🌺 شوره سر
علت شوره سر از خشکی صفرا ویا از خشکی سوداست .
زیاده روی در مصرف فلفل و سس و فست فودها که حاوی مقدارزیادی ادویه جات و خردل و جوز است می تواند خشکی را زیاد کند .
👈🏾 راهکار :
🔺نوشیدن خاکشیر با عرق کاسنی و شاهتره نصف لیوان ناشتا به مدت دو هفته تا یکساعت چیزی میل نکنید
🔺ماساژ سر در حمام با سرکه
🔺چندقطره روغن رزماری را با شامپوی مصرفی در حمام روی سر ماساژ دهید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
علت شوره سر از خشکی صفرا ویا از خشکی سوداست .
زیاده روی در مصرف فلفل و سس و فست فودها که حاوی مقدارزیادی ادویه جات و خردل و جوز است می تواند خشکی را زیاد کند .
👈🏾 راهکار :
🔺نوشیدن خاکشیر با عرق کاسنی و شاهتره نصف لیوان ناشتا به مدت دو هفته تا یکساعت چیزی میل نکنید
🔺ماساژ سر در حمام با سرکه
🔺چندقطره روغن رزماری را با شامپوی مصرفی در حمام روی سر ماساژ دهید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🌺. در خانه « کنــدر » بسوزانید
💌 گذشته از فواید خوراکی کندر
دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد سرد است
دود کندر نشاط آور، تقویت کننده حافظه، تمرکز ، خلاقیت و ضد عفـونی کننده هواست.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
💌 گذشته از فواید خوراکی کندر
دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد سرد است
دود کندر نشاط آور، تقویت کننده حافظه، تمرکز ، خلاقیت و ضد عفـونی کننده هواست.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔺طبع بدن شما چگونه است⁉️
🍃نشانه های طبع ها :🔰🔰
💦🍃 #گرم_و_خشک(صفرا)
✍🏻مزه دهان تلخ،رنگ زبان زرد،تشنگی،زبری پوست،زردی چشم،کدری ادرار،عصبی شدن،سیاهی رفتن چشم،سرگیجه،گرمی بدن ،دیدن خوابهای بد،یبوست،تندخویی،بهانه جویی
💦🍃 #طبع_گرم_و_تر(دم)
✍🏻مزه دهان شیرین،رنگ زبان قرمز،لزج بودن اب دهان،خارش بدن،بروز جوش در بدن،سنگینی سر،خمیازه کشیدن،چرت زدن
💦🍃 #طبع_سرد_و_تر(بلغم)
✍🏻مزه دهان ترش،رنگ زبان سفید،سردی پوست،دیر هضم شدن غذا،میل به خواب زیاد،جاری شدن اب از دهان،رقیق بودن اب بینی،درد کمر،دردبدن،درد پاها،ضعف بینایی،تپش قلب،تولید کرم در انتهای روده بزرگ، حجم زیاد ادرار
💦🍃 #طبع_سرد_و_خشک(سودا )
✍🏻مزه دهان شور،لاغری،پژمردگی،رنگ زبان سیاه،خستگی،افسردگی،خودخوری،سوزش هنگام بول کردن،رنگ تیره ادرار،بوی بد دهان،تاریکی چشم،سوزش معده،فکر زیاد،خواب اشفته،دلتنگی،بی قراری،مشکلات عصبی،رنگ تیره مدفوع
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍃نشانه های طبع ها :🔰🔰
💦🍃 #گرم_و_خشک(صفرا)
✍🏻مزه دهان تلخ،رنگ زبان زرد،تشنگی،زبری پوست،زردی چشم،کدری ادرار،عصبی شدن،سیاهی رفتن چشم،سرگیجه،گرمی بدن ،دیدن خوابهای بد،یبوست،تندخویی،بهانه جویی
💦🍃 #طبع_گرم_و_تر(دم)
✍🏻مزه دهان شیرین،رنگ زبان قرمز،لزج بودن اب دهان،خارش بدن،بروز جوش در بدن،سنگینی سر،خمیازه کشیدن،چرت زدن
💦🍃 #طبع_سرد_و_تر(بلغم)
✍🏻مزه دهان ترش،رنگ زبان سفید،سردی پوست،دیر هضم شدن غذا،میل به خواب زیاد،جاری شدن اب از دهان،رقیق بودن اب بینی،درد کمر،دردبدن،درد پاها،ضعف بینایی،تپش قلب،تولید کرم در انتهای روده بزرگ، حجم زیاد ادرار
💦🍃 #طبع_سرد_و_خشک(سودا )
✍🏻مزه دهان شور،لاغری،پژمردگی،رنگ زبان سیاه،خستگی،افسردگی،خودخوری،سوزش هنگام بول کردن،رنگ تیره ادرار،بوی بد دهان،تاریکی چشم،سوزش معده،فکر زیاد،خواب اشفته،دلتنگی،بی قراری،مشکلات عصبی،رنگ تیره مدفوع
☘️ @tabbaye_ir 🌱
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⛔️پروژه عقیم سازی و نازایی مسلمانان
🔷نفوذ درغذا،دارو،سلامت،بهداشت
🔷شکلات،ادامس وسیگارهای جنسی
🔷55درصد برنجها تراریخته
📚دکتر کرمی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔷نفوذ درغذا،دارو،سلامت،بهداشت
🔷شکلات،ادامس وسیگارهای جنسی
🔷55درصد برنجها تراریخته
📚دکتر کرمی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
کابوس
کابوس از علائم افزایش سودا در مغز است
با دمنوش گیاه بادرنجبویه می توانید از دست کابوسهای شبانه خلاص شوید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
کابوس از علائم افزایش سودا در مغز است
با دمنوش گیاه بادرنجبویه می توانید از دست کابوسهای شبانه خلاص شوید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
📜درسهای طبی امام صادق علیه السلام
#مفید_براى_درمان_بواسیر
🔶#تره
♦️الکافى - به نقل از فرات بن اَحنَف - از امام صادق علیه السلام درباره تره پرسیدند. فرمود:
«آن را بخور؛ چرا که در آن، چهار ویژگى است: بوى بد دهان را خوش مىسازد؛ بادها را (از بدن) مىراند؛ بواسیر را ریشه کن مىکند، و براى کسى که بر (خوردن) آن مداومت ورزد، مایه ایمنى از جذام است.»
🔶#زردك
♦️امام صادق علیه السلام:
«زردك، مایه ایمنى از قولنج و بواسیر و توان نزدیکى را تقویت مى کند.»
🔶#برنج
♦️امام صادق علیه السلام:
«برنج، خوب خوراکى است! رودهها را فراخ مىکند و بواسیر را ریشه کن مىسازد. ما بر مردم عراق غبطـه مىخوریم که برنج و خرما مىخورند. این دو، رودهها را فراخ مىکنند و بواسیر را ریشه کن مىسازند.»
🔶#سنجد
♦️امام صادق علیه اسلام:
«سنجد... کلیهها را گرم مىکند، معده را پاك مىسازد و مایه ایمنى از بواسیر و تنگدستى است.»
🔶#طهارت_گرفتن_با_آب_سرد
♦️امام صادق علیه اسلام:
«طهارت گرفتن با آب سرد، بواسیر را از میان مىبرد.»
☘️ @tabbaye_ir 🌱
#مفید_براى_درمان_بواسیر
🔶#تره
♦️الکافى - به نقل از فرات بن اَحنَف - از امام صادق علیه السلام درباره تره پرسیدند. فرمود:
«آن را بخور؛ چرا که در آن، چهار ویژگى است: بوى بد دهان را خوش مىسازد؛ بادها را (از بدن) مىراند؛ بواسیر را ریشه کن مىکند، و براى کسى که بر (خوردن) آن مداومت ورزد، مایه ایمنى از جذام است.»
🔶#زردك
♦️امام صادق علیه السلام:
«زردك، مایه ایمنى از قولنج و بواسیر و توان نزدیکى را تقویت مى کند.»
🔶#برنج
♦️امام صادق علیه السلام:
«برنج، خوب خوراکى است! رودهها را فراخ مىکند و بواسیر را ریشه کن مىسازد. ما بر مردم عراق غبطـه مىخوریم که برنج و خرما مىخورند. این دو، رودهها را فراخ مىکنند و بواسیر را ریشه کن مىسازند.»
🔶#سنجد
♦️امام صادق علیه اسلام:
«سنجد... کلیهها را گرم مىکند، معده را پاك مىسازد و مایه ایمنى از بواسیر و تنگدستى است.»
🔶#طهارت_گرفتن_با_آب_سرد
♦️امام صادق علیه اسلام:
«طهارت گرفتن با آب سرد، بواسیر را از میان مىبرد.»
☘️ @tabbaye_ir 🌱
💐 چند نکته راجع به موی سر
🔰 تاثیر موی سر در ضعیفی چشم
🌱امام کاظم علیه السلام:
اگر موی سر،بلند شود،چشم ضعیف می شود و فروغ نورش از بین می رود؛ولی کوتاه کردنش،چشم را جلا می دهد و فروغ نورش را زیاد می کند.
🔰 تاثیر حنا در رشد موی سر
🌱پیامبرصل الله علیه واله:
با حنا خضاب بندید؛زیرا چشم را جلا داده،مو را رشد می دهد.
🔰 تاثیر شانه زدن موی سر در قطع شدن بلغم
🌱امام صادق علیه السلام:
شانه زدن موی سر،بلغم را برطرف می کند.
🔰 تاثیر شانه عاج در رشد موی سر
🌱امام کاظم علیه السلام:
شانه زدن با شانه عاج،موی سر را رشد می دهد،کرم ها را از مغز،دور کرده،تلخه را خاموش می کند،و لثه و گوشت بین دندان ها را پاک و تمیز می سازد.
🔰 تاثیر شستن سر با خطمی در زیبائی مو
🌱امام کاظم علیه السلام:
شستن سر با خطمی در روز جمعه،از سنت است.مو و پوست را نیکو می کند و باعث مصونیت از سردرد است.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔰 تاثیر موی سر در ضعیفی چشم
🌱امام کاظم علیه السلام:
اگر موی سر،بلند شود،چشم ضعیف می شود و فروغ نورش از بین می رود؛ولی کوتاه کردنش،چشم را جلا می دهد و فروغ نورش را زیاد می کند.
🔰 تاثیر حنا در رشد موی سر
🌱پیامبرصل الله علیه واله:
با حنا خضاب بندید؛زیرا چشم را جلا داده،مو را رشد می دهد.
🔰 تاثیر شانه زدن موی سر در قطع شدن بلغم
🌱امام صادق علیه السلام:
شانه زدن موی سر،بلغم را برطرف می کند.
🔰 تاثیر شانه عاج در رشد موی سر
🌱امام کاظم علیه السلام:
شانه زدن با شانه عاج،موی سر را رشد می دهد،کرم ها را از مغز،دور کرده،تلخه را خاموش می کند،و لثه و گوشت بین دندان ها را پاک و تمیز می سازد.
🔰 تاثیر شستن سر با خطمی در زیبائی مو
🌱امام کاظم علیه السلام:
شستن سر با خطمی در روز جمعه،از سنت است.مو و پوست را نیکو می کند و باعث مصونیت از سردرد است.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
👁سرمه کشیدن با اثمد سبب رویش مژهها است و بینایی را تیز میکند
– امام رضا(ع) میفرمایند:
«من اصابه ضعف في بصره فيكحل بسبعة مراود عند منامه بالاثمد.»
«کسی که مبتلا به ضعف بینایی میشود هفت میل سرمه بکشد، موقع خواب با اثمد.»
خواص سرمه کشیدن باسنگ اثمد
۱- درمان شاخص تمام بیماری های چشم
۲- رفع بدبویی دهان و بدن
۳- افزایش رویش مو
نکته: استفاده در داروی ترکیبی تقویت مو
۳- درمان آب مروارید
۴- درمان ریزش مو
۵- درمان ریزش مژه
۶- درمان لکه در چشم
۷- درمان آب آوردن شکبیه
۸- قطع اشک چشم
۹- کمک به بیدار ماندن در شب
۱۰- تقویت بینایی
۱۱- تقویت مژه
۱۲- خارج کردن آلودگی و چرک چشم
۱۳- پیشگیری از آّب مروارید، آب سیاه و بیماری های چشم
☘️ @tabbaye_ir 🌱
– امام رضا(ع) میفرمایند:
«من اصابه ضعف في بصره فيكحل بسبعة مراود عند منامه بالاثمد.»
«کسی که مبتلا به ضعف بینایی میشود هفت میل سرمه بکشد، موقع خواب با اثمد.»
خواص سرمه کشیدن باسنگ اثمد
۱- درمان شاخص تمام بیماری های چشم
۲- رفع بدبویی دهان و بدن
۳- افزایش رویش مو
نکته: استفاده در داروی ترکیبی تقویت مو
۳- درمان آب مروارید
۴- درمان ریزش مو
۵- درمان ریزش مژه
۶- درمان لکه در چشم
۷- درمان آب آوردن شکبیه
۸- قطع اشک چشم
۹- کمک به بیدار ماندن در شب
۱۰- تقویت بینایی
۱۱- تقویت مژه
۱۲- خارج کردن آلودگی و چرک چشم
۱۳- پیشگیری از آّب مروارید، آب سیاه و بیماری های چشم
☘️ @tabbaye_ir 🌱
پیامبر(ص):
#کاهو بخور، که خواب آور است و غذا را هضم می کند.
📚بحارالانوار
امام صادق(ع):
بر شما باد کاهو، چرا که خون را تصفیه می کند.
📚الکافی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
#کاهو بخور، که خواب آور است و غذا را هضم می کند.
📚بحارالانوار
امام صادق(ع):
بر شما باد کاهو، چرا که خون را تصفیه می کند.
📚الکافی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
در مصرف گوشت زیاده روی نکنید‼️
⚠️تصلب شرائین(گرفتگی عروق)
⚠️بیماری کلیه و کاهش دفع سموم
⚠️تضعیف فعالیت و قدرت فکری
⚠️فشار خون بالا
⚠️مشکلات کبدی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
⚠️تصلب شرائین(گرفتگی عروق)
⚠️بیماری کلیه و کاهش دفع سموم
⚠️تضعیف فعالیت و قدرت فکری
⚠️فشار خون بالا
⚠️مشکلات کبدی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔴 #کرفس در روایات معصومین ع و طب اسلامی
🕌 ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ اکرم ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ:
ﻛﺮﻓﺲ بخورید؛
زیرا کرفس، ﺧﻮﺭﺍﻙ ﺍِﻟﻴﺎﺱ، ﻳَﺴَﻊ
ﻭ ﻳﻮﺷﻊ ﺑﻦ ﻧﻮﻥ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ.
🔶 عقل را زیاد می کند
🔶 سبب حفظ و تقویت حافظه می شود
🔶 هوش را زیاد و انسان را تیزهوش می کند
🔶 پیشگیری و درمان جنون است
🔶 پیشگیری و درمان جذام می کند
🔶 پیشگیری و درمان پیسی می باشد
📚 وسائل الشیعه، ج۱۷، ص۱۵۳، باب۱۵۳
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🕌 ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ اکرم ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ:
ﻛﺮﻓﺲ بخورید؛
زیرا کرفس، ﺧﻮﺭﺍﻙ ﺍِﻟﻴﺎﺱ، ﻳَﺴَﻊ
ﻭ ﻳﻮﺷﻊ ﺑﻦ ﻧﻮﻥ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ.
🔶 عقل را زیاد می کند
🔶 سبب حفظ و تقویت حافظه می شود
🔶 هوش را زیاد و انسان را تیزهوش می کند
🔶 پیشگیری و درمان جنون است
🔶 پیشگیری و درمان جذام می کند
🔶 پیشگیری و درمان پیسی می باشد
📚 وسائل الشیعه، ج۱۷، ص۱۵۳، باب۱۵۳
☘️ @tabbaye_ir 🌱
💠بهترین خوراکی ها که باید در زمان بارداری مصرف شود👇👇
۱_کندر
۲_سویق
۳_خربزه+پنیر
۴_به وگلابی
۵_شیر گاو
🎉بهترین
توصیه
برای مادران عزیز☺
☘️ @tabbaye_ir 🌱
۱_کندر
۲_سویق
۳_خربزه+پنیر
۴_به وگلابی
۵_شیر گاو
🎉بهترین
توصیه
برای مادران عزیز☺
☘️ @tabbaye_ir 🌱
✅آیا به دنبال لاغری و کاهش وزن هستید؟
🌸آیا میخواهید بدون عوارض لاغر شوید؟
در متن زیرراهکار های لاغری از منظر طب اسلامی 👇
1- هر روز صبح بصورت ناشتا حمام رفتن
2- مصرف زیاد ماهی (ماهی چشم را گود و بدن را لاغر می کند)
3- مصرف غذاها و گیاهان گرم مزاج مانند گوشت گوسفند و آویشن و گردو و...
4- استفاده از برگ و تخم خرفه قبل از غذا (باعث کور شدن اشتها میشود)
5- حذف وعده نهار (در طب شیعی تاکید بر دو وعده غذا خوردن، یکی صبح و دیگری بعد از عشا است
6- پرهیز از چاق کننده ها
7-پرهیز از خوردن آب زیاد
8-قبل و وسط و بعد از غذا آب نخورید
9-داروی کاهنده ی اشتها طب اسلامی
10-دم کرده ی گیاه سنای مکی هفته ای دو بار
11-خوردن سویق جو ناشتا
12-ترک ممنوعات صنعتی که بالاتر گفته شده(روغن صنعتی .تنقلات صنعتی. رب. آبلیمو صنعتی. سرکه صنعتی. آبغوره صنعتی. بستنی و لبنیات صنعتی. و......
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🌸آیا میخواهید بدون عوارض لاغر شوید؟
در متن زیرراهکار های لاغری از منظر طب اسلامی 👇
1- هر روز صبح بصورت ناشتا حمام رفتن
2- مصرف زیاد ماهی (ماهی چشم را گود و بدن را لاغر می کند)
3- مصرف غذاها و گیاهان گرم مزاج مانند گوشت گوسفند و آویشن و گردو و...
4- استفاده از برگ و تخم خرفه قبل از غذا (باعث کور شدن اشتها میشود)
5- حذف وعده نهار (در طب شیعی تاکید بر دو وعده غذا خوردن، یکی صبح و دیگری بعد از عشا است
6- پرهیز از چاق کننده ها
7-پرهیز از خوردن آب زیاد
8-قبل و وسط و بعد از غذا آب نخورید
9-داروی کاهنده ی اشتها طب اسلامی
10-دم کرده ی گیاه سنای مکی هفته ای دو بار
11-خوردن سویق جو ناشتا
12-ترک ممنوعات صنعتی که بالاتر گفته شده(روغن صنعتی .تنقلات صنعتی. رب. آبلیمو صنعتی. سرکه صنعتی. آبغوره صنعتی. بستنی و لبنیات صنعتی. و......
☘️ @tabbaye_ir 🌱
خلاصه ای از غلبه مزاجها ودرمان آنها
🔹درطب اسلامی
🔹1-غلبه خون
علائم: گرم شدن بدن، قرمزی پوست و زیر پلک ، جوش و... از علائم آن است.
🍁درمان: کم خوری – کم نوشی – حجامت – عدس – غسل با آب سرد – کاهش گرمی – افزایش سردی.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔹درطب اسلامی
🔹1-غلبه خون
علائم: گرم شدن بدن، قرمزی پوست و زیر پلک ، جوش و... از علائم آن است.
🍁درمان: کم خوری – کم نوشی – حجامت – عدس – غسل با آب سرد – کاهش گرمی – افزایش سردی.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
✍با نخوردن صبحانه این بیماری ها
سراغتان می آیند:
🔸ابتلا به دیابت
🔸افزایش بیماری قلبی
🔸اضافه وزن
🔸کند شدن سوخت و ساز
🔸کاهش بهره هوشی
🔸کاهش انرژی
🔸ضعف اعصاب
☘️ @tabbaye_ir 🌱
سراغتان می آیند:
🔸ابتلا به دیابت
🔸افزایش بیماری قلبی
🔸اضافه وزن
🔸کند شدن سوخت و ساز
🔸کاهش بهره هوشی
🔸کاهش انرژی
🔸ضعف اعصاب
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔘رفع گرمازدگی در تابستان
🔸تخم شربتی
🔸گلاب خالص
🔸هندوانه(عالیه)
🔸به لیمو
🔸خاکشیر و شربت آبلیمو
🔸عناب
هنگام گرمازدگی از دوش سرد ، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔸تخم شربتی
🔸گلاب خالص
🔸هندوانه(عالیه)
🔸به لیمو
🔸خاکشیر و شربت آبلیمو
🔸عناب
هنگام گرمازدگی از دوش سرد ، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔘 #حجامت
•⇦ علائمی که نیاز به خجامت دارد⇨
🔸خارش شدید پوست
🔸خستگی مفرط
🔸فشارخون
🔸احساس گرم و داغ شدن
🔸مورمور شدن پوست
🔸قرمزی صورت
🔸قرمزی رگ های چشم
☘️ @tabbaye_ir 🌱
•⇦ علائمی که نیاز به خجامت دارد⇨
🔸خارش شدید پوست
🔸خستگی مفرط
🔸فشارخون
🔸احساس گرم و داغ شدن
🔸مورمور شدن پوست
🔸قرمزی صورت
🔸قرمزی رگ های چشم
☘️ @tabbaye_ir 🌱
💠غذا دادن به کودک زیر شش ماه💠
💢در طب جدید بعد از ششماهگی میتوان به کودک👶غذا داد ولی شاید🤔از روایات ما چیز دیگری استفاده میشود و در ماههای اول حداقل سویق، میتوان داد.
🌟پیامبر (صلی الله علیه و آله) میفرمایند «اسقوا صبيانكم السويق في صغرهم، فان ذلك ينبت اللحم ويشد العظم.»
🖊📚«به بچههای خود سویق بدهید در کوچکی، زیرا گوشت میرویاند و استخوان را محکم میکند.»
🤔در این روایت تعبیر صبیان آمده و صبی به معنی بچه کوچک و شیرخوار👶است وبه معنی ماههای اولیه است.
🌟در روایت آمده«أطعموا صبيانكم الرمان فانه أسرع لشبابهم.»
🖊📚«به بچههای خود انار بدهید، زیرا زودتر جوان میشوند (رشد میکنند.)
☘️ @tabbaye_ir 🌱
💢در طب جدید بعد از ششماهگی میتوان به کودک👶غذا داد ولی شاید🤔از روایات ما چیز دیگری استفاده میشود و در ماههای اول حداقل سویق، میتوان داد.
🌟پیامبر (صلی الله علیه و آله) میفرمایند «اسقوا صبيانكم السويق في صغرهم، فان ذلك ينبت اللحم ويشد العظم.»
🖊📚«به بچههای خود سویق بدهید در کوچکی، زیرا گوشت میرویاند و استخوان را محکم میکند.»
🤔در این روایت تعبیر صبیان آمده و صبی به معنی بچه کوچک و شیرخوار👶است وبه معنی ماههای اولیه است.
🌟در روایت آمده«أطعموا صبيانكم الرمان فانه أسرع لشبابهم.»
🖊📚«به بچههای خود انار بدهید، زیرا زودتر جوان میشوند (رشد میکنند.)
☘️ @tabbaye_ir 🌱