📸 کارهایی که عمر موبایل را کم می‌کند

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 بهترین چیز برای آدم همین است...
اعتقاد داشتن به حرفی که می‌زند
و دوست داشتن کاری که می‌کند.

✍ ماریو بارگاس یوسا
📚 گفتگو در کاتدرال

➣ T.me/tabeshnet

#سلامت

🍏 این فقط دندان‌هایتان نیستند که نیاز به مراقبت‌های بهداشتی دارند، بلکه زبانتان نیز باید تمیز شود.

🌱 تمیز کردن مرتب زبان می‌تواند تجمع پلاک و سایر مشکلات دهانی را کاهش بدهد.

🌸 برس‌های مخصوص شستشوی زبان بهتر از مسواک، زبان را تمیز می‌کنند؛ اما با همین مسواک معمولی هم می‌توانید این کار را بکنید.

🌱 هر بار که مسواک می‌زنید روی زبانتان نیز مسواک بکشید و جلو و انتهای زبان را خوب بشویید.

➣ T.me/tabeshnet

#مطالب_سایت

📌 زن مسلمان دارای تمدن و تاریخ است

✍ نویسنده: زینب غزالی
📚 مترجم: رقیه نعمتی-عبدالله پاسلاری

زن مسلمان حق دارد که به خود ببالد و افتخار کند و احساس مباهات غرور و احساس خوشبختی نماید و حق دارد که بر تمام دنیا فخر بفروشد.زیرا او دارای تمدنی است که مدت زمانی طولانی بشریت را به سعادت رسانیده و هر زمان دیگر هم قادر به…

🔹 ادامه مطلب در سایت تابش:

http://tabesh.net/زن-مسلمان-دارای-تمدن-و-تاریخ-است/

🎥 سلف سرویس

جیمران جمله زیبایی داره که میگه:
اگر جایی که در زندگی قرار گرفتید را دوست ندارید موقعیت خود را تغییر دهید! شما درخت نیستید انسانید!!

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 دگرپذیری؛
نشان از واقع بینی و به رسمیت شناختن تفاوت‌ها و برتافتن دیگری متفاوت با ما دارد و منطبق با سنت الهی و سیر تاریخ بشریت است و نشانه‌ی ناتوانی و ناچاری نیست.

✍ دکتر #عبدالرحمن_پیرانی

➣ T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری

🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 رایج‌ترین دلایل مسمومیت در کودکان

👈 کودکان به خاطر این که بدن کوچیک‌تر و ضعیف‌تری نسبت به بزرگسالان دارند بیشتر درگیر مسمومیت و مشکلاتش می‌شوند.

➣ T.me/tabeshnet

#هنر_زندگی

📌 این سوالات را از دیگران نپرسیم

👈🔻 گاهی پرسیدن سوال از دیگران باعث می‌شود تا ما وارد حریم خصوصی‌شان بشویم و ناخواسته آن‌ها را برنجانیم. باید یاد بگیریم که سوالاتی نپرسیم که باعث ناراحتی کسی بشود.

🍁 هرگز از کسی نپرسیم چرا ازدواج نمی‌کنی و دیگه داره وقتت می‌گذره
یاد بگیریم و درک کنیم این کار واقعا یک امر خصوصی است و شخص با هزاران دلیل شاید نمی‌تواند ازدواج کند و با این سوال ناراحت می‌شود.

🍂 کی می‌خواهی بچه‌دار بشوی پس. دیگه بچت باید بهت بگه مامان بزرگ که!
نباید از کسی بپرسیم و بدونیم هر زوجی اگه به نتیجه برسند که شرایط برایشان محیاست قطعا دوست دارند بچه‌دار بشوند.

🍁 حقوقت و خرجیت چقدره؟ هزینه‌هاتو چطوری مدیریت می‌کنی؟
این موضوع هم دقیقا یک موضوع خصوصیه و لازم نیست ما ازش خبردار بشویم. بجای این جملات سعی کنیم اگه می‌توانیم باری از دوشش برداریم.

🍂 چرا انقدر چاق شدی، چقدر مسافرت و دید و بازدید می‌روید، چرا از همسرت جدا شدی، رابطه‌ات با خانوادت چطوره؟
اینا و هر سوالی که فکر می‌کنیم اگه بپرسیم وارد حریم خصوصی افراد می‌شویم را باید ترک کنیم.

➣ T.me/tabeshnet

#آوای_وحی


🎥 ذاریات: ۵۷_۵۶

🎤 منصور سالمی


❀ مؤسسه فرهنگی هنری تابش ❀

◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/Cj0YvotCyoeGQfkPxAH2fx
◄ تلگرام:
t.me/tabeshnet
◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet

#پیام_روز

📩 رسول الله صلی الله علیه وسلم فرمودند:

✨ «إِنَّ الله لا يَنْظُرُ إِلى أَجْسامِكْم، وَلا إِلى صُوَرِكُم، وَلَكِنْ يَنْظُرُ إِلَى قُلُوبِكُمْ وَأَعمالِكُمْ» [به روایت مسلم]

✨ «بدانید که الله به جسم‌ها و چهره‌های شما نگاه نمی‌کند؛ بلکه به دل‌ها و اعمال‌تان می‌نگرد.»

➣ T.me/tabeshnet

📌 نکات کلیدی در جزء بیست و یکم قرآن کریم

۱- با مکاتب و ادیان مختلف تبادل نظر و گفتگوی صحیح داشته باش تا حقانیت دین را بیان کنی. (عنکبوت/۴۶)

۲- به خدا نسبت دروغ نده و حق را تکذیب نکن و به دین چیزی اضافه نکن که افترا و ظلم است. (عنکبوت/۶۸)

۳- خداوند برای تو همسری آفرید تا کنار هم آرامش داشته و به شما دوستی و رحمت هدیه داد. (روم/۲۱)

۴- دین را به فرقه‌ها و دسته‌ها تقسیم نکنید که دشمنان در فکر تفرقه دینی مردم‌اند. (روم /۳۲)

۵- با سخنان بیهوده و سرگرم کننده دیگران را از راه خدا گمراه نکن و دین را به تمسخر نگیر. (لقمان/۶)

۶- هنگام سخن گفتن صدایت را بلند نکن بلکه آهسته و متواضعانه صحبت کن. (لقمان/۱۹)

۷- تسلیم خواست خدا باش و به ریسمان الهی تکیه کن که پاره نشدنی است. (لقمان/۲۲)

۸- در قیامت هیچ پدر و فرزندی مسئولیت اعمال همدیگر را نمی‌پذیرند و هرکس پاسخگوی اعمال خود است. (لقمان/۳۳)

➣ T.me/tabeshnet

📸 آداب روز جمعه

اللَّهُمَّ صَلِّ وَ سَلِّمْ و بارك عَلَى سَيِّدُنَا ﴿ םבםב  ﴾

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 انسان فرزانه كسی است كه
همچون طبيعت
سود می‌رساند؛
بدون انتظار سپاس.
كارها را به پايان می‌برد؛
بدون ادعای برتری.
پيروز می‌شود
بدون نمايشِ پيروزمندی.

✍ لائوتسه
📚 حكمت تائو

➣ T.me/tabeshnet

#سلامت

🍏 ۸ ترفند برای سلامتی کلیه‌ها

➣ T.me/tabeshnet

📌 شکاف نسل‌ها؟ دلایل؛ راهکارها

📚 منبع: مجله اندیشه اصلاح

👈🔻 چند دلیل برای به وجود آمدن شکاف نسل‌ها بین والدین و فرزندان وجود دارد:

🍁 ۱.عدم درک متقابل
گاهی به نظر می‌رسد که نسل‌های مختلف به زبان متفاوتی صحبت می‌کنند.
این به آن دلیل است که جامعه‌ی کنونی با جامعه‌ای که والدین در آن بزرگ شده‌اند متفاوت است.
این باعث شده است حتی چیزهایی که فرزندان نرمال می‌پندارند متفاوت باشد.

🍂 ۲.اشتباهات به ندرت تحمل می‌شوند
والدین اغلب اشتباهات را تحمل نمی‌کنند و تمایل به سرزنش فرزندان خود دارند.
کودکان برای یادگیری و رشد در زندگی باید مرتکب اشتباه شوند، اما اگر فقط به خاطر آن مجازات شوند، از والدین بیشتر فاصله می‌گیرند که باعث عدم برقراری ارتباط مناسب می‌شود.

🍁 ۳.والدین انتظار دارند فرزندانشان کپی خودشان باشند.
والدین اغلب رؤیاهایی را برای فرزندان خود دارند و در بسیاری از مواقع کودکانشان را مجبور می‌کند تا بدون توجه به خواسته‌های خود کودک در آن قدم بردارند.

🍂 ۴.مقایسه‌های بسیار زیاد
مقایسه کودکان با یکدیگر یا حتی اینکه خود شما در کودکی چگونه بودید دلیل دیگری است که این فاصله زیاد می‌شود.
این اغلب باعث می‌شود که آن‌ها اعتماد به نفس خود را از دست بدهند و می‌تواند هر گونه شور و شوق قبلی را از بین ببرد.

🍁 ۵.تعامل ناکافی
با توجه به مسئولیت‌های بزرگسالی و استرس ناشی از زندگی کاری، والدین اغلب خود را آنقدر خسته می‌کنند که نمی‌توانند هر روز وقت کافی را با فرزندان خود بگذرانند. این باعث عدم ارتباط و تعامل بین والدین و فرزندان می‌شود که شکاف نسل‌ها را بیشتر می‌کند.


➣ T.me/tabeshnet

📸 چند نکته درباره صرفه‌جویی آب که به آن کم‌ توجهیم

➣ T.me/tabeshnet