قرآن سوزی واقعی
✍️ جهاندار امینی
قرآن سوزی و اهانت به مقدسات مسلمانان در طول تاریخ کم و بیش بوده و قرآن سوزی در سوئد تنها مورد نبوده و نخواهد بود. فارغ از مباحث حقوقی و چالشهای میان آزادی و اهانت؛ محکومیت و عدم محکومیت این اقدامات، سخن من چیز دیگری است و میخواهم از زاویهای دیگر به این موضوع بپردازم.
موضوع قرآن سوزی نه تنها در کشورهای غیر مسلمان گاهی در کشورهای اسلامی هم اتفاق میافتد؛ اگر گفته میشود در سوئد دلایل سیاسی، اجتماعی و مهاجرت و غیره پشت قضیه هست، دلیل قرآن سوزی در کشورهای اسلامی چیست؟ به نظر میرسد کسانی که دست به این اقدام میزنند، نه قرآن را خواندهاند و نه آن را میفهمند و نه میدانند از طرف چه کسی آمده! بلکه به احتمال زیاد واکنشی انتقامگونه به عملکرد برخی مسلمانان است که با این کار میخواهند به اصطلاح، حرص مسلمانان را در بیاورند.
با این وصف، عمل این افراد توهین به خود قرآن و یا توهین به صاحب قرآن نیست و تنها، میتوان تخلیه هیجان خشم و نفرت از تعامل ناصواب برخی مسلمانان تعبیر کرد.
میبینیم، مسلمانان با سوزاندن قرآن احساسی میشوند و به شدت واکنش نشان میدهند و گاهی برخی نیز سراسر وجودشان نفرت و انتقام میشود ولی اگر کمی منصفانه و با دقت عملکرد مسلمانان را ارزیابی کنیم باید اعتراف کرد خود ما مسلمانان نخستین کسانی هستیم که به قرآن کریم اهانت میکنیم، با وجود اینکه وحیانی بودن آن را باور داریم و معتقدیم دستورات قرآن از طرف خداوند علیم و حکیم آمده است؛ ولی روزانه دهها دستور قرآن را نادیده میگیریم.
آیا دروغ گفتن عمدی با علم به اینکه قرآن از آن نهی کرده اهانت به قرآن نیست؟! آیا خیانتها حق خوریها، کوتاهیها در حق مردم، همه و همه زیر پا گذاشتن دهها آیه از قرآن کریم نیست؟! وجود دهها هزار پرونده قضایی در همین کشور خودمان آیا نمیتواند مصداق دهن کجی، بیحرمتی، اهانت به آیات قرآن کریم باشد؟ پس چرا نسبت به این بیحرمتیها کسی واکنشی نشان نمیدهد؟ و هیچ مسئولی صدایش در نمیآید؟ ولی شخصی آن سوی مرزها، بیباور به قرآن و نمیداند که قرآن چی و از طرف کی آمده، قرآن را میسوزاند، تمام کشورهای اسلامی صدایشان بلند میشود و معترض و شاکی میگردند و سفیران سوئد در کشورهای خود را فرامیخوانند و اعتراضات در سطوح مختلف دولتمردان و عموم مردم به راه میافتد و قرآنها بر سر میگیرند و شعار واقرآنا سرمیدهند؛ گویا سوزاندن یک جلد قرآن کاغذی مجرمانهتر از نادیده گرفتن احکام و دستورات آن است. در همین کشورهای به ظاهر اسلامی سالانه دهها و صدها نفر در کوچکترین اعتراضات خیابانی به خاک و خون کشیده میشوند و دهها عالم و نویسنده و روزنامهنگار در زندانها به دلیل کمترین نقد از عملکرد سیستم حاکم در زندان به سر میبرند!!
سخن من بیمبالات بودن مسلمانان به کتاب مقدسشان نیست؛ مقصود اولویت بخشیدن به اهداف و مقاصد کلان شریعت است.
آیا ریختن خون یک انسان بیگناه جرمش بزرگتر است یا سوزاندن یک جلد قرآن؟ چرا برای آن همه حقخوریها، حقکشیها، جورها و تبعیضها همه ساکتاند و برای این، همه جوشان و خروشان؟! مگر پیامآور این قرآن نفرمود که: حرمت یک انسان بالاتر از حرمت کعبه است؟! این سخن یعنی کعبه اگر با خاک یکسان شود بهتر است ولی ولی جایگاه و حرمت یک انسان خدشهدار نشود!
آیا فساد اداری، تخریب کرامت انسانها و زیر پا له کردن عزت آنها کمتر از سوزاندن قرآن هست؟! کدامیک عرش خدا را به لرزه در میآورد؟
مهمترین موضوع قرآن انسان است؛ بنابراین سایر احکام از توحید گرفته تا کوچکترین توصیههای اخلاقی برای کمال، عزت، احترام، حفظ کرامت و خدمت به این موجود سرسبد هستی است؛ چقدر ما مسلمانان در حق دیگر انسانها به این مقاصد کلان شریعت پایبندیم؟ چه اندازه انسانها در نزد ما فارغ از کیش و قومیت و مذهب و رنگ و زبان در نزد ما محترماند؟ آنگونه که خدای قرآن فرمود: "ولقد کرمنا بنی آدم"، "به راستى ما فرزندان آدم را گرامى داشتيم "
ما با عملکرد مان در مخالفت با قرآن روزانه دهها آیه از قرآن را میسوزانیم و نه خودمان متوجه میشویم و نه کسی به ما اعتراض میکند.
يَا أَيُّهَا النَّاسُ، طُوبَى لِمَنْ شَغَلَهُ عَيْبُهُ عَنْ عُيُوبِ النَّاسِ
"اى مردم! خوشا به حال آن کس که پرداختن به حال خويش او را از توجّه به عيوب مردم باز داشته"
مشهور است در عهد امیر مومنان علی علیه السلام زناکاری را برای سنگسار آوردند. آن امام گرانقدر فرمود کسانی او را سنگسار کنند که خود به هیچ گناهی آلوده نشدهاند، دیدند کسی به سنگ دست نمیبرد و همگی صحنه را خالی کردند.
➣ T.me/tabeshnet
✍️ جهاندار امینی
قرآن سوزی و اهانت به مقدسات مسلمانان در طول تاریخ کم و بیش بوده و قرآن سوزی در سوئد تنها مورد نبوده و نخواهد بود. فارغ از مباحث حقوقی و چالشهای میان آزادی و اهانت؛ محکومیت و عدم محکومیت این اقدامات، سخن من چیز دیگری است و میخواهم از زاویهای دیگر به این موضوع بپردازم.
موضوع قرآن سوزی نه تنها در کشورهای غیر مسلمان گاهی در کشورهای اسلامی هم اتفاق میافتد؛ اگر گفته میشود در سوئد دلایل سیاسی، اجتماعی و مهاجرت و غیره پشت قضیه هست، دلیل قرآن سوزی در کشورهای اسلامی چیست؟ به نظر میرسد کسانی که دست به این اقدام میزنند، نه قرآن را خواندهاند و نه آن را میفهمند و نه میدانند از طرف چه کسی آمده! بلکه به احتمال زیاد واکنشی انتقامگونه به عملکرد برخی مسلمانان است که با این کار میخواهند به اصطلاح، حرص مسلمانان را در بیاورند.
با این وصف، عمل این افراد توهین به خود قرآن و یا توهین به صاحب قرآن نیست و تنها، میتوان تخلیه هیجان خشم و نفرت از تعامل ناصواب برخی مسلمانان تعبیر کرد.
میبینیم، مسلمانان با سوزاندن قرآن احساسی میشوند و به شدت واکنش نشان میدهند و گاهی برخی نیز سراسر وجودشان نفرت و انتقام میشود ولی اگر کمی منصفانه و با دقت عملکرد مسلمانان را ارزیابی کنیم باید اعتراف کرد خود ما مسلمانان نخستین کسانی هستیم که به قرآن کریم اهانت میکنیم، با وجود اینکه وحیانی بودن آن را باور داریم و معتقدیم دستورات قرآن از طرف خداوند علیم و حکیم آمده است؛ ولی روزانه دهها دستور قرآن را نادیده میگیریم.
آیا دروغ گفتن عمدی با علم به اینکه قرآن از آن نهی کرده اهانت به قرآن نیست؟! آیا خیانتها حق خوریها، کوتاهیها در حق مردم، همه و همه زیر پا گذاشتن دهها آیه از قرآن کریم نیست؟! وجود دهها هزار پرونده قضایی در همین کشور خودمان آیا نمیتواند مصداق دهن کجی، بیحرمتی، اهانت به آیات قرآن کریم باشد؟ پس چرا نسبت به این بیحرمتیها کسی واکنشی نشان نمیدهد؟ و هیچ مسئولی صدایش در نمیآید؟ ولی شخصی آن سوی مرزها، بیباور به قرآن و نمیداند که قرآن چی و از طرف کی آمده، قرآن را میسوزاند، تمام کشورهای اسلامی صدایشان بلند میشود و معترض و شاکی میگردند و سفیران سوئد در کشورهای خود را فرامیخوانند و اعتراضات در سطوح مختلف دولتمردان و عموم مردم به راه میافتد و قرآنها بر سر میگیرند و شعار واقرآنا سرمیدهند؛ گویا سوزاندن یک جلد قرآن کاغذی مجرمانهتر از نادیده گرفتن احکام و دستورات آن است. در همین کشورهای به ظاهر اسلامی سالانه دهها و صدها نفر در کوچکترین اعتراضات خیابانی به خاک و خون کشیده میشوند و دهها عالم و نویسنده و روزنامهنگار در زندانها به دلیل کمترین نقد از عملکرد سیستم حاکم در زندان به سر میبرند!!
سخن من بیمبالات بودن مسلمانان به کتاب مقدسشان نیست؛ مقصود اولویت بخشیدن به اهداف و مقاصد کلان شریعت است.
آیا ریختن خون یک انسان بیگناه جرمش بزرگتر است یا سوزاندن یک جلد قرآن؟ چرا برای آن همه حقخوریها، حقکشیها، جورها و تبعیضها همه ساکتاند و برای این، همه جوشان و خروشان؟! مگر پیامآور این قرآن نفرمود که: حرمت یک انسان بالاتر از حرمت کعبه است؟! این سخن یعنی کعبه اگر با خاک یکسان شود بهتر است ولی ولی جایگاه و حرمت یک انسان خدشهدار نشود!
آیا فساد اداری، تخریب کرامت انسانها و زیر پا له کردن عزت آنها کمتر از سوزاندن قرآن هست؟! کدامیک عرش خدا را به لرزه در میآورد؟
مهمترین موضوع قرآن انسان است؛ بنابراین سایر احکام از توحید گرفته تا کوچکترین توصیههای اخلاقی برای کمال، عزت، احترام، حفظ کرامت و خدمت به این موجود سرسبد هستی است؛ چقدر ما مسلمانان در حق دیگر انسانها به این مقاصد کلان شریعت پایبندیم؟ چه اندازه انسانها در نزد ما فارغ از کیش و قومیت و مذهب و رنگ و زبان در نزد ما محترماند؟ آنگونه که خدای قرآن فرمود: "ولقد کرمنا بنی آدم"، "به راستى ما فرزندان آدم را گرامى داشتيم "
ما با عملکرد مان در مخالفت با قرآن روزانه دهها آیه از قرآن را میسوزانیم و نه خودمان متوجه میشویم و نه کسی به ما اعتراض میکند.
يَا أَيُّهَا النَّاسُ، طُوبَى لِمَنْ شَغَلَهُ عَيْبُهُ عَنْ عُيُوبِ النَّاسِ
"اى مردم! خوشا به حال آن کس که پرداختن به حال خويش او را از توجّه به عيوب مردم باز داشته"
مشهور است در عهد امیر مومنان علی علیه السلام زناکاری را برای سنگسار آوردند. آن امام گرانقدر فرمود کسانی او را سنگسار کنند که خود به هیچ گناهی آلوده نشدهاند، دیدند کسی به سنگ دست نمیبرد و همگی صحنه را خالی کردند.
➣ T.me/tabeshnet
👍1
#پیام_روز
📩 باید انسان بودن، پاک بودن، مسئول بودن و در اندیشه سرنوشت دیگران بودن، وظیفه باشد.
✔️ بالاتر از آن صفت آدمی باشد، باز هم بالاتر، وجود آدمی باشد.
➣ T.me/tabeshnet
📩 باید انسان بودن، پاک بودن، مسئول بودن و در اندیشه سرنوشت دیگران بودن، وظیفه باشد.
✔️ بالاتر از آن صفت آدمی باشد، باز هم بالاتر، وجود آدمی باشد.
➣ T.me/tabeshnet
#سلامت
🍏 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟
▫️منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوههای خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید.
🔻 همراه آهن، حتما ویتامین C مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد.
➣ T.me/tabeshnet
🍏 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟
▫️منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوههای خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید.
🔻 همراه آهن، حتما ویتامین C مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد.
➣ T.me/tabeshnet
#مطالب_سایت
📌 با وجود همهی اینها … چرا مسیحیت را جنایتکار ندانستیم و متهم به تروریسم نکردیم؟
✍ نوشته: احسان الفقيه
📚 ترجمه: علی رشیدی
این نوشته را بر بردگان و غلامان حلقه به گوش بخوانید و به قومم خبر دهید که من در هیچ کاستی و تقصیری شریک نخواهم شد حتی اگر از هر سو تحت محاصره باشم کما اینکه تا الان هستم: ۱- مسیحیت را جنایتکار ندانستیم و تروریسم…
🖇 ادامه مطلب
http://tabesh.net/با-وجود-همهی-اینها-چرا-مسیحیت-را-جنای/
📌 با وجود همهی اینها … چرا مسیحیت را جنایتکار ندانستیم و متهم به تروریسم نکردیم؟
✍ نوشته: احسان الفقيه
📚 ترجمه: علی رشیدی
این نوشته را بر بردگان و غلامان حلقه به گوش بخوانید و به قومم خبر دهید که من در هیچ کاستی و تقصیری شریک نخواهم شد حتی اگر از هر سو تحت محاصره باشم کما اینکه تا الان هستم: ۱- مسیحیت را جنایتکار ندانستیم و تروریسم…
🖇 ادامه مطلب
http://tabesh.net/با-وجود-همهی-اینها-چرا-مسیحیت-را-جنای/
تابش
با وجود همهی اینها ... چرا مسیحیت را جنایتکار ندانستیم و متهم به تروریسم نکردیم؟ - تابش
نوشته : احسان الفقيهترجمه : علی رشیدی این نوشته را بر بردگان و غلامان حلقه به گوش بخوانید و به قومم خبر دهید که من در هیچ کاستی و تقصیری شریکنخواهم شد
#پیام_روز
📩 بیشتر اوقات، نخبگان و منتخبان امت اسلامی در یک وادی و مشکلات مسلمانان و جامعه و بهویژه جوانان در وادی دیگری است، در این میان تا به خود میآییم و مشکل اصلی را در مییابیم، صدها نفر را از دست میدهیم.
✔️ بدینخاطر حائز اهمیت است که مسلمانان و بهویژه جوانان با موج شبکههای اجتماعی و موج رایج همراه نشوند بلکه بایستی بنگرند و مشکل را تشخیص دهند و در جهت رفع آن بکوشند.
👈🔻 امروزه بیشتر از هر زمان دیگری توانمندی و اوقات افراد صالح و شایستە در امور غیرضروری ضایع میشود، لذا بایستی توانمندیهای خود را در امور مهم به کار ببریم.
✍ آفار قرهداغی
➣ T.me/tabeshnet
📩 بیشتر اوقات، نخبگان و منتخبان امت اسلامی در یک وادی و مشکلات مسلمانان و جامعه و بهویژه جوانان در وادی دیگری است، در این میان تا به خود میآییم و مشکل اصلی را در مییابیم، صدها نفر را از دست میدهیم.
✔️ بدینخاطر حائز اهمیت است که مسلمانان و بهویژه جوانان با موج شبکههای اجتماعی و موج رایج همراه نشوند بلکه بایستی بنگرند و مشکل را تشخیص دهند و در جهت رفع آن بکوشند.
👈🔻 امروزه بیشتر از هر زمان دیگری توانمندی و اوقات افراد صالح و شایستە در امور غیرضروری ضایع میشود، لذا بایستی توانمندیهای خود را در امور مهم به کار ببریم.
✍ آفار قرهداغی
➣ T.me/tabeshnet
👍1
شیخ فرزان(۳) ا
AudioTrim
📌 دینداری خوب
📄 قسمت دوم
موضوع:
• وابستگی به دور از دلبستگی
🎤 #فرزان_خاموشی
🕰 زمان: ۹ دقیقه
❀ مؤسسه فرهنگی هنری تابش ❀
◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet
📄 قسمت دوم
موضوع:
• وابستگی به دور از دلبستگی
🎤 #فرزان_خاموشی
🕰 زمان: ۹ دقیقه
❀ مؤسسه فرهنگی هنری تابش ❀
◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet
#هنر_زندگی
📌 قوانین قهرکردن در رابطهی زناشویی
🌱۱• حق نداریم به خانوادههای هم توهین کنیم.
🌿۲• حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم.
👈 در هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم.
🌱۳• شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم.
👈 همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن.
🌿۴• سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه.
🌱۵• هیچکس حق ندارد جای خوابش را عوض کند.
🌿۶• هر کس برای آشتی پیش قدم بشود اون یکی باید برایش کادو بخرد.
🌱۷• حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم .
👈 مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه.
👈 چون اینکار دعوا را به اوج میرساند.
🌿۸• باید به هم فرصت بدهیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا، پنج دقیقه صحبت کند و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی دارد و بعد اگر حرفی باقی ماند باید به فردا موکول بشود تا سر و ته بحث مشخص باشد.
➣ T.me/tabeshnet
📌 قوانین قهرکردن در رابطهی زناشویی
🌱۱• حق نداریم به خانوادههای هم توهین کنیم.
🌿۲• حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم.
👈 در هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم.
🌱۳• شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم.
👈 همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن.
🌿۴• سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه.
🌱۵• هیچکس حق ندارد جای خوابش را عوض کند.
🌿۶• هر کس برای آشتی پیش قدم بشود اون یکی باید برایش کادو بخرد.
🌱۷• حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم .
👈 مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه.
👈 چون اینکار دعوا را به اوج میرساند.
🌿۸• باید به هم فرصت بدهیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا، پنج دقیقه صحبت کند و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی دارد و بعد اگر حرفی باقی ماند باید به فردا موکول بشود تا سر و ته بحث مشخص باشد.
➣ T.me/tabeshnet
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 روزنامهنویس آمریکایی تصریح میکند که چگونه دستورکار همجنسگرایی در غرب گسترش یافته است!
➣ T.me/tabeshnet
➣ T.me/tabeshnet
#پیام_روز
📩 مادرش به او یاد داد، که همه را شما خطاب کند!
چون معتقد بود «تو گفتن»
زمینهساز سلطهی دیگران بر ماست.
👈 به او گفته بود «شما» اولین سد امنیت در زندگی است.
✍ اولیویه بوردو
➣ T.me/tabeshnet
📩 مادرش به او یاد داد، که همه را شما خطاب کند!
چون معتقد بود «تو گفتن»
زمینهساز سلطهی دیگران بر ماست.
👈 به او گفته بود «شما» اولین سد امنیت در زندگی است.
✍ اولیویه بوردو
➣ T.me/tabeshnet
👎1
#فرزند_پروری
🙇♂🌱🙇♀🙇♂🌱🙇♀
🌸 بزرگترین نعمتی که پدر و مادر مىتوانند به فرزند خود بدهند!
👈 پول و ثروت و لوازم گرانبها نیست،
بلکه فقط يک چیز است :
✨"اعتمادبه نفس"✨
🔻مهمترین نکتهای که همه ما باید به آن توجه کنیم.
➣ T.me/tabeshnet
🙇♂🌱🙇♀🙇♂🌱🙇♀
🌸 بزرگترین نعمتی که پدر و مادر مىتوانند به فرزند خود بدهند!
👈 پول و ثروت و لوازم گرانبها نیست،
بلکه فقط يک چیز است :
✨"اعتمادبه نفس"✨
🔻مهمترین نکتهای که همه ما باید به آن توجه کنیم.
➣ T.me/tabeshnet
👍1
#هنر_زندگی
📌 احساسات منفی را انکار نکنیم!
✍ جلال معروفیان
🌱 همه ما هر روز با واقعیتهای تلخ مواجه میشویم.
➖ عزیزان ما میمیرند، تصادف میکنند، طلاق میدهند، سرطان میگیرند، بیکار میشوند،
👈 ولی در فرهنگ عمومی از بام تا شام به مردم گوشزد میشود که فقط از شادی حرف بزنند و نپذیرند که مشکل دارند.
🌿 یعنی در این دوره و زمانه، خود را مثبت و موفق نشان دادن یکی از هدفهای اساسی افراد و حتی شرکتهای بزرگ شده است.
➖ برای همین، انکار ضعفهای شخصیتی و حتی مشکلات جسمی و روحی، شیوع یافته است.
✔️ در حالیکه ما نمیتوانیم از صاحبخانه بد و رئیس خسیس ادارهایی که در آن کار میکنیم ناراحت و خشمگین نباشیم و این خیلی طبیعی است.
✔️ توصیه میکنم از داشتن این احساسات طبیعی و برخاسته از واقعیتهای تلخ زندگی، احساس شرم و گناه نکنید.
👈 بر اساس تحقیقات جدیدی که منتشر شده است پذیرش احساسات منفی نظیر تشویش، نگرانی و حتی خشم، میتواند به سلامت روحی و آرامش بیشتر افراد ختم شود.
• خشم را بپذیرید اما پرخاشگری نکنید.
• شکست را بپذیرید ولی ناامید نشوید.
• نقاط ضعف و منفی دیگران را قبول کنید اما قهر نکنید و نقاط قوتشان را فراموش نکنید.
➣ T.me/tabeshnet
📌 احساسات منفی را انکار نکنیم!
✍ جلال معروفیان
🌱 همه ما هر روز با واقعیتهای تلخ مواجه میشویم.
➖ عزیزان ما میمیرند، تصادف میکنند، طلاق میدهند، سرطان میگیرند، بیکار میشوند،
👈 ولی در فرهنگ عمومی از بام تا شام به مردم گوشزد میشود که فقط از شادی حرف بزنند و نپذیرند که مشکل دارند.
🌿 یعنی در این دوره و زمانه، خود را مثبت و موفق نشان دادن یکی از هدفهای اساسی افراد و حتی شرکتهای بزرگ شده است.
➖ برای همین، انکار ضعفهای شخصیتی و حتی مشکلات جسمی و روحی، شیوع یافته است.
✔️ در حالیکه ما نمیتوانیم از صاحبخانه بد و رئیس خسیس ادارهایی که در آن کار میکنیم ناراحت و خشمگین نباشیم و این خیلی طبیعی است.
✔️ توصیه میکنم از داشتن این احساسات طبیعی و برخاسته از واقعیتهای تلخ زندگی، احساس شرم و گناه نکنید.
👈 بر اساس تحقیقات جدیدی که منتشر شده است پذیرش احساسات منفی نظیر تشویش، نگرانی و حتی خشم، میتواند به سلامت روحی و آرامش بیشتر افراد ختم شود.
• خشم را بپذیرید اما پرخاشگری نکنید.
• شکست را بپذیرید ولی ناامید نشوید.
• نقاط ضعف و منفی دیگران را قبول کنید اما قهر نکنید و نقاط قوتشان را فراموش نکنید.
➣ T.me/tabeshnet
#پیام_روز
📩 اطرافم پر دوست..!
دوستانم، گهری بیهمتا..!✨
روزها اول صبح؛🌱
به درودی دل خود گرم کنیم..
و چه زیباست، کنار یاران،✨
خنده بر صبح زدن ..!🌱
زندگی را به صعود و به خوشی چسب زدن..!
تا که باشید شما …
زندگی بستر امنیت و اظهار خوشیست..✨
پس کنارم باشید،
چون که یک دست ندارد آوا..🌱
مهرتان افزون باد ..🌱
تا ابد پاینده..🌿
سرخوش و سر زنده..!✨
➣ T.me/tabeshnet
📩 اطرافم پر دوست..!
دوستانم، گهری بیهمتا..!✨
روزها اول صبح؛🌱
به درودی دل خود گرم کنیم..
و چه زیباست، کنار یاران،✨
خنده بر صبح زدن ..!🌱
زندگی را به صعود و به خوشی چسب زدن..!
تا که باشید شما …
زندگی بستر امنیت و اظهار خوشیست..✨
پس کنارم باشید،
چون که یک دست ندارد آوا..🌱
مهرتان افزون باد ..🌱
تا ابد پاینده..🌿
سرخوش و سر زنده..!✨
➣ T.me/tabeshnet
👍1
#سلامت
🍏علائم کمبود پتاسیم:
• گرفتگی عضلات
• ضعف و آسیب دیدن سریع عضلات بدن
• خستگی عمومی بدن
• احساس سوزن سوزن شدن در پوست
• تپش قلب، فشار خون
➣ T.me/tabeshnet
🍏علائم کمبود پتاسیم:
• گرفتگی عضلات
• ضعف و آسیب دیدن سریع عضلات بدن
• خستگی عمومی بدن
• احساس سوزن سوزن شدن در پوست
• تپش قلب، فشار خون
➣ T.me/tabeshnet