#مطالب_سایت

📌 دل از دیدگاه قرآن

✍ نویسنده: #دکتر_محمود_ویسی

دل از دیدگاه قرآن همان قلب و فؤاد است. قلب عبارت است از عضو صنوبری شکل که در قسمت چپ سینه قرار دارد و کارش پمپاژ خون به تمام اعضاء و جوارح بدن است تا بدن بتواند فعالیت معمولی خود را به استمرار ادامه دهد.…


🖇 ادامه مطلب
http://tabesh.net/دل-از-دیدگاه-قرآن/

📌 تشهد و سلام

✅ هر رکعت نماز مجموعه‌ای از اعمال، اذکار و نمادهایی است که وقتی به‌درستی در کنار هم قرار می‌گیرد، رشد معنوی را تسهیل و تسریع می‌کند.
مسلمانان درباره تعداد رکعات اتفاق نظر دارند و آن را در نماز صبح‌ دو بار، در نمازهای ظهر و عصر و عشاء چهار بار و در نماز مغرب، سه بار تکرار می‌کنند.

➖ با کامل شدن رکعت دوم و رکعت پایانی هر نماز، تشهد خوانده می‌شود.
👈 برای انجام این واجب، نمازگزار با حالت نشسته به یگانگی خدا شهادت می‌دهد و با گواهی به حقانیت فرستاده خدا و درود بر او و خاندانش، قدرشناسی خود را نسبت به پیشوایانی که واسطه این دستاورد معنوی بوده‌اند ابراز می‌دارد.

✔️ ارزشمندترین ثمره‌ بندگی خدا درک عمیق‌ یگانگی تکیه‌گاه هستی است و هر قدر این حقیقت بهتر شناخته شود، شهادت دادن به آن واقعی‌تر خواهد بود.
👈 بر همین اساس قرآن این گواهی‌ مهم را اقدامی عدالت‌طلبانه معرفی می‌کند که تنها خدا و فرشتگان و افراد خاصی که اهل دانش‌اند از عهده انجامش بر می‌آیند.

➖ نمازگزار واقعی با معرفتی که از تلاوت آیات الهی و راز و نیاز با خدا به‌دست می‌آورد، ایمان خود را تازه‌تر‌ و حقیقت توحید را برای جان و دلش مشهودتر می‌سازد.
👈  این مقصد عالی جز از مسیر همراهی با شاهدان آن حقیقت نمی‌گذرد و راز ضرورت صلوات بر پیامبر خدا و خاندانش در همین نکته نهفته است.

➖ خدا و فرشتگانی که به توحید گواهی می‌دهند، بر محمد به‌عنوان گواه بر گواهان حقائق هستی درود می‌فرستند و مؤمنان را نیز تشویق می‌کنند بر او درود و سلام گویند.
👈 چرا که دریافت نور و رحمت الهی در گرو دل دادن و توجه به شاهدانی است که واسطه‌ فیض و هدایت خدا و تنها مرجع مطمئن در این مسیرند.

✔️ البته درود خدا منحصر به شخص خاصی نیست و آن رحمت و سلام مطلق، بر همه بندگانش درود می‌فرستد تا آنان را به نور برساند.

➖ او همگان را به بهشتی دعوت می‌کند که نامش سرای سلام و آنچه در آن شنیده می‌شود، فقط سلام است و از میهمانانش با سلام استقبال و با سلامی مهربانانه پذیرایی خواهد شد.

✅ نمازی که آغازش با تکبیر بود، با سلام پایان می‌پذیرد تا مقصد این سفر معنوی، صلح و آرامش و رحمت باشد.
👈 بدین منظور پس از ستایش خدایی که همه تحیات از جانب اوست و سلام بر پیامبری که دریافت‌کننده و انتقال‌دهنده برترین مهربانی‌هاست، به خودمان و به بندگان شایسته خدا سلام می‌کنیم.

🔻 سلام گفتن به خود و اطرافیان، توصیه قرآن و نماد و تلاشی است برای بهره‌مند شدن از لطف خدایی که سلام و رحمت است.

➖ لذا در آخرین جمله نماز، سلام و رحمت و برکات بی‌پایان او را برای همگان آرزو می‌کنیم. این تحیت، افراد یا فرشتگان سمت راست و چپ نمازگزار و همه کسانی که با او در ارتباطند را در بر می‌گیرد.

✍ #حمید_حسینی

➣ T.me/tabeshnet

📌 لینک کلیپ‌های انتشار یافته مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه/  دی ماه ۱۴۰۲
------------------------

🎥 جامع‌ترین دعا

🎤 #فرزان_خاموشی

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet


🎥  نشانه قلب سالم (۲)

🎤 #یوسف_محمدی

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet


🎥 نشید: او احمد ﷺ است

🎤 #ماهر_زین

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet

🎥 قوانین اجتماعی

🎤 #فرزان_خاموشی

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet

🎥 حوادث تاریخ اسلامی در ماه رجب

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet

🎥 کارکرد دین

🎤 #فرزان_خاموشی

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet

🎞✨اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾✨

➣ T.me/tabeshnet

📌 تشهد و سلام

✅ هر رکعت نماز مجموعه‌ای از اعمال، اذکار و نمادهایی است که وقتی به‌درستی در کنار هم قرار می‌گیرد، رشد معنوی را تسهیل و تسریع می‌کند.
مسلمانان درباره تعداد رکعات اتفاق نظر دارند و آن را در نماز صبح‌ دو بار، در نمازهای ظهر و عصر و عشاء چهار بار و در نماز مغرب، سه بار تکرار می‌کنند.

➖ با کامل شدن رکعت دوم و رکعت پایانی هر نماز، تشهد خوانده می‌شود.
👈 برای انجام این واجب، نمازگزار با حالت نشسته به یگانگی خدا شهادت می‌دهد و با گواهی به حقانیت فرستاده خدا و درود بر او و خاندانش، قدرشناسی خود را نسبت به پیشوایانی که واسطه این دستاورد معنوی بوده‌اند ابراز می‌دارد.

✔️ ارزشمندترین ثمره‌ بندگی خدا درک عمیق‌ یگانگی تکیه‌گاه هستی است و هر قدر این حقیقت بهتر شناخته شود، شهادت دادن به آن واقعی‌تر خواهد بود.
👈 بر همین اساس قرآن این گواهی‌ مهم را اقدامی عدالت‌طلبانه معرفی می‌کند که تنها خدا و فرشتگان و افراد خاصی که اهل دانش‌اند از عهده انجامش بر می‌آیند.

➖ نمازگزار واقعی با معرفتی که از تلاوت آیات الهی و راز و نیاز با خدا به‌دست می‌آورد، ایمان خود را تازه‌تر‌ و حقیقت توحید را برای جان و دلش مشهودتر می‌سازد.
👈 این مقصد عالی جز از مسیر همراهی با شاهدان آن حقیقت نمی‌گذرد و راز ضرورت صلوات بر پیامبر خدا و خاندانش در همین نکته نهفته است.

➖ خدا و فرشتگانی که به توحید گواهی می‌دهند، بر محمد به‌عنوان گواه بر گواهان حقائق هستی درود می‌فرستند و مؤمنان را نیز تشویق می‌کنند بر او درود و سلام گویند.
👈 چرا که دریافت نور و رحمت الهی در گرو دل دادن و توجه به شاهدانی است که واسطه‌ فیض و هدایت خدا و تنها مرجع مطمئن در این مسیرند.

✔️ البته درود خدا منحصر به شخص خاصی نیست و آن رحمت و سلام مطلق، بر همه بندگانش درود می‌فرستد تا آنان را به نور برساند.

➖ او همگان را به بهشتی دعوت می‌کند که نامش سرای سلام و آنچه در آن شنیده می‌شود، فقط سلام است و از میهمانانش با سلام استقبال و با سلامی مهربانانه پذیرایی خواهد شد.

✅ نمازی که آغازش با تکبیر بود، با سلام پایان می‌پذیرد تا مقصد این سفر معنوی، صلح و آرامش و رحمت باشد.
👈 بدین منظور پس از ستایش خدایی که همه تحیات از جانب اوست و سلام بر پیامبری که دریافت‌کننده و انتقال‌دهنده برترین مهربانی‌هاست، به خودمان و به بندگان شایسته خدا سلام می‌کنیم.

🔻 سلام گفتن به خود و اطرافیان، توصیه قرآن و نماد و تلاشی است برای بهره‌مند شدن از لطف خدایی که سلام و رحمت است.

➖ لذا در آخرین جمله نماز، سلام و رحمت و برکات بی‌پایان او را برای همگان آرزو می‌کنیم. این تحیت، افراد یا فرشتگان سمت راست و چپ نمازگزار و همه کسانی که با او در ارتباطند را در بر می‌گیرد.

✍ #حمید_حسینی

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 اگر خواستی تکیه بدهی،

• نه به "چهره‌ها "اعتماد کن؛
• نه به "زبون‌ها"

✔️ اما به دوچیز میشه تکیه کرد:
• "یکی"مرام ومردونگی
• "دومی"ایمان وخداباوری"

سلام صبح اول هفتتون بخیر وشادکامی✨

➣ T.me/tabeshnet

📝موضوع: ایمان به قیامت

• نشانه‌های كبراى قيامت-دجال ( بخش دوم)

📄 قسمت نهم

👤#رحمت_الله_خردنیا

▷ ◉─────────۲۹:۲۶

❀ مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه ❀

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/FaTUrGjAwUzBx5NlwcLz7K
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet

با سلام خدمت همراهان موسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه

متاسفانه واتساپ بعضی از مخاطبان را از گروه‌های تابش حذف کرده و ما امکان ارسال پیام به تمام این مخاطبان گرامی را نداریم.

از شما درخواست داریم که این پیام را برای مخاطبان خود ارسال کنید تا از طریق لینک پایین به گروه های تابش بازگردند.

با تشکر

♻️ عضویت در گروه تابش۱۶👇🏻
https://chat.whatsapp.com/FaTUrGjAwUzBx5NlwcLz7K

♻️ عضویت در گروه تابش ۱۷ 👇🏻
https://chat.whatsapp.com/HMMDhPCm9XR6VKoml5Zbgt

#پیام_روز

📩 می‌خواهم طوری زندگی کنم که از زندگی لذت ببرم.

👈 اگر موفقیتی حاصل شد چه بهتر،
ولی اگر نشد لااقل خوب زندگی کرده‌ام
و همین کافی است.
👈 من موفقیت را به خودی خود هدف نمی‌دانم
خیلی از مردم این را نمی‌فهمند…

سلام روزتون بخیر وشادی🌱

➣ T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 یکی از جملات سمی والدین هنگامی که کودک در حال انجام یک کار می‌باشد این است:

• «اینجوری نیست که، ببین باید این طوری درست کنی و انجام بدی!»
👈 گفتن این جمله به کودک این احساس را می‌دهد که تو بلد نیستی و همیشه از من بپرس و هیچ وقت فکر نکن.

✔️ کودکانی که زیاد این جمله را می‌شنوند، در سنین بالا برای هر کاری از والدین خود سوال می‌کنند که این کار را چگونه انجام دهم و لحظه ای تفکر و درنگ نمی‌کنند!

• اما جمله جایگزین چیست؟

👈بهترین جمله جایگزین این است که:
«بزار فکر کنیم ببینیم چه طوری درستش کنیم؟ آهان فکر کنم این روش درسته.»

✔️ با این کار به کودک آموزش می‌دهید که تو هم می‌توانی فکر کنی و راه حل مناسب را پیدا کنی.

➣ T.me/tabeshnet

#مطالب_سایت

📌 پاسخ‌های اثبات قیامت- الهامات فطری

✍نویسنده: #ابراهیم_کامران_پور

الهامات فطری به ما می‌گویند: مرگ پایان زندگی نیست، این الهامات منحصر به ما نیست، تمام اقوام حتّی انسان‌های نخستین که قبل از تاریخ می‌زیسته‌اند به گواهی مدارک موجود به طرز جالبی به آن ایمان داشته‌اند.…


🖇 ادامه مطلب
http://tabesh.net/پاسخ‌های-اثبات-قیامت-الهامات-فطری/

📌 تمرين دائمی ایمان

♡ سرشت نیایش نزد مولانا (بخش اول)

✍ #صدیق_قطبی

• دعا برای مولانا خیز برداشتن به سمت خداست.
• کوششی از عمق جان است برای تماس با خداوند.
• تپیدن و جنبش ماهی به خاک افتاده است برای بازگشت به دریا.

🌿 دعا برای او یک وضعیت وجودی است طوری که نه تنها زبان او که سرتاسر اقلیم جان او دعا شود و در آتش اشتیاق خدا بسوزد:

ز بس دعا که بکردم دعا شده است وجودم
که هر که بیند رویم دعا به خاطرش آید
کالون (۱۵۰۹ - (۱۵۶۴)

✅ نیایش را تمرین (دائمی ایمان) می‌دانست.
• ممارست و کوششی مستمر برای حفظ و پرورش پیوند با خدا.
• در نگاه مولانا نیز دعا کارکرد مشابهی دارد.

🌿 به باور او دعا تلاش برای غلبه بر فروبستگی است گشودن خود رو به خداست:

اگر دعا نکنم لطف او همی گوید
که سرد و بسته چرایی؟ بگو! زبان داری

• اگر دعا نکند «سرد» و «بسته می‌ماند.
• با دعا کردن می‌کوشد تا دریچه‌های جان خود را رو به خدا بگشاید و با گذر از فروبستگی به گشاد اندرون دست یابد.
• وقتی به جانب خدا که نور جهان است خود را می‌گشاید از سرما خلاصی می‌یابد.
• نیایش در نگاه مولانا راهی است برای کنار زدن پرده‌های غفلت و بیرون آمدن از وضعیت غیبت به مرحله‌ی حضور.

👤 دیونوسیوس مجعول فيلسوف و عارف مسیحی اوایل قرون وسطی گفته است:
( کسی که در قایقی نشسته و طنابی را که از صخره‌ای به طرفش پرت شده می‌گیرد و می‌کشد، صخره را به طرف خود نمی‌کشد بلکه خودش و قایق را به صخره نزدیک می‌کند.)
[ به نقل از کتاب نیایش، فريدريش هايلر]

👈 گویا دعا نزد عارفان، کارکرد نربان را دارد که می‌توان به مدد آن ارتفاع گرفت.

✨ از زبان خداست که می‌گوید:

اگر چه بام بلند است آسمان، مگریز
چه غم خوری ز بلندی چو نردبان کردیم

🔻ما در نیایش و دعا درباره‌ی خدا حرف نمی‌زنیم، بلکه با خدا حرف میزنیم و او را «تو» خطاب می‌کنیم.

✅ دعا تلاشی است برای عبور از خدای غایب که درباره‌اش حرف میزنند به خدایی حاضر که طرف گفت و گو است.
👈 عبور از «او» به «تو».

• هر چه درباره‌ی خدا حرف میزنیم، درباره‌ی «او» حرف می‌زنیم، تنها در دعاست که خدا به (تو)یِ زندگی ما بدل می‌شود و ما امکان تماس با او را می‌یابیم.

• از این روست که در داستان موسی و شبان، خدا موسی را عتاب می‌کند که تو بنده‌ی ما را از ما جدا کردی.
شبان در مقام وصل و تماس بود چرا که سرگرم گفتگو با خدا بود، اما تو با سخن گفتن درباره‌ی خدا شبان را از اقلیم وصل و تماس به وادی فصل کشاندی به وادی حرف زدن درباره‌ی خدا.

🖇 ادامه دارد...

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 گذشته جای ماندن نیست.
خاطرات کهنه و دل‌آزار را رها کن
جلو جلو هم ندو
که از نفس می‌افتی
حال را دریاب تا حالت خوب باشد.


صبحتون بخیر همراهان گرانقدر🌿


➣ T.me/tabeshnet

#بارقه‌های_وحی

✨مقام انسان نیک

✍ گزینش و نگارش: #فرزان_خاموشی

✨{لَن تَنَالُوا۟ ٱلۡبِرَّ حَتَّىٰ تُنفِقُوا۟ مِمَّا تُحِبُّونَۚ وَمَا تُنفِقُوا۟ مِن شَیۡءࣲ فَإِنَّ ٱللَّهَ بِهِۦ عَلِیمࣱ} [سوره آل عمران: ۹۲]

🌸 ترجمه:
به نیکی دست نمی‌یابید، مگر آن‌که از آنچه دوست می‌دارید ببخشید. و هر چه را ببخشید خدا بر آن آگاه است.

🪷 برداشت آیه:

✅ آیه می‌گوید: به نیکی مورد نظر خدا یعنی ثواب و پاداش او نمی‌رسید.
👈 یا راه رسیدن به خوبی‌ها؛ ترک بعضی از خوشی‌ها می‌باشد.

🔻روحِ اصلی نیکی محبّت خدا است، محبتی که محبّت هیچ چیزی از اشیای دنیا با آن برابری نکند.

✔️ محبّت هر چیزی اگر به قدری بر انسان چیره شود که نتواند آن را فدای محبّت خدا بکند، بداند که آن چیز یک بت است و تا زمانی که آن بت را نشکسته است دروازه‌ی نیکی بر او گشوده نخواهد شد.

➣ T.me/tabeshnet

📸 طُوری که ما فکر می‌کنیم!

➣ T.me/tabeshnet

📌معنای اخلاق

✍️ #دکتر_احمد_الریسونی
🔖 #دکتر_احمدذکی_خاورنیا

📚جستارهایی در اخلاق‌شناسی فقهی


❄️✨❄️ ۱۰• اجبار اجتماعی

✔️ اجبار اجتماعی، بیشتر منبع الزام است تا منبع التزام.

➖ هدف از اجبار اجتماعی این است که:
جامعه دارای قدرت معنوی است که برای پابندی به اخلاق و ارزش‌های حاکم بر آن و عدم مخالفت با آن فشار وارد می‌کند.

👈 در این جا مفهوم جامعه از خانواده، نزدیکان، همسایه‌گان و همکاران شروع می‌شود، کما این که شامل قبیله، شهر ، منطقه و مردم نیز می‌گردد.

➖ اسلام قدرت اخلاقی جامعه را مورد تأیید قرار داده و آن را تقویت کرده و حدود آن را با فریضه امر به معروف و نهی از منکر، ضبط و مشخص ساخته است.

🔻 فریضه امر به معروف و نهی از منکر، فریضه بزرگی است که قرآن و سنت به آن توجه و تأکید نموده‌اند.

✅ این فریضه الهی برای همه مردم این فرصت را می‌دهد تا در زمینه تقویت و کارآیی قدرت جامعه سهم گرفته و دست به ایجاد نهادهای اجتماعی بزنند و زمینه ابتکارهای عمل فردی و اجتماعی را فراهم سازند که وظیفه و تأثیر آن عمدتاً تقویت و حمایت از اخلاق و ارزش‌های اجتماعی باشد،

👈 اما در حدود تحقق آنچه که معروف است و تغییر آنچه که منکر است.

🖇 ادامه دارد...

➣ T.me/tabeshnet

🎥 «سُبْحَانَ اللهِ»
- «الحَمْدُ للهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ»
- «اللهُ أكْبَرُ»
- «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ»
- «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ»
- «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ»
- «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ»


➣ T.me/tabeshnet

📌 تنها از یک چیز می‌ترسم

➖ عارفان هم می‌ترسند. آنچه بیش از همه مایه‌ٔ هراس آنان است «شایسته نبودن» است. رابعه می‌گریست، و چون پرسیدند از چه می‌گریی، گفت: «نباید که به وقتِ مرگ ندا آید که ما را نمی‌شایی.»
(تذکرة‌الاولیاء، ص۸۴)

👤 خواجه عبدالله انصاری نیز می‌گفت تمنّای من جز این نیست که شایسته‌ تو باشم:
«الهی، چه کنم تا ترا شایم؟»
(کَمَند بر کوه، ص۶۵)
و می‌گفت می‌لرزم که مبادا از ارزش بیفتم. مبادا سزاوار و برازنده‌ تو نباشم. مبادا قبولم نکنی:

✨ «الهی! همچون بید می‌لرزم که نباید(=مبادا) به هیچ نیرزم.»(سخنان پیر هرات، ص۲۲)

«الهی می‌ترسم که نیرزم، از آن همچنین لرزم.»(از هرگز و همیشه انسان، ص۳۲۶)

✔️ در مقایسه با ترس‌های بسیاری که زندگی ما را دربرگرفته‌اند، این ترس و نگرانی، فاخرترین است.

👤داستایوسکی می‌گوید:
«من تنها از یک چیز می‌ترسم و آن اینکه شایستگی رنج‌هایم را نداشته باشم»
(انسان در جستجوی معنا، ویکتور فرانکل، ص۹۰، نشر لیوسا)

✍ #صدیق_قطبی

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است.
این را بدان که آنچه حق توست
هر طور شده خود را به
تو خواهد رساند...

  سلام صبحتون بخیر✨


➣ T.me/tabeshnet

#هنر_زندگی

📚 پرورش فرزندانی فوق‌العاده

❄️✨❄️ ۲• بیان خودتان

♧ الف) احساسات

♡ الف_۹) درک خشم خود


✅ اگر احساس خشم دارید، مفهومش این است که مشکلی اساسی و پنهان وجود دارد.
👈 اکنون راهی را به شما پیشنهاد می‌کنیم تا مشکل پنهان خشمتان را کشف کنید.

✔️ هر یک از موارد را به طور جداگانه روی کارت‌های فیش برداری بنویسید:

➖ در حال انجام کاری هستم که نمی‌خواهم انجام دهم.
➖ اتفاقی دارد می‌افتد که دوست ندارم.
➖ به چیزی نیاز دارم اما آن را به دست نمی‌آورم.
➖ چیزی را به دست می‌آورم که نمی‌خواهم.
➖ کاری را که نیاز دارم انجام بدهم انجام نمی‌دهم.

👈 کارت‌ها را رو به پایین زیر یک حوله قرار دهید.
اولین نفر، نخستین کارت را از زیر حوله بیرون می‌کشد و به سه سؤال زیر پاسخ می‌دهد:

➊ وقتی این احساس را دارید چه می‌شود؟

➋ وقتی این اتفاق برایتان می‌افتد چه واکنشی دارید؟
➌ یک نمونه برای این مشکل چیست؟

👈 نفر بعدی، کارت بعدی را بر می‌دارد و سه سؤال فوق را پاسخ می‌دهد.

🔻اغلب ما فکر می‌کنیم که شخص دیگری عامل خشم است.

👈 اما اگر خشم را به عنوان شاخصی از مشکلمان ببینیم، می‌توانیم لحظه‌ای توقف کنیم و به مشکل نگاه کنیم.

✍️ شیلا الیسون- باربارا آن بارنت

🖇 ادامه دارد...

➣ T.me/tabeshnet

🎥یکی از عجایب دنیا اینه که
با هرکس شبیه خودش رفتار می‌کنی…

➣ T.me/tabeshnet