مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه
1.46K subscribers
2.82K photos
1.57K videos
126 files
11K links
Download Telegram
📸 جدول تناوبی عناصر موفقیت


📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#پیام_روز

☁️ زندگی نمی‌تواند، به هیچ طریق دیگری خودش را نشان دهد.

👈 جز آن طریقی كه‌ خود شما تصور كنید.
✔️ شما با مثبت فكر كردن می‌توانید خالق زیبایی‌ها
در زندگیتان باشید.
✔️ "پس همیشه به بهترین‌ها فكر كنید"

صبح چهارشنبه‌تون بخیر❤️

📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 اسبابِ بازی!

🔸 اسباب‌بازی وسیله‌ای برای افزایش خلاقیت فرزند شماست....


📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه
📌معنای اخلاق ✍️ #دکتر_احمد_الریسونی 🔖 #دکتر_احمدذکی_خاورنیا 📚جستارهایی در اخلاق‌شناسی فقهی 🍂🍂 ۲• دین پر واضح است که اخلاق و راهنمایی‌های اخلاقی، بخش بزرگی از آموزه‌های تمام ادیان به حساب می‌آید. ✔️ در تمام عصور و میان همه ملت‌ها اخلاق، قرین و همراه دین…
📌معنای اخلاق

✍️ #دکتر_احمد_الریسونی
🔖
#دکتر_احمدذکی_خاورنیا

📚جستارهایی در اخلاق‌شناسی فقهی

🍂🍂 ۴• اسلام و اخلاق

اخلاق در اسلام جایگاهی بلند داشته و از روشن‌ترین و بارزترین ویژگی‌های آن به حساب می‌آید:

نخست این که اخلاق دارای جایگاه اساسی در اسلام است.
👈  به این معنی که «اخلاق» از پایه‌های نخستین و از جمله مقاصد علیای اسلام و شریعت الهی است.

دوم این که اخلاق ساحه بزرگی از دو منبع اسلام (قرآن و سنت) را به خود اختصاص داده است.

👈زمانی که آیات و احادیث را مطابق موضوعات‌شان دسته بندی کنیم، در می‌یابیم که موضوعات اخلاقی، اگر نگوییم که از همه بیشتر است، می‌توان گفت که سهم بیشتری را از آن خود کرده است.

سوم این که اخلاق، حضور و تأثیر عمیقی بر تمام حوزه‌های عقیدتی و حقوقی دارد و حتی آیات و احادیثی هم که به عقاید، احکام و یا داستان‌ها ارتباط دارند، از موضوعات و توجیهات اخلاقی خالی و بی‌بهره نیستند.

✔️ از جمله زیباترین سخنانی که در باره حسن اخلاق گفته شده است:

👤 سخنی است که آن را بیهقی در باب پنجاه و هفتم کتاب (شعب الإيمان) از زبان امام احمد بن حنبل نقل کرده که گفته است:
«حسن خلق عبارت از سلامت و تمایل نفس به سوی کارهای نرم‌تر و نیکوتر است.
گاهی چنین چیزی در ذات خدا می‌باشد و یا در میان مردم.
در ذات خداوند این است که بنده در برابر اوامر و نواهی خداوند شرح صدر داشته باشد و به هر آن چه دستور داده است، به راحتی و نرمی عمل کند و از نواهی پروردگار با دلی گشاده و بدون احساس دلتنگی اجتناب ورزد و به انجام کارهای خیر علاقه‌مند بوده و بسیاری از اعمال مباح را به خاطر رضای خداوند ترک گوید و هرگاه ببیند که ترک آن بیشتر از انجامش باعث تقرب به خداوند می‌گردد، آن را با جبین باز و بدون احساس دلتنگی بپذیرد.

✔️ اخلاق در تعامل با مردم این است که در حقوق خویش نرم باشد و از دیگران آن را نخواهد، اما حقوق دیگران بر خویشتن را کامل ادا کند.

🔻 اگر در مقابل کارهای بد دیگران که در برابرش انجام می‌دهند،
👈 اما او در برابر این کارها قهر نشد و کسی را مجازات نکرد و حتی در تعامل نیکش هیچ گونه تغییری رونما نگردید و این احساس هم برایش پیدا نشد که مورد ظلم و اجحاف قرار گرفته است و به این عقیده بود کـه اگر فرصتی برایش پیش آید عمل به مثل نمی‌کند،
👈 بلکه اصلا چیزی در برابر این جفاها در دل ندارد و حتی در صورت توانایی، به چیزی بهتر و نیکوتر و یا نزدیک‌تر به نیکویی و تقوا و به آنچه باعث خوشنودی
خدا و خلق خدا می‌گردد، عمل می‌کند.

👈 سپس او در انجام آنچه بر وی لازم است، به سان انجام آنچه حق او است عمل می‌کند.

✔️ اخلاق نیکو، گاهی طبیعی و گاهی کسبی می‌باشد و تنها کسی می‌تواند آن را کسب کند که در فطرت او ریشه‌ای از آن باشد و با کسب اخلاق به تکمیل اخلاق طبیعی خود می‌پردازد.

در میان مردم معمول است که صاحبان رأی با مجالست با صاحبان رأی و خرد، رأی شان عمیق‌تر می‌گردد و با معاشرت با علما بر علم شان افزوده می‌شود.
همچان انسان‌های صالح و عاقل با مجالست با صالحان و عاقلان به کمال، صلاح و رشد عقلی دست می‌یابند.
چیز عجیبی نیست که صاحبان اخلاق نیکو با مجالست با کسانی که دارای اخلاق نیکوتر هستند، به اخلاق نیک خویش بیفزایند.

🖇 ادامه دارد...

📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#مطالب_سایت

📌حکمت‌های‌ابن‌عطاء سکندری-خامان ره نرفته

✍️ نویسنده: #صدیق_قطبی

«مَتَى كُنْتَ إِذَا أُعْطِيتَ بَسَطَكَ الْعَطَاءُ، وَإِذَا مُنِعْتَ قَبَضَک الْمَنْعُ فَاسْتَدِلَّ بِذَلِكَ عَلَى ثُبُوتِ طُفُولِيتِكَ وَعَدَمِ صِدْقِکَ فِي عُبُودِيِتک.» (هرگاه چنان بودی که اگر به نعمتی و نوالی نواخته شوی، فراخ دلی و بسط، نصیبت کند و منع و بازداشت نعمت، تو را تنگ دلی و قبض آرد، این احوال را…


🖇 ادامه مطلب...
http://tabesh.net/حکمت‌های‌ابن‌عطاء-سکندری-خامان-ره-ن/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎞 فلسطین♡♡♡

حَسْبُنَا اللّٰه وَنِعمَ ٱلوَكِيل 💔 🇵🇸

📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
#پیام_روز

☁️ اگر کسی به این باور برسد که، غیر از خدا به کسی احتیاج ندارد.

👈خدا هم او را به غیر از خودش،محتاج نخواهد کرد!

سلام به همراهان خوب تابش🌸
صبح‌تون به‌خیر و شادی.
روزتون آکنده از عشق و مهربانی خداوند.🌾


📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#بارقه‌های_وحی

رفتار بزرگوارانه

✍️گزینش و نگارش: #فرزان_خاموشی

{وَلَا تَنسَوُا۟ ٱلۡفَضۡلَ بَیۡنَكُمۡۚ إِنَّ ٱللَّهَ بِمَا تَعۡمَلُونَ بَصِیرٌ} [سوره البقرة: ۲۳۷]

🌸 ترجمه:
و فراموش مکنید بخشش و بزرگواری را میان خودتان، همانا الله به آنچه انجام می‌دهید بیناست.

🪷 برداشت آیه:

نوع رابطه انسان‌ها با هم دو گونه است.
• یا عدل و انصاف است و آن گرفتن واجب و دادن واجب است.
• یا فضل و احسان، که به معنی تسامح و چشم پوشی از حقوق و دادن چیزی است که بر آدمی لازم نیست.

🔻 و شایسته است انسان این نوع ارتباط را فراموش نکند به خصوص در مورد کسی که بین تو و او معامله و همزیستی است.

👈 برای بهبود روابط انسان‌ها بین هم پسندیده است اینگونه رفتار کنند، چرا که اگر کسی به طور دقیق بر حق قانونی خود پافشاری کند، زندگی اجتماعی دچار خلل شده و طعم آرامش را از بین می‌برد.

📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه
📌 اوقات نماز 🍂🍂 ساختار کلی نماز در همه شرایع آسمانی یکسان بوده و روش به‌جا آوردنش برای مخاطبان قرآن ابهامی نداشته است؛ 👈 به همین سبب، این کتاب نکته جدیدی درباره احکام نماز بیان نکرده و تا ضرورتی پیش نیامده، حتی قبله آن را از بیت‌المقدس به مسجدالحرام تغییر…
📌 نماز و طهارت

🍂🍂 مهم‌ترین و گویاترین نماد معنویت، پاکیزگی است.
لذا قرآن هم‌داستان با دیگر مکاتب معنوی هر گونه بی‌اخلاقی، بی‌فکری و لجاجت و حتی ابزار و مقدمات اموری که به زندگی اخلاقی و عقلانی آسیب برساند را آلودگی‌هایی معرفی می‌کند‌ که دل را تیره و تار و راه رسیدن به درجات والای انسانیت را مختل می‌‌سازد.

👈🔺این کتاب، جهتگیری و مقصود آموزه‌های خود را پاکیزگی بیشتر قرار داده است؛ لذا نه فقط در احکام مرتبط با نظافت، بلکه حتی در اموری چون دریافت صدقات و وظایف مالی، یا آدابی چون معاشرت عفیفانه با جنس مخالف، احترام به حق انتخاب افراد در ازدواج و شیوهٔ گفتگو با پیشوایان دین نیز هدفش را افزایش طهارت اعلام می‌کند.

🔸خدای مهربانی که رحمت بی‌انتهایش همه چیز را در برگرفته، مشتاق است افراد بیشتری را از مهرورزی ویژه خود بهره‌مند سازد؛
✔️ لذا بندگانش را به وضو‌ گرفتن و غسل کردن قبل از نماز فرا می‌خواند و بزرگوارانه توضیح می‌دهد که قصدش به زحمت انداختن کسی نیست و فقط می‌خواهد آن‌ها را پاک‌ کند تا از نعمات بیشتری برخوردار شوند.

🔻 راز اصلی تأکید بر طهارت در هنگام نماز و تمیز بودن محل آن، جلب توجه‌ها به‌سوی همین نکته مهم است.
👈زیرا پاکیزگی ظاهری می‌تواند مقدمه و نمادی برای پاکسازی باطنی باشد. لذا در همه شرایع معنوی بر ضرورت برطرف ساختن آلودگی‌ لباس و بدن پیش از ورود به نماز و شستشوی همه یا بخشی از اعضا با عناوینی چون وضو یا غسل تأکید شده است.

✔️ البته وضو و غسل، بیش از آنکه شستشویی ظاهری باشد، عبادتی است که با نیتی خالصانه و مطابق با فرمان خدا به‌جا آورده می‌شود تا آثاری را فراتر از پاکیزگی دست و صورت و بدن، در دل پدید آورد.
👈 لذا در شرایط اضطرار، وقتی به‌جای وضو یا غسل، تیمم واجب می‌شود، می‌توان با دست کشیدن بر خاکی پاک به همان طهارتی رسید که با آب به‌دست می‌آمد.

🔻در شرایطی که فرد جنب باشد، باید به‌جای وضو غسل کند. یعنی همهٔ بدن را بشوید یا در آب قرار دهد. برای این منظور لازم است همچون هنگام وضو ابتدا از پاک بودن محل شستشو مطمئن شد و با نیت عبادت و طهارت، آبی پاک را به سر و گردن و سپس به بقیه بدن رساند. البته خوب است سمت راست بدن، پیش از سمت چپ آن شسته شود.

اما اگر در دسترسی به آب یا استفاده از آن محدودیتی وجود داشت، همین که آداب طهارت پیش از نماز، با استفاده از خاکی پاک به‌جا آورده شود کافی است و تیمم، جایگزین وضو یا غسل می‌شود.

✍️ #حمید_حسینی

🖇 ادامه دارد...

📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎞اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾

📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه
#هنر_زندگی 📚 پرورش فرزندانی فوق‌العاده 🍂🍂 ۱• درباره‌ی خودتان ♧ الف) اعتماد به‌نفس ♡ الف_۳) حلقه‌ی شادی 🔆 اینجا راهی پیشنهاد می‌شود که همه با حال و هوای خوبی روز را شروع کنید. 👨‍👩‍👧‍👦 همه‌ی اعضای خانواده به شکل دایره بایستید و دست‌های همدیگر را بگیرید.…
#هنر_زندگی

📚 پرورش فرزندانی فوق‌العاده

🍂🍂 ۲• بیان خودتان

♧ الف) احساسات

👤 او در لرد: احساسات ما حقیقی‌ترین مسیر آگاهی هستند.

اگر به اندازه‌ی کافی شجاع باشید که مسیر احساستان را تا انتهای مقصد تعقیب کنید،
به این آگاهی خواهید رسید که احساسات مستقیم از قلبتان می‌آید.


احساسات تابلوهای راهنمایی هستند که راهمان را در زندگی مشخص می‌کنند.

آن‌ها باید حس شوند، بیان شوند، مورد توجه قرار گیرند و به عنوان تنها راه درست ارزیابی مسیر ارزش گذاری شوند.

✔️ احساسات در تمام اشکال وجود دارند؛
• از شکل شگفت انگیز احساس عشق
•  تا احساس سخت و پیچیده‌ی خشم

👈🔻خانواده‌هایی که از تجربه و تبادل احساسات حمایت می‌کنند از یکی از عمیق‌ترین هدایای زندگی لذت می‌برند.

👤 گلدا میر: کسانی که نمی‌دانند چگونه و از ته قلبشان گریه کنند، چگونه خندیدن را هم نمی‌دانند.



♡ الف_۱) مواجه شدن با احساسات

همه‌ی ما هر روز با احساسات زیادی مواجه می‌شویم؛ مثل احساس خستگی، عصبانیت، خوشحالی، هیجان، ترس و غیره.

👈  با کودکان در تمام سنین مواجه (شدن با احساسات) را بازی کنید تا به آن‌ها کمک کند احساساتشان را شناسایی و درباره‌اش صحبت کنند.

کاغذ و ماژیک یا مداد آماده کنید و آماده‌ی کشیدن نقاشی شوید.
هر کس دایره‌ای بزرگ که صورتش را نشان می‌دهد بکشد.
یک احساس را که در آن روز داشتید انتخاب و روی دایره‌تان بکشید.
هنگامی که همه نقاشی‌شان را تمام کردند، می‌توانید در تجربه‌ای که موجب خلق آن احساس شده است با هم سهیم شوید.

✔️ هرچه بیشتر احساسات یکدیگر را بشنویم و بفهمیم، خودمان و افرادی را که با آن‌ها زندگی می‌کنیم بهتر می‌شناسیم.

✍️ شیلا الیسون- باربارا آن بارنت

🖇 ادامه دارد...

📱 T.me/tabeshnet
👍1
سورة الكهف
الشيخ عبد الودود حنيف
🎙سوره الکهف

🎤#عبدالودود_حنیف

▷ ◉─────────۲۰:۴۸

♡«نــورٌ مــا بـيـن الـجمـعـتـين»♡
🌴🕋🕌

🌸 ‌‌سنت‌های روز جمعه: 🌸
➊ قرائت سوره‌ی کهف
➋ غسل نمودن
➌ مسواک زدن
➍ استفاده ازخوشبویی
➎ پوشیدن لباس پاکیزه و نو
➏ دعا نمودن در روز جمعه
➐ زیاد درود فرستادن بر رسول‌اللهﷺ
➑ زود رفتن به مسجد

اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾

📱 T.me/tabeshnet
📸 نکات کلیدی در جزء بیست و یکم قرآن کریم


📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎞 احکام روز جمعه

اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾


اللهم انصر عبادك المستضعفين‌من لهم غيرك
اللهم عليك بالصهاينة المحتلين
اللهم إنهم لا يعجزونك
اللهم خذهم أخذ عزيز مقتدر

📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#پیام_روز

☁️ معجزه زندگی دیگران باش.

بیقرار باش برای شادی ساختن در زندگی انسان‌ها🌱
دست‌های خدا باش، برای برآوردن رویای انسان دیگری

👈 خنثی نباش، بی‌تفاوت نباش،
اگر دیدی کسی گره‌ای دارد و تو راهش را می‌دانی سکوت نکن.

صبح شنبه‌تون بخیر🍂

📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ماهیت روح و مرگ
مؤسسه فرهنگی هنری تابش
📝موضوع: ایمان به قیامت

📄 قسمت دوم

👤#رحمت_الله_خردنیا

▷ ◉─────────۳۴:۲۸

❀ مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه ❀

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/J7rwZw27SVq2rpjHE8tpO6
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet
055
<unknown>
📌 فایل صوتی لایو ( بازخوانی یک قرن سرکوب(۳))

🎙 #شیخ_سعدالدین_صدیقی

❀ مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه ❀

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/J7rwZw27SVq2rpjHE8tpO6
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet
#هنر_زندگی

📌مهارت نه گفتن

چرا «نه» تلفظش آسان است اما گفتنش سخت است؟

وقتی می‌خواهیم به دیگران «نه» بگوییم، می‌ترسیم که احساساتشان را جریحه‌دار کرده یا ناامیدشان کنیم یا حتی بدتر، دیگر دوستمان نداشته باشند.

👈🔻برای اینکه «نه» گفتن برایتان راحتتر شود، این راهکارها را امتحان کنید.

♡۱• کلمه «ممنونم» را اضافه کنید
بااینکه کلمه «نه» به تنهایی خیلی خشن است اما اضافه کردن یک «ممنونم»، آن را بسیار دلپذیرتر می‌کند.
وقتی از شما می‌خواهند کاری را انجام دهید که نمی‌خواهید، از طرف مقابل برای اینکه به فکر شما بوده تشکر کنید.

👈 مثال: «نه ممنونم اما خیلی خوشحالم که من را برای همراهی انتخاب کردی.»

♡ ۲• یک برنامه دیگر پیشنهاد دهید،
وقتی کسی از شما می‌خواهد کاری را انجام دهید که چندان رغبتی به آن ندارید، کار دیگری را پیشنهاد دهید که می‌توانید برای او انجام دهید.

👈 مثال: «متاسفم نمیتونم هفته دیگه از پسرت نگهداری کنم اما اگه دوست داشته باشی می‌تونم از دوستانم بپرسم که وقت این کار را دارند یا نه.»

♡ ۳• وقت بخواهید،
به جای اینکه فوراً بگویید «بله» (و بعد بخاطر آن پشیمان شوید)، از طرف مقابل بخواهید چند روز به شما وقت بدهد که فکر کنید.

👈 مثال: «خوشحال میشم کمکت کنم  اما نمیدونم برنامه هفته دیگم چیه. میتونم بعداً بهت خبر بدم؟»

♡ ۴• بگویید که نیاز ندارید،
به جای اینکه بخاطر خوردن لازانیایی که خواهرشوهرتان مدام تعارفتان می‌کند، خودتان را اذیت کنید، بگویید که سیر شده اید.

👈 مثال: «الان سیر شدم ولی بدم نمیاد کمی با خودم ببرم خونه که بعداً بخورم.»

♡۵• ساده بگیرید،
گاهی وقت‌ها مودبانه‌ترین راه برای «نه» گفتن این است که خیلی ساده بگویید «نه»! بدون هیچ توضیحی.

👈 مثال: «متاسفم، نمیتونم»

✔️ مهم‌ترین چیزی که باید بفهمید این است که گفتن «نه» کار زشت یا خودخواهانه‌ای نیست.

👈 درواقع اگر زیاد «بله» بگویید، ممکن است سلامت احساسی و جسمی خودتان را به خطر بیندازید و وقت کمتری را بتوانید صرف رسیدگی به کارها و اهدافی که برای خودتان مهم است صرف کنید.
👈 ناتوانی برای «نه» گفتن همچنین ممکن است سطح استرس شما را هم بالا ببرد.
👈 افراد باید قبل از متعهد شدن به انجام کاری، میزان بله گفتن‌هایی که موجب استرس می‌شود را در نظر بگیرند.

✍️ #افسانه_نوری

📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#پیام_روز

☁️ وجود پدر،
۴۰ برابر امن‌تر از

خانه‌ایست که در آن
۴۰تا قفل دارد.


🌱 وجود مادر
۴۰ برابر آرام‌تر از
هتلے است که
۴۰ نفر پرسنل دارد.


♥️پدر یعنےامنیت
♥️مادر یعنےآرامش

خدایا این امنیت و آرامش را برای همه نگهدار
و اگر بسوی تو بازگشته‌اند مورد رحمت خویش قرار ده🌱

سلام صبحتون بخیر و شادی.🌸

📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 آیا بخاطر کودکتان با همسرتان بگومگو می‌کنید؟

👈 برای مثال شوهرتان به شما بگوید:
«داری لوسش می‌کنی»
و یا شما به خانمتان بگویید:
«چرا این‌قدر بهش گیر می‌دی؟»

✔️ بهترین روش این است تیمی عمل کنید.

چگونه در تربیت فرزندتان تیمی عمل کنید؟

۱. درباره اختلافتان صحبت کنید.
۲. به همدیگر گوش کنید.
۳. به دنبال توافق باشید نه به کرسی نشاندن نظر خودتان
۴. در یک جبهه باشید.
۵. ثابت‌قدم باشید.


📱 T.me/tabeshnet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
خطبه جمعه
🎙خطبه نمازجمعه

🕌 مکان: مسجد هود

📝موضوع: مزه‌ی ایمان

👤خطیب: #فرزان_خاموشی

▷ ◉─────────۲۶:۴۴


❀ مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه ❀

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/J7rwZw27SVq2rpjHE8tpO6
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet
👍1