* امام علی (ع) : به راستی که اهل خیر و شر را نمی توان تشخیص داد مگر به مردم. اگر می خواهی اهل خیر را بشناسی کار خیری را شروع کن؛ کسانی که آن کار را تایید می کنند و دنباله روی از آن می کنند اهل خیرند و اگر می خواهی شر و اهلش را بفهمی کار بدی را شروع کن همان کسانی که از آن پیروی می کنند اهل شرّند.                                             
تحف العقول صفحۀ 215

اللهم عجل لولیک الفرج

روزتون خوش 🌺

🌺🍃
🏖 @TebNew

🍏ازآنجا که بیماری های جسم ارتباط مستقیم باروح دارد باید سعی کنیم باتلقین کردن؛ روحیه مثبت وخوبی داشته باشیم .

💠 @TebNew 💠

🌺🍃تکنیک مکث سه ثانیه ...

آیا حاضرید برای آرامش و سعادتمنديتان سه ثانيه وقت صرف نمایید؟ بياييد كمر همت را ببنديد و مكث كردن را تمرین كنيد. قبل از انجام هر کاری يا عملی، سه ثانيه مكث كنيد. مثلا تشنه ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد. يا کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد. يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود. در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.

🌅

⚜ @TebNew

🔹 برای اینکه همسرت رو بشناسی باید با هم گفتگو کنید؛ یعنی هم بگی، هم بشنوی...

🔸 نه اینکه مثل رادیو فقط خودت حرف بزنی. یا مثل دیوار، فقط بشنوی!

✅ تعامل مثبت داشته باشید تا روحیات همديگرو کشف کنید.


‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

تانکرهای طبیعی آب، درختان عجیب بائوباب که بومی جزیره‌ ماداگاسکار هستند، به صورت معمول آب را در تنه‌ حجیم خود ذخیره می‌کنند تا برای زمان خشکسالی آب کافی در اختیار داشته باشند.



🌺🍃
🏖 @TebNew

💥چای‌کوهی

✍️این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو نیز در مزارع گندم و جو می‌روید

✍️ و دم‌نوش آن علاوه بر رفع استرس
✍️به درمان کم‌خونی نیز کمک می‌کند.
✍️دم‌نوش چای کوهی اشتها را بهتر کرده
✍️با رفع احساس خستگی و افسردگی کارایی روزمره را می‌افزاید.
✍️این دم‌نوش در درمان کم‌خونی توصیه می‌شود.
✍️در درمان سرماخوردگی و گرفتگی صدا نیز مفید است.

⛔️افرادي كه چاي كوهي براي انها ممنوع است:

1- در صورتی که مبتلا به آسم هستید و دارو میل می‌کنید

2- در حال مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری هستید

3- و یا در دوران بارداری به سر می‌برید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.

4- فشارخون بالا

نشر دهید.

🌺🍃
🏖 @TebNew

⭕️ ویتامین A ⭕️
🔸مفید برای: چشم ها، پوست و دندان های سالم
🔹منبع: هویج و دیگرخوراکی های نارنجی مانند سیب زمینی شیرین، خربزه و طالبی

🌺🍃
🏖 @TebNew

#جایگزین_اسید_فولیک_در_بارداری

خوردن روزی ۱۴عدد بادام درختیِ تازه شکسته وبصورتی که مانند آدامس جویده شودتا جذب بزاقی صورت گیرد.
در اینصورت میزان هموگلوبین خون بسیار بالا میرود.

🌺🍃
🏖 @TebNew

5 راه فوری برای درمان یبوست 👌

🔸 عسل ملین است و لیمو پاک کننده است، چایی لیمو و عسل بخورید

🔸 آب زیاد بخورید ؛ مردان باید حداقل 3.7 لیتر مایعات و زنان 2.7 لیتر در روز آب بنوشند. کافئین و نوشابه را هم به حداقل برسانید

🔸 فیبر بخورید ؛ منابع غذایی غنی از فیبر شامل جوانه بروکسل، سیب، انجیر، غلات سبوس و لوبیای سیاه

🔸 آلو بخورید

🔸 ماست زیاد بخورید و از بقیه لبینات دوری کنید و یا به حداقل‌ترین میزان ممکن استفاده کنید
@Tebnew

🔴 افرادی که شام میل #نمی‌کنند دچار بیماری‌هایی از قبیل زخم معده، #بوی_بد_دهان، خرابی دندان‌، #ام‌اس و ... می‌شوند.

♻️ امام صادق (علیه السلام ):

لَا تَدَعِ‌ الْعَشَاءَ وَ لَوْ بِثَلَاثِ لُقَمٍ بِمِلْح‌،
شام را رها نکن ولو #سه_لقمه نان با نمک باشد.

#نکته زمان خوردن شام تا خوابتان مهمه ...بین شام تا خواب ٢ساعتی فاصله باشه ....

🌺🍃
🏖 @TebNew

🔴 بی اشتهایی کودکان

♻️ یکی از دغدغه‌های مهم والدین #بی‌اشتهایی کودکانشان بوده، مخصوصا با شروع فصل گرما این ‌مشکل شیوع بیشتری پیدا میکند. اگر طفل، #یبوست دارد ابتدا باید به شناخت علت و درمان آن پرداخت.

❗️والدین در مواجهه با این مسئله ضروریست ابتدا علل آن را توسط کارشناس، بررسی نمایند و اگر این بی اشتهایی علت مشخصی نداشت از روشهای عمومی برای درمان کمک بگیرند.

✳️ ولی در کل یکی از بهترین داروهای #افزایش_اشتها #دمکرده مخلوط #عنابِ خشک و #بذر_یونجه می‌باشد.

این مخلوط بهترین جایگزین برای داروهای شیمیایی است.

#بی_اشتهایی_کودکان

🌺🍃
🏖 @TebNew

⛔️ ویتامین E⛔️
🔹مفید برای:گردش خون، و حفاظت از رادیکالهای 🔸آزاد
منبع: بادام، دیگر آجیل ها، دانه آفتاب گردان، و گوجه برای جذب فواید

🌺🍃
🏖 @TebNew

🔰مواردی که باعث چاق شدن صورت می شوند💯


🔺مغز پسته، بادام، فندق و خرما
🔹نشاسته سیب زمینی
🔸شیره ی خرما وانگور
🔹گوجه فرنگی
🔸آب هویج و آب نارگیل
🔹کلم و آب کلم
🔻کاهو
🌺🍃
🏖 @TebNew

🔴 آیا امکان بروز بیماری #کرونا در فصول دیگر سال یا در #سالهای_دیگر هم وجود دارد؟

♻ #بله قطعاً، چون #ترس که عامل اصلی بروز این بیماریست که ایجاد شده، ضمن اینکه #سبک_زندگی امروز، موجب #افزایش_رطوبت_عارضی بدن شده و رطوبت بستری برای پذیرش این بیماری و بسیاری از بیماریهای دیگر است.

🔸 در #تابستان بدلیل مصرف زیاد آب سرد و یخ و میوه‌های #آبداری چون خربزه، طالبی و هندوانه و در معرض انواع خنک‌کننده‌های صنعتی قرار گرفتن و خوردن بستنی.

🔹 با شروع فصل #پاییز و سردی صبح و شب و گرمای ظهر موجبات سرد و گرم شدن بدن را فراهم می‌آوریم.

🔸 در #زمستان با افزایش دمای خانه و محل کار باعث انبساط ریه می‌شویم و به دنبال آن با خارج شدن از گرمای داخل خانه یا محیط کار به سرمای بیرون باعث انقباض ریه و سرد شدن و انعقاد بخارات متصاعده میشویم.

🔹 اما #بیشترین زمانیکه که امکان درگیری در آن وجود دارد #انتهای فصل سرما و #انتهای فصل گرماست.

🔸 #نکته: تا زمانیکه #ترس را از خود دور نکنیم، این بیماری #تمامی_ندارد، ضمن اینکه دور نگهداشتن ترس دلیل بر #بی‌احتیاطی نیست.

#ماسک_بزنیم
#بهانه_ندهیم

🌺🍃
🏖 @TebNew

✅ آب آوردن بدن

💠 هرگاه دچار این عارضه شدید مقدار ۱۵ تا ۶۰ گرم کوبیده برگ «زنبق» و عصاره آن را با قدری «عسل» مخلوط کنید و روزی ۲ قاشق سوپخوری از آن میل کنید

👇👇👇👇👇👇

🌺🍃
🏖 @TebNew

🔺رسول اکرم(ص)

💢 بیماری و درمان هرکدام به سه دسته تقسیم میشوند.

👈بیماری:
1.غلبه خون
2.غلبه صفراوسودا
3.غلبه بلغم

👈درمانهای آنها:
1. خون⬅️حجامت
2. مره ( صفرا و سودا) ⬅️مسهل
3. بلغم⬅️حمام


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

* امام علی (ع) : هر که دوست دارد بدون ثروت غنی شود و بدون سلطه و قدرت عزّت یابد و بدون فامیل و خویشاوند فزونی یابد از ذلت معصیت خدا به سوی عزت طاعت او خارج شود. که اگر این طور شد همه آن مطالب را خواهد یافت . آثار الصادقین جلد13  صفحه 251

اللهم عجل لولیک الفرج✅

روزتون به شادی
🏖 @TebNew

🔴 مشکلات گوارشی ناشی از میکروب هلیکوباکتر ( میکروب معده )
(helicobacter pylori)
حکیم خیر اندیش

🌺🍃
🏖 @TebNew

🍗مصرف #گوشت_گاو باعث غلظت خون و امراض واریس، تیرگی پوست، افسردگی و وسواس می‌شود

طبع گوشت گاو #سرد و خشک است.
🌺🍃
🏖 @TebNew

🔰 اجمالی از درمان های ترک اعتیاد در طب اسلامی

#سودای_شدید

داروهای مهم ترکیبی:
🔺داروی ترکیبی زنبق طب اسلامی
🔺داروی ترکیبی افتیمون طب اسلامی
🔺شربت سکنجبین عسلی نعنایی (عسل+سرکه انگور+ جوشانده نعناع)

مصرف اسپند همراه با شاخ برگ روزانه

گیاهان مفید به صورت جوشانده:
👌برگ کاسنی
👌زنیان
👌آویشن

✅اعمال
🔺دود درمانی (دود اسفند)
🔺نوره درمانی
🔺حجامت عام با تدابیر و چندمرحله
🔺حجامت ساکرال با تدابیر
🔺حجامت ساقین با تدابیر
🔺 سونا (متناسب با طبع)

✅تغذیه مفید:
🔰آبگوشت بدون گوجه و سیب زمینی همراه نخود فراوان
🔰بادام درختی
🔰سیب شیرین همراه با بوئيدن
🔰عسل
🔰شربت آبلیمو و عسل

⛔️پرهیزات غذایی متناسب با مزاج

توصیه های مشاوره ای:
القا حقیقی ( نه کلیشه ای) خودباوری و اعتماد به نفس
تقویت اراده
شخصیت دهی
و...

دعا درمانی هم فراموش نشود.
🌺🍃
🏖 @TebNew

❔❕

🔰 خواب زیاد، دلیل بر سردی و تری مزاج است. خواب کم و بیداری زیاد، دلیل بر خشکی و گرمی مزاج است. خواب و بیداری معتدل، دلیل بر اعتدال مزاج است.

🚸 اگر در گروه افرادی هستید که ساعت خواب شما بیشتر از حد مجاز یعنی 8 ساعت است در این صورت در گروه افرادی قرار دارید که دارای مزاج سرد و تر یا سرد و مرطوب هستید.  ولی اگر ساعت خواب شما کمتر از 8 ساعت است و شما در بیشتر ساعات روز بیدار هستید و کار می کنید یا خود را به کاری سرگرم و مشغول می کنید در گروه افرادی که دچار مزاج گرم و خشک هستند، قرار می گیرید.

💠 @TebNew 💠