🗓 تقویم شیعه
 
  ☀️ امروز:
  شمسی: پنجشنبه - ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۲
  میلادی: Thursday - 18 May 2023
  قمری: الخميس، 27 شوال 1444

  🌹 امروز متعلق است به:
  🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام

 
  🗞 وقایع مهم شیعه:
  🔹امروز مناسبتی نداریم

  📆 روزشمار:
  ▪️3 روز تا ولادت حضرت فاطمه معصومه س و آغاز دهه کرامت
▪️13 روز تا ولادت امام رضا علیه السلام
▪️32 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️39 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
▪️41 روز تا روز عرفه

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔻ماست هم یک میان وعده یا یک وعده کامل است و نبایددر کنار غذاها خورده شود .

🔻همچنین به علت سردی و تری زیاد و تولید برخی مواد در بدن ، مصرف مداوم آن در درازمدت مشکلاتی ایجاد می کند .

✅پس ماست را با رعایت توصیه های مزاجی ، فصلی ، اقلیم و... و همچنین رعایت حال گوارش و عادت ،
با همراهی مصلح های آن یعنی زنیان ، زیره ، نعنا ، مربای زنجبیل و...
به میزان کم و با فاصله از غذای اصلی میل کنید .

🔻سردمزاجان و کسانی که مشکلات گوارشی دارند ،در این باره باید بیشتر احتیاط کنند.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔶🔹جوانه نخود و بمب ویتامین ها
🔹برمبنای طب سنتی

💊 #جوانه_نخود

🍃✨جوانه نخود، بمب انرژی✨🍃

✴️•⇦ نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، ضدعفونی کننده، محرک ادرار، مفید برای معده و کرم زدا است. همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست.

🔸↫ این جوانه سرشار از پروتئین استو در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و… استفاده می شود.

🔸↫ نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از ۱۵ دقیقه باشد.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

⚛ #زخم_معده

✴️•⇦ نسخه اول:

✍برای زخم معده چیزیکه بسیارعالی جواب داده است،سقز خام و عسل خوب رو با هم ترکیب میکنیم بعد به اندازه یک فندق صبح ناشتا و یک فندق موقع خواب، «بلعیده میشود» و تا نیم ساعت چیزی خورده نشود.

✴️•⇦ نسخه دوم :

🔺بومادران
▪️درمنہ
🔻ڪلپوره

✍ازهر ڪدام بہ میزان مساوی تهیه کرده مخلوط نموده، نیمکوب نمایید.

✍سپس هرروز صبح و شب هربار یک قاشق غذاخوری از آنرا در ۲ لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان بماند صاف ڪرده با کمی عسل شیرین نمائید و میل کنید.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

📌زرد شدن دندان‌ها

🦷 سبب #تغییر_رنگ_دندان، ماده بدی است که در دندان نفوذ کرده است و آن را به حسب خودرنگی کرده است یعنی اگر ماده صفراوی باشد دندان زرد و اگر سوداوی باشد سیاه و بادنجانی و رنگ گچی از بلغم غلیظ است.

🦷 بنابراین اگر دندان زرد شده است بایستی بدن را با استفاده از منضجات و مسهلات صفرا مثل #آلو و #تمرهندی و هلیله زرد و #سکنجبین پاکسازی کرد.

🦷 سپس آب #تاجریزی و سرکه را مخلوط کرده با آن مضمضه کنید.

🦷 سپس آرد عدس و آرد جو و ختمی با سرکه مخلوط کرده روی دندان ها بگذارید و کمی نگه دارید.

✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

💢غم رو بریز دور!
⚠️ متاسفانه در طی روز، اکثراً به این مشکل دچارند و به این نکته توجه ندارند که غم، ️از همه اعراض نفسانی مخرب تر است؛ چرا که باعث اطفا حرارت غریزی و مقدمه اعراض دیگر است...
و از اثرات سوء غم و اندوه و ترس میتوان به موارد زیر اشاره کرد:👇🏻
❗️مزاج را سرد و خشک می کند
❗️خون و حرارت غریزی را به داخل بدن می برد
❗️رنگ صورت را زرد می کند و شادابی پوست را می برد
❗️همه قوت ها را ضعیف می کند
❗️موجب پیری می شود
✴ البته ️*گاهی*(!) غم و اندوه *کم* می تواند در مزاج های *بسیار گرم* ایجاد اعتدال کند...
❔ و علت اصلی مشکل:
🫀 خیلی‌ها فکر میکنند که غم و افسردگی یک بیماری صرفاً عصبی است؛ درحالی که علت اصلی اش را در قلب شخص جستجو کنند و مبدا درمان غم، را هم  باید قلب قرار دهند!
✅ و اما راهکارهای غیردارویی برای کنترل و کاهش غم:😊
⬅️استفاده از موسیقی و شنیدن آوازهای خوشایند
⬅️خواندن و شنیدن داستان‌های مناسب
⬅️شرکت در جمع ها و مجالس شادی بخش
⬅️ورزش کردن
⬅️اسپری گلاب به صورت، ناحیه گردن و بالای سینه
⬅️شادی و لذت متعادل که منجر به گرم نمودن مزاج بدن و دفع فضولات و بیماریها می شود.
✴ و️ایمان و امور معنوی هم که بر همه عیان است که چه قوت خارق‌العاده ای به قلب می دهند.
و خوراکی هایی که برای رفع غم و افسردگی توصیه میکنیم:
✅انواع کدو
✅انواع انگور و کشمش
✅ شربت عسل در سرد مزاجان (ضمن رعایت تدابیر فصل و ...)
✅بادام درختی
✅سبزیجات و میوه های فصل
✅زعفران
✅ گلاب
✅دمنوش بادرنجبویه

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

📜در صورت ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا چه کنیم؟

✍️عامل بیماری آنفولانزا و سرماخوردگی ویروس است پس در وهله اول آنتی‌بیوتیک توصیه نمیشود مگر اینکه بیماری طولانی شود یا طبق نظر پزشک توصیه به مصرف آنتی بیوتیک شود.

✍️در صورت ابتلا به آنفولانزا بهتر است بدن خود را گرم‌نگه دارید و اجازه تعریق به بدنمان بدهیم.

✍️هرچند که باید حواسمان باشد بدنمان در معرض جریان بادقرار نگیرد.

✍️در روز های بیماری میتوانیم از دمنوش های گرم و همچنین از سوپ های مخصوص استفاده کنیم.

✍️میتوانیم از :
🖌جو
🖌آب مرغ
🖌گشنیز
🖌کدو سبز
🖌پیاز
🖌سیر
🖌شلغم
سوپ مناسبی درست کرده و در این روزها استفاده کنیم.

✍️استفاده از دمنوش های مناسب هم برای این روزها پیشنهاد میشود.
☕️دمنوش نعنا
☕️دمنوش پونه
☕️ دمنوش آویشن
☕️ دمنوش مرزنجوش
☕️دمنوش بابونه.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔴 #سردی_مثانه

♻️ یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن مخلوط شیر و #زردچوبه است.
بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد بامقداری عسل شیرین کنید و شبها قبل از خواب میل نمایید.

بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

خواص درمانی ترخون👇

ترخون یکی از گیاهان معطر پر استفاده در صنایع غذایی می باشد و این گیاه بطور گسترده در صنعت تولید مواد اولیه آشپزی و همچنین کنسروسازی کاربرد دارد. ترخون بدلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از قدیم الایام به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده است و سبب کاهش فشارخون هم می شود. همچنین در منابع علمی از این گیاه به عنوان کاهش دهنده درد دندان و دارای خاصیت ضد کرم یاد شده است.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔰یخ در بهشت سنتی مناسب برای روزهای گرم سال :

🌀طرز تهیه :

1️⃣یک پیمانه آرد برنج را در 4 پیمانه آب سرد حل کنید از صافی بگذرانید و در قابلمه روی شعله ملایم به جوش آورید.
2️⃣سپس شعله را کم کنید و مرتب به هم بزنید پس از 20 دقیقه 2 پیمانه شکر، کمی هل، نیم پیمانه گلاب و 1 پیمانه عرق بیدمشک اضافه کنید و هم بزنید تا شکر حل شود و یخ در بهشت غلیظ شود.
3️⃣ وقتی که به قوام فرنی یا کمی غلیظ تر رسید زیر آن را خاموش کنید و در ظرف مناسب بریزید تا خنک شود
4️⃣سپس روی آن را با مغز پسته کوبیده و اندکی زعفران تزیین کنید و در یخچال بگذارید تا ببندد.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

💠اهمیت توجه به پرهیزات و انواع آن؛ در نسخه نویسی برای بیماران در طب سنتی اسلامی

✅در امورات درمانی پرهیزات را هرگز نباید فراموش کرد.

♻️پرهیزات معمولا به چهار روش داده می شود:

🔻۱. اول پرهیزات عمومی است که برای تمام افراد اعم از سالم و بیمار یکسان است.
و افراد بیمار باید قطعا از آن پرهیز کنند تا پاکسازی عمومی در بدن محقق شود در غیر اینصورت مصرف داروها گاها بی فایده و گاها حتی موجب تشدید بیماری بعلت تداخل و واکنش میشود.

▫️این پرهیزات عمومی شامل پرهیز از غذاهای بازاری و صنعتی، فست فودها، نوشابه ها، روغن های جامد و‌ مایع صنعتی، نمک تصفیه شده، سوسیس و کالباس، بیخوابی و کم خوابی و... می باشد.


🔻۲. برخی افراد که شرایط حادی از نظر بیماری و غلبه اخلاط ندارند محدودیت آنها برخی از خوراکی هاست، مثلا به آنها گفتع می شود خوراکیهای دارای طبع گرم را کم تر بخورید اما پرهیز از تمام گرمیجات بصورت کلی نمیدهیم.
چون قطع ناگهانی گرما در این طیف از افراد میتواند موجب بهم خوردن مزاج جبلی و پایه آنان گردد.


🔻۳. بیمارانی که به آنها گفته میشود که خوراکیهایی که برای آنان پرهیز داده شده را کم بخورند و در صورت مصرف حتما با آن را با مصلحات بخورند. مصلح یعنی به صلاح آورنده، یعنی مضرات آن را رفع میکند.


🔻۴. افرادی هستند که بعلت وخامت شرایط بیماری پرهیز مطلق دارند و اجازه مصرف پرهیزات حتی با مصلحات و مقدار کم را نیز ندارند مگر در شرایط خاص با تدابیر خاص جهت بالا بردن قوا و روحیه بیمار

❇️تشخیص هر یک از مراحل مذکور فوق با طبیب طب سنتی است.
بزرگان طب سنتی در کتب کهن خود فرموده اند: هرکه بدون پرهیز به بیمار دارو خوراند یقینا به قتل او همت گماشته است.

علت فرمایش بزرگان آن است که با خوردن مواد مضر بیماری تزاید پیدا میکند و از سوی دیگر دارو میخورد برای دفع همان بیماری و این باعث سرگردانی و مصطهلک شدن جسم و قوای بدن میشود.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

💠 علائمی که ممکن است نیاز به حجامت را هشدار دهند:👇

🔸خارش شدید پوست
🔸خستگی مفرط ناشی از پر خونی
🔸فشارخون
🔸احساس داغ شدن بدن
🔸مورمور شدن پوست، ناشی از پرخونی
🔸قرمزی صورت
🔸قرمزی رگ های چشم

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

📌 فواید كيسه كشيدن

🔶 بدانكه كيسه كشيدن در حمّام بسيار نافع است و خواص دارد از آن جمله:

🔶 چرك را زايل می ‏كند و شياطين (آلودگی) به آن واسطه از انسان دور می ‏شوند و مسامات(منافذ پوستی) بدن را باز می‏كند و بخار بدن را بيرون می كند و بدن را نرم میكند و خيالات را كم می ‏نمايد و جرب و قوبا (اگزما) و سودا و خشكى را از بدن دور میكند.

🔶 و جوشش‏ها را منع می ‏كند و اختلاجات و پريدن اعضا را برطرف می كند و كسالت و تمدّد را می ‏برد و بدن را سبك می ‏كند و خفگى قلّت را كم می ‏كند.

🔶 كيسه سر باعث دفع بخارات سر می ‏شود خلاصه منافع بسيار دارد و ترك آن از حكمت نيست.

🔶 ولى بايد كيسه بسيار زبر و بسيار نرم نباشد كه زبرش باعث فساد جلد می ‏شود و جلد را مقشّر می ‏كند و خراش می ‏رساند و نرم آن ازاله چرك نمی ‏كند و بهترين كيسه ‏ها كيسه ‏هاى پشمينه است كه خالى از مو باشد و بسيار لطيف باشد و سوراخ نشده باشد و بلند باشد.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

⚛ #درمان_ناباروری_آقایون

⚛ #تقویت_جنسی_آقایون

✴️⇦•استاد #حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔶🔹آلبالو داروی ملین و ضد عطش
🔹و صفرا و فشارخون بالا
🔹و ضد قتند خون و تقویت کبد

⚜آلبالو
🔹آلبالو که به نام های حب الملوک ، قاراسیا ، قاراسیای رومی ، آلبالی و قراصیا نیز معروف می باشد ، دارای طبع سرد و خشک است .

🔶🔹موارد استفاده : 
🔹آلبالو دارای خاصیت قابض ، زیاد کننده ادرار ، ملین ، التیام دهنده زخم ، تصفیه کننده خون ، ضد عطش ، صفرابر ، اشتهار آور و ضد فشار خون می باشد .
🔹همچنین از آن می توان در مواردی مانند تقویت نیروی جنسی ، تقویت بینایی ، قند خون ، ورم کلیه ، ورم طحال ، استفراغ ، رماتیسم ، نقرس ، سوزش مجاری ادرار ، تقویت کبد و غلظت خون استفاده به عمل می آید .

❌مضرات : 
🔹افرادی که مبتلا به زخم معده می باشند مجاز به مصرف آلبالو نیستند بخصوص اگر ناشتا میل کنند .
🔹اشخاص مبتلا به ورم روده و ناراحتی های دستگاه گوارش می باشند باید در مصرف آلبالو احتیاط نمایند .افراد سرد مزاج باید در مصرف این میوه احتیاط کنند .

📚منبع: مزاج شناسی سردی و گرمی خوراکیها ص ۳۲

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔥 درمان نازایی بانوان

🍾 هر شب روغن سیاهدانه روی شکم بمالند.و یک شب در میان بادکش گرم کنند

🍵 به مدت 30 روز هر روز بعد از ناهار دمکرده دانه پنج انگشت میل کنند

🍶 از خوردن سردیجات پرهیز کنند.

🏃‍♀️ چربی های نواحی شکم و پهلو را به حداقل برسانید.

🖊 پس از پاک شدن از قاعدگی به مدت یک هفته هر روز 2 گرم صمغ آنغوزه میل کنید.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

صحبت هایی #حکیم_خیراندیش پیرامون ناهار

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

حروف و کلمات غذا هستند مواظب غذایی خود باشیم

#حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔴 اصلاح آب آشامیدنی

♻️ برای #سلامتی_کلیه‌ها و پیشگیری از #مسمومیت‌های_احتمالی اولین کاری که باید انجام دهیم، #اصلاح_آب_آشامیدنی است.

🔹 آب آشامیدنی ما در ظرف #لوله ها قرار دارد که انباشته از املاح مختلف موجود در خود آب و لوله‌های آب می‌باشد. اگر آب آشامیدنی در #کوزه_سفالی و گلی نگهداری شود، در مدت چند ساعتی که آب در این کوزه‌هاست به خاطر منافذ و جنسی که دارد املاح مضر داخل آب را به سوی خود جذب می‌نماید و آب سالم را برای نوشیدن به ما تحویل می‌دهد.

🔹 در قدیم از لوله‌های سفالی برای نگهداری آب استفاده میکردند، مانند لوله‌های آب انوشیروان، تخت جمشید کنونی و باغ فین کاشان.

🔹 هم‌اکنون اگر این نوع لوله کشی میسر نیست، برای اصلاح کار آب اقدامات زیر را انجام دهید:

🔸 آب آشامیدنی را بجوشانید.
🔸 آب را در کوزه‌های گلی و سفالی نگهداری کنید.
🔸 در هر لیتر آب نوشیدنی، ۱ قاشق غذاخوری #سرکه بریزیم که بعد از حدود ۲ ساعت، مجموعه املاح معدنی مضر آن ته نشین می‌شود. می توانید از آبلیمو و یا گلاب نیز استفاده کنید.(سرد مزاجان گلاب بزنند)

چنانچه می‌توانید، تمام این موارد را با هم انجام دهید.

#مرجع_طب

عضـویت در کــانال👇
@tabbaye_iran

🔴 اثر ضعف یا سردی مزاج بر خواب

♻️ اگر با وجود #سردی مزاج‌ دچار بی‌خوابی نیز هستیم بهترین دارو برای رفع این مشکل کدام‌است ؟

آشنایی با راهکاری برای کنترل و حتی درمان #بیقراری، #عصبانیت و بی‌خوابی ناشی از #ضعف‌_مزاج در بیان #حڪـیم_حسـین_خیراندیش


عضـویت در کــانال👇
@tabbaye_iran