢
🔆 نکته:
اگرکسی دلیلش برای اطعام نکردن اینست که
در آن روز خودش مهمان خانه دیگری هست پس فرصت طبخ یا سفره انداختن ندارد

ویامیگوید توان مالی برای غذادادن ندارد و نمیتواند از پس خرج چنین اطعامی بربیاید
پیشنهاد میکنیم از گزینه‌هایی مانند شله زرد، آش نان پنیر سبزی و یا ساندویچ الویه استفاده کنید که هم کم هزینه است و هم اینکه از روز قبل، میشود آماده اش کرد و سرفرصت به در خانه همسایه ها بُرد.

*یادمان باشد که در اطعام کردن، مقدار و نوع غذا مهم نیست. بلکه نزد خداوند اجر و پاداشیست که میبرید، هدف نیت خالصانه شماست.

«أَكْثِرُوا الدُّعَاءَ بِتَعْجِيلِ الْفَرَجِ فَإِنَّ ذَلِكَ فَرَجُكُم‏»
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

🔷🔸🔷🔸🔷🔸🔷یاعلی
روزتون بخیر وشادی

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
خاک رس سفت کننده سینه

👈خاک رس سفت کننده طبیعی پوست است. این شامل مواد معدنی مانند سیلیس، منیزیم، آهن، کلسیم، پتاسیم و سدیم است کهسینه را سفت و ازافتادگی ان جلوگیری می کند

✍️مخلوط 2 قاشق غذا خوری از خاک رس را به شکل پودر مخلوط با آب یک خمیر درست کنید.
این خمیر را بر روی سینه مالیده تا خشک شود سپس با آب وارم بشوئیدیک بار درهفته این کار را انجام دهیدنکات اضافی اجتناب از رژیم غذایی کاهش وزن شدیددر مدت زمان کوتاه شنا کردن یک تمرین عالی برای سفت کردن سینه ها است.

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew