۱- درمان عفونت رحم
الف) اگر عفونت همراه با خارش باشد: درمانش نشستن در وانی از سرکه است. به این ترتیب که یک لیوان سرکه طبیعی در سه لیتر آب جوشیده ولرم را آماده کرده روزی نیم ساعت ۷ الی ۱۴ مرحله در آن بنشینید.
ب) اگر عفونت بدون خارش باشد: تزریق واژینال عسل ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یکبار.
توجه:
دخترانی که ازدواج نکرده اند از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه ۴ قاشق غذاخوری عسل استفاده کنند.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
الف) اگر عفونت همراه با خارش باشد: درمانش نشستن در وانی از سرکه است. به این ترتیب که یک لیوان سرکه طبیعی در سه لیتر آب جوشیده ولرم را آماده کرده روزی نیم ساعت ۷ الی ۱۴ مرحله در آن بنشینید.
ب) اگر عفونت بدون خارش باشد: تزریق واژینال عسل ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یکبار.
توجه:
دخترانی که ازدواج نکرده اند از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه ۴ قاشق غذاخوری عسل استفاده کنند.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
۲- درمان دیسمنوره (درد قاعدگی)
الف) بادکش زیر شکم و کمر ۲۱ مرحله یک شب در میان
ب) شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی (۱۲۰ شب)
ج) درمان اورژانسی: دم کرده دارچین و زنجفیل یا شوید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
الف) بادکش زیر شکم و کمر ۲۱ مرحله یک شب در میان
ب) شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی (۱۲۰ شب)
ج) درمان اورژانسی: دم کرده دارچین و زنجفیل یا شوید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
۳- درمان مشکلات تخمدانی
درمان مشکلات تخمدانی از قبیل (تنبلی تخمدان ـ کیست تخمدان ـ ناباروری به علت تخمک ـ مشکلات هورمونی ـ فیبروم ) به روش زیر می باشد.
طول درمان ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد.
الف) بادکش زیر شکم و کمر ۲۱ مرحله یک شب در میان
ب) شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی
ج) دوسین روزی دو قاشق مرباخوری صبح و شام ( سه واحدعسل + یک واحد سیاه دانه نیم کوب)
د) استفاده از داروی ترکیبی زیر به صورت واژینال ۱۴ مرحله در ایام پاکی (زاج به اندازه یک نخود بیشتر نشود + یک قاشق مرباخوری عسل + یک قاشق چایخوری روغن زیتون بودار تصفیه نشده)
توجه:
دخترانی که ازدواج نکرده اند از دود داروهای (اسفند + کندر + زاج) باید استفاده نمایند. دود را ۱۴روز باید به رحم برسانند.
توجه:
درمان تکمیلی با حجامت عام، حجامت ساکرال، حجامت زیر شکم هر دو هفته یکبار میباشد که باید تحت نظر پزشکان متخصص طب سنتی انجام گردد.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
درمان مشکلات تخمدانی از قبیل (تنبلی تخمدان ـ کیست تخمدان ـ ناباروری به علت تخمک ـ مشکلات هورمونی ـ فیبروم ) به روش زیر می باشد.
طول درمان ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد.
الف) بادکش زیر شکم و کمر ۲۱ مرحله یک شب در میان
ب) شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی
ج) دوسین روزی دو قاشق مرباخوری صبح و شام ( سه واحدعسل + یک واحد سیاه دانه نیم کوب)
د) استفاده از داروی ترکیبی زیر به صورت واژینال ۱۴ مرحله در ایام پاکی (زاج به اندازه یک نخود بیشتر نشود + یک قاشق مرباخوری عسل + یک قاشق چایخوری روغن زیتون بودار تصفیه نشده)
توجه:
دخترانی که ازدواج نکرده اند از دود داروهای (اسفند + کندر + زاج) باید استفاده نمایند. دود را ۱۴روز باید به رحم برسانند.
توجه:
درمان تکمیلی با حجامت عام، حجامت ساکرال، حجامت زیر شکم هر دو هفته یکبار میباشد که باید تحت نظر پزشکان متخصص طب سنتی انجام گردد.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
۴- درمان مشکلات ادراری
درمان مشکلات ادراری (تکرر ادرار – عدم کنترل ادرار – عفونت ادراری و . . . ) به روش زیر می باشد:
الف) بادکش زیر شکم ۲۱ مرحله
ب) واژینال عسل شبانگاه ۷ الی ۱۴ مرحله
ج) دوسین روزی سه قاشق مرباخوری (هر ۸ ساعت یکبار)
د ) روغن مالی روی کلیه ها و زیر شکم با روغن سیاه دانه
ه ) خوراکهای گرم مخصوصا ارده با شیره انگور
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
درمان مشکلات ادراری (تکرر ادرار – عدم کنترل ادرار – عفونت ادراری و . . . ) به روش زیر می باشد:
الف) بادکش زیر شکم ۲۱ مرحله
ب) واژینال عسل شبانگاه ۷ الی ۱۴ مرحله
ج) دوسین روزی سه قاشق مرباخوری (هر ۸ ساعت یکبار)
د ) روغن مالی روی کلیه ها و زیر شکم با روغن سیاه دانه
ه ) خوراکهای گرم مخصوصا ارده با شیره انگور
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
۵- درمان افتادگی رحم
برای هر دو حالت زیر بادکش زیر شکم (۲۱ مرحله) توصیه می شود.
الف) اگر افتادگی زیاد نباشد واژینال عسل ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یکبار
ب) اگر افتادگی زیاد باشد واژینال آلوئه ورا ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یکبار
توجه:
اگر افتادگی زیاد بود نیاز به درمان تکمیلی است و حتما به پزشک طب سنتی مراجعه گردد.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
برای هر دو حالت زیر بادکش زیر شکم (۲۱ مرحله) توصیه می شود.
الف) اگر افتادگی زیاد نباشد واژینال عسل ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یکبار
ب) اگر افتادگی زیاد باشد واژینال آلوئه ورا ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یکبار
توجه:
اگر افتادگی زیاد بود نیاز به درمان تکمیلی است و حتما به پزشک طب سنتی مراجعه گردد.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
۶- درمان توده های سینه
طول درمان ۴۰ الی ۱۲۰ روز می باشد.
الف) بادکش روی سینه ۲۱ مرحله یک شب در میان
ب) شونیسل روزی سه قاشق غذاخوری هر ۸ ساعت (۴ واحد روغن سیاه دانه یا روغن زیتون بودار
تصفیه نشده + ۲ واحد عسل + یک واحد سرکه انگور طبیعی)
ج) سرکه انگبین شبی یک لیوان (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی) از این شربت یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته میل شود.
د) اسپند شبی یک قاشق مرباخوری به همراه سرکه انگبین (۴۰ شب بیشتر مصرف نشود)
ه) استفاده از جوشانده پودر درنا (یک قاشق غذاخوری از پودر در یک و نیم لیوان آب جوش بیست دقیقه بماند پس از خنک شدن به همراه کمی عسل میل گردد.)
توجه مهم:
کسانیکه توده ای در سینه دارند نباید از عرق رازیانه استفاده کنند.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
طول درمان ۴۰ الی ۱۲۰ روز می باشد.
الف) بادکش روی سینه ۲۱ مرحله یک شب در میان
ب) شونیسل روزی سه قاشق غذاخوری هر ۸ ساعت (۴ واحد روغن سیاه دانه یا روغن زیتون بودار
تصفیه نشده + ۲ واحد عسل + یک واحد سرکه انگور طبیعی)
ج) سرکه انگبین شبی یک لیوان (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی) از این شربت یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته میل شود.
د) اسپند شبی یک قاشق مرباخوری به همراه سرکه انگبین (۴۰ شب بیشتر مصرف نشود)
ه) استفاده از جوشانده پودر درنا (یک قاشق غذاخوری از پودر در یک و نیم لیوان آب جوش بیست دقیقه بماند پس از خنک شدن به همراه کمی عسل میل گردد.)
توجه مهم:
کسانیکه توده ای در سینه دارند نباید از عرق رازیانه استفاده کنند.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#احادیث_مبحث_مو
#فواید_حنا_در_روایات
در روایت آمده است:
⬅️اخْضِبُوا بِالْحِنَّاءِ فَإِنَّهُ يَجْلُو الْبَصَرَ وَ يُنْبِتُ الشَّعْرَ وَ يُطَيِّبُ الرِّيحَ وَ يُسَكِّنُ الزَّوْجَة.
💠 با حنا سر خود را رنگ کنید زیرا دیده را جلا میبخشد و باعث رویش مو است و بوی بدن را مطبوع و خوش میکند و همسر را جذب میکند.
حنا جلوی تاسی و ریزش مو را می گیرد و باعث رویش مو میشود. بنابراین افراد که مبتلا به ریزش مو هستند یا تاسی دارند میتوانند حنا بمالند زیرا باعث رشد مو میشود.
پیامبر (صلی الله علیه و آله ) به طور مرتب از حناء استفاده میکرد و موهای ایشان هم به غیر از چند تار مو، تا آخر عمر و شهادت ایشان سفید نشد.
در روایت دیگر آمده است:
⬅️ الْحِنَّاءُ يَذْهَبُ بِالسَّهَكِ وَ يَزِيدُ فِي مَاءِ الْوَجْهِ وَ يُطَيِّبُ النَّكْهَةَ وَ يُحَسِّنُ الْوَلَد.
💠 حناء بوی بد بدن را برطرف میکند و آب صورت و طراوت صورت را زیاد میکند و بوی دهان را خوش میکند و فرزند را زیبا میکند.
افرادی هستند که بوی عرق بدن آن ها بد است، این افراد از حناء استفاده کنند. همچنین میتوانند فقط زیر بغل را حناء بگذارند.
حناء به این صورت است که هرچه مدت بیشتری روی بدن بماند، اثر آن بیشتر است.
عده ای امتحان کرده اند و فهمیدند که حناء صورت را سفید میکند به خصوص که اگر روی صورت مالیده بشود.
حناء اثر ژنتیکی دارد به این صورت که اگر موها حنا مالیده شود، بچه زیبا میشود و به جهت اثرات زیادی که دارد، پیامبر(صلی الله علیه و آله ) میفرماید درخت حناء از بهشت است.
📚وسائل الشيعة ط-آل البیت نویسنده : الحر العاملي، الشيخ أبو جعفر جلد : 2 صفحه : 95
📚الكافي- ط الاسلامية نویسنده : الشيخ الكليني جلد : 6 صفحه : 484
#سلسله_احادیث_پزشکی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#فواید_حنا_در_روایات
در روایت آمده است:
⬅️اخْضِبُوا بِالْحِنَّاءِ فَإِنَّهُ يَجْلُو الْبَصَرَ وَ يُنْبِتُ الشَّعْرَ وَ يُطَيِّبُ الرِّيحَ وَ يُسَكِّنُ الزَّوْجَة.
💠 با حنا سر خود را رنگ کنید زیرا دیده را جلا میبخشد و باعث رویش مو است و بوی بدن را مطبوع و خوش میکند و همسر را جذب میکند.
حنا جلوی تاسی و ریزش مو را می گیرد و باعث رویش مو میشود. بنابراین افراد که مبتلا به ریزش مو هستند یا تاسی دارند میتوانند حنا بمالند زیرا باعث رشد مو میشود.
پیامبر (صلی الله علیه و آله ) به طور مرتب از حناء استفاده میکرد و موهای ایشان هم به غیر از چند تار مو، تا آخر عمر و شهادت ایشان سفید نشد.
در روایت دیگر آمده است:
⬅️ الْحِنَّاءُ يَذْهَبُ بِالسَّهَكِ وَ يَزِيدُ فِي مَاءِ الْوَجْهِ وَ يُطَيِّبُ النَّكْهَةَ وَ يُحَسِّنُ الْوَلَد.
💠 حناء بوی بد بدن را برطرف میکند و آب صورت و طراوت صورت را زیاد میکند و بوی دهان را خوش میکند و فرزند را زیبا میکند.
افرادی هستند که بوی عرق بدن آن ها بد است، این افراد از حناء استفاده کنند. همچنین میتوانند فقط زیر بغل را حناء بگذارند.
حناء به این صورت است که هرچه مدت بیشتری روی بدن بماند، اثر آن بیشتر است.
عده ای امتحان کرده اند و فهمیدند که حناء صورت را سفید میکند به خصوص که اگر روی صورت مالیده بشود.
حناء اثر ژنتیکی دارد به این صورت که اگر موها حنا مالیده شود، بچه زیبا میشود و به جهت اثرات زیادی که دارد، پیامبر(صلی الله علیه و آله ) میفرماید درخت حناء از بهشت است.
📚وسائل الشيعة ط-آل البیت نویسنده : الحر العاملي، الشيخ أبو جعفر جلد : 2 صفحه : 95
📚الكافي- ط الاسلامية نویسنده : الشيخ الكليني جلد : 6 صفحه : 484
#سلسله_احادیث_پزشکی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
۷ ـ درمان کسانیکه می خواهند سینه هایشان بزرگ شود
استفاده از عرق رازیانه شبی یک لیوان تا زمانیکه شخص در سینه احساس سنگینی نماید آنگاه روی سینه ها را هر شب بادکش بگذارد . ( ۷ تا ۱۴ مرحله ) اگر بادکش انجام نشود سینه ها دوباره کوچک می شود .
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
استفاده از عرق رازیانه شبی یک لیوان تا زمانیکه شخص در سینه احساس سنگینی نماید آنگاه روی سینه ها را هر شب بادکش بگذارد . ( ۷ تا ۱۴ مرحله ) اگر بادکش انجام نشود سینه ها دوباره کوچک می شود .
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
۸- درمان خونریزیهای شدید یا لکه بینی
الف ) بادکش زیر سینه ها ۷ الی ۱۴ مرحله
ب ) عرق بومادران شبی یک لیوان به همراه کمی عسل
ج ) استفاده از زرده تخم مرغ و چای پر رنگ
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
الف ) بادکش زیر سینه ها ۷ الی ۱۴ مرحله
ب ) عرق بومادران شبی یک لیوان به همراه کمی عسل
ج ) استفاده از زرده تخم مرغ و چای پر رنگ
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
۹- درمان ناباروری
الف ) بادکش کمر و زیر شکم یک شب در میان ۲۱ مرحله
ب ) روغن مالی کمر و زیر شکم و کشاله ران با ترکیبی از روغن کنجد و زیتون بودار
ج ) شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی
د ) شبی یک لیوان عرق بهار نارنج همراه با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک با کمی عسل
ه ) حجامت در صورت لزوم
و ) موارد زیر به صورت روزانه توصیه می شود:
خرما ۳ عدد ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ـ زیتون ۷ عدد صبحها ـ کشمش ۲۱ عدد ـ بادام درختی ۱۴ عدد
ز ) ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
الف ) بادکش کمر و زیر شکم یک شب در میان ۲۱ مرحله
ب ) روغن مالی کمر و زیر شکم و کشاله ران با ترکیبی از روغن کنجد و زیتون بودار
ج ) شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی
د ) شبی یک لیوان عرق بهار نارنج همراه با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک با کمی عسل
ه ) حجامت در صورت لزوم
و ) موارد زیر به صورت روزانه توصیه می شود:
خرما ۳ عدد ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ـ زیتون ۷ عدد صبحها ـ کشمش ۲۱ عدد ـ بادام درختی ۱۴ عدد
ز ) ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
۱۰- درمان کاهش میل جنسی
الف ) شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی ۴ تا ۶ ماه
ب ) استشمام عطر شبانگاه
ج ) ارده با شیره انگور ۵ وعده صبحانه در هفته
د ) مصرف روزانه : خرما ۳ عدد ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ـ زیتون ۷ عدد صبحها ـ کشمش ۲۱ عدد ـ بادام درختی ۱۴ عدد
ه ) ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
الف ) شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی ۴ تا ۶ ماه
ب ) استشمام عطر شبانگاه
ج ) ارده با شیره انگور ۵ وعده صبحانه در هفته
د ) مصرف روزانه : خرما ۳ عدد ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ـ زیتون ۷ عدد صبحها ـ کشمش ۲۱ عدد ـ بادام درختی ۱۴ عدد
ه ) ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
پيامبر صلى الله عليه و آله :
کدو بخورید، چرا که عقل را تیز و(کارآیی) مغز را زیاد می کند.
بحارالأنوار(ط-بیروت) ج 63، ص 229
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
کدو بخورید، چرا که عقل را تیز و(کارآیی) مغز را زیاد می کند.
بحارالأنوار(ط-بیروت) ج 63، ص 229
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
امام علی علیه السلام :
خوراکت را کم کن تا بیماری ات کم شود.
نهج الطبایه
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
خوراکت را کم کن تا بیماری ات کم شود.
نهج الطبایه
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🔴 #شانه_چوبی:
♻️ به پوست سرآسیب یا خراش نمیرساند.
✍ جریان الکتریسیته ایجاد نمیکند.
✍ موخوره ایجاد نمیکند.
✍ چربی را به صورت یکنواخت پخش میکند، در نتیجه باعث بهتر شانه شدن موهای بلند می شود.
✍ براقی خاصی در مو ایجاد میکند.
✍ آرامبخش است.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
♻️ به پوست سرآسیب یا خراش نمیرساند.
✍ جریان الکتریسیته ایجاد نمیکند.
✍ موخوره ایجاد نمیکند.
✍ چربی را به صورت یکنواخت پخش میکند، در نتیجه باعث بهتر شانه شدن موهای بلند می شود.
✍ براقی خاصی در مو ایجاد میکند.
✍ آرامبخش است.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
📌تغذیه #سالمندان از منظر طب اسلامی ایرانی
🔷 یک متخصص طب اسلامی ایرانی تغذیه سالمندان در طب اسلامی ایرانی را تشریح کرد.
🔰 به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, روشنک مکبرینژاد درباره تغذیه سالمندان در طب اسلامی ایرانی اظهار داشت: جمعیت سالمندان در سال ۹۰ به 8/2 درصد جمعیت کشور رسیده است.
🔷 بهگفته وی براساس برآورد جمعیت شناسی در پایان چشمانداز ۲۰ساله به 14/7 درصد جمعیت کشور میرسد. تغذیه یکی از مهمترین عوامل سلامت در دوره سالمندی است.
🔷 وضعیت تغذیهای بد سبب افزایش بستری شدن در بیمارستان، عوارض، مرگ و میر و کاهش کیفیت زندگی سالمندان است.
🔷 این متخصص طب اسلامی ایرانی افزود: از دیدگاه طب سنتی ایران بهدلیل مزاج سرد و خشک در دوره سالمندی، تدابیر تغذیهای آنها توصیه به خوراکیهای گرم و تر و پرهیز از غذاهای تولید کننده بلغم و سودا مانند بادنجان، هندوانه، خیار و … است.
🔷 مکبرینژاد ادامه داد: در منابع طب اسلامی ایرانی، تغذیه دوران سالمندی از نظر کمیت و کیفیت تغذیه با توجه به مشکلات شایع این دوران مانند یبوست، ضعف عمومی بدن، ضعف گوارش و… طراحی شده است.
🔷 وی بیان داشت: به این منظور مصرف غذا بهدفعات بیشتر و یا مقدار کم تر برای تأمین انرژی لازم روزانه است. غذاهایی که از نظر کمیت کم و از نظر کیفیت بالا و با هضم و دفع سریع باشند
🔷 مانند زرده تخممرغ آبپز، آبگوشت، گوشت بره، جوجه مرغ و خروس محلی، کبک، نان خوب پختهشده با مقدار متوسط نمک ذکر شده است. از مرباها، مربای زنجبیل پرورده بهدلیل تقویت قوای جنسی، کلیه، مثانه و گوارش مفید است.
🔷 این متخصص طب اسلامی ایرانی اضافه کرد: از گروه سبزی و صیفیجات، کاهو (بهدلیل اثرات خوابآور) با ادویهجات گرم، کرفس، کمی تره، برگ چغندر و سیر توصیه شده است.
🔷 مکبرینژاد افزود: میوههایی مانند انجیر تازه و خشک و آلو (بهدلیل ایجاد لینت مزاج)، انگور و از گروه خشکبار مویز با مغز گردو و بادام مفید است،
🔷 همچنین توصیه به مصرف شیر جوشیده شده با کمی زنجبیل یا عسل شده و برای رفع یبوست غذاهای ملین مانند شوربای مرغ یا چغندر یا کلم، شیره جو با تخم کافشه و همچنین آب کلم توصیه شده است.
🔷 وی خاطرنشان کرد: رعایت تدابیر غذایی راهکاری در دسترس، کمهزینه, مؤثر و با پذیرش خوب از جانب سالمندان است، بهطوری که بسیاری از مشکلات سالمندی با رعایت این تدابیر برطرف شده
🔷 و سالمند بینیاز از مصرف دارو یا سایر روشهای درمانی میشود، لذا آموزش این توصیهها به سالمندان گامی برای بهبود کیفیت زندگی آنها است
✍ منبع: سایت روزنامه پزشکی ایران
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🔷 یک متخصص طب اسلامی ایرانی تغذیه سالمندان در طب اسلامی ایرانی را تشریح کرد.
🔰 به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, روشنک مکبرینژاد درباره تغذیه سالمندان در طب اسلامی ایرانی اظهار داشت: جمعیت سالمندان در سال ۹۰ به 8/2 درصد جمعیت کشور رسیده است.
🔷 بهگفته وی براساس برآورد جمعیت شناسی در پایان چشمانداز ۲۰ساله به 14/7 درصد جمعیت کشور میرسد. تغذیه یکی از مهمترین عوامل سلامت در دوره سالمندی است.
🔷 وضعیت تغذیهای بد سبب افزایش بستری شدن در بیمارستان، عوارض، مرگ و میر و کاهش کیفیت زندگی سالمندان است.
🔷 این متخصص طب اسلامی ایرانی افزود: از دیدگاه طب سنتی ایران بهدلیل مزاج سرد و خشک در دوره سالمندی، تدابیر تغذیهای آنها توصیه به خوراکیهای گرم و تر و پرهیز از غذاهای تولید کننده بلغم و سودا مانند بادنجان، هندوانه، خیار و … است.
🔷 مکبرینژاد ادامه داد: در منابع طب اسلامی ایرانی، تغذیه دوران سالمندی از نظر کمیت و کیفیت تغذیه با توجه به مشکلات شایع این دوران مانند یبوست، ضعف عمومی بدن، ضعف گوارش و… طراحی شده است.
🔷 وی بیان داشت: به این منظور مصرف غذا بهدفعات بیشتر و یا مقدار کم تر برای تأمین انرژی لازم روزانه است. غذاهایی که از نظر کمیت کم و از نظر کیفیت بالا و با هضم و دفع سریع باشند
🔷 مانند زرده تخممرغ آبپز، آبگوشت، گوشت بره، جوجه مرغ و خروس محلی، کبک، نان خوب پختهشده با مقدار متوسط نمک ذکر شده است. از مرباها، مربای زنجبیل پرورده بهدلیل تقویت قوای جنسی، کلیه، مثانه و گوارش مفید است.
🔷 این متخصص طب اسلامی ایرانی اضافه کرد: از گروه سبزی و صیفیجات، کاهو (بهدلیل اثرات خوابآور) با ادویهجات گرم، کرفس، کمی تره، برگ چغندر و سیر توصیه شده است.
🔷 مکبرینژاد افزود: میوههایی مانند انجیر تازه و خشک و آلو (بهدلیل ایجاد لینت مزاج)، انگور و از گروه خشکبار مویز با مغز گردو و بادام مفید است،
🔷 همچنین توصیه به مصرف شیر جوشیده شده با کمی زنجبیل یا عسل شده و برای رفع یبوست غذاهای ملین مانند شوربای مرغ یا چغندر یا کلم، شیره جو با تخم کافشه و همچنین آب کلم توصیه شده است.
🔷 وی خاطرنشان کرد: رعایت تدابیر غذایی راهکاری در دسترس، کمهزینه, مؤثر و با پذیرش خوب از جانب سالمندان است، بهطوری که بسیاری از مشکلات سالمندی با رعایت این تدابیر برطرف شده
🔷 و سالمند بینیاز از مصرف دارو یا سایر روشهای درمانی میشود، لذا آموزش این توصیهها به سالمندان گامی برای بهبود کیفیت زندگی آنها است
✍ منبع: سایت روزنامه پزشکی ایران
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
💢 دعای روز اول ماه مبارک رمضان
🔻 اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِیَامِی فِیهِ صِیَامَ الصَّائِمِینَ وَ قِیَامِی فِیهِ قِیَامَ الْقَائِمِینَ وَ نَبِّهْنِی فِیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِینَ وَ هَبْ لِی جُرْمِی فِیهِ یَا إِلَهَ الْعَالَمِینَ وَ اعْفُ عَنِّی یَا عَافِیا عَنِ الْمُجْرِمِینَ.
🔸 خدایا روزه ام را در این ماه روزه روزه داران قرار ده، و شب زنده داری ام را شب زنده داری شب زنده داران، و بیدارم کن در آن از خواب بی خبران، و ببخش گناهم را در آن ای معبود جهانیان، و از من درگذر، ای درگذرنده از گنهکاران.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🔻 اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِیَامِی فِیهِ صِیَامَ الصَّائِمِینَ وَ قِیَامِی فِیهِ قِیَامَ الْقَائِمِینَ وَ نَبِّهْنِی فِیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِینَ وَ هَبْ لِی جُرْمِی فِیهِ یَا إِلَهَ الْعَالَمِینَ وَ اعْفُ عَنِّی یَا عَافِیا عَنِ الْمُجْرِمِینَ.
🔸 خدایا روزه ام را در این ماه روزه روزه داران قرار ده، و شب زنده داری ام را شب زنده داری شب زنده داران، و بیدارم کن در آن از خواب بی خبران، و ببخش گناهم را در آن ای معبود جهانیان، و از من درگذر، ای درگذرنده از گنهکاران.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
امام صادق علیه السلام:
هر کس در روز اول ماه رمضان یک کف گلاب به صورت بریزد، در آن روز از خواری و پریشانی ایمن گردد و هر که یک کف گلاب به سرش بریزد در آن سال از مرض سرسام ایمنی یابد
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
هر کس در روز اول ماه رمضان یک کف گلاب به صورت بریزد، در آن روز از خواری و پریشانی ایمن گردد و هر که یک کف گلاب به سرش بریزد در آن سال از مرض سرسام ایمنی یابد
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
📌 تنبلی #تخمدان
⛔️ پرهیزات:
✔️ استفاده از استخر
✔️ عدم ارضاء مکرر خانمها درجماع
✔️ استحمام در دوران قاعدگی
✔️ پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ
✔️ خوردن غذاهای با طبع سرد
✔️ شوخی در ایام قاعدگی در ناحیه مربوطه
✔️پرخوری
✔️مصرف ژل جنسی
✔️ مجامعت با شکم پر و شکم خالی
✔️مجامعت طولانی و تکراری
✔️ مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ممنوع
❗️ نکته:چون کیست ها بلغمی هستند ،کیست ها در فصول سرد سال ،بزرگتر می شوند.
👌 توصیه:هنگام مصرف نوار بهداشتی در ایام قاعدگی , یک لایه پارچه نخی پاکیزه روی آن بکشید و بعد استفاده کنند.
کیست تخمدان باعث تنبلی تخمدان،ناباروری،نازایی،یایسگی زودرس میشود.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
⛔️ پرهیزات:
✔️ استفاده از استخر
✔️ عدم ارضاء مکرر خانمها درجماع
✔️ استحمام در دوران قاعدگی
✔️ پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ
✔️ خوردن غذاهای با طبع سرد
✔️ شوخی در ایام قاعدگی در ناحیه مربوطه
✔️پرخوری
✔️مصرف ژل جنسی
✔️ مجامعت با شکم پر و شکم خالی
✔️مجامعت طولانی و تکراری
✔️ مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ممنوع
❗️ نکته:چون کیست ها بلغمی هستند ،کیست ها در فصول سرد سال ،بزرگتر می شوند.
👌 توصیه:هنگام مصرف نوار بهداشتی در ایام قاعدگی , یک لایه پارچه نخی پاکیزه روی آن بکشید و بعد استفاده کنند.
کیست تخمدان باعث تنبلی تخمدان،ناباروری،نازایی،یایسگی زودرس میشود.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
💢 دعای روز دوم ماه مبارک رمضان
🔻 اللَّهُمَّ قَرِّبْنِی فِیهِ إِلَی مَرْضَاتِکَ وَ جَنِّبْنِی فِیهِ مِنْ سَخَطِکَ وَ نَقِمَاتِکَ وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِقِرَاءَةِ آیَاتِکَ بِرَحْمَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ
🔸 خدایا مرا در این ماه به خشنودی ات نزدیک کن، و از خشم و غضبت برکنار دار، و به قرائت آیاتت موفق کن، ای مهربان ترین مهربانان.
🌙 #ماه_رمضان
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🔻 اللَّهُمَّ قَرِّبْنِی فِیهِ إِلَی مَرْضَاتِکَ وَ جَنِّبْنِی فِیهِ مِنْ سَخَطِکَ وَ نَقِمَاتِکَ وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِقِرَاءَةِ آیَاتِکَ بِرَحْمَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ
🔸 خدایا مرا در این ماه به خشنودی ات نزدیک کن، و از خشم و غضبت برکنار دار، و به قرائت آیاتت موفق کن، ای مهربان ترین مهربانان.
🌙 #ماه_رمضان
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir