مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه
1.46K subscribers
2.82K photos
1.57K videos
125 files
11K links
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾🌸

T.me/tabeshnet
#پیام_روز

📩 پروردگارا!
در این صبح نوید بخش
امید و رحمت خود را از بندگانت دریغ مکن
قلب‌مان را به نور خود منور کن

به شنبه و هفته جدید خوش آمدین🌿

T.me/tabeshnet
#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 انقدر به بچه‌ها سخت‌گیری نکنید که از شما پنهان کاری کنند!

👈 یک مادر مهربان، به گونه‌ای برخورد می‌کند که فرزندش خیال پنهان کاری یا دروغ را اصلا نمی‌کند،
چون می‌داند با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش می‌شنود و نه مقایسه و نه .... !!!

🪷 رمزش هم این است که زیادی سخت گیری نکنید، با سخت‌گیری زیاد بچه‌ها حس زیر دست‌شدن و مورد کنترل بودن می‌کنند که ازش متنفرند!

T.me/tabeshnet
📌سوره حجر

📚 پرتوهایی از قرآن حکیم
خالد ایوبی‌نیا


🌾🌾 ۱• بیشتر تعجب و شگفتی مردم از ظاهری است که با چشم شان آن را می‌بینند،
در حالی که گاهی در زیر عبایی که روی آن قرار دارد، شر زیادی نهفته است؛ به این خاطر است که خداوند پیامبرش را از تعجب کردن از زیورآلات دنیایی که در نزد کافران وجود دارد، نهی کرد؛ زیرا در پشت آن کفر پنهان است.
🪷 و گاهی خیر معنوی زیادی در چیزی وجود دارد که عبایی بر روی آن قرار دارد و کسی آن را نمی‌بیند؛
شایسته است از این مورد شگفت زده شد و صاحبان آن را مورد توجه قرار داد و خود را به آن‌ها نزدیک نمود.

در خصوص اولی خداوند می‌فرماید:
{ لَا تَمُدَّنَّ عَیۡنَیۡكَ إِلَىٰ مَا مَتَّعۡنَا بِهِۦۤ أَزۡوَ ٰ⁠جࣰا مِّنۡهُمۡ وَلَا تَحۡزَنۡ عَلَیۡهِمۡ وَٱخۡفِضۡ جَنَاحَكَ لِلۡمُؤۡمِنِینَ }[سوره الحجر: ۸۸]

ای پیامبر! چشمان خود را به چیزی خیره مکن که به گروههائی از کافران داده‌ایم (چرا که نعمت دنیا گذران است و نعمت آخرت جاویدان) و بر آنان غمگین مباش (که چرا راه کفر می‌گیرند و به تو ایمان نمی‌آورند) و برای مؤمنان بال (مهربانی) خود را بگستران (که پشتیبان حق و حقیقتند.)

و در خصوص دومی می‌فرماید:
{ وَٱصۡبِرۡ نَفۡسَكَ مَعَ ٱلَّذِینَ یَدۡعُونَ رَبَّهُم بِٱلۡغَدَوٰةِ وَٱلۡعَشِیِّ یُرِیدُونَ وَجۡهَهُۥۖ وَلَا تَعۡدُ عَیۡنَاكَ عَنۡهُمۡ تُرِیدُ زِینَةَ ٱلۡحَیَوٰةِ ٱلدُّنۡیَاۖ وَلَا تُطِعۡ مَنۡ أَغۡفَلۡنَا قَلۡبَهُۥ عَن ذِكۡرِنَا وَٱتَّبَعَ هَوَىٰهُ وَكَانَ أَمۡرُهُۥ فُرُطࣰا }[سوره الكهف: ۲۸]

با کسانی باش که صبحگاهان و شامگاهان خدای خود را می‌پرستند و به فریاد می‌خوانند،
(و تنها رضای) ذات او را می‌طلبند، و چشمانت از ایشان (به سوی ثروتمندان و قدرتمندان مستکبر) برای جستن زینت حیات دنیوی برنگردد، و از کسی فرمان مبر که (به خاطر دنیا دوستی و آرزو پرستی) دل او را از یاد خود غافل ساخته‌ایم، و او به دنبال آرزوی خود روان گشته است (و پیوسته فرمان یزدان را ترک گفته است) و کار و بارش (همه) افراط و تفریط بوده است.

🌱🌱 ۲• ای دعوتگر! هر وقت طعنه‌ها، تهمت‌ها و استهزاء مردم از تو، تو را غمگین کرد، به عبادت پروردگار پناه ببر؛

👈🔻 یکی از عبادت‌ها، ذکر خداوند است و برخی از این اذکار عبارتند از:
تسبیح حمد و ستایش و نماز خواندن.

👈✔️ تا هنگامی که مرگت فرا رسد، به آن پایبند باش! این است راه حل و تسلی خاطر خداوند.

خداوند می‌فرماید:
{ وَلَقَدۡ نَعۡلَمُ أَنَّكَ یَضِیقُ صَدۡرُكَ بِمَا یَقُولُونَ • فَسَبِّحۡ بِحَمۡدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ ٱلسَّـٰجِدِینَ • وَٱعۡبُدۡ رَبَّكَ حَتَّىٰ یَأۡتِیَكَ ٱلۡیَقِینُ}  [سوره الحجر: ۹۹.۹۸.۹۷]

و ما می‌دانیم که سینه‌ات از آنچه می‌گویند، تنگ می‌شود (و از استهزاء و استهانت و الفاظ شرک آلودشان دلت به هم می‌آید.) پس (به هنگام هجوم ناراحتی‌ها و اندوه‌ها متوسل به تسبیح و تقدیس خدا شو و زبان) به حمد و ثنای پروردگارت بگشای و از زمره سجده کنندگان (و نمازگزاران) باش»

T.me/tabeshnet
👍1
#مطالب_سایت

📌 اکسیر تکبیر

نویسنده: أ. د. فؤاد البنا
📚 برگردان: واحد ترجمه تابش


تکبیر،اصطلاحی عبادی است که در ضمن عبادت ذکر قرار می گیرد. تکبیر در اصل، عبادتی مطلق{بدون قید زمانی}است، اما بهترین روزهای گفتن تکبیر در سال، روزهای عید قربان است.…

🖇 ادامه مطلب

http://tabesh.net/اکسیر-تکبیر/
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#کلیپ

🎥 بهتر نیست به جای هزینه کردن برای حج به فقرا کمک شود؟

🎤 #مراد_یوسفی
(نویسنده و استاد دانشگاه)

مؤسسه فرهنگی هنری تابش

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO

◄ آپارات(کیفیت HD):
https://aparat.com/tabeshnet
◄ یوتیوب(کیفیت HD):
https://youtu.be/nettabesh
#پیام_روز

📩 طبیعت به هر زمان و فصلی زیبایی خاصی می‌دهد.
از صبح تا شب، همچون از گهواره تا گور، تغییراتی بسیار ظریف و ملایم رخ می‌دهد که ما به سختی می‌توانیم متوجه آن شویم.

چارلز دیکنز

T.me/tabeshnet
#سلامت

🍏 مکمل‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟

T.me/tabeshnet
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 سوگند به شب‌های دهگانه 🕋

#آرشیو
#ذی_الحجه
#حج

❀ مؤسسه فرهنگی هنری تابش ❀

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO

◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet
📌 شایستگی و ارزشمندی

🌱🌱 شایستگی به این معناست که شما تا چه حد باور دارید که از مهارت‌ها و توانایی‌های لازم برای موفقیت در حیطه‌هایی که به نظرتان مهم هستند، برخوردارید.

✔️ منظور این نیست که فکر کنید در تمام جنبه‌های زندگی موفقید، يا حتى اینطوری هم نیست که همیشه‌ احساس شایستگی داشته باشید.
👈 این باور فقط در مورد آن حیطه‌هایی از زندگی است که به طور خاص برای شخص شما اهمیت دارند.

👈 مثلا اگر بتوانید در یک جمع آواز بخوانید و با گفتن لطیفه‌های بامزه چنان مردم را بخندانید که نفسشان بند بیاید، این برای خودش یک مهارت است.
👈 اما اگر چیزی که برای‌تان مهم است، موفقیت تحصیلی باشد مهارتِ ذکر شده تأثیری در عزتِ نفس‌تان نخواهد داشت.
👈 همین طور اگر به بالاترین مقام ممکن در شغلی برسید اما داشتن چنان شغلی به نظرتان ارزشمند نباشد، بعید است که این عالی مقامی به عزت نفس‌تان چیزی اضافه کند.

🌾🌾 بحث ارزش‌ها ما را به دومین عامل عزت نفس می‌رساند.
در اینجاست که نشان می‌دهید به طور کلی چه ارزیابی‌ای از خود دارید.

میزان این حس را جواب این دو سؤال مشخص می‌کند:👇
چه چیزهایی جزو ارزش‌های شما هستند؟
آیا رفتارهایی که به طور روزمره از خود نشان می‌دهید با این ارزش‌ها انطباق دارند؟

🔻 دست در دست هم،  این عوامل مشخص می‌کنند که آیا خود را (به اندازه‌ی کافی خوب) می‌دانید؟
و آیا فردی که هستید را دوست دارید و برایش احترام قائلید؟

با ترکیب کردن شایستگی و ارزشمندی و بررسی رابطه‌ی آنها با یکدیگر، به یک تعریف جامع و پویا از عزت نفس می‌رسیم.
✔️ صرف اینکه حس خوبی در مورد خودتان داشته باشید اسمش عزت نفس نیست.
✔️ حتما باید عنصر شایستگی هم خودش را نشان بدهد و قبول کنید که رفتارهایتان نه به خرابکاری بلکه به اعمال مفید منتهی می‌شوند.
👈 اگر آدم زیاده از حد احساس ارزشمندی بکند هم کارش به خودبینی و حتی خودشیفتگی می‌کشد.

عزت نفس سالم یعنی تعادل بین این دو عنصر.

T.me/tabeshnet
#پیام_روز

📩 صبح بخیر تنها یک کلمه نیست
عمل و اعتقادی برای خوب زندگی کردن در تمام طول روز است
صبح زمانی است که همه برنامه روزت را تعیین می‌کنی
پس آن را درست تنظیم کن!

روز خوبی داشته باشید!🌿

T.me/tabeshnet
#سلامت

🍏 علائم بروز سکته

▫️خوردن غذای مانده از شب گذشته
▫️آلودگی هوا
▫️استرس‌های مداوم
▫️پرخوری
▫️مصرف غذاهای سنگین یا بسیار پرکالری

T.me/tabeshnet
#مطالب_سایت

📌حج؛ چرایی و مقاصد

نویسنده: #سعد_الدین_صدیقی

خداوند انسان را در اصل خلقت ترکیبی دوگانه بخشیده است. خاک را ماده‌ى اولیه‌ی آفرینش او قرار داد و پس از آن، طی مراحلی از اندازه‌گیری و جدا کردن و تصویر بخشیدن از روح خود در او دمید. بدین ترتیب انسان موجودی زمينى آسمانى گشت، كه از يك سو نيروهايى او…

🖇 ادامه مطلب
http://tabesh.net/حج؛-چرایی-و-مقاصد/
#پیام_روز

📩 خداوند همه چیز را در یک روز نیافرید.
پس چه چیز باعث شد که من بیندیشم می‌توانم همه چیز را در یک روز به دست بیاورم؟


چارلی چاپلین

T.me/tabeshnet
#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 همواره بخشی از برنامه زمانی خود را به فرزندان اختصاص دهید

🔻و حتما به آنها بگویید که این زمان بطور اختصاصی برای آنهاست:
امروز می‌خواهم وقتم را با تو بگذرانم. کار مورد علاقه‌ات را پیشنهاد بده.

T.me/tabeshnet
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌱 اللَّهُمَّ بَلِّغْنا یوم عرفة 🌱


❀ مؤسسه فرهنگی هنری تابش ❀

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO

◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet
#مطالب_سایت

📌 فیلسوفان باید از «معنای زندگی» حرف بزنند

نوشته: کیران ستیا
📚 برگردان: پویا موحد

فیلسوفان معمولاً پرسش «معنای زندگی چیست؟» را به دیده‌ی تردید می‌نگرند و آن را جدی نمی‌گیرند. اما جست‌وجوی معنای زندگی ناپدید نخواهد شد. من نمی‌توانم به شما بگویم که معنای زندگی چیست، یا به شما اطمینان بدهم که زندگی معنایی دارد. اما می‌توانم بگویم


🖇 ادامه مطلب
http://tabesh.net/فیلسوفان-باید-از-معنای-زندگی-حرف-بزن/
🍀 پویش قربانی، با هدف توزیع بین نیازمندان.... 🍀                                                                                                                                                       


🖇 خیریه تسکین مهر 👇
https://chat.whatsapp.com/D5hqD0hRCDU5z71BEpnm2Y
#پیام_روز

📩 پــــــــــروردگارا 
از بابت زيباترين تکـرار اين دنيا که بيداريست، تو را سپاسگزارم،

از تو تقاضا دارم همانطور که چشم صورت ما را به زيبايی‌هايت بازکردی
چشم دلمان را هم به حقيقت بندگيت باز نگهدار “آمين”
بهترين‌های خدا نصيبتان.🌱

🌸 سلام صبح بخير
🌸

T.me/tabeshnet
#سلامت

🍏  ۶ راهکار علمی برای تقویت عملکرد مغز

T.me/tabeshnet