#هنر_زندگی

📚 پرورش فرزندانی فوق‌العاده

🍂✨🍂 ۲• بیان خودتان

♧ الف) احساسات

♡ الف_۲)  تغيير حالت

✅ احساسات در ۱۵ تا ۳۰ ثانیه می‌آیند و می‌روند ولی حالت ما برای روزها می‌تواند همان طور باقی بماند.

➖ هر کسی می‌داند که منظور از حال خوب و حال بد چیست؟

⁉️ اما همیشه نمی‌دانیم که حالت ما چه تأثیری در اطرافیانمان دارد و به راستی می‌تواند در خانه یک احساس خوب یا بد ایجاد کند.

✔️ به صورت نمایشی، ابتدا یک حال بد و سپس یک حال خوب را بازی کنید.

➖ ساعت را روی ۱۵ دقیقه کوک کنید و همه یک حال بد را بازی کنید:

👈 قضاوت کننده، شاکی، خصومت آمیز، کنار کشیده، ترش‌رو و عبوس و امثال این‌ها.

➖ هنگامی که ساعت زنگ زد همه به حال خوب تغییر و برای ۱۵ دقیقه‌ی بعدی آن را اجرا کنید:

👈 کمک کننده، با توجه، بخشنده، شیرین، خوشحال، مراقب، پرانرژی، خوشایند، صبور و امثال این‌ها.

🔻درباره‌ی چگونگی به وجود آوردن حالت‌های مختلف و تأثیرشان در اطرافیان صحبت کنید.

♡ الف_۳)  مهار خشم

✅ هنگامی که کودکی خیلی خشمگین است شاید بخواهد روی کسی خالی کند.

✔️ این احساس طبیعی است،

⁉️ پس چرا کودکتان را تشویق نمی‌کنید که این حس را به شیوه‌ای صلح آمیز بروز دهد.

➖ یک کاغذ بردارید و از او بخواهید بر مبنای کاری که شخصی با وی کرده، چیزی را که می‌خواهد برایش اتفاق بیفتد بنویسد.

👈 وقتی نوشته‌اش را کامل کرد، از او بخواهید که فهرست را بلند بخواند.

👈 معمولاً شدت تنبیهات او را به خنده خواهد انداخت.

✔️ بعد از اینکه قدری آرام‌تر شد، راه‌هایی را که می‌تواند برود حسش را به آن فرد بگوید، بررسی کنید.

✔️ والدین هم عصبانی می‌شوند،

➖ تمرین مشابه‌ی انجام دهید،

👈 اما به جای آنکه فهرست‌تان را بلند بخوانید، خیلی ساده آن را پاره کنید و دور بیندازید.
👈 سپس به آن فرد بگویید که چه حسی داشتید و چقدر عصبانی بودید.

✍️ شیلا الیسون- باربارا آن بارنت

🖇 ادامه دارد...

📱 T.me/tabeshnet

#پیام_روز

☁️ هیچ وقت برای پیروز شدن،
دنبال باران و بابونه نباش!

👈 گاهی،
در انتهای خارهای یک کاکتوس،
به غنچه‌ای میرسی،
که زندگیت را روشن می‌کند...✨

صبحتون پر امید و رویایی 🍂

📱 T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 وقتی کودک می‌گوید: ازت بدم میاد!

✔️ یادتان باشد بچه‌ها وقتی می‌گویند "ازت بدم میاد" که نیاز به توجه و مراقبت دارند.

👈 در چنین زمان‌هایی حساسیت نشان ندهید و وادارش نکنید نظرش را عوض کند یا حرفش را پس بگیرد.

✔️🔻سعی نکنید خواسته‌اش را برآورده کنید تا دیگر از شما متنفر نباشد.

✅ هرچقدر کمتر تحت تاثیر حرفش قرار بگیرید، سریع‌تر به این نتیجه می‌رسد که این تدبیر برای رسیدن به خواسته‌هایش کارساز نیست و از به بازی گرفتن احساسات شما با گفتن ازت بدم میاد دست برمی‌دارد.


📱 T.me/tabeshnet

#پیام_روز

☁️ رسول الله ﷺ می‌فرماید:

✨ «من حسن اسلام‌المرءِ ترکه مالا یعنیه»


🌸 ترجمه:
از زیبایی اسلام یک نفر این است که چیزی را که به او مربوط نیست رها کند.

📱 T.me/tabeshnet

#پیام_روز

☁️ هر چقدر غصه بخوری؛
دنیا پاسخی به دلت نمی‌دهد.

شاد باش، شاد بودن اگر، نتواند مشکلاتت را کم کند؛ اضافه هم نمی‌کند.

ارزش واقعی تو زمانیست،
که در اوج مشکلات شاد باشی، و برای راه حل بکوشی....   ‌

سلام صبح اول هفته شما بخیر💚


📱 T.me/tabeshnet

‎⁨✅ آگهی استخدامی سرپرست اداری موسسه تابش

❓مهلت ثبت نام:
۲۲ تا ۳۰ آذر ۱۴۰۲

👈 چنانچه دارای شرایط فوق هستید نام، نام خانوادگی و رزومه خود را از طریق واتساپ به شماره زیر ارسال کنید.

Wa.me/+989172492650

با تشکر 🙏

#پیام_روز

☁️ اگر چیزی را با گوش‌هایت نشنیدی و با چشم‌هایت ندیدی،

👈 آن را با ذهنی کوچک ابداع نکن
و با دهانی بزرگ به اشتراک نگذار.

✍️ #مجتبی_تمسکی

📱 T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 به کودکتان "یکبار" بیاموزید،
هیچ رازی را از شما مخفی نکند.

👈 اما به خودتان "هزاربار" بیاموزید،
با فرزندتان هم‌صحبت و همراه باشید.

👈 تا او شما را امین بداند،
و بتواند رازها را برایتان بازگو کند.

📱 T.me/tabeshnet

🎥  ویدیو از “سه باور‌ مسموم”


📱 T.me/tabeshnet

📌 تحول وجودی از طریق انجام دادن کارهای داوطلبانه

✍️ #دکتر_مقصود_فراست‌_خواه


✅ تحقیقات موثق نشان داده‌اند که شرایط و محیط‌های کار داوطلبانه و مدنی، شخصیت تازه‌ای از انسان‌ها می‌سازد.

➖ انسان‌هایی که در محیط‌های داوطلبانه، کارهایی عام المنفعه انجام می‌دهند، شخصیت تازه‌ای پیدا می‌کنند.

➖ افرادی که برای محیط زیست محله‌شان کار داوطلبانه‌ی غیرانتفاعی می‌کنند، شخصيت‌شان توسعه می‌یابد.

➖ تحقیقات به صورت تجربی و به شکل طولی (پانل) نشان داده است که کار داوطلبانه‌ی انسان‌دوستانه جنبه‌هایی مثبت و نهفته از شخصیت افراد را فعال می‌کند.

➖ شخصیت اخلاقی انسان در کمون است و چون در یک شرایط خاص قرار می‌گیرد، ظهور پیدا می‌کند.

✔️ این به شکل تجربی قابل آزمون است.

✅ شما می‌توانید خودتان را در موقعیت‌های کار داوطلبانه‌ی انسان‌دوستانه قرار بدهید، آن وقت می‌بینید که چگونه شخصیت تازه‌ای پیدا می‌کنید، خود را از نو کشف می‌کنید، مدام شکوفا می‌شوید، منور و بارور می‌شوید، مرتب اشتعال پیدا می‌کنید و می‌درخشید.

📱 T.me/tabeshnet

📌 نیت و نماز

🍂✨🍂 نخستین و مهم‌ترین رکن هر عبادتی نیت است.
قرآن نیت خالص را اساس بندگی خدا می‌داند و نماز و انفاق و دیگر مناسک را روبناهایی برای آن به‌شمار می‌آورد.
👈 چرا که درخت ایمان و معنویت، جز با انگیزه‌ای زلال قابل آبیاری نیست و میوه‌های عمل صالح جز در قلبی پاک و سلیم به ثمر نمی‌رسد.

🔺نیت یعنی تمرکز بر هدف؛ و رکن بودن آن در عبادت به این معناست که هر کاری، هر چند با ظاهری زیبا و مقدس، اگر بدون انتخاب و از سر عادت، یا با هدفی جز تقرب به خدا انجام پذیرد، بی‌ارزش و بی‌خاصیت است.

👈🔻 نماز نیز از این قاعده مستثنی نیست و باید با هوشیاری کامل و انگیزه‌ای درست به‌جا آورده شود.

✔️ این نگاه، دایره عبادت را از اعمالی خاص فراتر می‌برد و همه لحظات و هر رفتاری را که با چنین توجه و تمرکزی همراه باشد، در بر می‌گیرد؛

👈 لذا نه فقط نماز و نیایش، بلکه زندگی و مرگ انسان نیز برای خدا می‌شود و این‌گونه به دینی ناب، رویکردی توحیدی و حساب و کتابی منطبق بر حقیقت مطلق دست می‌یابد.

➖ اما توهم تأثیرگذاری اموری پوچ، یا دل بستن به منافع و لذاتی زودگذر، محاسباتی غلط را در ذهن آدمی شکل می‌دهد که او را به ریاکاری و شرکت دادن دیگران در عبادت وا می‌دارد و با پایین کشیدن وی در دره نفاق و بی‌ایمانی، نیکی‌هایش را به کاری بی‌حاصل همچون کشاورزی روی تخته سنگ تبدیل می‌کند.

➖🔻 البته اخلاص، مقامی بسیار والاست که هر کس بسته به ظرفیت و تلاشش به درجاتی از آن دست می‌یابد و پایبندی به همان رتبه، برای قبولی و اثربخشی نماز او کافی است؛
👈 ولی همان‌گونه که نیت خالص‌تر، نماز ارزشمندتری به ارمغان می‌آورد، توجه بیشتر به آموزه‌های نماز نیز می‌تواند ارتقای نیت را در پی داشته باشد.

✅ تکرار درس توحید در همه اجزای نماز و یادآوری یگانگی، بزرگی و بی‌نیازی خدای مهربانی که هیچ معبود و مالک و مؤثری جز او نیست،
✔️ نمازگزار واقعی را به جایی می‌رساند که حتی عبادت خود را شایسته توجه و شادمانی نمی‌بیند؛ چه رسد به اینکه دوست داشته باشد دیگران از کارهای نکرده او تعریف و تمجید کنند.

✍️ #حمید_حسینی

🖇 ادامه دارد...

📱 T.me/tabeshnet

#پیام_روز

☁️ انسان بزرگ نمی‌شود،
جز به وسیله‌ی فكرش،

شریف نمی‌شود،
جز به واسطه‌ی رفتارش،

و قابل احترام نمی‌گردد،
جز به سبب اعمال نیكش.

سلام صبح شما بخیر.🌸

📱 T.me/tabeshnet

#بارقه‌های_وحی

✨ آزادی عقیده

✍️گزینش و نگارش: #فرزان_خاموشی


✨{لَاۤ إِكۡرَاهَ فِی ٱلدِّینِۖ قَد تَّبَیَّنَ ٱلرُّشۡدُ مِنَ ٱلۡغَیِّۚ }
[سوره البقرة: ۲۵۶]

🌸 ترجمه:
(در (پذیرش) دین، اکراهی نیست. همانا راه رشد از گمراهی روشن شده است)

🪷 برداشت آیه:
در این آیه اصل بزرگداشت خدا نسبت به انسان، جلوه‌گر و هویدا است. احترام به اراده و افکار و احساسات او، نمایان است.
✅ و یکی از ویژگی‌های آزادی، آزادی در پذیرش عقیده و باور است.

➖ اجبار در پذیرش عقیده و باور نافی اعتقاد به مسئولیت در برابر خداوند است که بر حسب آن آدمی باید هم در دنیا و هم در آخرت در قبال اعمال خویش پاسخگو باشد.

✔️ برخی اسلام را به تناقض‌گویی متهم می‌کنند، به اینکه اگر اسلام، دین را بر مردم تحمیل نمی‌کند پس حکمت جنگ و جهاد در اسلامی چیست؟؟

➖ کوتاه می‌توان گفت اسلام برای حفظ موجودیت و انتشار خود، و برای اطمینان یافتن پیروانش بر عقیده‌شان، و اطمینان یافتن کسانی بر جانشان که می‌خواهند اسلام را بپذیرند، و برای استقرار این نظام شایسته و جانبداری از آن، جهاد را لازم و ضروری می‌داند.

👈 و هرگز اسلام شمشیر برنداشته تا مردم را وادار به پذیرش عقیده کند.

✅ و اینکه اسلام دینی است که سرشت و فطرت آن را می‌پذیرد، نیازی نیست کسی مجبور گردد تا دین اسلام را بپذیرد،
زیرا انسان بر انجام چیزی اجبار می‌شود که از آن متنفر است.

📱 T.me/tabeshnet

#پیام_روز

☁️ وقت طلا نیست!!

👈 وقت، زندگی است...

و هیچ چیز با ارزش‌تر از زندگی نیست....
عمر و زندگی المثنی ندارد..
قدر لحظه‌ها را بدانیم ...

صبح سرشار از آرامش ✨

📱 T.me/tabeshnet

📌معنای اخلاق

✍️ #دکتر_احمد_الریسونی
🔖 #دکتر_احمدذکی_خاورنیا

📚جستارهایی در اخلاق‌شناسی فقهی

🍂✨🍂 ۶• تکامل میان وظیفه اخلاقی و تشریعی

✅ وظیفه اخلاقی و ارتباط تنگاتنگ آن با قانون گذاری تنها به این امر منحصر نمی‌ماند که اخلاق، منبع، معیار و هدف قوانین و احکام قانونی و قضایی است و بس،
👈  بلکه اخلاق دارای وظیفه جدایی ناپذیر و متکامل با وظیفه تشریع و قضا می‌باشد.

✔️ در موارد بسیاری اخلاق جاگزینی عالی‌تر، مناسب‌تر و بهتر از قوانین و احکام قضایی و فرامین حکومتی است.

➖🔻هر جا که مکارم اخلاقی حاکم شود و بر جامعه تأثیر بگذارد، بدون تردید که کشمکش‌ها و منازعات هم کاهش یافته و انحرافات و جنایات کمتر می‌شود
👈 و اگر گاهی جرم و جنایتی هم در جامعه دارای اخلاق صورت گیرد، به آسانی و بدون کشاندن مشکل به دادگاه‌ها و پولیس و غیره حل و فصل می‌گردد.

👈 حتی در صورت کشاندن دعوا به دادگاه و قانون، بازهم اخلاق نقش اساسی دارد و خیلی تفاوت است میان کسی که به دادگاه همراه با اخلاق نیکو می‌رود و کسی که به دادگاه بدون اخلاق می‌رود.

👈 علاوه بر این‌ها نفس به دادگاه کشاندن طرف دعوا دارای بدی‌ها و رذایلی است، مانند:
کینه، کدورت، فریب، تزویر، بدگمانی، افراط در دشمنی و انتقام و غیره.

✅ به همین لحاظ از نشانه‌های یک منافق، آن گونه که در حدیثی متفق علیه آمده است، این است که هرگاه با کسی خصومت کند، فجور می‌نماید.

🌸 از پیامبر خدا روایت است که فرمود:
«چهار خصلت است که هرگاه در یک فرد جمع شوند، او منافق خالص است و آن که در او صفتی از این اوصاف باشد، در او صفتی از نفاق موجود است تا که آن را ترک کند، چون بر امانتی گماشته شود، خیانت کند و چون سخن براند، دروغ گوید و چون عهد و پیمان بندد، فریب کاری نماید و چون دعوا کند، دشنام دهد.»

♡ معنای حدیث فوق این است که مؤمن، دارای اخلاق حمیده است که حتی اگر نزاع و کشمکشی با کسی داشته باشد، همواره راه اعتدال را در پیش گرفته و در خصومت هم اخلاق و ادب را رعایت می‌کند.

🌸 در حدیث دیگری به روایت بخاری آمده است که رسول خدا فرمود:
«خدا رحمت کند جوان مردی را که هرگاه بفروشد یا بخرد و یا طلب نماید جوان مردی را مراعات کند.»

🌸 در مسند امام احمد از انس بن مالک از رسول خدا روایت شده است که فرمود:
«بهترین فضایل آن است که با خویشاوندانی که با تو قطع رابطه کرده‌اند، ارتباط ایجاد کنی و برای کسی که چیزی برایت نداده است، بدهی و از کسی که تو را دشنام داده است، در گذری.»

🌸 همچنان از انس روایت شده است که گفت:
«هیچ حق قصاصـی بـه رسول خدا ارجاع نمی‌شد مگر این که دستور عفو و گذشت می‌داد».

🌸 در سنن ابن ماجه از عبدالله ابن عمر روایت شده که رسول خدا فرمود:
«برای هر کارگری پیش از آن که عرقش خشک شود، مزدش را بدهید.»

✔️ هرگاه مردم با چنین اخلاقیاتی وارد تعامل شوند، کمتر بــه زمام داران، قاضیان، مفتیان و قانون گذاران نیاز پیدا می‌کنند و در آرامش، سعادت و برادری زندگی خواهند کرد و مال و وقت شان بی‌جا مصرف نخواهد شد و هم خود راحت می‌باشند و هم دیگران را راحت می‌گذارند.


🖇 ادامه دارد...

📱 T.me/tabeshnet

🎞 شگفتی درون چشم را ببینید!


📱 T.me/tabeshnet

#مطالب_سایت

📌 درس نخواندن و بی انگیزه بودن

✍️نویسنده:#سید_مجتبی‌_حسینی‌_نیا

[ پسرمن‌کلاس یازدهم هست و قبلاً خیلی درس‌خوان بود. الان ساعت مطالعه‌اش خیلی‌کم‌شده و می‌گوید نمی‌دانم به چه چیزی علاقه دارم و انگیزه‌ام‌کم شده‌است. دائم مشغول فضای مجازی و گیم‌است. من دلم برایش می‌سوزد چون از الان باید تلاش‌کند ولی کنار گذاشته‌است. لطفاً راهنمایی‌بفرمایید.]…

🖇 ادامه مطلب...
http://tabesh.net/درس-نخواندن-و-بی-انگیزه-بودن/