اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.

هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست 👌

جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !

☘️ @tabbaye_ir 🌱

💢 #خواب ۳

آیا میدانید ..
👈دير شام خوردن باعث كاهش حافظه مي شود !

به گزارش خبرگزاری تسنیم، بدن دارای یک ساعت درونی است که چرخه آن با نور خورشید تنظیم می شود و همان چرخه ساعت خواب را برای بدن تعیین می‌کند.

تحقیقات نشان می‌دهد که غذا خوردن در زمانی که بدن به خواب احتیاج دارد، کارکرد مغز را #کند می‌کند و باعث کاهش حافظه می‌شود.

مرحله ابتدایی این آزمایش روی #موش انجام شده است‎؛ زیرا چرخه خواب و برخی عملکردهای مغز موش کاملا شبیه انسان است.

زندگی مدرن امروزی باعث شده است که فعالیت‌های روزانه بدون توجه به ساعت طبیعی بدن انجام شود و این اتفاق خوبی نیست زیرا هورمون‌ها در زمان مناسبی ترشح نمی‌شوند و عملکرد بسیاری از ارگان‌های بدن #مختل می‌شود.
برای مثال، فعالیت کبد از #ساعت_11 شب آغاز می‌شود و در صورتی‌‌که فرد در این زمان بیدار و مشغول غذا خوردن باشد، کبد #تنبل می‌شود و فعالیت خود را به درستی انجام نمی‌دهد.

ساعت فیزیولوژیکی بدن بهترین راهنما برای تعیین زمان خواب و غذاست.

نتایج این تحقیقات در انجمن علوم اعصاب واشنگتن گزارش شده است.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

💢 مناظره داغ درباره #انحصارگری_پزشکان در آموزش عالی

#مجيد_حسينی: چرا پزشک در روز ١۵ عمل قلب انجام مي دهد، در يک روز ١۵ موتور سيکلت را مي‌شود تعمير کرد؟!

☘️ @tabbaye_ir 🌱

✅👈 تدابیری برای لاغری

🔷👈 ترک ناهار :

🔷 ترک ناهار یکی از روش های جدی برای تامین سلامتی پایدار است و بارها این نکته را تذکر داده ایم که ناهار در طب اسلامی توصیه نشده است بلکه باعث سودا می شود.

🔷 در واقع ترک ناهار عاملی است برای استراحت بیشتر دستگاه گوارش همچنین باعث کم شدن سودا نیز می شود.

⚠️تذکر : سوال: چگونه با حذف یک وعده غذایی بتوانی انرژی مورد نیاز خود را تامین کنیم؟ با استفاده از سویق خصوصا سویق جو، خصوصا در وعده صبحانه❗️

☘️ @tabbaye_ir 🌱

♦️👈درمان آرتروز گردن

💠تغذیه سرد بشدت درسردسازی استخوانها و پوکی موثرند پس تغذیه شما به سمت گرمی جات سوق داده شود.
هرکس سوال ارتروز درهر نقطه مفاصل دارد بایستی تا ۱۲۰ روز پودر کل سنجد ( پودرهسته و گوشت و پوست ان ) را دریک لیوان شیر گاو جوشیده مخلوط و وقتی اندکی سردشد با دو قاشق عسل تناول شود    دقت شود ۱۲۰ روز باید حوصله کنید
روغن گردو به گردن ارام مالیده و با چفیه گرمش کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱

♨️#هشدار

❌آب یخ یبوست را تشدید می‌کند.

💠اگرچه نوشیدن مایعات در طول روز احتمال یبوست را کاهش می‌دهد اما مصرف مایعات خنک باعث ایجاد یا تشدید یبوست می‌شود. یکی از علل ایجاد این مشکل، انقباض مخاط داخلی دستگاه گوارش به دنبال نوشیدن مایعات سرد است. این انقباض عبور مواد غذایی را از لوله‌های گوارشی دشوار می‌کند.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⛔️#هشدار

❗️ورود ناگهانی به زیر آب‌گرم و داغ برای قلب مضر است!

🛑به‌صورت ناگهانی زیر دوش آب‌گرم قرار نگیرید. برای شست‌وشوی بدن ابتدا زیر آب نیم‌گرم قرار بگیرید.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

✅ترشیجات

✍زیاده‌روی در مصرف ترشیجات باعث

🔻تشدید آرتروز
🔻آسیب به معده
🔻کاهش توان جنسی
🔻 ضعف حافظه و حتی آلزایمر
🔻قاعدگی نامنظم و دردناک
🔻کاهش خونسازی
🔻پیری زودرس
🔻افسردگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱

✅فواید حمّام کردن

✍از امام کاظم علیه السلام روایت شده است که فرمود: «یک روز در میان حمّام کردن، گوشت بدن را زیاد مى‌کند. و هر روز حمّام رفتن، چربى‌هاى بدن را گداخته و انسان را لاغر مى‌کند.»

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 علت پدید آمدن #سنگ_کیسه_صفرا و درمان ساده‌ی آن

#حکیم_خیراندیش

☘️ @tabbaye_ir 🌱

♦️👈روغن‌بنفشه خشکی پوست ‌بچه را از بین می‌برد.

⚛صفرا و سودا باعث خشکی پوست می‌شود. علاوه بر درمان سودا و صفرا، روغن‌بنفشه به سر و ابروهای بچه مالیده‌گردد و داخل ناف او ریخته‌شود.

این کار پوست بدن بچه را لطیف می‌کند.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

♦️👈رفع گرفتگی خشونت  صدا

❗️در اثر فریاد زدن یا بلند صحبت کردن گاهی خشونتی در حنجره ایجاد می شود که با ورم حنجره یا حتی درد زمان صحبت کردن خود را نشان می دهد.

🔅 استحمام با آب گرم بصورت روزانه مفید است.
🔅 خوردن زرده تخم مرغ عسلی یا زرده تخم مرغ عسلی با شکردر رفع خشونت صدا توصیه می شود
🔅 حریره هایی با شیر و نشاسته و روغن بادام که کم کم خورده شود تا مجاورت حریره با حنجره موجب رفع خشونت آن شود.

🔅 تخم خیار و بادام شیرین و تخم خطمی و کتیرا و مغز بهدانه با لعاب اسفرزه را خیسانده تا لعاب بیاندازد و آنرا کم کم بخورید.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

اگر #نفخ_شدید شمارا اذیت می کند پس حتما تماشا کنید.

#حکیم_ضیایی

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#حدیث

💫 ‍امام رضا (ع) می فرمایند :

🍃 إذَا أَکَلتَ فَاستَلقِ عَلَی قَفَاکَ وَ ضَع رِجلَکَ الیُمنَی عَلَی الیُسرَی.🍃

✍️ پس از غذا خوردن ، به پشت بخواب و پای راست را روی پای چپ قرار بده.

📚 منبع: اصول کافی ، کلینی، ج 6 ، ص 299

☘️ @tabbaye_ir 🌱

هرگزبه‌کودک زیر۲سال نبایدعسل داد
مؤثرترین روش برای جلوگیری ازمسمومیت بوتولیسم درنوزاد ندادن عسل به اوست شیرمادرنیزشدت بوتولیسم راکاهش میدهد علیرغم فوایدفراوان عسل،مصرف آن درکودکان زیر۲سال مجازنمیباشد.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

📜درمان سنگ کلیه

✍ اگر روغن سیاهدانه را به ناحیه پهلو، شکم، کمر و زیر ناف بمالید و سپس با شال ببندید

👈 اینکار سنگ کلیه را به راحتی دفع می‌کند

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 چگونگی گریز از امواج موبایل.

#حکیم_خیراندیش

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#اصول_اسلامی_آمیزش

✍️ از حضرت رضا ؏ مروے
است که بعد از انزال بر پهلوے
راستت لَم بده و پس از دقایقے
به جهت ادرار برخیز تا از سنگ
در امان بمانے ➣●●

📚 بحار ۳۲۷/۶۲

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴نسخه درمانی برای سرطان سینه
🔴آش ضد سرطان (تمام سرطان ها)
🔴درمانی برای غده های سطحی سرطانی

📝 #حکیم_خیراندیش

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔰عوارض آمپول دگزامتازون "قاتل خاموش "

پوکی استخوان
عدم جذب کلسیم تا 6 ماه
چاقی
اختلالات ذهنی
توهم
کاهش بینایی
آب مروارید
آب سیاه
اختلالات گوارشی
خونریزی
تضعیف سیستم دفاعی بدن

☘️ @tabbaye_ir 🌱