بامصرف 7روز سیر و عسل با معده خالی به مبارزه با کرونا بروید

✍🏻سیر و عسل به صورت جداگانه هر یک خواص فراوانی را برای سلامتی دارند اما شما می توانید با ترکیب سیر وعسل ،درمانی شگفت انگیز برای ارتقا سلامت پیش بگیرید ، از این ترکیب می توان برای مبارزه باسرماخوردگی و کرونا، سم زدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر استفاده کرد. 


🌺🍃
🏖 @TebNew

🅾🍃⁣چه غذاهایی مصرف کنیم تا صورتمان در حین کاهش_وزن لاغر نشود❓

💧آب

🍓🍃انواع میوه و سبزی

🌰آجیل

🍀سالاد کاهو وخیار

🍘سیب زمینی آب‌پز

🍺نوشیدن مایعات
#P251
💠 @TebNew 💠

#ضیافتی_برای_همه

🎥موضوع شهر ادمها هستند نه خیابانها ، مدیران شهر باید با این نگاه شهر را مدیریت کنند

تهران میراثدار بخشی از فرهنگ کهن ایرانی است

▫️رضا امیرخانی نویسنده و پژوهشگر در برنامه‌ی «ضیافتی برای همه» که در ماه مبارک رمضان به همت مرکز ارتباطات شهرداری تهران برگزار می شود


#تهران_شهری_برای_همه
#شهرداری_تهران
#تلویزیون_اینترنتی_تیوا
#شبکه_شهر
#پایگاه_خبری_تحلیلی_شهر
@shahragency
https://tva.tv/channels/Tva-Channel

اگرموی سرتان ژنتیکی چرب است هرروزحمام نکنید‼️

زیراشستشوی زیادپوست سر باعث ازبین رفتن چربی شده و مغز فرمان تولید چربی میکند و باعث چرب شدن سریعتر مویتان میشود.

🌺🍃
🏖 @TebNew

#بارهنگ_لک_قهوه_ای

هرروز 3 بار صورت را بااب جوشانده تخم بارهنگ بشوئید
لک های قهوه ای را به مرور برطرف می کند

🌺🍃
🏖 @TebNew

چطوری سرفه های پشت سرهم رو قطع کنیم؟

✍🏻هنگام سرفه های پشت سرهم 2قاشق مرباخوری عسل رابه صورت خیلی آهسته آهسته در دهان قرار دهید وبه صورت مزه مزه آب آنرا ببلعید سرفه شما قطع خواهد شد.


🌺🍃
🏖 @TebNew

#علمی

ویتامین B موجود در جوانه گندم با تنظیم سیستم عصبی، کم خوابی، استرس، خستگی و بی حالی را رفع و باعث آرامش خاطر می شود.
بیشتر عامل پیشرفت نکردن در ورزش استرس میباشد

‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

🚫 قرص ویتامین D نخورید

👈 بهترین جایگزین قرص ویتامین D:

🔹 اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها
👈 مصرف روغن زیتون، روغن ارده کنجد، روغن حیوانی گاوی، خوردن غذا در ظروف مسی، نمک دریا «نمک کامل»، آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها

🔸 مصرف مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده
👈 در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید

🔹 میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری
👈 هر میوه در فصل خودش مصرف شود

🔸 مصرف شیره های توت، انگور، خرما:
👈 منابع سرشار از ویتامین بوده و خونسازند

🚫 قرص های ویتامین D می تواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان، مبتلا شود

#ویتامین_D
#جایگزین_قرص_ویتامین_D
کانال طبیب ها


🌺 @Tebnew
🌱 @ppublic
🌱 @tebeea

❌همراهی ممنـــــوع ‼️

🚫مصرف این خوراکیها همراه با هم، نه تنها برای بدن مفید نیست، بلکه بدن را دچار بیماریهای متعدد میکند

👈اونا رو بشناسید و به بقیه معرفی کنید

،،🌺🍃
🏖 @TebNew

🔴 #سردی_مثانه

♻️ یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن مخلوط شیر و #زردچوبه است.
بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد بامقداری عسل شیرین کنید و شبها قبل از خواب میل نمایید.

بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود.

📚 حکیم خیراندیش

🌺🍃
🏖 @TebNew

💠 #مزاج_متعادل

👌علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن مزاج متعادل بزرگترین عامل سلامتی است

#راه_دستیابی_به_مزاج_متعادل:

1⃣تغذیه:
رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب

👇رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند:
1-حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن
2-مداومت بر سبزیجات در سفره بخصوص برگ چغندر و خرفه و ترب
3-مداومت بر نمک یا سرکه قبل و بعد از غذا
4-مداومت بر عسل طبیعی و خرمای خشک و 21 دانه مویز در ناشتا
5-مداومت بر آب فاتر و شکر سرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن زیتون
6-جویدن کندر
7-خوردن سیب رسیده
8-خوردن کاسنی
9-سویق گندم و جو بصورت خشک
10-مداومت بر خوردن بادنجان
11-مسواک با چوب اراک
12-مداومت بر استعمال نوره اسلامی

2⃣پوشش:
کلاه یا دستمال بر سر نهادن در فضای باز و جاهایی مانند دستشویی؛ همچنین گشادی لباس و رنگ روشن آن، از شرایط مزاج اعدل است

3⃣خواب:
برای مزاج اعدل رعایت خواب قیلوله(بین روز)، خواب اول شب، بیداری سحر و ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب شرط است

4⃣طهارت:
طهارت دائمی(وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) که یکی از دلایل سلامتی و طول عمر علما همین است

5⃣آرامش:
برای مزاج اعدل داشتن اعصاب آرام و روان سالم شرط است و این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست پس نمازبخصوص اول وقت و تلاوت قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی می شود

‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

🖼 گاهی برای رشد کردن
باید سختی کشید
گاهی برای فهمیدن
باید شکست خورد

و گاهی برای به دست آوردن
باید از دست داد...
خواستن اگر با تمام وجود باشد
هیچ سدی نمیتواند مانع شود

🌸روزتون بخیر
🏖 @TebNew

🔴 یک پیشنهاد ویژه برای افرادی که #امکان_روزه‌داری ندارند!

♻️ در ماه مبارک رمضان برخی افراد به‌دلایل مختلف مانند #کهولت_سن، ضعف شدید جسمانی، بیماری‌های مختلف و... امکان روزه‌داری ندارند؛ برای اینکه این دسته از افراد از خیرات و برکات عظیم روزه‌داری محروم نشوند، حکیم حسین خیراندیش یک "#پیشنهاد_ویژه" و جالب دارد👆

،،🌺🍃
🏖 @TebNew

⇩ #پرهیزات غذایی فصل بهار :

🔅چون مزاج فصل بهار گرم و تر است، مصرف بیش از حد گوشت باعث ایجاد بیماری در بدن می شود‌ همچنین بهتر است از خوردن غذاهای غلیظ مانند :خامه، گوشت گوساله و گاو ، کله پاچه و ماست ترش پرهیز شود.

🔅افرادیکه هیچ کدام از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند و انجام پاکسازی ها برایشان بسیار دشوار است، باید در فصل بهار مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدن شان انباشه شود.
🔅از مضرهای شدید مانند: پیاز، سرکه و ترشی بپرهیزند.

🔅عوارض استفاده از #ترشیجات خاصه سرکه در #فروردین ماه ضعف قلب، افت فشار خون و سکته قلبی و خواب آلودگی در پی دارند‌.

🔅از کل گرم کننده های بدن مانند: ادویه جات ،استعمال بالا برنده های حرارت و ساکن کننده های مواد در بدن پرهیز شود‌.
🔅غذاهای گوشتی، انواع کباب ها‌، حلیم و شیرینی جات مانند: شیره انگور، شکر سرخ و عسل و غذاهایی با مزاج گرم ، تلخ و شور کمتر مصرف شود.
🔅از مصرف غذاهای مضر فست فودی ، کنسروی ، مانده و پرخوری جدا بپرهیزید.
🌺🍃
🏖 @TebNew

✔️ شرکت کننده شماره 9

🔸 نــام : هانیتا باتمانی

🔸سن : 9 ساله

🎁به نفرات اول تا پنجم جایزه خواهیم داد.🎁


✅جهت رای دادن به هانیتا 👇

@modafesalamat

💢گوشت و شیرسفارش ناب معصومین ع

✨مقوی ترین خوراکی برای رشد عضلات ،استخوان ها، رفع پوکی استخوان یا پیشگیری از پوکی استخوان وافزایش قد
وافزایش توان جسمی

#استادحجت_الاسلام_ستاری
،،🌺🍃
🏖 @TebNew

اگر فعالیت ذهنی و جسمی زیادی دارید حتما در وعده سحری شربت پرخاصیت جلاب (زعفران و گلاب) مصرف کنید !

👈این شربت پرخاصیت باعث افزایش نیروی جسمی و ذهنی شما در طول روز میشود

🌺🍃
🏖 @TebNew

💚امیرالمؤمنین علی (علیه السلام)

ای فرزند آدم آنچه بیشتر از خوراک روزانه ات کسب کردی برای دیگری پس انداز نمودی.

✅حکم ومواعظ نهج البلاغه
✅سید کاظم ارفع

🌺🍃
🏖 @TebNew

▪️به اين دلايل براي كودكان موبايل و تبلت نخريد:

فرآیند ذهنی کودک به تاخیر می افتد.
هوش هیجانی کودک کاهش می یابد.
دایره واژگانی کودک کاهش می یابد.
احتمال چاق شدن کودک افزایش می یابد.
سیستم اسکلتی کودک دچار اختلال می شود.
خواب کودک مختل می شود.
توان یادگیری کودک کاهش می یابد.
احتمال ابتلای کودک به برخی سرطان ها افزایش می یابد.
،،🌺🍃
🏖 @TebNew

تا یک ساعت پس از خوردن سحری نخوابید

معده در خواب فعالیتی ندارد، وقتی بلافاصله میخوابید غذاها در مرحله هضم هستند و باعث گندیدن غذا در معده، مشکلات گوارشی و بوی بد دهان میشود.

🌺🍃
🏖 @TebNew