🎥 سلف سرویس

جیمران جمله زیبایی داره که میگه:
اگر جایی که در زندگی قرار گرفتید را دوست ندارید موقعیت خود را تغییر دهید! شما درخت نیستید انسانید!!

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 دگرپذیری؛
نشان از واقع بینی و به رسمیت شناختن تفاوت‌ها و برتافتن دیگری متفاوت با ما دارد و منطبق با سنت الهی و سیر تاریخ بشریت است و نشانه‌ی ناتوانی و ناچاری نیست.

✍ دکتر #عبدالرحمن_پیرانی

➣ T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 رایج‌ترین دلایل مسمومیت در کودکان

👈 کودکان به خاطر این که بدن کوچیک‌تر و ضعیف‌تری نسبت به بزرگسالان دارند بیشتر درگیر مسمومیت و مشکلاتش می‌شوند.

➣ T.me/tabeshnet

#هنر_زندگی

📌 این سوالات را از دیگران نپرسیم

👈🔻 گاهی پرسیدن سوال از دیگران باعث می‌شود تا ما وارد حریم خصوصی‌شان بشویم و ناخواسته آن‌ها را برنجانیم. باید یاد بگیریم که سوالاتی نپرسیم که باعث ناراحتی کسی بشود.

🍁 هرگز از کسی نپرسیم چرا ازدواج نمی‌کنی و دیگه داره وقتت می‌گذره
یاد بگیریم و درک کنیم این کار واقعا یک امر خصوصی است و شخص با هزاران دلیل شاید نمی‌تواند ازدواج کند و با این سوال ناراحت می‌شود.

🍂 کی می‌خواهی بچه‌دار بشوی پس. دیگه بچت باید بهت بگه مامان بزرگ که!
نباید از کسی بپرسیم و بدونیم هر زوجی اگه به نتیجه برسند که شرایط برایشان محیاست قطعا دوست دارند بچه‌دار بشوند.

🍁 حقوقت و خرجیت چقدره؟ هزینه‌هاتو چطوری مدیریت می‌کنی؟
این موضوع هم دقیقا یک موضوع خصوصیه و لازم نیست ما ازش خبردار بشویم. بجای این جملات سعی کنیم اگه می‌توانیم باری از دوشش برداریم.

🍂 چرا انقدر چاق شدی، چقدر مسافرت و دید و بازدید می‌روید، چرا از همسرت جدا شدی، رابطه‌ات با خانوادت چطوره؟
اینا و هر سوالی که فکر می‌کنیم اگه بپرسیم وارد حریم خصوصی افراد می‌شویم را باید ترک کنیم.

➣ T.me/tabeshnet

#آوای_وحی


🎥 ذاریات: ۵۷_۵۶

🎤 منصور سالمی


❀ مؤسسه فرهنگی هنری تابش ❀

◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/Cj0YvotCyoeGQfkPxAH2fx
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet
◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet

#پیام_روز

📩 رسول الله صلی الله علیه وسلم فرمودند:

✨ «إِنَّ الله لا يَنْظُرُ إِلى أَجْسامِكْم، وَلا إِلى صُوَرِكُم، وَلَكِنْ يَنْظُرُ إِلَى قُلُوبِكُمْ وَأَعمالِكُمْ» [به روایت مسلم]

✨ «بدانید که الله به جسم‌ها و چهره‌های شما نگاه نمی‌کند؛ بلکه به دل‌ها و اعمال‌تان می‌نگرد.»

➣ T.me/tabeshnet

📌 نکات کلیدی در جزء بیست و یکم قرآن کریم

۱- با مکاتب و ادیان مختلف تبادل نظر و گفتگوی صحیح داشته باش تا حقانیت دین را بیان کنی. (عنکبوت/۴۶)

۲- به خدا نسبت دروغ نده و حق را تکذیب نکن و به دین چیزی اضافه نکن که افترا و ظلم است. (عنکبوت/۶۸)

۳- خداوند برای تو همسری آفرید تا کنار هم آرامش داشته و به شما دوستی و رحمت هدیه داد. (روم/۲۱)

۴- دین را به فرقه‌ها و دسته‌ها تقسیم نکنید که دشمنان در فکر تفرقه دینی مردم‌اند. (روم /۳۲)

۵- با سخنان بیهوده و سرگرم کننده دیگران را از راه خدا گمراه نکن و دین را به تمسخر نگیر. (لقمان/۶)

۶- هنگام سخن گفتن صدایت را بلند نکن بلکه آهسته و متواضعانه صحبت کن. (لقمان/۱۹)

۷- تسلیم خواست خدا باش و به ریسمان الهی تکیه کن که پاره نشدنی است. (لقمان/۲۲)

۸- در قیامت هیچ پدر و فرزندی مسئولیت اعمال همدیگر را نمی‌پذیرند و هرکس پاسخگوی اعمال خود است. (لقمان/۳۳)

➣ T.me/tabeshnet

📸 آداب روز جمعه

اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 انسان فرزانه كسی است كه
همچون طبيعت
سود می‌رساند؛
بدون انتظار سپاس.
كارها را به پايان می‌برد؛
بدون ادعای برتری.
پيروز می‌شود
بدون نمايشِ پيروزمندی.

✍ لائوتسه
📚 حكمت تائو

➣ T.me/tabeshnet

#سلامت

🍏 ۸ ترفند برای سلامتی کلیه‌ها

➣ T.me/tabeshnet

📌 شکاف نسل‌ها؟ دلایل؛ راهکارها

📚 منبع: مجله اندیشه اصلاح

👈🔻 چند دلیل برای به وجود آمدن شکاف نسل‌ها بین والدین و فرزندان وجود دارد:

🍁 ۱.عدم درک متقابل
گاهی به نظر می‌رسد که نسل‌های مختلف به زبان متفاوتی صحبت می‌کنند.
این به آن دلیل است که جامعه‌ی کنونی با جامعه‌ای که والدین در آن بزرگ شده‌اند متفاوت است.
این باعث شده است حتی چیزهایی که فرزندان نرمال می‌پندارند متفاوت باشد.

🍂 ۲.اشتباهات به ندرت تحمل می‌شوند
والدین اغلب اشتباهات را تحمل نمی‌کنند و تمایل به سرزنش فرزندان خود دارند.
کودکان برای یادگیری و رشد در زندگی باید مرتکب اشتباه شوند، اما اگر فقط به خاطر آن مجازات شوند، از والدین بیشتر فاصله می‌گیرند که باعث عدم برقراری ارتباط مناسب می‌شود.

🍁 ۳.والدین انتظار دارند فرزندانشان کپی خودشان باشند.
والدین اغلب رؤیاهایی را برای فرزندان خود دارند و در بسیاری از مواقع کودکانشان را مجبور می‌کند تا بدون توجه به خواسته‌های خود کودک در آن قدم بردارند.

🍂 ۴.مقایسه‌های بسیار زیاد
مقایسه کودکان با یکدیگر یا حتی اینکه خود شما در کودکی چگونه بودید دلیل دیگری است که این فاصله زیاد می‌شود.
این اغلب باعث می‌شود که آن‌ها اعتماد به نفس خود را از دست بدهند و می‌تواند هر گونه شور و شوق قبلی را از بین ببرد.

🍁 ۵.تعامل ناکافی
با توجه به مسئولیت‌های بزرگسالی و استرس ناشی از زندگی کاری، والدین اغلب خود را آنقدر خسته می‌کنند که نمی‌توانند هر روز وقت کافی را با فرزندان خود بگذرانند. این باعث عدم ارتباط و تعامل بین والدین و فرزندان می‌شود که شکاف نسل‌ها را بیشتر می‌کند.


➣ T.me/tabeshnet

📸 چند نکته درباره صرفه‌جویی آب که به آن کم‌ توجهیم

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 مراد از خشونت پرهیزی،
اجتناب از شیوه‌ها و روش‌های متکی به زور فشار و خشونت به منظور نیل به اهداف، تحقق مأموریت، تغییر و یا اصلاح سبک زندگی فرد و یا کارکرد نهادهای اجتماعی است.
خشونت پرهیزی بر آمده از این منطق و عقلانیت است که بدی را نمی‌توان با بدی از میان برد و دشمنی، با دشمنی زایل نمی‌شود.

👈 نابه سامانی و فسادی اگر هست، با روش‌های اقناعی و از مسیر تقویت پایه‌های فرهنگی و با حرکتی گام به گام و تدریجی، قابل رفع و اصلاح است.

✍ #صدیق_قطبی

➣ T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری
🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀


🌸 به كودک بايد صبر كردن را آموخت اما قبل از آن بايد اعتماد بنفس و پشتكار او را تقويت كرد

🪷 براي اين كار تا قبل از چهارده ماهگي تمام جهان بايد به ميل كودك باشد.
به محض آن‌كه کودک صورتش را برگرداند غذا دادن را متوقف كنيد.
اگر اتاق ديگري هستيد با شنيدن صدای گريه‌اش شروع به حرف زدن كنيد تا بداند در راه هستید.

👈 این به کودک مثبت بودن امنیت و ارامش را یاد می‌دهد.

👈 اما از دو سالگي موضوع برعكس است؛
اگر فرزندتان از شما خواسته‌ای داشت چند ثانیه تا چند لحظه درنگ کنید مثلا بگویید بگذار یک لیوان آب بخورم بعد کاری که خواستی را انجام می‌دهم اینجاست که کودک با صبر آشنا می‌شود.

➣ T.me/tabeshnet

#مطالب_سایت

📌درس‌هایی از طولانی‌ترین مطالعه‌ در مورد زندگی

✍ متن سخنرانی دکتر رابرت والدینگر در رویداد تد

چه چیزی ما را در طول مدتی که زندگی می‌کنیم، سالم و شاد نگه می‌دارد: اگر قرار بود اکنون برای آینده‌ی خود به بهترین نحو سرمایه‌گذاری کنید، کجا زمان و انرژی خود را صرف می‌کردید؟ در ابتدای این قرن، نظرسنجی‌ای از نسل جوان صورت گرفت و  از…

🔹 ادامه مطلب در سایت تابش:

http://tabesh.net/درس‌هایی-از-طولانی‌ترین-مطالعه‌-در-م/

#پیام_روز

✍ #صدیق_قطبی

➣ T.me/tabeshnet