#هنر_زندگی

📚 پرورش فرزندانی فوق‌العاده

🍂✨🍂 ۲• بیان خودتان

♧ الف) احساسات

♡ الف_۳) من پسر هستم هیچ چیز به من آسیب نمی‌زند!

✅ پسرها هم احساساتشان جریحه‌دار می‌شود،

👈 اما اغلب می‌ترسند اگر درباره‌ی آن چیزی بگویند ابهت مردانه‌شان را از دست بدهند.
👈 اینجا یک بازی می‌آید که به آن‌ها نشان می‌دهد احساسات هرکس می‌تواند جریحه‌دار شود.

✔️ اگر یک مرد بزرگسال هم در این بازی شرکت کند خیلی مفیدتر است.

➖ یک نفر با گفتن این جمله بازی را شروع می‌کند: (احساس خوبی دارم وقتی.... )،
👈 سپس یک تجربه به آن اضافه می‌کند.

👈 نفر بعدی یک چیز دیگر می‌گوید که به آن‌ها احساس خوبی می‌دهد و این بازی ادامه می‌یابد تا اینکه کسی چیزی برای گفتن نداشته باشد.

✔️ گاهی شمردن تعداد جملاتی که گروه می‌تواند اضافه کند هم جالب است.

➖ بعد با این جمله شروع کنید: (احساس من جریحه‌دار می‌شود وقتی ....)،
👈 و هر کس چیزی برای گفتن داشته باشد به آن اضافه می‌کند.

➖ در آخر این جمله را بگویید که: (احساس بدی بهم دست میده وقتی ...)،
👈 و دوباره هر کس چیزی به آن اضافه می‌کند.

✅ تنها شنیدن این‌که افراد دیگر در موقعیت‌های مشابه، احساس مشابهی دارند، به همه این حس را می‌دهد که بیان‌ احساس اشکالی ندارد.


✍️ شیلا الیسون- باربارا آن بارنت

🖇 ادامه دارد...

📱 T.me/tabeshnet

#پیام_روز

☁️ ۷ راز خوشبختی

• متنفرنباش...
• عصبانی نشو...
• ساده زندگی کن...
• کم توقع باش...
• همیشه "لبخند" بزن
• همیشه ببخش
• و یک عشق خـوب داشته باش.

سلام صبح پنجشنبه شما بخیر✨

📱 T.me/tabeshnet

#بارقه‌های_وحی

✨ استوار کردن جان

✍️گزینش و نگارش: #فرزان_خاموشی


✨{وَمَثَلُ ٱلَّذِینَ یُنفِقُونَ أَمۡوَ ٰ⁠لَهُمُ ٱبۡتِغَاۤءَ مَرۡضَاتِ ٱللَّهِ وَتَثۡبِیتࣰا مِّنۡ أَنفُسِهِمۡ} [سوره البقرة: ۲۶۵]

🌸 ترجمه:
مثل کسانی که  دارایی خود را برای خوشنودی خدا و استوار کردن جان‌های خود (بر ایمان و احسان) صرف می‌کنند.


🪷 برداشت آیه:

✅ انسان با بخشش مال، استواری خویش بر ایمان را به ثبوت می‌رساند، چرا که مال برادر روح است.

👈 بخشیدن آن بر نفس آدمی دشوار می‌آید.

🔻 بنابراین اگر آدمی بتواند بر حب مال غلبه بیاید و آن را در راه خشنودی خداوند و نه به خاطر خودنمایی و ریا و به قصد منافع دیگر، انفاق کند،
✔️ این نشانه ثابت قدم بودن او در ایمان و یقین، یا ثابت قدم بودن او در اسلام است.

👈 و نشان از آبادی دلِ شاد و سرمست از آن می‌باشد،
👈 که برخواسته از  یقین استوار بر خیر، و جوشیده از چشمه ایمان و ریشه دوانده در ژرفای دل و جان دارد.

✔️و می‌تواند به معنای این باشد که  دل انسان با خیر به آرامش و لذت خاص دست پیدا می‌کند.

🌿 خیر کن با خلق بهر ایزدت
یا برای راحت جان خودت
(مثنوی معنوی؛ دفتر چهارم)

📱 T.me/tabeshnet

#مطالب_سایت

📌 اثبات قیامت‌_کاروان هستی به سوی معاد می‌رود

✍️ نویسنده: #ابراهیم_کامران_پور

این برهان یک نوع عرفان متکی به قرآن‌است که با ذکر مقدماتی روشن می‌شود.
مقدمه‌اول: جهانی‌که به وسیله حواس آن‌را درک می‌کنیم، دنیایی‌آمیخته با حرکت و تحول‌است. سکون و رکودی در‌هیچ‌یک از پدیده‌ها نیست و اصولاً عالم طبیعت‌مجموعه‌ای از تحولات و تحرکات و تطورات‌است.…


🖇 ادامه مطلب...
http://tabesh.net/اثبات-قیامت‌_کاروان-هستی-به-سوی-معاد-م/

🎞✨اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾✨

📱 T.me/tabeshnet

🎙سوره الکهف

🎤#عبدالودود_حنیف

▷ ◉─────────۲۰:۴۸

♡«نــورٌ مــا بـيـن الـجمـعـتـين»♡
🌴🕋🕌

🌸 ‌‌سنت‌های روز جمعه: 🌸
➊ قرائت سوره‌ی کهف
➋ غسل نمودن
➌ مسواک زدن
➍ استفاده ازخوشبویی
➎ پوشیدن لباس پاکیزه و نو
➏ دعا نمودن در روز جمعه
➐ زیاد درود فرستادن بر رسول‌اللهﷺ
➑ زود رفتن به مسجد

✨اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾✨

📱 T.me/tabeshnet

🎞✨اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾✨

📱 T.me/tabeshnet

#پیام_روز

☁️ بیدار شو!
آرزوهایت را صدا بزن،
خوشبختی نزدیک است.🌿

مهربانی را به قلبت بسپار،
شادی را به خانه‌ات دعوت کن،
و قلبت را جایگاه عشق و محبت قرار بده
دوستی‌هایت را با صداقت رنگ بزن....🌸

صبح شنبه‌تون بخیر✨

📱 T.me/tabeshnet

📸 جنایات هولناک رژیم صهیونیستی در نبرد غزه

📱 T.me/tabeshnet

📌 هزینه‌های انتخاب

✅ زندگیِ بشری عرص انتخاب‌های گوناگون است. در هر موقعیتی دو یا چند گزینه وجود دارد و شخص ناگزیر است یکی از گزینه‌ها را برگیرد و دیگر گزینه‌ها را کنار بگذارد.

👈 در غالب موارد، انتخاب درد دارد؛
چراکه گزینه انتخاب‌شده، علی‌رغم سودهایش، احتمالاً زیان‌ها و خطرات و سختی‌هایی هم دارد و گزینه‌های ردشده هم احتمالاً سودها و فوایدی دارند.
✔️ همین است که کارِ انتخاب را دشوار و پیچیده می‌کند.

➖ شخص هرگزینه‌ای را که انتخاب می‌کند، این احتمال وجود دارد که در آینده از انتخاب خود پشیمان شود.

اگر یک گزینه مطلقاً خوب و گزینه‌های دیگر کاملاً بد بودند، انتخاب کردن کاری بس آسان و دل‌پذیر می‌شد.

✅ نکته بسیار مهمی که باید در هر انتخابی به آن توجه داشت، این است که انتخابِ بدون هزینه وجود ندارد.

➖ هر انتخابی، خواه‌ناخواه با مقداری رنج و درد همراه است و تقریباً محال است که شخص گزینه‌ای را انتخاب کند و هیچ هزینه‌ای بابت آن نپردازد؛

👈 بنابراین مسأله بر سر رنج کشیدن و رنج نکشیدن نیست.
👈 مسأله بر سر این است که کدام رنج‌ها زیباتر و معنادارتر و یا دست کم قابل تحمل‌تر هستند.

➖ ما باید هنگام انتخاب کردن به این توجه کنیم که آیا رنج‌های ناگزیری که از پیِ‌انتخاب ما درمی‌رسند، ارزشمند و معنادارند یا نه.

✔️ کسی که دنبالِ انتخابِ بدون هزینه و گزینه بدون رنج می‌گردد، به احتمال قوی در زندگی خود قادر به هیچ انتخابی نخواهد بود.

👈🔻 در دنیای انسانی چیزی به نام انتخابِ بدون درد و تصمیمِ بی‌هزینه وجود ندارد.

➖ از این چشم‌انداز انتخاب کردن بی‌نهایت ارزشمند است و از معیارهای رشد انسانی به شمار می‌آید، اما در عین حال بسیار وحشتناک نیز هست.  

👤 شاید به همین دلیل باشد که مولانا اختیار انسان را به دوزخ تشبیه می‌کند:
جمله عالم ز اختيار و هست خود  
مي‌گريزد در سرِ سرمست خود
می‌گریزند از خودی در بیخودی 
یا به مستی یا به شغل، ای مهتدی!
تا دمی از هوشیاری وارهند 
ننگ خمر و زمر بر خود می‌نهند
جمله دانسته که این هستی فخ است 
فکر و ذکر اختیاری دوزخ است
(مثنوی، د ۶/ ۲۲۷ - ۲۲۴)

به نظر می‌رسد فهم عمیق این مسأله که انتخاب بدون هزینه وجود ندارد، تا حد زیادی آرام‌بخش است و خاطر ما را تسلی می‌بخشد.

➖ وقتی بفهمیم هر انتخابی حتماً هزینه‌ای دارد، راحت‌تر دست به انتخاب می‌زنیم و بیشتر به انتخاب‌های خود متعهد می‌مانیم.
👈 فقط باید صادقانه، آگاهانه و مشفقانه به این بیندیشیم که کدام رنج‌ها برای ما و کسانی که انتخاب ما بر سرنوشت آن‌ها تأثیر می‌گذارد، کم‌هزینه‌تر و قابل تحمل‌تر هستند.

✍️#ایرج_شهبازی

📱 T.me/tabeshnet

#پیام_روز

☁️ آن زمان که آفتاب، آرامش صبح را در هم می‌شکند
تو در مه صبحگاهی بال بگشا.

🌿 دست جهان را در دستانت بفشار و گل لبخند را بر لبانت بنشان؛

که چه با شکوه است زنده بودن...✨


صبح یک شنبه‌تون بخیر 💜

📱 T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 جملات سمی!
حرف‌هایی که نباید به کودکان بزنید!

♡ ۱.چند بار باید بهت بگم؟
👈 این جمله خیلی متداوله. با این کار شما فقط نیاز به غر زدن خودتون رو برآورده کردید که مسلما نتیجه مثبتی هم نداره.

♡ ۲.گریه نکن، خوب میشی
👈 وقتی به فرزندتون می‌گید گریه نکن باعث میشه اونا فکر کنن کار بدیه که احساساتشون رو نشون بدن.

♡ ۳.بچه بازی در نیار
👈 این یکی از بدترین جمله‌هایی که میشه به بچه‌ایی که ناراحته بگید. این جمله احساسات اونا رو بی‌ارزش می‌کنه و باعث میشه دیگه اونا رو با شما در میون نگذارند.

♡ ۴.کارت خوب بود، اما...!
👈 از هر انتقادی که با «اما» همراه باشه اجتناب کنید. به جاش موفقیت‌های کوچک رو جشن بگیرید.


📱 T.me/tabeshnet

📌 شخص‌بودگی خداوند

✅ «خدا کسی است که صرف نظر از همه‌ آنچه هست از طریق کشش‌های خلاقه الهام‌بخش و رهاننده به رابطه مستقیمی با ما موجودات انسانی وارد می‌شود
👈 و به این ترتیب برقراری ارتباط مستقیم را با خویش برای ما میسر می‌سازد...

➖ البته مفهوم شخصیت در تعریف ذات الهی مطلقاً ناتوان است.

✔️ با این‌همه مُجاز و ضروری است که بگویم خداوند در عین حال شخص است.

➖ اگر چنانچه زمانی قرار شد که من منظور خود را به زبان فیلسوفی نظیر اسپینوزا ترجمه کنم:

✅ ترجیح می‌دهم بگویم که ما از جمله صفات بی‌شمار خداوند به قول اسپینوزا نه صرفاً با دو مورد بلکه با سه مورد آشناییم،

• علاوه بر روح‌گونه بودن یعنی منبع هر آنچه ما روح می‌نامیم
• و طبیعت‌گونه بودن یعنی منبع هر آنچه ما به عنوان طبیعت می‌شناسیم،
• صفت سوم، یعنی شخص‌گونه بودن را نیز باید به آن افزود.

➖ من علاقه‌مندم که از این صفت اخیر شخص بودن خود و همه‌ انسان‌های دیگر را استنتاج کنم،

• همان‌گونه که مایلم از دو صفت اول نیز جنبه‌ روحانی و جنبه‌ٔ طبیعی بودن خود و همه‌ انسان‌های دیگر را استخراج نمایم
👈 و از این سه فقط این
• صفت سوم یعنی شخص‌گونه بودن را می‌توان گفت که به واسطه‌ کیفیت خاصش مستقیماً قابل دریافت است.»

▪️(من و تو، مارتین بوبر، ترجمه ابوتراب سهراب/الهام عطاردی، ص۱۸۳_۱۸۴، نشر فرزان روز، ۱۳۹۸)

✍️#صدیق_قطبی

📱 T.me/tabeshnet

#پیام_روز

☁️ اگر عظمت فرد دیگری را تحسین می‌کنید آنچه می‌بینید عظمت خودتان است.

👈 اگر شما این عظمت وخصلت را نداشتید نمی‌توانستید این ویژگی را در دیگری تشخیص دهید وجذب آن شوید.

سلام صبح زیباتون پربرکت🩵

📱 T.me/tabeshnet

#مطالب_سایت

📌 حسن البنا معماری اندیشه بیداری اسلامی (بخش اول)

✍️ نویسنده: #فرزان_خاموشی

۱. خاطرات امام حسن البناء از تولد تا شهادت

امام حسن البنا در سال‌ ۱۹۰۶‌‌‌ (م) دردهکده‌ی‌ محمودیه در دلتای‌ رود نیل‌ از‌ نواحی‌ بحیره‌ی مصر چشم به‌ جهان‌گشود.…

🖇 ادامه مطلب
http://tabesh.net/حیات-و-خاطرات-امام-حسن-البناء-بخش-اول/

📸 ۵ نکته مهم برای موفق شدن...

📱 T.me/tabeshnet

#هنر_زندگی

📚 پرورش فرزندانی فوق‌العاده

🍂✨🍂 ۲• بیان خودتان

♧ الف) احساسات

♡ الف_۴) آموختن پاسخ خوب

برای همه‌ی ما اتفاقاتی می‌افتد که احساسات ما را جریحه‌دار می‌کند و ما می‌خواهیم درباره‌ی آن چیزی بگوییم اما نمی‌توانیم.

همه به موقعیتی که پاسخ به آن مشکل است، فکر می‌کنند یا آن را به وجود می‌آورند:

گروهی از بچه‌ها که به من توهین می‌کنند، معلمی که می‌گوید باید بعد از مدرسه بمانم، رئیسم اخراجم کرده و امثال این‌ها.
موقعیت‌ها را روی کاغذ بنویسید و سپس در یک کلاه بیندازید.
هر کس یک موقعیت را از داخل کلاه بردارد، آن را دور بچرخانید و بگذارید
👈 هر کس موقعیت را بلند بخواند و بگوید که اگر او بود چه کار می‌کرد.
اگر نمی‌داند چه کار می‌کرد، می‌تواند بگوید «کمک» و دیگران ایده‌هایشان را پیشنهاد دهند.

شنیدن چگونگی پاسخ به یک موقعیت مشخص به کودکان شهامت انجام آن را در موقعیت مشابه می‌دهد.

♡ الف_۵) مزایای اشک

گریه بخش مهمی از تخلیه‌ی احساس غم است.
اغلب مردم دوست ندارند گریه کنند چون نمی‌خواهند آسیب پذیر به نظر برسند.

پسرها معمولاً فکر می‌کنند فقط دخترها گریه می‌کنند؛ که البته حقیقت ندارد.

گریه مانند خنده بخشی از زندگی هر فرد است.
اگر کودک بداند گریه کردن قابل قبول است، به جای اینکه احساساتش را درونش مدفون کند اجازه خواهد داد که بیرون بیایند.
دفعه‌ی بعد که نیاز دارید گریه کنید، به اتاق دیگر ندوید، به جای آن، اجازه دهید کودکانتان ببینند شما گریه می‌کنید و به آن‌ها بگویید چرا غمگینید.
آن‌ها می‌آموزند که چگونه همدل یا مشفق باشند و همزمان احساس می‌کنند که گریه کردن ایرادی ندارد.


✍️ شیلا الیسون- باربارا آن بارنت

🖇 ادامه دارد...

📱 T.me/tabeshnet