#پیام_روز

📩 در اشتباهات دیروز خود، نمان زیرا که آن‌ها متعلق به گذشته‌اند؛
👈 حالا که هدیه‌ای از یک روز جدید به تو داده شده از آن یک روز خوب بساز.
صبح و روز سرشار از خبرهای خوب رو واستون آرزومندیم 💫

➣ T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری
🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 گاه والدینی که وقت کافی برای گذراندن زمان با فرزندان شان ندارند؛ دچار عذاب وجدان و احساس گناه می‌شوند

🪷 در این حالت، سعی می‌کنند👇
➖ با خرید افراطی
➖ پاسخ گویی به تمام خواسته‌های فرزندشان
➖ دادن آزادی افراطی،
عذاب وجدان خود را کاهش دهند.

🔻 این روش خطاست

👈 رفاه و رفاه زدگی سم است برای کودکان و تربیت آن‌ها و مانع رشد آن‌ها می‌شود.

➣ T.me/tabeshnet

📌 گرسنگی روحی 

✍ فرزان خاموشی

🌱 وجود و حقیقت انسان، متشکل از دو بخش می‌باشد.

➖ الف: جسم 
➖ ب: روح، زندگی انسان  منوط به سالم بودن هر دو بخش است . 
 
👈 لذا اسلام انسان را در راستای اهتمام دادن به جسمش تشویق کرده است و او را سفارش کرده تا به کیفیت و نوع غذایی که می‌خورد دقت کند.

✨ (فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسَانُ إِلَىٰ طَعَامِهِ)
[سوره عبس 24]
همچنین او را امر کرده تا در خوردن و نوشیدن اسراف نکند.

(وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ)
[سوره اﻷعراف 31]

🌾 و از طرف دیگر به غذای روح هم اهمیت داده است.
هر چند انسان‌ها عموما به  غذای جسم خود از غذای روح اهمیت بیشتری می‌دهند، لذا هر غذایی  را نمی‌خورند. اول از سالم بودن غذا اطمینان حاصل کرده بعد مصرف می‌کند. اما این حساسیت و اهتمام به نسبت غذای روح کمتر دارند.

🪷و در نتیجه توجه به غذای جسم و غفلت از غذای روح فرد را از حالت توازن خارج کرده و با شخصی مواجه می‌شویم که جسمی سالم اما روحی پریشان و افسرده دارد. 

✔️ بر این اساس دین اسلام برای  روح انسان؛ غذای مناسب خودش تجویز کرده  که با  بندگی و عبادت و ذکر و یاد او این روح  تغذیه شده به بالندگی و رشد می‌رسد. 

🌿 ابن تیمیه در این باب می‌گوید: 
«قلب، از دو جهت به خداوند احتیاج دارد یکی از جهت عبادت ... و دیگری از جهت استعانت و توکل بنابراین دل جز با عبادت و محبت پروردگار خود و روی آوردن به او.
اصلاح، رستگاری ،نعمت ،شادمانی کامیابی و پاکی پیدا نمی‌کند و اگر تمام پدیده‌های لذت‌بخش هم برایش فراهم آیند اطمینان و آرامش نمی‌یابد زیرا که نسبت به پروردگار خود از آن نظر که معبود و محبوب و مطلوب او می‌باشد فقر ذاتی و فطری دارد که فقط در صورت تحقق آن است که شادمانی لذت و آرامش بدست می‌آورد و این جز با کمک خداوند حاصل نمی‌شود و غیر از خدا کسی قدرت تأمین آن را ندارد پس،‌ او همیشه به حقیقت و محتوای ایاک نعبد و ایاک نستعين محتاج است. 

🌿 علی بن ابی طالب رضی الله عنه در باب توجه به دل و غذایی آن  فرموده است:
«دلها را در کنار هم گرد آورید و نکته‌های زیبا و حکیمانه را برای آن‌ها فراهم کنید؛ زیرا دل‌ها همچون تنها خسته می‌شوند همچنین از ایشان نقل شده است: «هر از گاهی به دلهایتان نیروی تازه ببخشید؛ زیرا هر زمان دل به اجبار وادار شود از درک حقیقت ناتوان و کور میگردد.

🌿 ابن قیم - رحمه الله - گفته است:
برای دل چیزی دوست داشتنی‌تر از آفریدگار و ایجاد کننده آن وجود ندارد اوست که خدا معبود ،یاور مولا پروردگار گرداننده روزی دهنده می‌راننده و زنده کننده دل‌ها می‌باشد بنابراین، محبتش نعیم نفوس و حیات جان‌ها و شادمانی روان‌ها و نیروی دل‌ها و فروغ اندیشه‌ها و روشنی دیده‌ها و سازنده درونی آدمی است.
دل‌های سلیم و جان‌های پاک و اندیشه‌های پیراسته را چیزی شیرین‌تر گواراتر خوبتر خوشایندتر و مبارکتر از محبت و دوستی و شوق دیدار او نیست و حلاوتی که مؤمن از این رهگذر احساس می‌کند از هر حلاوتی بالاتر و نعمتهای ناشی از آن از هر نعمتی کاملتر و لذت حاصل از آن از هر لذتی عالی‌تر است.

✔️ همچنانکه یکی از اهل حال گفته است: «لحظاتی بر دل می‌گذرد که بنظر من اگر بهشتیان هم دارای چنان لحظاتی، باشند. واقعاً سعادتمند هستند.


➣ T.me/tabeshnet

🎥 وَتَوَكَّلۡ عَلَى ٱلۡعَزِیزِ ٱلرَّحِیمِ ✨

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 وقتی برای باران (شادی) دعا می‌کنید، باید تحمل گل‌ولای (غمگینی) را نیز داشته باشید،
🪷هر دوی آن‌ها بخشی از زندگی هستند...

✍ دنزل واشنگتن

➣ T.me/tabeshnet

#سلامت

🔆 میدونید چرا تند تند گرسنه می‌شید؟

☃️ بدنتان کم آب شده
🌦 خوب نخوابیده‌اید
❄️ معده خود را با کربوهیدرات‌های نشاسته‌ای پر کرده‌اید
🌈 دچار استرس هستید
🌱 غذای خود را با سرعت می‌خورید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 صبح فرصت خوبی برای آغاز است؛
آغاز یک روز خوب، یک مسیر جدید، یک حرکت نو، یک تلاش دوباره.
صبح بهانه‌ای است برای شروع شدن از ابتدا.

➣ T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری
🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 همه مشکلات کودک را برایش حل نکنید‌‌‌‌.‌‌‌‌

🔸 به کودک فرصت بدهیم تا خودش به دنبال راه حل بگردد.
🔸 به کودکان اجازه دهیم راه حل‌های متفاوتی را امتحان کنند.
🔸 با این کار کودکان شیوه‌های حل مسئله را می‌آموزند و اعتماد به نفس بیشتری کسب می‌کنند.
🔸 بنابراین زمانی که مشکل کوچکی برای کودک ایجاد می‌شود، با عجله برای حل مشکل اقدام نکنید. بلکه با حفظ آرامش اجازه دهید او بداند خودش توانایی برطرف کردن مشکلات زندگی را دارد و می‌تواند به تنهایی با آن مشکل مقابله کند.

🪷🔻 کودک را در جهت پیدا کردن راه حل هدایت کنید.

➣ T.me/tabeshnet

👥 دین بیش از آنکه دانش باشد، بینش است.
بیش از آنکه آرا و اقوال باشد، روحیات و احوال است.
بیش از آنکه شناخت‌های تازه باشد،احوال تازه است.

✍#صدیق_قطبی

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 رسول الله صلی الله علیه وسلم فرمودند:

✨«مَنْ مَاتَ وَعَلَيْهِ صِيَامٌ صَامَ عَنْهُ وَلِيُّهُ»✨

«هركس بميرد و روزه ای بر عهده اش باقیمانده باشد، ولی اش به نیابت از او روزه بگيرد.»
[متفق علیه]

➣ T.me/tabeshnet

📸 نکات کلیدی در جزء اول قرآن کریم

➣ T.me/tabeshnet

🎥 اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾

اینستاگرام
واتساپ

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩  اگر می‌خواهی ارزش واقعی یک انسان را ببینی به رفتارش با افراد پایین‌تر از خودش توجه کن
نه به رفتارش با افراد هم سطحش.

✍ جی کی رولینگ

➣ T.me/tabeshnet

#سلامت

🍏 سردرد سمت چپ سر را حتما جدی بگیرید!

🌿🔻 ابتلا به سردرد و میگرن می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می‌تواند نشانه خطر باشد.

🌱 سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی، بیماری التهابی، گرفتگی رگ های مغز، مصرف بیش از حد دارو یا سینوزیت رخ می‌دهد و نیاز به رسیدگی پزشکی دارد.

➣ T.me/tabeshnet

📌 نیکی‌های ماندگار

✍ صدیق قطبی

🌿 تعبیر نغزی در قرآن آمده است: الباقیات الصالحات: نیکی‌های ماندگار.

👈 می‌گوید خوش‌فرجامی در گرو نیکی‌های ماندگار است و اگر‌ بناست به چیزی امید ببندیم و طمع بورزیم چه بهتر از نیکی‌های ماندگار.

✨ «وَيَزِيدُ اللَّهُ الَّذِينَ اهْتَدَوْا هُدًى وَالْبَاقِيَاتُ الصَّالِحَاتُ خَيْرٌ عِنْدَ رَبِّكَ ثَوَابًا وَخَيْرٌ مَرَدًّا»(مریم،۷۶)
«و خداوند كسانى را كه هدايت‏ يافته‌اند بر هدايتشان می‌افزايد و نيکی‌هاى ماندگار نزد پروردگارت از حيث پاداش بهتر و خوش‏فرجام‏تر است.» ✨

✨ «الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِينَةُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَالْبَاقِيَاتُ الصَّالِحَاتُ خَيْرٌ عِنْدَ رَبِّكَ ثَوَابًا وَخَيْرٌ أَمَلًا»(کهف،۴۶)
«مال و پسران زيور زندگى دنيايند و نيكی‌هاى ماندگار از نظر پاداش نزد پروردگارت بهتر و از نظر اميد [نيز] بهتر است.» ✨

🌱 در اینکه «باقیات صالحات» شامل چه می‌شود اختلاف کرده‌اند.
اما به نظر می‌رسد معنای آن تمام کارهای شایسته‌ای است که ناشی از محبت بی‌چشمداشت و دیگرگزینی‌اند.
▪️ دهش‌ها و به رایگان‌بخشی‌هایی که به توقع و منّت‌نهادن، آلوده نگشته‌اند.
▪️و سخن ادیان این است که هر اقدام نیک‌خواهانه‌ای می‌پاید. می‌ماند.

👈🔻 در جهانی که معروض فنا است، آنچه می‌ماند و می‌پاید نیک‌خواهی است و کرم‌ورزی.

بدین رواق زبرجد نوشته‌اند به زر
که جز نکویی اهل کَرَم نخواهد مانْد
✨حافظ

🪷 سؤال: معنی این چیست که می‌گویند: «یک پیاله آب بیش از آبِ یک اقیانوس است؟» پاسخ: «یک پیاله آب که انسان با روح خلوص و شفقت به والدینش، یا به بیماری بدهد، اجر و فضیلت ابدی دارد، اما آب یک اقیانوس روزی خشک خواهد شد.»
👈 (چنین گفت بودا، بر اساس متون بودایی، ترجمه هاشم رجب‌زاده، ص۱۵۱، نشر اساطیر، ۱۳۷۸)

ده روزه مهر گردون افسانه است و افسون
نیکی به جای یاران فرصت شمار یارا
✨ حافظ

🌾 ماندگاری و پایندگی عمل ناشی از محبت، متعلق ایمان است.
➖ آنچه در جهان طبیعی می‌بینیم تصدیق این مدعا نیست. چه بسیار اقدامات خالصانه‌ و از سر محبت که از یادها رفته‌اند یا بی‌ثمر مانده‌اند.

🪷 ایمان به این‌که نیکی می‌مانَد و هماره بار و بر می‌دهد، مستلزم ایمان به چراغی است که در قلب جهان روشن است.
چراغی که به رغم همه چیز، به رغم طوفان‌های گردخیز و خانه‌افکن روشن می‌مانَد.
روشن می‌ماند و جان‌های نیک‌خواه و عشقناک را پیوسته می‌افروزد.

➣ T.me/tabeshnet

📸 ۹ کار اشتباهی که نگرانی و اضطراب ما را افزایش می‌دهد!

➣ T.me/tabeshnet