#پیام_روز

📩 به همان میزان که صحبت کردن از فواید و ثمرات دینداری در ایجاد انگیزه و تشویق نهادینه کردن این مهم در جامعه ضروری است آسیب شناسی در این باب نیز از اهمیت برخوردار است.

🪷آسیب شناسی، پرداختن به جنبه منفی دینداری است که در آن توجه معطوف به آفت‌هاست.

هم‌چنان که اگر باغبانی، در تهیه بذر و کود اهتمام ورزد و آفت را نپاید، محصول را از دست داده است،
آسیب‌های دینداری نیز تلاش های در این راستا را با بی فرجامی روبه رو می‌کند.

🪷 از این رو، شناخت و پرداختن بـه آفت های دینداری، کم بهاتر از شناخت جنبه‌های مثبت آن نیست.

✍ #فرزان_خاموشی

➣ T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری

اینجوری به بچه‌هایتان حس امنیت بدهید؛

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 کودکانتان را بغل کنید.
🪷 پدر و مادر عزیز صدایتان را بالا نبرید.
🌸 از کنار نیازهای بچه‌ها ساده نگذرید.
🪷 حریم خصوصی بچه‌ها را حفظ کنید.
🌸 باحضورتان به کودکان احساس آرامش بدهید.
🪷 لحن صدایتان را کنترل کنید.
🌸 بچه‌ها را از دیگران نترسانید.
🪷 حرفایی که به کودک حس امنیت می‌دهد بزنید.

➣ T.me/tabeshnet

📌 شکاف نسل‌ها؟ دلایل؛ راهکارها

📚 منبع: مجله اندیشه اصلاح

👈🔻چگونه می‌توان شکاف نسلی را بین والدین و فرزندان آن‌ها برطرف کرد؟

🍁 ۱- روشنفکرتر باشید
طرز فکر بچه‌ها با نحوه رفتار والدین متفاوت است.
والدین اغلب فکر می‌کنند چون خودشان قبلا هم سن کودکانشان بوده‌اند پس می‌توانند بفهمند فرزندشان الان چگونه فکر می‌کند؛
اما واقعیت این است که جهان و شیوه‌ی زندگی آن زمان خیلی با الآن متفاوت است؛
و طرز فکر آن‌ها می‌تواند بسیار متفاوت و همچنین برای برخی از والدین تکان دهنده باشد.
برای همین مهم است که روشنفکرتر باشید و نپندارید آن‌ها باید شبیه سنین کودکی و نوجوانی باشند.
شما همچنین باید درک کنید مواردی وجود دارد که در جامعه قابل قبول است و بنابراین برای فرزند شما قابل قبول است که ممکن است در همان سن برای شما غیرقابل قبول بوده باشد.
این امر به ویژه در زمینه‌هایی مهم است که والدین باید تلاش کنند و ذهن بازتری داشته باشند تا بتوانند فرزندان خود را بهتر درک کنند.

🍂 ۲- ارتباط برقرار کنید
اختصاص وقت برای برقراری ارتباط روزانه با فرزندان بسیار مهم است.
یک خوش‌وبش ساده در پایان هر روز در مورد اینکه هرکدامتان روز خود را چگونه گذرانده‌اید می‌تواند به شما کمک کند تا یکدیگر را بشناسید و راحت‌تر بتوانید با همدیگر صحبت کنید.
کودکان باید بدانند می‌توانند هر موضوعی را با والدین خود در میان بگذارند.
این چیزی است که در نهایت می‌تواند به والدین آرامش بدهد زیرا تنها در این صورت آن‌ها نیازی به نگرانی در مورد پنهان‌کاری فرزندان خود درباره‌ی چیزهای مهم ندارند.

🍁 ۳- گوش کنید
والدین باید به فرزندان خود فرصت دهند تا بدون وقفه صحبت کنند، و به آنچه می‌گویند گوش‌دهند.
دانستن افکار و نظرات فرزند شما باعث می‌شود احساس کند که آنچه او می‌خواهد یا احساس می‌کند برای شما مهم است و این به‌نوبه خود باعث می‌شود که او بسیار بیشتر از قبل به شما نزدیک شود.
داشتن والدینی که به‌جای مونولوگ و سخنرانی به حرف‌های او گوش می‌دهند، به فرزند شما انگیزه بیشتری می‌دهد تا متقابلا او نیز به حرف شما گوش دهد.

🍂 ۴- درک کنید
همراه با گوش دادن درک می‌آید و این بدان معناست که شما باید بیاموزید که خود را جای بچه خود بگذارید و سعی کنید بفهمید که آن‌ها چه احساسی دارند و از آنچه به شما می‌گویند، می‌خواهند چه چیزی را به دست بیاورند.
اگر بتوانید بفهمید که فرزند شما از چه زمینه‌ای آمده است، می‌توانید شکاف نسلی را تا حدودی برطرف کنید.

🍁 ۵-عشق بی قید وشرط
عشق در عمل همیشه راهی برای عبور از محدودیت و گرد هم آوردن افراد دارد؛
بنابراین به فرزندان خود نشان دهید که چقدر آن‌ها را دوست دارید.
این عشق و حمایت بی‌قید وشرط که از شما دریافت می‌کنند بسیار دلگرم کننده است و باعث می‌شود کودکان متقابلاً تمایل بیشتری برای نشان دادن همان عشق و درک مشترک داشته باشند.

🍂 ۶- تفاهم
افراد هرچقدر هم به یکدیگر نزدیک باشند بازهم می‌توانند در مورد مسائل اختلاف نظر داشته باشند.
والدین و فرزندان نیز از این قضیه مبرا نیستند؛
اما به جای اینکه آن‌ها را مجبور به قبول طرز فکر خود یا انجام آنچه شما از آن‌ها می‌خواهید کنید،
درحالی که آن‌ها راضی نیستند، یاد بگیرید چطور با آن‌ها به تفاهم برسید.
شاید شما هم گاهی مجبور به پافشاری برخواسته‌های خود از فرزندانتان باشید ولی به‌جای دیکته کردن هر حرکتشان به آن‌ها،
این تفاهم و سازش است که شما را نزدیک‌تر می‌کند و فاصله نسلی را کمی کوچک‌تر می‌کند.


➣ T.me/tabeshnet

#کلیپ



🎥چگونگی تعامل با مشاجره کودکان


❀ مؤسسه فرهنگی هنری تابش ❀

◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/Cj0YvotCyoeGQfkPxAH2fx
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet
◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet

#پیام_روز

📩 آنچه بیشتر مردم یا دست کم افراد ناموفق از آن بی‌خبرند این است که زندگی دقیقا به ما همان چیزی را می‌دهد که می‌خواهیم.

✨ هر چیزی که برایت پیش می‌آید، محصول اندیشه‌های توست. پس اگر می‌خواهی زندگیت را عوض کنی، باید از عوض کردن اندیشه‌هایت آغاز کنی.

✍ مارک فیشر
📚 حکایت دولت و فرزانگی

➣ T.me/tabeshnet

#سلامت

🍏 ۸ نکته برای جلوگیری از درد و خونریزی لثه

➣ T.me/tabeshnet

#مطالب_سایت

📌انواع نا امیدی

✍ نویسنده: دکتر عائض بن عبدالله القرنی
📚 مترجم: محمد ابراهیمی

ناامیدی چند گونه است که می‌توان آن را در چند مورد خلاصه نمود: نخست: ناامیدی از رحمت خداوند متعال؛ و دلیل آن به ناآگاهی انسان نسبت به پروردگارش و واقعیت قانون‌های الهی در رفتار با بندگانش باز می‌گردد؛ زیرا از مهم ترین واقعیت‌های الهی که خداوند…

🔹 ادامه مطلب در سایت تابش:

http://tabesh.net/انواع-نا-امیدی/

📸 پله‌های موفقیت!

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 زبانت؛ «معمار» است و حرفهایت «خشت خام» !
مبادا «کج» بچینی «دیوار» سخن، که فرو خواهد ریخت «بنای شخصیتت»!
امان از این «معمار» و «خشت خام» و «کج چیدن» و «شخصیت»، که معجونی شگفت است ...

➣ T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀


🌸 زمانی که آرام با فرزندتان حرف می‌زنید، مغز او آرام می‌گیرد و فرزندتان حرف‌های شما را می‌شنود و به مرور سرلوحه رفتارش خواهد شد.

🌸 زمانی که داد می‌زنید، مغز کودک وارد مرحله جنگ و گریز می‌شود و ممکن است در ابتدا در اثر ترس کوتاه بیاید اما به مرور دیگر صدای شما را نخواهد شنید.

🪷 با فرزندتان با صدای آرام و و جملات شفاف و کوتاه حرف بزنید و به مرور معجزه آن را در فرزندتان ببیند.

➣ T.me/tabeshnet

📌 تو به پیغمبر چه می‌مانی بگو؟

➖👈 هنر خوب گوش دادن پیامبر صلی الله علیه وسلم

✍ #فرزان_خاموشی

قرآن برای اثبات ادعای کسانی که می‌گویند دوستدار خدا هستند،  آنان را به پیروی از پیامبر امر کرده است.
به تعبیری دیگر  قرآن صدق در محبت خدا را، به میزان تبعیت فرد از پیامبرش گره زده است.
آنکه ادعا می‌کند دوستدار خداست، پس براوست که از فرستاده اش پیروی کند.

✨ قُلْ إِنْ كُنْتُمْ تُحِبُّونَ اللَّهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللَّهُ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ ۗ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ [سوره آل عمران ۳۱]

➖ ترجمه: بگو: اگر خدا را دوست می‌دارید، از من پیروی کنید تا خدا شما را دوست بدارد و گناهانتان را ببخشاید، و خداوند آمرزنده مهربان است.✨

🔻🪷 یکی از ویژگی های بارز پیامبر علیه السلام هنر خوب گوش دادن است. 

🌾✨🌾 تعامل پیامبر صلی الله علیه وسلم در برخورد با مردم به حدی بی‌آلایش و ساده بود که هرکس می‌توانست با او ارتباط بگیرید، و با او سخن بگوید؛
و ایشان با سعه‌صدر پای سخن آنان می‌نشست، بدون اینکه کسی را قضاوت کند، یا با تندی پاسخ بگوید.
بلکه به حدی چنان به سخنان مردم گوش می‌داد تا حدی که این باور ایجاد شده بود که پیامبر صلی الله علیه‌ وسلم شخصی ساده لوح و به تعبیری گوشی است، به گونه‌ای که راحت می‌توان او را فریفت.

🌱 قرآن در این باب اینچنین  ایشان را توصیف می‌کند:
✨ وَمِنْهُمُ الَّذِينَ يُؤْذُونَ النَّبِيَّ وَيَقُولُونَ هُوَ أُذُنٌ ۚ قُلْ أُذُنُ خَيْرٍ لَكُمْ يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَيُؤْمِنُ لِلْمُؤْمِنِينَ وَرَحْمَةٌ لِلَّذِينَ آمَنُوا مِنْكُمْ ۚ وَالَّذِينَ يُؤْذُونَ رَسُولَ اللَّهِ لَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ [سوره التوبة ۶۱]

➖ ترجمه: در میان منافقان کسانی هستند که پیغمبر را می‌آزارند و می‌گویند: او سراپا گوش است؛
بگو سراپا گوش بودن او به نفع شماست، او به خدا ایمان دارد و به مومنان ایمان دارد و او برای کسانی که از شما که ایمان آورده اند رحمت است، کسانی که فرستاده خدا را می‌آزارند، عذابی دردناکی دارند.✨


🌱✨🌱 هنر گوش دادن یکی از چهار هنر زبانی است؛ خوب گوش دادن فرصتی است برای به دست آوردن معلومات از طرف گوینده، و این امکان را برای شنونده فراهم می‌کند تا افکار گوینده را بشناسد، و سپس بعد از کسب معلومات و شناخت افکار، بتواند اظهار نظر و تصمیم گیری صحیح و درستی داشته باشد.
آن کس که خوب گوش نمی‌دهد؛ در نتیجه نظر و تصمیم‌گیری نادرست و نابجایی هم خواهد داشت.

🔻🪷 فرق است بین گوش دادن با شنیدن؛
👈 شنیدن عملی حسی است، اما در گوش دادن پس از شنیدن، مطلب طرف گفتگو را درک هم می‌کنیم.
بعضی وقت‌ها گوش شنوایی برای طرف مقابل نیستیم یکی از دلایل این امر به این برمی‌گردد که آنچه دوست داریم می‌شنویم نه آنچه گوینده می‌خواهد و دنبال می‌کند.

✨🌸✨ چرا که بسیاری از ما اسیر احساس خود هستیم.

👈🌱 در طول زندگی تجربه‌ها و خاطرات تلخ و شیرینی داشته‌ایم و نسبت به بعضی رفتارها تعصب خاصی داریم.

👈🌾 همه این‌ها در برداشت و درک ما از گفته دیگران تاثیر می‌گذارد، چرا که مطالب گوینده را از صافی پنداشت‌های خود عبور و سپس استنباط‌های خود را سامان می‌دهیم؛
پس باید بکوشیم تا حدی که ممکن است حجاب تعصب و احساس را پس بزنیم، تا محتوای واقعی کلام را دریابیم.

🔻 قرآن تعبیری زیبایی دارد که بعضی‌ها استطاعت شنیدن را ندارند.

✨ الَّذِينَ كَانَتْ أَعْيُنُهُمْ فِي غِطَاءٍ عَنْ ذِكْرِي وَكَانُوا لَا يَسْتَطِيعُونَ سَمْعًا [سوره الكهف ۱۰۱]
➖ ترجمه: کافرانی که چشمانشان از آیات من در پرده بوده و توان شنیدن را نداشته‌اند.✨

🪷 کسی که مهارت شنیدن در خود ایجاد نکرده باشد، گوشش را بر هر نوع تذکر، پند و اندرز می‌بندد.

👈🔻 به راستی چه اندازه به پیامبر صلی الله علیه وسلم می‌مانیم؟؟


📚 مراجع: درآمدی به گفتمان شناسی، لطف الله یارمحمدی

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 نباید در جامعه‌ی اسلامی کسانی یافت شوند که از گرسنگی شکم خـود را بمالند و در کنار آنان کسانی یافت شوند که از پرخوری شکمشان را بمالند.

✍ دکتر #یوسف_قرضاوی

➣ T.me/tabeshnet

#سلامت

🍏 اهمیت انتخاب درست بالشت را در این عکس می‌توانید ببینید

➣ T.me/tabeshnet

#هنر_زندگی

📌 ۵ عادتی که شکست را حتمی می‌کند

☃️ عدم برنامه ریزی:
➖ در دنیای واقعی بجای کمال گراها، کسانی موفق می‌شوند که کاری با برنامه انجام می‌دهند.

🌦 ترس از امتحان کردن:
➖ شما صد درصدِ فرصت‌هایی که با بی‌تفاوتی از کنارشان عبور می‌کنید را از دست می‌دهید.

❄️ ناامیدی زودهنگام:
➖ تا وقتی بعد از شکست بتوان کنشگرانه تلاش کرد نمی‌توان نام اتفاقی که افتاده را شکست نامید.

🌈 باور نداشتن:
➖ اگر به کاری که انجام می‌دهید باور نداشته باشید، بالاخره در برهه‌ای آن را رها خواهید کرد.

☃️ بهانه تراشی:
➖ معنای بهانه‌تراشی این است که کنترل اوضاع در دست شما نیست. اما در واقع تنها کسی که کنترل کامل اقدامات و تصمیم‌های شما را در اختیار دارد، خودتان هستید.

اینستاگرام
واتساپ
➣ T.me/tabeshnet

🎥 کلید موفقیت 👈 اهمیت دادن به چیزهای کمتر

اینستاگرام
واتساپ

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 اگر افراد می‌توانستند یاد بگیرند
که، آنچه برای من خوب است،
لزومی ندارد که برای دیگران هم خوب باشد،
آنگاه دنیای شاد و خوشایندتری می‌داشتیم.
تئوری انتخاب به ما می‌آموزد که دنیای مطلوب من، اساس زندگی من است نه اساس زندگی دیگران.

✍ ویلیام ﮔﻼﺳﺮ
📚 تئوری انتخاب

➣ T.me/tabeshnet