🔴 بهتر از #آب‌دوغ‌خیار

♻️ برای خنک شدن تو گرمای این روزها، گزینه ای که به ذهن خیلیا میرسه خوردن #آبــدوغ_خیــاره که باوجود طعم پرطرفدارش، متاسفانه عوارض متـنوع و زیادی داره..
  از سـیاتیک و خواب آلودگی و کندی حواس بگیر تا ضعف اعصاب و سوءهاضمه و دردمفاصل....

❗️پس با وجود گرمای تابستان، خوراکی #جایگزین وجود نداره..؟

  البته که با تنوع نعمتهای خدای مهربون این مشکل به راحتی قابل حله..

  برای کسانیکه که از #حرارت و #گرمای_کبد رنج میبرند، یکی از بهترین خوراکیهای خنک کننده بی عارضه با کلی #خاصیت خرفه هست که آش #خرفه در جنوب مرسومه
  بورانی خرفه یا حتی بصورت خام همراه با سبزی خوردن براحتی قابل استفاده هست..

   این سبزی با #خواص_خارق_العاده ش، هیچیک از عوارض ماست و دوغ راهم نداره...

#کلسـترول را تنظیم کرده، با کاهش تصلب شرائین خطر سکته قلبی را کاهش میدهد و به کاهش وزن افراد #گرم_مزاج کمک میکند.

از نظر طب رایج حاوی مقادیر بسیاری امگا3 و دوپامین و ریزمغزیهای فراوان دیگری میباشد..

  برای درمان #بیــش_فعــالی و #اوتیســـم بسیار کاربرد دارد.

برای درمان اســـهال و بواســیر و خونریزی گوارش مفید است.

  و نیز از رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله و سلم که فرمودند: «علیکم بالفرفخ.» یعنی «بر شما باد خوردن خرفه.» چرا؟ «…آن #زیرکی دهد و اگر یک چیز باشد که #عقل را افزون کند، همان است.»

🔹 نکته: البته آب‌دوغ‌خیار نیز برای #نوجوانانِ_گرم_مزاج خواص بسیاری دارد منتها امروزه نه خیارها خیارند و نه لبنیات سالم در دسترس...

عضـویت در کـانال👇
@tabbaye_iran

🔴 نحوه اثر غذا و دارو بر بدن

♻️هر خوراکی که به بدن وارد می‌شود از سه طریق بر بدن اثر می‌گذارد:

۱_ وقتی شما غذایی را میل می‌کنید این امکان را دارد که پس از هضم و جذب جزئی از بدن شود. مثلاً تبدیل به گوشت چربی و استخوان و... می‌گردد. به هر ماده ای که این ویژگی را داشته باشد «غذا» می‌گویند.(تاثیر با #ماده)

۲_ وقتی شما از ادویه‌ای مثل فلفل یا زنجبیل استفاده می‌کنید، حرارت بدن شما را بالا می‌برد و اگر کافور بخورید حرارت بدن کم می‌شود این مواد با کیفیت سردی و گرمی خود اثر می‌کند به این مواد «دارو» می‌گویند.(تاثیر با #کیفیت)

۳_ گاهی تاثیر دارو مربوط به ماده و کیفیت نیست بلکه خاصیتی است که در ماده‌ای وجود دارد مانند تاثیر پادزهر و سم در بدن که آن را به «صورت نوعیه» یا #ذوالخاصیه می گویند.

🔹تا وقتی که می‌توان با #غذا درمان کرد، مجاز به مصرف #دارو نیستیم.

🔹در درمان، دانش و تقوا لازم است. نباید بدون شناخت بیماری، دارو تجویز کرد.

🔹درمان با داروهایی که، خوردن آنها #حرام است صورت نگیرد که در حرام #شفا نیست.

🔹 در تجویز دارو به زنان باردار و شیرده، کودکان و افراد سالخورده بیشتر باید احتیاط کرد.

🔹#مقدار_مصرف_دارو، بسته به سن، جنس، فصل حاکم زمان بیماری، شدت و ضعف بیماری (در ابتدای بیماری داروی اوج بیماری را نمی‌دهند در افول بیماری داروی اوج بیماری را نمی‌دهند)متفاوت است.

🔹#زمان_مصرف_دارو: گرمترین دارو را در سردترین ساعات شبانه روز باید تجویز کرد و بالعکس. زمان جذب برخی داروها را باید دانست.

🔹همواره #عوارض جانبی داروها را نیز باید در نظر داشت.


•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔥فواید شکر سرخ🔥

👌طبع شکر سرخ گرم و تر و برای رفع سردی مفید است
😍در تامین قند مورد نیاز بدن نقش موثری داردمثلاٌ دیابتی‌ها معمولاٌ برای جبران ضعف ناگهانی ناشی از افت قند نیاز به مصرف شیرینی‌ها پیدا می‌کنند که برای این منظور قند، شکلات و یا یک نوشیدنی شیرین مصرف می‌کنند که عوارضی هم دارد! برای این افراد استفاده از حبه‌های کوچک شکر قرمز پیشنهاد بسیار خوبی است.💪

😍خواص شکر سرخ خونساز بودن است که باعث رفع کم خونی می‌شود💥
🤩از فواید شکر قرمز این است که موجب لینت مزاج و دفع فضولات روده و معده می‌شود. 👌بنابراین می‌توان گفت از دیگر خواص شکر قهوه ای در طب اسلامی رفع مشکلات گوارشی ناشی از یبوست مزاج است.🔥
🤩از دیگر خواص شکر سرخ آن است که در افزایش نشاط و رفع حالت خستگی و غم و اندوه بسیار موثر است👌
💪همچنین از دیگر خواص شکر سرخ در طب اسلامی آن است که این شکر در تقویت و استحکام استخوان ها نقش به سزایی دارد😍

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🗓 تقویم شیعه
 
  ☀️ امروز:
  شمسی: جمعه - ۰۵ خرداد ۱۴۰۲
  میلادی: Friday - 26 May 2023
  قمری: الجمعة، 6 ذو القعدة 1444

  🌹 امروز متعلق است به:
  🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكري عليهما السّلام

 
  🗞 وقایع مهم شیعه:
  🔹امروز مناسبتی نداریم

  📆 روزشمار:
  ▪️5 روز تا ولادت امام رضا علیه السلام
▪️24 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️31 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
▪️33 روز تا روز عرفه
▪️34 روز تا عید سعید قربان

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

#از_معصومین_بیاموزیم

❌فواید علمی و ارزشمند عناب❌

✅قسمت 2️⃣

🕋 ‌امام صادق علیه السلام:
«فضیلت و برتری عناب بر سایر میوه ها همانند فضیلت ما (اهل بیت) بر سایر مردم است.»
📚 بحار الانوار، ج62، ص232.

🀄️بر اساس تئوری دارویی چینی، عناب از گیاهان دارویی است که باعث آرامش ذهن و رفع تنش های روانی می شود.

♦️از نظر بالینی، عناب معمولاً به صورت تک گیاهی یا در فرمول های آرام بخش همراه با سایر داروهای گیاهی برای درمان بی خوابی و فراموشی تجویز می شود.

⏪یکی از عملکردهای اصلی عناب به عنوان مفید برای مغز ما از طریق آرام کردن ذهن و بهبود کیفیت خواب در نظر گرفته شده است.

🦠در فرآیند تخریب عصبی، عملکرد نورون به طور قابل توجهی کاهش می یابد. در بیماری‌های پارکینسون و آلزایمر، استرس اکسیداتیو به‌عنوان عامل قابل‌توجه اصلی، اعتقاد بر این است که باعث آسیب عصبی در پیشرفت بیماری‌ها می‌شود.

🧫 در سلول های کشت شده، عصاره آب عناب برای محافظت از سلول های عصبی در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از ترت بوتیل هیدروپراکسید (tBHP-) گزارش شده است.

⚠️علاوه بر این، مشخص شد که عصاره آب عناب می‌تواند از تشکیل ROS (گونه‌های اکسیژن فعال) ناشی از tBHP در سلول‌های PC12 کشت‌شده جلوگیری کند.

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

مواظب سلامتی خودتان وخانواده عزیزان باشید به داروهای شیمیایی اطمینان نکنید

#حکیم_ضیایی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

ایام امتحانات😰
دستور فوق العاده برای حافظه😍😍

#حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔰 مواردی برای درمان برص در طب سنتی


✳️استفاده از حلواها و شیرینی که با عسل طبیعی و شیره انگور درست شده باشند (به شرطی که خیلی شیرین نباشد)

❇️ نخود آب همراه با گوشت کبوتر، فلفل، دارچین، انیسون و سبزیجات گرم مثل شوید و جعفری، چغندر و کلم، قاووت گندم (آرد بو داده گندم) و غذاهایی که از آن تهیه می‌شود مفید هستند.


✳️غذای ایشان باید زود هضم، بدون چسبندگی (لزوجت) و بدون چربی باشد. مصرف بذرهای #گرم_و_خشک مثل زیره و رازیانه در غذاها توصیه می‌شود.

❇️مبتلایان به برص باید توجه داشته باشند که تا کاملا گرسنه نشدند، غذا میل نکنند.

✳️ تنقلات مانند #پسته، گردو، #مویز سودمند است، مخصوصا اگر مویز بعد از غذا مصرف شود. مصرف گلقند (مربای گل سرخ آفتابی) نیز سودمند است.

❇️برای بیماران برص بهتر است #عسل در شربت‌ها و غذاها استفاده شود.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔴رفع خارش پوست در فصول گرم سال

👈خوردن گیاه #خرفه به ‌عنوان سبزی همراه وعده‌های غذایی، تأثیر بسیار زیادی در درمان #خارش ‌های فصل‌های گرم سال و از بین ‌رفتن #تلخی_دهان در این فصل دارد.

عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔴 علت و درمان #ساییدگی_زانو

♻️ این نوع درد، درد مفصل سوداوی است که #زانو هم صدا می‌دهد.

✅ درمان:

🔸 استفاده از ژله‌ای که از پختن #پاچه_گوسفند بدست می‌آید در غذاها
🔸 استفاده از #سودابَرها (دقت کنید استفاده زیاد از اینگونه داروها موجب دفع سودای صالح که مورد نیاز بدن است، می‌شود)
🔸 #روغن_مالی با روغن‌های گرم و رطوبت بخش (روغن‌های خیلی گرم توصیه نمی‌شود چون موجب خشکی بیشتر می‌شود)
🔸 استفاده از غذاهای آبکی مانند #آش، #سوپ، #کله_پاچه، ...

#استاد_اسماعیلی
#مرجع_طب

عضویت در کانال 👇🏻
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔴 #مزاج_رفتار

♻️ آیا میدانید رفتارها نیز #مزاجی متفاوت دارند؟

🔹 هرکدام از رفتارها می‌توانند #گرمی‌بخش جسم و روان و موجب سلامت فرد شوند و یا #سردی‌بخش و بیماری زا باشند.

🔹 رفتارهای #صمیمانه، متواضعانه، بدون تکبر و خودنمایی گرم هستند و سلامتی فرد را تقویت می‌کنند.

 عضویت در کانال 👇🏻
@tabbaye_iran

🔴 نبض

♻️ #نبض چگونه گرفته می‌شود و توانایی شناسایی چه چیزهایی را دارد؟

#حکیم_حسین_خیراندیش
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔶🔹مزاج شب و روز
🔹مزاج زمان ها و اوقات

🔷مزاج شب: #سردوتر
#دردهای سرددرشب بیشتر می‌شوند مثل #سوزشکفپاوحرارت کف پا که به علت #انسداداست .(سردی)
🔺درمان:#حنا شب تا صبح به پا،#روغن مالی پابا روغن #گرم ،گذاشتن پادر#آب و#نمک
🔺بیشتر #سکته ها در شب اتفاق می افتد موقع خواب وساعت های نزدیک به #صبح
(نماز شب ونماز صبح گرم است)
💥بیشتر #سکته ها به علت #سردی_مغز است واین اتفاق زمانی تشدید می شود که فرد درشب زمستان غذای سرد هم خورده باشد یعنی ۴سردی در کنار هم (مغز،شب،غذا،خواب)
💥درشب وموقع خواب وفصل سرد مثل زمستان خون به درون بدن می‌رود باید غذای #غلیظ و#گوشتی مصرف شود چون #هضم_قوی تر است‌.
💥در روز وفصل گرم مثل تابستان خون به سطح بدن می آید #هضم_ضعیف می شود یا #ناهار نخوریم یا #کم حجم بخوریم.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔴 #یبوست_نوزادان

♻️ یکی از مشکلات رایج نوزادان، یبوست است. برای درمان نوزادی که دچار یبوست است، ابتدا باید #شیر_مادر اصلاح شود، چرا که تغذیه کودک از شیر مادر است. مادر با اصلاح مزاج و تغذیه، رفع سردی معده و استفاده از غذاهای #ملین باید شیر را اصلاح کند.

🔹 مصرف خاکشیر ناشتا با آب جوش و کمی عسل، استفاده از شیر بادام پوست گرفته با کمی روغن بادام شیرین، مصرف انجیر و آلو خیسانده، مویز و کشمش، مصرف روغن حیوانی با عسل، مصرف آبگوشت، آش جو و گندم با روغن زیتون ملین‌های خوبی برای مادر هستند.

🔹 نوزادانی که از #شیر_خشک استفاده می کنند بیشتر دچار یبوست می‌شوند.

🔹 چکاندن دو قطره #روغن_بادام_شیرین در ناف و روغن مالی و #ماساژ_شکم در جهت عقربه‌های ساعت با این روغن برای رفع این مشکل بسیار موثر است. می‌توان روزانه ۲ قطره روغن بادام شیرین طبیعی تا رفع مشکل در دهان کودک چکاند.

#مرجع_طب

عضویت درکانال👇
@tabbaye_iran

🔴 تعریف غذا

♻️ #غذا بازگرداننده #عناصر از دست رفته تن به تن است، بنابراین باید غذا به همان اندازه‌ی عنصری باشد که از دست رفته.

#حکیم_حسین_خیراندیش

عضـویت در کــانال👇
@tabbaye_iran

🗓 تقویم شیعه
 
  ☀️ امروز:
  شمسی: شنبه - ۰۶ خرداد ۱۴۰۲
  میلادی: Saturday - 27 May 2023
  قمری: السبت، 7 ذو القعدة 1444

  🌹 امروز متعلق است به:
  🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم

 
  🗞 وقایع مهم شیعه:
  🔹امروز مناسبتی نداریم

  📆 روزشمار:
  ▪️4 روز تا ولادت امام رضا علیه السلام
▪️23 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️30 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
▪️32 روز تا روز عرفه
▪️33 روز تا عید سعید قربان

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔶🔹صورت و شفاف سازی صورت
🔹و ساختن کرم خیار
🔹با نگاهی به طب سنتی

✅بمدت۱۰ شب ؛
🔹روغن حیوانی شب تا صبح،روی صورت بمالید.صبح با کِرِم خیار بشوئید.
🔹صورت از بی روحی و کم فروغی…. تبدیل به صورتی جذاب و شاداب میشود.

🔶🔹 روش ساخت کِرِم خیار:
🔹۴ استکان آب خیار طبیعی با پوست که صاف شده و زلال باشد
🔹( خیار سالادی باشد بهتر است) با یک استکان روغن کنجد، مخلوط کرده…
🔹روی شعله بسیار ملایم و آرام حرارت میدهیم تا بخار شود و فقط یک استکانِ روغن بماند…
🔹به اندازه ی یک سومِ حجم روغن کنجدی که داریم ، مومِ عسل خوب و خوشبو در حالت نیمگرم داخل روغن کنجد می ریزیم و هم می زنیم.
🔹این کِرِم برای پسوریازیس و خشکی های شدید اثر خوبی دارد

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

✅ #ناشتا آب سردنخورید

✨زیرا معده آب را به اعضای بدن میرساند که:

✨اگر سردی به قلب برسه احتمال سکته
✨اگر به کبد برسه موجب بیماری آسیت
✨اگر سردی به مغز برسه موجب سستی اعصاب خواهد شد

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

#از_معصومین_بیاموزیم

❌شگفتی های بی نظیر کدو برای سلامتی❌

قَالَ أَمِيرُ الْمُؤْمِنِينَ علیه السلام:
«كُلُوا الدُّبَّاءَ وَ نَحْنُ‌ أَهْلَ‌ الْبَيْتِ نُحِبُّهُ»

ترجمه: «زیاد کدو بخورید! همانا ما اهل بیت کدو را بسیار دوست می داریم.»

💎کدو و سلامت چشم

✅قسمت 4️⃣

✴️ کدو سرشار از لوتئین و زآگزانتین است، دو آنتی اکسیدان که از دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن جلوگیری می کنند.

✍️این نکته تکان دهنده است که برخی از بیماری های چشمی جدی (و اغلب غیر قابل برگشت) مانند آب سیاه و دژنراسیون ماکولا وابسته به سن هیچ علامت هشدار دهنده ای ندارند، در نتیجه بهترین اقدام گنجاندن کدو سبز در برنامه غذایی است.

☑️کدو سبز منبع خوبی از ویتامین A است که سلامت چشم را بهبود می بخشد. برای رشد و نگهداری چشم مهم است.

⏮طبق مطالعات، یک رژیم غذایی کم چرب می تواند برای چشم مفید باشد - و کدو سبز می تواند بخشی از این رژیم غذایی باشد.

🧡کدو همچنین منبع فوق العاده ای از بتاکاروتن است که می تواند سلامت چشم را بهبود بخشد و در برابر عفونت ها محافظت کند.

💎کدو و کنترل دیابت

🍞غذاهای غیر نشاسته ای مانند کدو سبز می توانند شما را سیر کنند و به درمان دیابت کمک کنند.

💡فیبر غذایی که کدو سبز سرشار از آن است، می تواند جذب گلوکز را به تاخیر بیندازد و به بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند.

⏮یک مطالعه آلمانی بیان می کند که فیبر نامحلول (که کدو سبز مقدار خوبی از آن دارد) می تواند در پیشگیری از دیابت نوع 2 بسیار موثر باشد.

📌همچنین فیبر محلول هم می تواند تحمل گلوکز را در بیماران دیابتی بهبود بخشد.

📒مصرف بیشتر فیبر همچنین با خطر کمتر سندرم متابولیک مرتبط است که یکی از عوامل مؤثر در ابتلا به دیابت است.

✅نکته جالب توجه اینکه، کدو سبز حاوی فیبر محلول و نامحلول است.

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

🔸 امام رضا علیه السلام:

«أَنَّ السَّوِيقَ إِذَا شُرِبَ‌ عَلَى‌ الرِّيقِ‌ وَ هُوَ جَافٌّ أَطْفَأَ الْحَرَارَةَ وَ سَكَّنَ الْمِرَّةَ وَ إِذَا لُتَّ لَمْ يَفْعَلْ ذَلِك‌.»

همانا #سویق اگر ناشتا و خشک مصرف شود گرمی بدن را خاموش می‌کند و صفراء و سوداء را تسکین می‌دهد.

✍🏻 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۰۷

#خواص_سویق

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir