📸 نشانه‌های ابتلا به فرسودگی شغلی

➣ T.me/tabeshnet

#هنر_زندگی

📌 سوگیـری تأییـد و مطلـوبیـت

🧠 در روانشناسی دو نوع سوگیری وجود دارد.
یکی از آن‌ها سوگیری تایید است: دیدن آن چه انتظار داریم ببینیم.
دیگری سوگیری مطلوبیت است: دیدن آنچه دلمان می‌خواهد ببینیم.

❌ این سوگیری‌ها صرفاً مانع استفاده‌ی ما از نبوغی که داریم نمی‌شوند، بلکه می‌توانند نبوغ ما را به سلاحی در مقابل واقعیت تبدیل کنند.

👈 سوگیری مورد علاقه‌ی من، سوگیری من دچار سوگیری نیستم است که در آن مردم باور دارند از دیگران منطقی‌تر هستند.

🕸 از قرار معلوم افراد باهوش بیشتر در دام این تله می‌افتند هرچه باهوش‌تر باشید، محدودیت‌هایتان را سخت‌تر می‌پذیرید.

✍ #آدام_گرنت
📚 دوباره فکر کن

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 دو کس رنج بیهوده بردند و سعی بی‌فایده کردند:
👈 یکی آنکه اندوخت و نخورد.
👈 و دیگری آنکه آموخت و نکرد.

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_قرآنی

✨ [...وَأَعْيُنُهُمْ تَفِيضُ مِنَ الدَّمْعِ حَزَنًا أَلَّا يَجِدُوا مَا يُنفِقُونَ] [ التوبة ٩٢]

🌸 ترجمه:
یکی از تفاوت‌های اساسی یاران پیغمبر با نسل‌های بعدی:
• دغدغه‌ی ایشان یافتن راهی برای عبادتِ بیشتر بود،
• و دیگران راهی - فتوایی- را جستجو می‌کنند که از عبادت معافشان کند.

🪷 [ در حالی که چشمانشان از غم پر از اشک بود، چون چیزی نداشتند که آن را صرف جهاد کنند.]

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 جهان بازتابی از خود شماست.
✔️ اگر خود را از درون دوست بدارید، به خود مهر بورزید و ارج نهید، در زندگی بیرونی نیز همین حالات آشکار خواهد شد.
سلام صبح اول هفتتون بخیر ✨

✍ دبی فورد

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_قرآنی

✨ {الَّذِينَ يَلْمِزُونَ الْمُطَّوِّعِينَ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ فِي الصَّدَقَاتِ وَالَّذِينَ لَا يَجِدُونَ إِلَّا جُهْدَهُمْ فَيَسْخَرُونَ مِنْهُمْ ۙ سَخِرَ اللَّهُ مِنْهُمْ... } [ توبه۷۹]

🌸 ترجمه:
همین‌که از زمره‌ی خوبان نیستی یعنی سقوط آزاد، با بدگفتن از خوبان می‌خواهی تا کجا سقوط کنی!؟


🪷 [كسانى كه بر مؤمنانى طعنه می‌زنند كه داوطلبانه  صدقات می‌هند و (همچنین) افرادی را كه بیش از توان خویش چیزی [برای صدقه] نمى‌یابند مسخره می‌کنند..خداوند آنان را به تمسخر مى‌گیرد...]

+ به الهام از سخن "مالک بن دینار" (۱۳۱ه‍)، شعب الإیمان بیهقی ۱۲۱/۹.

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 همه‌مون با هر اختلافی که داریم یک بار سعی کردیم برای یک نفر بهترین باشیم!

✔️ چرا یک بار دیگر سعی نکنیم برای خودمان بهترین باشیم؟ ...🌱

سلام صبح زیباتون بخیر✨

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_قرآنی

✨ {...وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَىٰ ..} [ الإسراء ۱۵ ]

🌸 ترجمه:
پاسخگویی زمانی انتظار می‌رود که فرد آزادی عمل و توانِ آن را داشته باشد. حساب‌ْکتابِ قیامت، یعنی اراده و توان شما در حالت عادّی برتر است از همه‌ی اجبارها؛ مسئولیت کردار و رفتار خود را بر گردن جبر ژنتیک، جبر تربیتی و جبر محیط و روزگار نیندازید.

🪷 [..هیچ کس بار گناه دیگری را به دوش نمی‌کشد..]

➣ T.me/tabeshnet

📸 آسیب‌هایی که بازی‌های رایانه‌ای به کودکان و نوجوانان وارد می‌کند ❌

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 بیست سال بعد بیشتر به خاطر کارهای نکرده ناراحت میشین تا کارهایی که انجام دادین...


✍ مارک تواین

➣ T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 در زمان عصبانیت در مقابل فرزندمان چه عکس العملی داشته باشیم؟

✔️ بهترین کاری که ما به عنوان والدین می‌توانیم انجام دهیم:
👈 این است که زمانی که در حال راهنمایی فرزندان‌مان هستیم، آرام بمانیم خیلی مهم است که این را به یاد داشته باشید، که وقتی ناراحت هستید، راهنمایی آن ها به طور بی‌محابا خیلی سخت خواهد شد.

✔️ بحث کردن با فرزندانمان در آن وضعیت احساسی منفی، باعث می‌شود که؛
👈 خودمان را ضعیف نشان دهیم و حرف‌هایی بزنیم که بعدا از گفتنش پشیمان می‌شویم اگر اجازه دهیم این اتفاق بیفتد، فرزندانمان از مصاحبت با ما و همچنین راهنمایی‌های ما دور و جدا می‌مانند.

➣ T.me/tabeshnet

📌 سوره کهف

📚 پرتوهایی از قرآن حکیم
✍ خالد ایوبی‌نیا

🌾✨🌾 ۱• موقعیت‌های بزرگ، به استواری و قوت قلبی بیشتر از قوت بدن نیاز دارد؛ تا اینکه بر پایداری و تحمل مشقت و نیکو انجام دادن کار کمک کند.

✔️ وضعیت آن دسته از جوان‌ها که در این سوره از آن‌ها یاد شده، برای اعتراف به حقیقت و گفتن کلمه‌ی حق، و تحمل نتایج هجرت و جدایی از آنچه که بدان الفت گرفته بودند، به استواری و قوت قلب نیاز داشت.

✨ خداوند می‌فرماید:
{ وَرَبَطۡنَا عَلَىٰ قُلُوبِهِمۡ إِذۡ قَامُوا۟ فَقَالُوا۟ رَبُّنَا رَبُّ ٱلسَّمَـٰوَ ٰ⁠تِ وَٱلۡأَرۡضِ لَن نَّدۡعُوَا۟ مِن دُونِهِۦۤ إِلَـٰهࣰاۖ لَّقَدۡ قُلۡنَاۤ إِذࣰا شَطَطًا }
[سوره الكهف: ۱۴]

🌸ترجمه:
(ما به دل‌هایشان قدرت و شهامت دادیم، آن گاه که بپا خاستند و (برای تجدید میعاد با آفریدگار خود، در میان مردم فریاد برآوردند و) گفتند: پروردگار ما، پروردگار آسمان‌ها و زمین است. ما هرگز غیر از او معبودی را نمی‌پرستیم. ( اگر چنین بگوئیم و کسی را جز او معبود بدانیم ) در این صورت سخنی ( گزاف و ) دور از حق گفته ایم.)

👈 قتال با دشمنان به صبر قلبی، آرامش و اعتماد به نفس نیاز دارد.

✨ خداوند می‌فرماید:
{ وَلِیَرۡبِطَ عَلَىٰ قُلُوبِكُمۡ وَیُثَبِّتَ بِهِ ٱلۡأَقۡدَامَ }
[سوره اﻷنفال: ۱۱]

🌸 ترجمه:
( و (با این نعمت) دل‌هایتان را ثابت (و به یاری خدا واثق) نماید، و گام‌ها را (در شنزارهای بدر) استوار دارد (و روحیه‌ی شما را تقویت و بر میزان استقامت شما بیفزاید.))

✔️ کتمان کردن مادر موسی(علیه السلام) این حقیقت را که موسی فرزند اوست، هنگامی که یقین حاصل کرد که در بیت فرعون پروروش می‌یابد، امری است که به قوت قلب نیاز دارد؛ زیرا هنگامی که دانست موسی زنده است، بسیار خوشحال شد.

✨ خداوند می‌فرماید:
{ وَأَصۡبَحَ فُؤَادُ أُمِّ مُوسَىٰ فَـٰرِغًاۖ إِن كَادَتۡ لَتُبۡدِی بِهِۦ لَوۡلَاۤ أَن رَّبَطۡنَا عَلَىٰ قَلۡبِهَا لِتَكُونَ مِنَ ٱلۡمُؤۡمِنِینَ }
[سوره القصص: ۱۰]

🌸 ترجمه:
( دل مادر موسی تهی (از صبر و قرار) شد، و اگر دل او را (با اعطای صبر و شکیبائی) برجای و استوار نمی‌داشتیم تا از زمره‌ی باورمندان (به وعده‌ی خدا) باشد، نزدیک بود (بر اثر ناراحتی و پریشانی، راز) او را آشکار سازد (و فریاد بزند که وای فرزندم !))

✔️ استواری قلب امری ساده و آسان نیست، به این خاطر است که خداوند از آن به کلمه‌ی «ربط» که حامل معنی محکم کردن و سفت و سخت گردانیدن است، تعبیر نمود.

👈 خداوند در قرآن کریم استوار داشتن قلب‌ها را تنها در این سه موضع ذکر نموده است.
👈  هر کس دوست داشته باشد، آن را به دست آورد باید برای به دست آوردن آن، دعا کند.

🌱✨🌱 ۲• چه آرایش‌ها و زینت‌های فراوانی که انسان را از گنج‌های با ارزش غافل کرده است،
و چه آرزوهایی که آرزو کننده‌اش را از امور بزرگتری منصرف نمود.

✔️ بسیاری از مردم به خاطر مشغولیت به مال و فرزندان سهم اندکی از طاعت خداوند دارند.
پس ای انسان عاقل! گنجینه‌ی اعمال بهتر از گنجینه‌ی اموال است، وابسته کردن آرزوها به اعمال صالح (و امیدوار بودن به آن) بهتر از وابسته کردن آرزوها و امید داشتن به فرزندان است.

✨ خداوند می‌فرماید:
{ ٱلۡمَالُ وَٱلۡبَنُونَ زِینَةُ ٱلۡحَیَوٰةِ ٱلدُّنۡیَاۖ وَٱلۡبَـٰقِیَـٰتُ ٱلصَّـٰلِحَـٰتُ خَیۡرٌ عِندَ رَبِّكَ ثَوَابࣰا وَخَیۡرٌ أَمَلࣰا }
[سوره الكهف: ۴۶]

🌸 ترجمه:
(دارائی و فرزندان، زینت زندگی دنیایند (و زوال پذیر و گذرایند) و اما اعمال شایسته‌ای که نتایج آن‌ها جاودانه است، بهترین پاداش را در پیشگاه پروردگارت دارد، و بهترین امید و آرزو است.)

🌿✨🌿 ۳• یکی از نورها و شکوفه‌های داستان موسی با خضر عليهما السلام:
• نیاز شدید طالب علم به صبر فراوان در طریق کسب علم است.
در این مسیر گردنه‌ها و موانعی وجود دارد که جز با صبر نمی‌توان از آن عبور کرد.
• و یکی دیگر از این شکوفه‌ها نیاز شدید او به علم موازنه بین مصالح و مفاسد و مبادرت او به مساعدت دیگران و برطرف کردن نیاز آنان است که اشتغال به علم مانع آن نیست.

🖇 ادامه دارد...

➣ T.me/tabeshnet

🎥✨ اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾✨🌸

➣ T.me/tabeshnet

#آوای_وحی

🕋  سوره: احزاب/ ۵۶

🎤 قاری: #آرین_تاج_الدینی

اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾

❀ مؤسسه فرهنگی هنری تابش ❀

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 زندگی را می‌توان به تکه پارچه‌ای گلدوزی شده تشبیه کرد،
هر کس در نیمه‌ی نخست عمر، به تماشای رویه‌ی آن می‌نشیند،
و در نیمه‌ی دوم، پشت آن را می‌نگرد.

✔️ پشتش چندان زیبا نیست ولی آموزنده‌تر است زیرا بیننده را قادر می‌سازد ببیند که چگونه رشته‌های نخ به هم پیوسته‌اند.


📚 درمان شوپنهاور

➣ T.me/tabeshnet