اگر همدلی در ارتباطها وجود داشته باشد،
🔺 باعث میشود افراد احساس امنیت و فهم عمیقتری پیدا کنند،
🔺 تنشها کاهش یابد
🔺 و رابطهها قویتر و موثرتر شوند.
در این حالت،
🔻 مشکلات بهتر حل میشوند،
🔻 اعتماد میان افراد بیشتر میشود
🔻 و فضای تعامل انسانی با احترام و مهربانی پر میشود.
🧠 همدلی همچنین به رشد فردی کمک کرده و باعث میشود در شرایط سخت، حمایت و همراهی واقعیتری از سوی دیگران دریافت کنیم.
#همدلی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
🔺 باعث میشود افراد احساس امنیت و فهم عمیقتری پیدا کنند،
🔺 تنشها کاهش یابد
🔺 و رابطهها قویتر و موثرتر شوند.
در این حالت،
🔻 مشکلات بهتر حل میشوند،
🔻 اعتماد میان افراد بیشتر میشود
🔻 و فضای تعامل انسانی با احترام و مهربانی پر میشود.
🧠 همدلی همچنین به رشد فردی کمک کرده و باعث میشود در شرایط سخت، حمایت و همراهی واقعیتری از سوی دیگران دریافت کنیم.
#همدلی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
همدلی مهارتی است که در بسیاری از جنبههای زندگی شخصی و اجتماعی میتواند نقش مهمی ایفا کند.
📌 برخی موقعیتهایی که همدلی کارآمد و ضروری است، عبارتند از:
روابط خانوادگی: کمک به درک بهتر احساسات اعضای خانواده، کاهش دعوا و تنش و ایجاد فضای صمیمیتر.
محیط کار: بهبود ارتباط با همکاران، افزایش همکاری و حل مؤثرتر اختلافها.
دوستیها: ایجاد روابط عمیقتر، حل سریعتر سوءتفاهمها و حمایت در شرایط سخت.
آموزش و تدریس: به معلم یا مربی کمک میکند بهتر با دانشآموزان ارتباط برقرار کند و با شرایط آنها همدل باشد.
ارتباط با مشتریان: اگر کسی در موقعیت خدمترسانی باشد، با همدلی بهتر نیازها و دغدغههای مشتریان را درک میکند.
حمایت از افراد آسیبدیده: در شرایط بحران (مانند بیماری، عزاداری یا حوادث)، همدلی میتواند مهمترین منبع آرامش و قوت قلب باشد.
حل تعارضات و میانجیگری: همدلی باعث میشود افراد به جای قضاوت و تقابل، راههای گفتوگو و تفاهم را انتخاب کنند.
فعالیتهای داوطلبانه و خیریه: همدلی انگیزه اصلی برای کمک به دیگران است و اینگونه فعالیتها بدون آن معنایشان را از دست میدهند.
رشد فردی: حتی در تعامل با خود، همدلی نقش مهمی دارد؛ با پذیرش احساسات شخصی و مهربانی با خودمان، از فشار روانی میکاهیم و شجاعت رویارویی با چالشها را افزایش میدهیم.
💎 در همه این موقعیتها، همدلی به عنوان یک مهارت عملی باعث میشود ارتباطات انسانی رنگ و عمق بیشتری بگیرند و فضای تعامل مثبتتر و سازندهتری شکل بگیرد.
#همدلی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
📌 برخی موقعیتهایی که همدلی کارآمد و ضروری است، عبارتند از:
روابط خانوادگی: کمک به درک بهتر احساسات اعضای خانواده، کاهش دعوا و تنش و ایجاد فضای صمیمیتر.
محیط کار: بهبود ارتباط با همکاران، افزایش همکاری و حل مؤثرتر اختلافها.
دوستیها: ایجاد روابط عمیقتر، حل سریعتر سوءتفاهمها و حمایت در شرایط سخت.
آموزش و تدریس: به معلم یا مربی کمک میکند بهتر با دانشآموزان ارتباط برقرار کند و با شرایط آنها همدل باشد.
ارتباط با مشتریان: اگر کسی در موقعیت خدمترسانی باشد، با همدلی بهتر نیازها و دغدغههای مشتریان را درک میکند.
حمایت از افراد آسیبدیده: در شرایط بحران (مانند بیماری، عزاداری یا حوادث)، همدلی میتواند مهمترین منبع آرامش و قوت قلب باشد.
حل تعارضات و میانجیگری: همدلی باعث میشود افراد به جای قضاوت و تقابل، راههای گفتوگو و تفاهم را انتخاب کنند.
فعالیتهای داوطلبانه و خیریه: همدلی انگیزه اصلی برای کمک به دیگران است و اینگونه فعالیتها بدون آن معنایشان را از دست میدهند.
رشد فردی: حتی در تعامل با خود، همدلی نقش مهمی دارد؛ با پذیرش احساسات شخصی و مهربانی با خودمان، از فشار روانی میکاهیم و شجاعت رویارویی با چالشها را افزایش میدهیم.
💎 در همه این موقعیتها، همدلی به عنوان یک مهارت عملی باعث میشود ارتباطات انسانی رنگ و عمق بیشتری بگیرند و فضای تعامل مثبتتر و سازندهتری شکل بگیرد.
#همدلی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
تابش؛ خانهی زندگی و روانشناسی
خانه رشد و توانمندسازی تابش با همکاری کانون رویش زندگی و انجمن مردمنهاد جوانان افق روشن زندگی فردا برگزار میکند: 🔅 کارگاه اول؛ همدلی در بحران 🌟 همدلی یکی از مهارتهای کلیدی در ارتباطات انسانی است که به معنای توانایی درک و احساس کردن تجربیات و احساسات دیگران…
🪄 دوره ما با نام «همدلی در بحران» برگزار میشود؛ اما در حقیقت، این کارگاه اصول کلی و مهارتهای پایهای همدلی را آموزش میدهد و تمرین میکند.
🔎 تمرکز اصلی کارگاه روی تقویت مهارتهای عملی همدلی است؛ یعنی با تمرینها و فعالیتهای مختلف یاد میگیریم چطور بهتر بفهمیم و همراه دیگران باشیم. مهارت همدلی را میتوان در ارتباط با همسر، فرزند، دوست، والدین، همکار، همسایه و ... به کار برد. بنابراین اختصاص به فرد یا شغل خاصی ندارد.
🔗 در پایان کارگاه، به شکل خاص به موضوع همدلی در شرایط بحرانی پرداخته میشود؛ اینکه اگر کسی در اطرافمان بهخاطر جنگ یا شرایط سخت آسیب دیده، چه برای عزیزانش، چه برای خانه و زندگیاش، چطور با همدلی واقعی از او حمایت کنیم.
✅ به این ترتیب، مهارتهای همدلی در سطح کلی تقویت میشود و در نهایت به کاربرد آن در وضعیتهای بحرانی توجه خواهد شد.
#همدلی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
🔎 تمرکز اصلی کارگاه روی تقویت مهارتهای عملی همدلی است؛ یعنی با تمرینها و فعالیتهای مختلف یاد میگیریم چطور بهتر بفهمیم و همراه دیگران باشیم. مهارت همدلی را میتوان در ارتباط با همسر، فرزند، دوست، والدین، همکار، همسایه و ... به کار برد. بنابراین اختصاص به فرد یا شغل خاصی ندارد.
🔗 در پایان کارگاه، به شکل خاص به موضوع همدلی در شرایط بحرانی پرداخته میشود؛ اینکه اگر کسی در اطرافمان بهخاطر جنگ یا شرایط سخت آسیب دیده، چه برای عزیزانش، چه برای خانه و زندگیاش، چطور با همدلی واقعی از او حمایت کنیم.
✅ به این ترتیب، مهارتهای همدلی در سطح کلی تقویت میشود و در نهایت به کاربرد آن در وضعیتهای بحرانی توجه خواهد شد.
#همدلی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
❤1
خدا چه شکلی است؟ 🧐
برای بچهها خدا با رفتار پدر و مادر تعریف میشود. یعنی چه؟
🥰 یعنی اگر بچهها ببینند پدر و مادرشان با احترام، عزت، مهربانی، صبر و اخلاق خوب با آنها رفتار میکنند، خدا را به عنوان موجودی مهربان و عزیز و خوب میشناسند.
😫 و اگر بچهها ببینند والدینشان رفتار تندی دارند، پرخاشگرند، کمصبرند، آنها را تنبیه بدنی میکنند و ...، خدا را موجودی بد، غیرمنطقی و تنبیهکننده میبینند.
🔍 کودکان همانطور که شما را میبینند، خدا را میشناسند.
🔮 از دید بچهها، خدا آن شکلی نیست که شما تعریف میکنید؛ بلکه آن شکلی است که شما رفتار میکنید 👌
📌 باز در این بین، نقش پدر مهمتر است. زیرا دلبستگی به خدا، از روی دلبستگی به پدر ساخته میشود 👨🏻
#دلبستگی
#شناخت_خدا
#نقش_والدین
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
برای بچهها خدا با رفتار پدر و مادر تعریف میشود. یعنی چه؟
🥰 یعنی اگر بچهها ببینند پدر و مادرشان با احترام، عزت، مهربانی، صبر و اخلاق خوب با آنها رفتار میکنند، خدا را به عنوان موجودی مهربان و عزیز و خوب میشناسند.
😫 و اگر بچهها ببینند والدینشان رفتار تندی دارند، پرخاشگرند، کمصبرند، آنها را تنبیه بدنی میکنند و ...، خدا را موجودی بد، غیرمنطقی و تنبیهکننده میبینند.
🔍 کودکان همانطور که شما را میبینند، خدا را میشناسند.
🔮 از دید بچهها، خدا آن شکلی نیست که شما تعریف میکنید؛ بلکه آن شکلی است که شما رفتار میکنید 👌
📌 باز در این بین، نقش پدر مهمتر است. زیرا دلبستگی به خدا، از روی دلبستگی به پدر ساخته میشود 👨🏻
#دلبستگی
#شناخت_خدا
#نقش_والدین
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
🥖 کارگاه نانوا کوچولو🥖
✅ ویژه ردهی سنی ۴ تا ۶ سال
📅 زمان: دوشنبه، ۱۳ مرداد ماه ۱۴۰۴
⏰ ۱۰ تا ۱۱:۳۰ صبح
🏫 مکان: خانه رشد و توانمندسازی تابش (حوالی میدان شهدا)
🎯 اهداف کارگاه:
- توسعه و پرورش خلاقیت کودکان
- افزایش مهارت و احساس روحیه خودباوری
- کشف و درک پدیدههای پیرامون
🔰 فعالیتها:
بختن نان توسط کودکان شما و تجربه لذت بخش میل کردن دستپخت خودشان
💡 نکته: این کارگاه منحصراً برای فرزندان دلبند شما طراحی شده است و فرزندان عزیزتان ساعت پرباری را در کنار ما خواهند گذراند.
💵 هزینه ثبتنام: ۲۰۰ هزار تومان
📩 برای ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر، به آیدی ما در پیامرسان بله پیام دهید.
🆔 @poshtibani1_tabesh
#کارگاه
#کودک
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
✅ ویژه ردهی سنی ۴ تا ۶ سال
📅 زمان: دوشنبه، ۱۳ مرداد ماه ۱۴۰۴
⏰ ۱۰ تا ۱۱:۳۰ صبح
🏫 مکان: خانه رشد و توانمندسازی تابش (حوالی میدان شهدا)
🎯 اهداف کارگاه:
- توسعه و پرورش خلاقیت کودکان
- افزایش مهارت و احساس روحیه خودباوری
- کشف و درک پدیدههای پیرامون
🔰 فعالیتها:
بختن نان توسط کودکان شما و تجربه لذت بخش میل کردن دستپخت خودشان
💡 نکته: این کارگاه منحصراً برای فرزندان دلبند شما طراحی شده است و فرزندان عزیزتان ساعت پرباری را در کنار ما خواهند گذراند.
💵 هزینه ثبتنام: ۲۰۰ هزار تومان
📩 برای ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر، به آیدی ما در پیامرسان بله پیام دهید.
🆔 @poshtibani1_tabesh
#کارگاه
#کودک
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
خانه رشد و توانمندسازی تابش با همکاری کانون رویش زندگی و انجمن مردمنهاد جوانان افق روشن زندگی فردا برگزار میکند:
🔅 کارگاه دوم؛
🧠 مدیریت استرس
👩🏫 مدرس: سر کار خانم هاشمی
دکتری روانشناسی بالینی، درمانگر
⏰ زمان: چهارشنبه، ۲۹ مرداد ماه، ساعت ۹ تا ۴
✔️ به صورت حضوری
🛣 مکان: فرهنگسرای امید (تهران، محله صفا، خیابان خشکبارچی)
💸 این کارگاه به صورت رایگان برگزار میگردد.
🔰 مناسب عموم افراد
⚠️ ظرفیت محدود
🔹 مهلت ثبتنام: شنبه، ۲۵ مرداد
🔍 جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:
🆔 @poshtibani2_tabesh
🔻 در امتداد طرح نذر تخصصی غدیر، سلسله کارگاههای تابستانه ادامه دارد...
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
🔅 کارگاه دوم؛
🧠 مدیریت استرس
👩🏫 مدرس: سر کار خانم هاشمی
دکتری روانشناسی بالینی، درمانگر
⏰ زمان: چهارشنبه، ۲۹ مرداد ماه، ساعت ۹ تا ۴
✔️ به صورت حضوری
🛣 مکان: فرهنگسرای امید (تهران، محله صفا، خیابان خشکبارچی)
💸 این کارگاه به صورت رایگان برگزار میگردد.
🔰 مناسب عموم افراد
⚠️ ظرفیت محدود
🔹 مهلت ثبتنام: شنبه، ۲۵ مرداد
🔍 جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:
🆔 @poshtibani2_tabesh
🔻 در امتداد طرح نذر تخصصی غدیر، سلسله کارگاههای تابستانه ادامه دارد...
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خانه رشد و توانمندسازی تابش با همکاری کانون رویش زندگی و انجمن مردمنهاد جوانان افق روشن زندگی فردا برگزار میکند:
🔅 کارگاه سوم؛
🧠 بحرانی کوتاه، اما بلند (ویژگیهای دوران نوجوانی)
👩🏫 مدرس: سر کار خانم ماهیدشتی
ارشد روانشناسی تربیتی، درمانگر
⏰ زمان: پنجشنبهها، ۳۰ مرداد و ۶ و ۱۳ شهریور، ساعت ۹ تا ۱۳
🛣 مکان: فرهنگسرای امید (تهران، محله صفا، خیابان خشکبارچی)
💸 این کارگاه به صورت رایگان برگزار میگردد.
🔰 مناسب عموم افراد
⚠️ ظرفیت محدود
🔹 مهلت ثبتنام: دوشنبه، ۲۷ مرداد
🔍 جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:
🆔 @poshtibani2_tabesh
🔻 در امتداد طرح نذر تخصصی غدیر، سلسله کارگاههای تابستانه ادامه دارد...
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
🔅 کارگاه سوم؛
🧠 بحرانی کوتاه، اما بلند (ویژگیهای دوران نوجوانی)
👩🏫 مدرس: سر کار خانم ماهیدشتی
ارشد روانشناسی تربیتی، درمانگر
⏰ زمان: پنجشنبهها، ۳۰ مرداد و ۶ و ۱۳ شهریور، ساعت ۹ تا ۱۳
🛣 مکان: فرهنگسرای امید (تهران، محله صفا، خیابان خشکبارچی)
💸 این کارگاه به صورت رایگان برگزار میگردد.
🔰 مناسب عموم افراد
⚠️ ظرفیت محدود
🔹 مهلت ثبتنام: دوشنبه، ۲۷ مرداد
🔍 جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:
🆔 @poshtibani2_tabesh
🔻 در امتداد طرح نذر تخصصی غدیر، سلسله کارگاههای تابستانه ادامه دارد...
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
😰 استرس چیست و چرا مهم است؟
👊 استرس واکنشی طبیعی و بیولوژیکی است که بدن در مواجهه با تهدیدها، تغییرات یا فشارهای محیطی نشان میدهد.
🧠 وقتی با مسائل چالشبرانگیز روبرو میشویم، سیستم عصبی ما فعال شده و هورمونهایی مانند آدرنالین و کورتیزول ترشح میشوند که باعث افزایش ضربان قلب و آمادگی بدن برای واکنش میگردند. در واقع این واکنش به ما کمک میکند سریعتر فکر کنیم و قدرت مقابله با موقعیتها را داشته باشیم.
❇️ به همین دلیل استرس تا حدی میتواند مفید باشد و به حفظ سلامت و بقا کمک کند.
🔰 اما نکته مهم این است که استرس باید در حد متعادل و زمان مشخصی باقی بماند. اگر استرس مزمن شود و مدت طولانی ادامه پیدا کند، میتواند خطرناک باشد و باعث آسیب به سلامتی شود. به همین دلیل شناخت استرس و تفاوت بین استرس مفید و مضر از اهمیت زیادی برخوردار است.
💠 | کارگاه مدیریت استرس کمک میکند تا بتوانیم این شناخت را بهتر به دست آوریم و با آگاهی بیشتری با فشارهای زندگی برخورد کنیم.
#استرس
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
👊 استرس واکنشی طبیعی و بیولوژیکی است که بدن در مواجهه با تهدیدها، تغییرات یا فشارهای محیطی نشان میدهد.
🧠 وقتی با مسائل چالشبرانگیز روبرو میشویم، سیستم عصبی ما فعال شده و هورمونهایی مانند آدرنالین و کورتیزول ترشح میشوند که باعث افزایش ضربان قلب و آمادگی بدن برای واکنش میگردند. در واقع این واکنش به ما کمک میکند سریعتر فکر کنیم و قدرت مقابله با موقعیتها را داشته باشیم.
❇️ به همین دلیل استرس تا حدی میتواند مفید باشد و به حفظ سلامت و بقا کمک کند.
🔰 اما نکته مهم این است که استرس باید در حد متعادل و زمان مشخصی باقی بماند. اگر استرس مزمن شود و مدت طولانی ادامه پیدا کند، میتواند خطرناک باشد و باعث آسیب به سلامتی شود. به همین دلیل شناخت استرس و تفاوت بین استرس مفید و مضر از اهمیت زیادی برخوردار است.
💠 | کارگاه مدیریت استرس کمک میکند تا بتوانیم این شناخت را بهتر به دست آوریم و با آگاهی بیشتری با فشارهای زندگی برخورد کنیم.
#استرس
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
با توجه به ایام اربعین، ثبتنام دو کارگاهِ
✨ مدیریت استرس
✨ و بحرانی کوتاه، اما بلند (ویژگیهای دوران نوجوانی)
⏳ تا سهشنبه تمدید شد.
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
✨ مدیریت استرس
✨ و بحرانی کوتاه، اما بلند (ویژگیهای دوران نوجوانی)
⏳ تا سهشنبه تمدید شد.
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
تابش؛ خانهی زندگی و روانشناسی
خانه رشد و توانمندسازی تابش با همکاری کانون رویش زندگی و انجمن مردمنهاد جوانان افق روشن زندگی فردا برگزار میکند: 🔅 کارگاه دوم؛ 🧠 مدیریت استرس 👩🏫 مدرس: سر کار خانم هاشمی دکتری روانشناسی بالینی، درمانگر ⏰ زمان: چهارشنبه، ۲۹ مرداد ماه، ساعت ۹ تا ۴ ✔️ به…
فقط ۱ نفر ظرفیت این کارگاه باقی مانده است ⚠️
تابش؛ خانهی زندگی و روانشناسی
خانه رشد و توانمندسازی تابش با همکاری کانون رویش زندگی و انجمن مردمنهاد جوانان افق روشن زندگی فردا برگزار میکند: 🔅 کارگاه سوم؛ 🧠 بحرانی کوتاه، اما بلند (ویژگیهای دوران نوجوانی) 👩🏫 مدرس: سر کار خانم ماهیدشتی ارشد روانشناسی تربیتی، درمانگر ⏰ زمان: پنجشنبهها،…
برای این کارگاه امکان پخش آنلاین فراهم شده است 🌐
خانه رشد و توانمندسازی تابش با همکاری کانون رویش زندگی و انجمن مردمنهاد جوانان افق روشن زندگی فردا برگزار میکند:
🔅 کارگاه چهارم؛
مهارتهای زندگی
شامل سرفصلهای خودآگاهی، ارتباط مؤثر، برنامهریزی و مدیریت زمان و ...
👩🏫 مدرس: سر کار خانم ذاکری
دکتری روانشناسی تربیتی، درمانگر
⏰ زمان: سهشنبهها، ۴ و ۱۱ و ۱۸ و ۲۵ شهریور و ۱ مهر ماه، ساعت ۱۷ الی ۱۹
✔️ به صورت حضوری
🛣 مکان: خانه رشد و توانمندسازی تابش (حوالی میدان شهدا)
💸 این کارگاه به صورت رایگان برگزار میگردد.
🔰 مناسب عموم افراد
⚠️ ظرفیت محدود
🔹 مهلت ثبتنام: یکشنبه، ۲ شهریور
🔍 جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:
🆔 @poshtibani2_tabesh
🔻 در امتداد طرح نذر تخصصی غدیر، سلسله کارگاههای تابستانه ادامه دارد...
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
🔅 کارگاه چهارم؛
مهارتهای زندگی
شامل سرفصلهای خودآگاهی، ارتباط مؤثر، برنامهریزی و مدیریت زمان و ...
👩🏫 مدرس: سر کار خانم ذاکری
دکتری روانشناسی تربیتی، درمانگر
⏰ زمان: سهشنبهها، ۴ و ۱۱ و ۱۸ و ۲۵ شهریور و ۱ مهر ماه، ساعت ۱۷ الی ۱۹
✔️ به صورت حضوری
🛣 مکان: خانه رشد و توانمندسازی تابش (حوالی میدان شهدا)
💸 این کارگاه به صورت رایگان برگزار میگردد.
🔰 مناسب عموم افراد
⚠️ ظرفیت محدود
🔹 مهلت ثبتنام: یکشنبه، ۲ شهریور
🔍 جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:
🆔 @poshtibani2_tabesh
🔻 در امتداد طرح نذر تخصصی غدیر، سلسله کارگاههای تابستانه ادامه دارد...
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
❤1
خانه رشد و توانمندسازی تابش با همکاری کانون رویش زندگی و انجمن مردمنهاد جوانان افق روشن زندگی فردا برگزار میکند:
🔅 کارگاه پنجم؛
🧠 تقویت اعتماد به نفس
👩🏫 مدرس: سر کار خانم عبدالوهابی
⏰ زمان: چهارشنبه، ۱۲ شهریور ماه، ساعت ۱۶ تا ۱۹
✔️ به صورت حضوری
🛣 مکان: فرهنگسرای امید (تهران، محله صفا، خیابان خشکبارچی)
💸 این کارگاه به صورت رایگان برگزار میگردد.
🔰 مناسب عموم افراد
⚠️ ظرفیت محدود
🔹 مهلت ثبتنام: سهشنبه، ۱۱ شهریور
🔍 جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:
🆔 @poshtibani2_tabesh
🔻 در امتداد طرح نذر تخصصی غدیر، سلسله کارگاههای تابستانه ادامه دارد...
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
🔅 کارگاه پنجم؛
🧠 تقویت اعتماد به نفس
👩🏫 مدرس: سر کار خانم عبدالوهابی
⏰ زمان: چهارشنبه، ۱۲ شهریور ماه، ساعت ۱۶ تا ۱۹
✔️ به صورت حضوری
🛣 مکان: فرهنگسرای امید (تهران، محله صفا، خیابان خشکبارچی)
💸 این کارگاه به صورت رایگان برگزار میگردد.
🔰 مناسب عموم افراد
⚠️ ظرفیت محدود
🔹 مهلت ثبتنام: سهشنبه، ۱۱ شهریور
🔍 جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:
🆔 @poshtibani2_tabesh
🔻 در امتداد طرح نذر تخصصی غدیر، سلسله کارگاههای تابستانه ادامه دارد...
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
خانه رشد و توانمندسازی تابش با همکاری کانون رویش زندگی و انجمن مردمنهاد جوانان افق روشن زندگی فردا برگزار میکند:
🔅 کارگاه ششم؛
👩🏻🍼 ارتقای والدگری بر اساس بازی filial play
🔻این رویکرد، یک رویکرد آموزشی برای والدین است که طی آن، والدین باید خودشان را موظف کنند که طی شبانه روز حتما ۱۰ دقیقه برای بچهها وقت بگذارند. در واقع، نوعی سرمایهگذاری عاطفی از طریق بازی است.
👩🏫 مدرس: سرکار خانم مهدوی
دکترای مشاوره، درمانگر
⏰ زمان: دوشنبهها، ۱۷ و ۲۴ شهریور ماه، ساعت ۹ الی ۱۱ صبح
✔️ به صورت حضوری
🛣 مکان: خانه رشد و توانمندسازی تابش (حوالی میدان شهدا)
💸 این کارگاه به صورت رایگان برگزار میگردد.
🔰 مناسب عموم افراد
⚠️ ظرفیت محدود
🔹 مهلت ثبتنام: شنبه، ۱۵ شهریور
🔍 جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:
🆔 @poshtibani2_tabesh
🔻 در امتداد طرح نذر تخصصی غدیر، سلسله کارگاههای تابستانه ادامه دارد...
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
🔅 کارگاه ششم؛
👩🏻🍼 ارتقای والدگری بر اساس بازی filial play
🔻این رویکرد، یک رویکرد آموزشی برای والدین است که طی آن، والدین باید خودشان را موظف کنند که طی شبانه روز حتما ۱۰ دقیقه برای بچهها وقت بگذارند. در واقع، نوعی سرمایهگذاری عاطفی از طریق بازی است.
👩🏫 مدرس: سرکار خانم مهدوی
دکترای مشاوره، درمانگر
⏰ زمان: دوشنبهها، ۱۷ و ۲۴ شهریور ماه، ساعت ۹ الی ۱۱ صبح
✔️ به صورت حضوری
🛣 مکان: خانه رشد و توانمندسازی تابش (حوالی میدان شهدا)
💸 این کارگاه به صورت رایگان برگزار میگردد.
🔰 مناسب عموم افراد
⚠️ ظرفیت محدود
🔹 مهلت ثبتنام: شنبه، ۱۵ شهریور
🔍 جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید:
🆔 @poshtibani2_tabesh
🔻 در امتداد طرح نذر تخصصی غدیر، سلسله کارگاههای تابستانه ادامه دارد...
#کارگاه
#نذر_تخصصی
🖇️| ما را در پیامرسانهای زیر دنبال کنید:
بله / ایتا / تلگرام
تابش؛ خانهی زندگی و روانشناسی
خانه رشد و توانمندسازی تابش با همکاری کانون رویش زندگی و انجمن مردمنهاد جوانان افق روشن زندگی فردا برگزار میکند: 🔅 کارگاه چهارم؛ مهارتهای زندگی شامل سرفصلهای خودآگاهی، ارتباط مؤثر، برنامهریزی و مدیریت زمان و ... 👩🏫 مدرس: سر کار خانم ذاکری دکتری روانشناسی…
🔊 به اطلاع میرساند جلسه سوم این کارگاه (سهشنبه، ۱۸ شهریور ماه) به علت نزدیکی به میلاد پیامبر (ص) برگزار نمیشود و به هفته آتی موکول میگردد.