مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه
1.46K subscribers
2.83K photos
1.58K videos
126 files
11.1K links
Download Telegram
#پیام_روز

📩 همه دین اخلاق است،
پس هر کس اخلاق بهتری داشته باشد از تو دین‌دارتر است.

#امام_ابن_قیم (رحمه الله)

T.me/tabeshnet
#سلامت

🍏 فواید سکوت برای مغز!

☃️ ازبین رفتن تنش
🌧 بازیابی توان ذهنی
❄️ فعال شدن شبکه پیش فرض مغز
☃️ بازسازی سلول های مغز

👈 رژیم 10دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است.

اینستاگرام
واتساپ

T.me/tabeshnet
#هنر_زندگی

📌چند تمرین شخصیتی خوب

🍁 در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنیم.

🍂 تا زمانی که نظری از ما نپرسيدن، پاسخ ندهیم.

🍁 موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای صبر کنیم و با خودمان بگویم آیا من جای طرف مقابل هستم که در موردش اظهار نظر می‌کنم؟

🍂 در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای صبر کنیم تا آروم بشوند.

اینستاگرام
واتساپ

T.me/tabeshnet
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#پیام_روز

📩 رسول الله صلى الله عليه وسلم فرمودند:

«إيَّاكُمْ والظَّنَّ، فإنَّ الظَّنَّ أكْذَبُ الحَدِيثِ» [متفق علیه]


«از گمان بد بپرهيزيد که گمان بد، بدترين نوع دروغ است.»

T.me/tabeshnet
📌نکات کلیدی در جزء بیست و سوم قرآن کریم

۱- برای داشتن فرزندی صالح و شایسته از خدا طلب کن که هدیه‌ای الهی است. (صافات/۱۰۰)

۲- استغفار و تسبیح خداوند تو را از عذاب‌های الهی می‌رهاند. (صافات/۱۴۴-۱۴۳)

۳- قاضی بر مسند قضاوت در حالی که دو طرف دعوا حضور دارند به حق داوری کند. (ص/۲۲)

۴- هرگز به شریک مالی خود ستم نکن و به اموال شریک خود طمع نداشته باش. (ص/۲۴)

۵- هرگز لذت‌ها و اموال دنیا را به یاد خدا ترجیح نده و از ثروتت در راه خدا ببخش. (ص/۳۳-۳۲)

۶- از شیطان دوری کن که تو را به رنج و عذاب مبتلا می کند. (ص/۴۱)

۷- متکبر نباش که شیطان به علت فخرفروشی از بهشت رانده و لعنت شد. (ص/۷۸-۷۳)

۸- تو مسئول خود و خانواده‌ات هستی به آنان ضرر نرسان که در قیامت از زیانکاران خواهی بود. (زمر/۱۵)


T.me/tabeshnet
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#پیام_روز

📩 تا زمانی که شناخت شما از خودتان،
بر اساس گفته‌ها و حرف‌های دیگران باشد،
شما درباره دیگران شناخت پیدا می کنید، نه خودتان...

اینستاگرام
واتساپ
T.me/tabeshnet
#فرزندپروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 یکی از دلایل لوس‌شدن بچه‌ها

🔸یکی از دلایل اصلی لوس شدن بچه‌ها تهی‌شدن اونا از شخصیت است.

🔸بچه‌ها اگر احساس شخصیت نکنند مدیریت عاقلانه‌ای روی رفتارشان نخواهند داشت.

🔸احساس شخصیت در کودک با احترامی که اطرافیان؛ به ویژه والدین برای او قائل می‌شوند به وجود می‌آید.


T.me/tabeshnet
📌نخستین گام: تحمل

📚 از دگر پذیری تا دگر دوستی


👈🔻 دگرپذیری را می‌توان در رتبه‌ی میانی« تحمل »و« دگردوستی » قرار داد.

🌾 تحمل، یعنی اینکه با هم کنار بیاییم و هر طور شده «همزیستی» کنیم اگر چه این کنار آمدن تکلف آمیز باشد.

تعبیر قرآنی تحمل، «صبر» است.

🌱خمیر مایه‌ی تحمل همدیگر، صبر است.
ما باید در برابر هم صبور باشیم. با همدیگر بسازیم. ممکن است دیگران ما را نادیده بگیرند و شاهد انواع جفاها باشیم.

🪷اما در تعامل با انسان‌ها، صبر و تحمل، یک فرضیه است.

🌾برای اینکه متصف به صبر و تحمل شویم، باید با دیگران تعامل بشری داشته باشیم.
منظور از تعامل بشری آن است که انتظارات عجیب و غریب ما فوق بشری از دیگران نداشته باشیم.
بپذیریم که خودمان نیز ضعف‌های مشابه داریم و چه بسا اگر در موقعیت دیگران بودیم، همان ضعف را می داشتیم .

اما نباید در این مرحله👈 تحمل و صبر توقف کنیم.

دکتر محمود ویسی

اینستاگرام
واتساپ

T.me/tabeshnet
📸 هفت توصیه برای داشتن ذهن خلاق

T.me/tabeshnet
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#پیام_روز

📩 مواظب گناهان پنهان و چرک‌های نهان درون باشیم.

«پایان بد به سبب دسیسه‌ای پنهان است که بنده [در دل دارد] و مردم از آن مطلع نیستند»!

#ابن_رجب_حنبلی (رحمه الله)

T.me/tabeshnet
#سلامت

🍏 از کجا بدانید قلبتان سالم است؟


T.me/tabeshnet
👍2
#مطالب سایت

📌آیا حجاب یک تکلیف فردی است یا اجتماعی


نویسنده: محمد حامدی

اگر حجاب واجب است، آیا به صورت فردی و فقط برای مسلمانان واجب است. و یا به صورت اجتماعی و برای همگان (اعم از مسلمان و غیر مسلمان) واجب است و باید در جامعه‌ به صورت کامل اجرا شود؟ در این صورت، آیا این امر باعث ایجاد نفاق در جامعه نمی‌شود و…

🔹 ادامه مطلب در سایت تابش:

http://tabesh.net/آیا-حجاب-یک-تکلیف-فردی-است-یا-اجتماعی؟/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#پیام_روز

📩 ما نمی‌توانیم بگوییم چه چیزی موفق‌مان می‌کند؛

تنها می‌توانیم چیزهایی را مشخص کنیم که مانع موفقیت ما می‌شود یا نابودش می‌کند.
‏نیمه منفی ماجرا، یعنی خطاهای فکری را حذف کن تا نیمه مثبت، خود عهده‌دار کار شود.
این تنها چیزیست که لازم است بدانیم ...

رولف دوبلی
📚 هنر شفاف اندیشیدن

T.me/tabeshnet
👍1
#فرزندپروری
🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀


🌸 هرس کردن درخت، باعث رشد بیشتر آن‌ها می‌شود.
اما هیچ باغبانی نهال تازه جوانه زده را هرس نمی‌کند. چند سال اول زندگی کودک هم زمان پرورش کودک است نه تربیت او!!

والدینی که در سال‌های اول زندگی فرزندشان را تنبیه می‌کنند، یا داد می‌زنند در حقیقت باغبانانی هستند که نهال تازه جوانه زده را هرس می‌کنند.

اینستاگرام
واتساپ

T.me/tabeshnet
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM