شب‌ها یک لیمو را نصف کنید و در اتاق خواب قرار دهید !🍋

▫️باکتری‌ها را می‌کشد و هوا را خوشبو می‌کند
▫️عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود می‌بخشد
▫️افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان می‌کند

@tabbaye_iran

🗓 تقویم شیعه

☀️ امروز:
شمسی: جمعه - ۳۰ تیر ۱۴۰۲
میلادی: Friday - 21 July 2023
قمری: الجمعة، 3 محرم 1445

🌹 امروز متعلق است به:
🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكري عليهما السّلام


🗞 وقایع مهم شیعه:
🔹رسیدن عمر بن سعد لعنة الله علیه به کربلا، 61ه-ق

📆 روزشمار:
▪️7 روز تا عاشورای حسینی
▪️22 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام
▪️32 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها
▪️47 روز تا اربعین حسینی
▪️55 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام

🔴 تعریق، بهترین داروی دفع بلغم

♻️ #تعریق باعث جذب تمام بلغم‌های پراکنده در بدن به داخل می‌شود. بلغمی که در بدن به سختی باید ذوب شود، با تنفس هوای گرم و تعریق براحتی از طریق ۵ میلیون منفذ پوستی خارج می‌شود.

🔹 تعریق بلغم را به نسبت مساوی از تمام بدن خارج می‌کند و هیچ داروی ضد بلغمی که بتواند سراسر بدن را از رطوبت و بلغم پاکسازی کند بدون عارضه مثل تعریق وجود ندارد.

❗️ استفاده بیش از حد از کولر و وسایل سرمایشی در تابستان که باعث تعطیل تعریق می‌شود، باعث توسعه بیماری هاست زیرا افرادی که بلغم زاید در بدنشان باشد، به خاطر رطوبتی که در بدنشان است اگر در معرض میکروب یا ویروسی قرار بگیرند براحتی بیمار می‌شوند.

🔹 البته اگر نمی‌توانید گرما را تحمل کنید به جای پناه بردن به کولر، از خنک‌کننده ها و صفرازدا های لطیف و آرام استفاده کنید. یکی از صفرازدا های لطیف #لیمو و خانواده لیمو است. لیمو ضمن اینکه صفرازداست اثر سردی زیادی در بدن نمی‌گذارد. #زرشک، #آلبالو، #ریواس، #چای_ترش و #آلوسیاه هم گزینه های خوبی برای خنک کردن و فروکش کردن صفرای مازاد بدن است.

#ضرورت_تعریق
#حکیم_حسین_خیراندیش

عضـویت در کــانال👇
@tabbaye_iran

🔴 ترتیب غذا

♻️ بعضی غذاها لطیف هستند، در نتیجه سریع هضم می‌شوند مانند شیرینی‌های طبیعی مثل شیره، عسل، خرما، .... بعضی غذاها غلیظ هستند و در نتیجه دیر هضم می‌شوند مانند دوغ، ماست، کشک، پنیر، ماهی، گوشت گوسفند، .... برای اینکه معده دچار سوء هاضمه نشود، اینها را به هیچ عنوان نباید درهم خورد، بلکه باید در مصرف آنها یک ترتیب خاص را رعایت کرد و آن این است که اول غذای غلیظ خورده شود، بعد غذای لطیف، چراکه قدرت هضم در عمق معده بیشتر است. در نتیجه غذایی که هضمش سنگین است به خوبی هضم می‌شود، و غذای لطیف هم که هضمش راحت است، همزمان هضم می‌شود. بنابراین هیچ غذای هضم نشده‌ای باقی نمی‌ماند.

♻️ این کار در بعضی غذاها حتی بسیار مفید است. مثلا خوردن خرما بعد از ماهی بسیار کار خوبی است، چرا که علاوه بر اینکه ترتیب صحیح غذا رعایت شده است، گرمی خرما بر سردی زیاد ماهی تأثیر گذاشته، در نتیجه هم ماهی به خوبی هضم می‌شود، هم از شدت سردی‌اش کاسته می‌شود.

‼️ ولی اگر برعکس این اتفاق بیفتد، غذایی که به هضم زیادی نیاز ندارد، هضم می‌شود در حالی‌که غذای غلیظ هنوز کامل هضم نشده است.
@tabbaye_iran

🔴 نمک درمانی

♻️ #نمک در درجه دوم گرم و درجه سوم خشک است. انواع نمک شامل:
۱_ نمک #معدنی (سنگ بلوری نمک که بهترین نوع نمک است)
۲_ نمک #آبی (نمک دریا)

🔹 نمک مسهل بلغم و سوداست؛ رطوبات لزج و فساد طعام و تُخَمه (فساد هضم) را از بین می‌برد، گرفتگی‌ها را باز می‌کند، روده‌ها را شستشو می‌دهد، سودا را از دورترین نقاط بدن دفع می‌کند؛ اشتهاآور، نیکو کننده رنگ چهره و مصلح غذاهای سرد است.

🔹 بهره‌مندی از خواص و فواید نمک طعام صرفاً منحصر به مصرف خوراکی آن نیست. استفاده از #کیسه_نمک (برای تمام دردهای ناشی از سردی و رطوبت)، #استحمام در آب نمک (برای بیماری‌های ناشی از غلبه رطوبت)، ترکیب نمک و عسل به عنوان #خمیر_دندان، #قرقره کردن و #استنشاق آب نمک که برای رفع التهاب، گلودرد و رفع نزله بسیار موثر است.

🔹 #نمک_درمانی یا "هالوتراپی" روشی درمانی با نمک است؛ که فرد بیمار در اتاقی از سنگ نمک‌های مختلف قرار گرفته، بدن او با نمک پوشانده شده و هوای دارای ذرات نمک را استشمام می‌کند. (مفید برای بیماری‌های #ریوی)

🔹پیامبر(ص): « غذا را با نمک شروع کن و با نمک ختم کن، چرا که اگر این کار را بکنی، از ۷۲ مرض محفوظ می‌مانی که از جمله آن‌ها جنون، برص و جذام است»

امام علی(ع): « هر کس بر لقمه اول غذای خود نمک بپاشد و بخورد لکه‌های صورتش از بین خواهد رفت» (دانشنامه احادیث پزشکی)

🔹 در مصرف نمک نیز باید #مزاج فرد در نظر گرفته شود، افراط در نمک برای گرم مزاجان موجب آسیب به مغز، تاریکی چشم، سوختن خون، کاهنده منی و خارش بدن می‌شود و برای بدن‌های لاغر نیز مضر است.

عضویت در کانال👇
@tabbaye_iran

🔴 حرارت بالای رحم

♻️ رحم عضوی است که مزاج معتدل آن گرم و مرطوب است. یک رحم معتدل است که سلامت تمام تن بانو، جنین و حتی سلامت همسر را حفظ می‌کند. یکی از بیماری‌هایی که بر رحم عارض می‌شود سوءمزاج گرم رحم است که علت‌های متنوعی از جمله حرارت کبد و کلیه‌ها می‌تواند داشته باشد. اما به طور کلی عدم پایبندی به اصول ششگانه‌ی حفظ‌الصحه علت آن است.

🔷️ راه‌های تشخیص سوءمزاج گرم رحم:

_لمس گرم ناحیه‌ی رحم که این گرمی نامتعارف در نزدیکی زناشویی هم حس می‌شود. که از عوارض آن زود انزالی مرد است.
_زیاد بودن موهای ناحیه‌ی عانه
_میل جنسی زیاد است؛ ولی در عین حال در بعضی موارد حاد مشکلات ناباروری و عدم انعقاد نطفه ایجاد می‌شود که به علت سوختن اخلاط است.
_احتمال پسرزایی در این بانوان زیاد است.
_خون قاعدگی در این افراد، گرم، رقیق و مایل به زرد، با بوی تند، خروج همراه با سوزش و احساس حرارت است.
_اغلب قاعدگی بدون درد ولی همراه سوزش دارند.
_ترشحات رحم زرد رنگ و رقیق و دارای بوی تند است.

🔷️ این علائم اغلب در ابتدای آغاز سوءمزاج عارض می‌شود. در صورت عدم درمان، در اثر حرارت بالا و سوختن اخلاط خون، علائم غلبه‌ی سودا ظاهر می‌شود. پس باید به درمان اصولی در کنار اصلاح سبک زندگی اقدام کرد.

🔷️ برخی تدابیر قابل اجرا برای اغلب افراد دارای غلبه‌ی صفرا: پرهیز از ادویه‌های تند، مصرف شربت سرکه‌انگبین، دمنوش عناب، میوه‌های فصل تابستان، رب انار، خرفه، عطرهای سرد و حجامت زیر نظر طبیب، بسیار کمک کننده است.

#ناباروری
#انعقاد_نطفه
#بارداری
#زود_انزالی
#قاعدگی
#غلبه_صفرا

عضویت در کانال👇
@tabbaye_iran

🔴 اصول درمان دیابت

♻️ از مهمترین عوامل #درمان_دیابت، اصلاح خون موجود در #پانکراس است، با رعایت موارد زیر:

۱. پرهیز از مصرف نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد و یخ یا خیلی داغ.

۲. نان تولید شده با آرد #گندم_کامل و طبیعی را جایگزین نان صنعتی کردن👈#خیلی_مهم.

۳. خوردن روغن زیتون و عسل و شیره‌ انگور👈 بغیر از افراد #گرم‌مزاج.

۴. انجام #ورزش_روزانه متناسب با مزاج هر فرد.

🔹 البته توصیه می‌کنیم حتما با متخصص طب سنتی مشورت کنید چراکه #مزاج_عضو، مانند کبد و معده نیز باید و باید در نظر گرفته شود.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

❇️ چای ماسالا طبیعی


💢 ترکیبات : شکر قهوه ای ، زنجبیل ، دارچین ، میخک ، هل ، جوز هندی ، بادیان ، فلفل سیاه و...

💢 خواص : تقویت سیستم ایمنی بدن ، آرامبخش ، کنترل فشار خون ، جلوگیری از دیابت ، ضدنفخ ، کمک به کاهش وزن  و ...

♨️ نحوه ی مصرف : به ازای یک فنجان شیر داغ یک قاشق مرباخوری از چای ماسالا اضافه شده و میل شود
⚠️(به دلیل نداشتن شیر خشک لطفا از خوردن چای ماسالا با آب داغ به علت ایجاد طعم ناگوار خودداری فرمایید _برخلاف ماسالاهای بازاری که اغلب دارای شیرخشک می‌باشند ) ⚠️

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند !

▫️کم خونی= هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.

▫️درد مفاصل= هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توت فرنگی، گلابی، سیب، انگور

▫️آسم= هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن

▫️سوختگی= اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو

▫️جوش صورت= کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز

▫️برای پیشگیری از سرطان= اسفناج، جعفری، توت فرنگی

▫️ضعف قلب= کاهو، کرفس، پیاز

▫️قولنج کلیه= باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس

▫️یبوست= اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز

▫️سیاه سرفه= تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر

▫️دردپا و دست= آویشن

▫️رفع کندی رشد= اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔶🔹ماهی کنسروی عامل دردهای معده
🔹و عصبی شدن معده

○مصرف کنسرو ماهی را محدود کنید
• اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی می‌خورید منتظر معده دردهای عصبی باشید. نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی می‌شود.

🔶🔹ماهی و ماست و ترشی
🔹و دوغ با هم خوردن
🔹و مضراتش عامل ام اس و نفخ شکم

💊#ماهی وماست و مضرات خوردن ترکیبی آن
در کتب طب از خوردن ماهی به همراه ماست یا ترشی نهی شده است.
⇦زیرا خوردن ماهی همراه موادغذایی با طبع سرد، ایجاد نفخ میکند و مسبب بیماری ام اس است.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔴 درمان یبوست در بهار:

♻️ موارد زیر، برطرف کننده #یبوست و مناسب برای فصل #بهار هستند: 

1️⃣ #سوپ_جو با هویج و سبوس گندم و سبزیجات
2️⃣ #آش_ماش با مغز بادام
3️⃣ #شربت_آلو؛ مقداری آلوی درشت و شیرین را کاملا شسته و در ظرفی بریزید و آنقدر آب به آن بیافزایید که روی آلوها را بگیرد؛ سپس با حرارت ملایم آن را بپزید و تا پخته و له شدن آلو ها، میزان آب را با اضافه کردن مقدار مورد نیاز، ثابت نگه دارید؛ سپس مواد را صاف کرده و آب به دست آورده را با یک چهارم مقدار آن شکر به قوام آورید و در هر وعده، ۱۰۰ الی ۱۵۰ گرم بنوشید.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

✅درمان افتادگی رحم و مثانه

🙏لطفادقت بفرمایید و دستورات را دقیق انجام دهید👇

1⃣بادکش گرم ناحیه زهار و سپس ماساژ با روغن های گرم و قابض مانند روغن بادام تلخ +روغن دارچین و روغن زنجفیل🌹

2⃣ماساژ زیر شکم تا پهلوها 🌼

3⃣مصرف دم نوش بابونه+سداب+زیره+ پنج انگشت🎀

4⃣خوردن دم نوش آویشن و پونه

5⃣پرهیز از غذاهای سرد و تر🌟

6⃣پرهیز از مکان های سرد و مرطوب

6⃣پوست خربزه خشک کرده،بکوبید،با شکر قهوه ای بخورید

7⃣شستشوی مهبل با جوشانده صاف کرده بذر ترشک+ مازو هرکدام ۲۰ گرم+ سعد کوفی۱۰گرم + زاج سفید

8⃣شستشوی مهبل با جوشانده صاف کرده گلنار +فوفل+جفت بلوط +پوست انار🌼

9⃣آبزن مورد و انار مساوی(جوشانده در لگن ریخته هر روز ده دقیقه در لگن گرم بنشینید💐💐💐

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔴 انفیه و عطسه آورها

♻️ رسول گرامی اسلام (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمودند: پنج چیز از سنت‌های ماست؛ حیا، حلم، حجامت، مسواک و عطر زدن. سه چیز از داروهای پیامبران است: حجامت، نوره و سُعوط (انفیه)

🔷️️ رسول خدا (صل‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلم): هنگام عطسه دست‌هایتان را مقابل بینی قرار داده و با صدای آرام عطسه کنید.

🔷️ وادار کردن بیمار به عطسه و ریزش آب بینی از درمان های عام برای بیماری های سر مثل صرع، سکته، فلج، لقوه، بی خوابی، زکام و نزله ها، درد سر و امراض چشم و گوش است و برای درمان سکسکه‌ی زیاد نیز مفید است. انفیه مغز را از رطوبت‌های زائد پاک میکند به همین علت در درمان فراموشی‌های حاصل از غلبه‌ی بلغم بسیار مفید است.

🔷️ کم بودن عطسه همراه با سنگینی سر و احساس نیاز به عطسه با وجود خشکی بینی، ناشی از بسته شدن راه پایین آمدن آب بینی است. درمانش به کار بردن عطسه آورهاست.

🔷️ انفیه با تخلیه رطوبت های تجمع یافته در سینوس ها به بازگشت و تقویت حس بویایی کمک می کند.

❗ مصرف بیش از حد انفیه مخصوصا در افراد گرم‌مزاج و یا دارای سوء مزاج خشک مغز، باعث دفع بلغم طبیعی مورد نیاز بافت مغز می‌شود. مغز برای پردازش، ثبت و ذخیره‌‌ی اطلاعات دریافتی، نیازمند بلغم طبیعی است. به همین دلیل خشکی مغز سبب ضعف اعصاب، بی‌حوصلگی، عصبانیت های آنی، عدم تمرکز و توانایی پردازش اطلاعات، ضعف حافظه، استرس و فکر و خیال‌های آزاردهنده و انواع بیماری‌های سوداوی مغز میشود.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

کسانی که با پروفسور حکیم حسین خیراندیش آشنایی ندارند حتمااین کلیب راازاول تااخرخوب نگاه کنندببینندکه درایران چه دکترهای فعالیت می کنند🇮🇷

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

رازهای جوان ماندن 👌

1--خوردن جعفری
2--کسانی که زیادچای بخورندپیرمیشوند
3--خوردن فلفل باعث حفظ جوانی میشود
4--خوردن سیرازپیری زودرس جلوگیری میکند
5--قارچ دوران جوانی راافزایش میدهد

16 ماده غذایی که شما را جذابتر میکند 👌

1. زغال اخته؛ ضدتیرگی دندان
2. بذر کتان؛ اکسیر جوانی پوست
3. کلم قرمز؛ ضدچین و چروک پوست
4. کیوی؛ میوه دوستدار لثه
5. برگه زردآلو، نگهبان رنگ پوست
6. مرکبات؛ کپسول ضدپیری
7. آلو؛ ضامن ناخن های سفت و محکم
8. سیر؛ جوان کننده پوست
9. تمشک؛ خداحافظی با ورم صورت
10. آووکادو؛ میوه جوانی
11. غلات کامل؛ پاک کننده پوست
12. سنبل هندی؛ مهارکننده استرس
13. انبه و هویج؛ هدیه هایی برای پوست
14. شیرسویا؛ برای داشتن ناخن های بلند
15. لبنیات کم چرب؛ ناخن هایی که نمی شکند
16. گوجه فرنگی برای درخشان شدن پوست.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔶🔹مزاج شب و روز
🔹مزاج زمان ها و اوقات

🔷مزاج شب: #سردوتر
#دردهای سرددرشب بیشتر می‌شوند مثل #سوزشکفپاوحرارت کف پا که به علت #انسداداست .(سردی)
🔺درمان:#حنا شب تا صبح به پا،#روغن مالی پابا روغن #گرم ،گذاشتن پادر#آب و#نمک
🔺بیشتر #سکته ها در شب اتفاق می افتد موقع خواب وساعت های نزدیک به #صبح
(نماز شب ونماز صبح گرم است)
💥بیشتر #سکته ها به علت #سردی_مغز است واین اتفاق زمانی تشدید می شود که فرد درشب زمستان غذای سرد هم خورده باشد یعنی ۴سردی در کنار هم (مغز،شب،غذا،خواب)
💥درشب وموقع خواب وفصل سرد مثل زمستان خون به درون بدن می‌رود باید غذای #غلیظ و#گوشتی مصرف شود چون #هضم_قوی تر است‌.
💥در روز وفصل گرم مثل تابستان خون به سطح بدن می آید #هضم_ضعیف می شود یا #ناهار نخوریم یا #کم حجم بخوریم.

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔶🔹کرفس خواص و مضراتش
🔹برمبنای طب سنتی

🔴 اندر خواص کرفس
♻️ انواع مختلفی دارد اما از هر نوع که باشد، #ورمهای_بلغمی و سرد، ورمهای تازه و حتی گرم را تحلیل میبرد.
برای #کبد و #طحال مفید بوده و در درمان #تنگی_نفس و مشکلات ریوی بسیار سودمند است‌.

🔶🔹کرفس کوهی #سنگ_کلیه را خرد میکند. فقط از نوع کوهی
بذر #کرفس در درمان #استسقاء مجرب است و کبد را #پاکسازی و گرم نموده و به درمان #سیروز_کبدی کمک می‌کند. بذر کرفس همچنین باعث باز شدن قاعدگی می‌گردد.
کرفس برای #صرع مضر است.
مصرف کرفس با کاهو توصیه می‌شود.
📚 قانون شیخ الرئیس ابن سینا

♨️سلطان سبزی ها ♨️
🔶🔹خواص کرفس بسیار است چنانچه کرفس را سلطان سبزی ها می نامند . در میان هزاران خواص کرفس می توان درمان انواع بیماری های داخلی و پوستی را به دست آورد . فواید برگ کرفس برای تناسب اندام و زیبایی در سرتاسر جهان شناخته و مورد استفاده قرار می گیرد

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🗓 تقویم شیعه

☀️ امروز:
شمسی: شنبه - ۳۱ تیر ۱۴۰۲
میلادی: Saturday - 22 July 2023
قمری: السبت، 4 محرم 1445

🌹 امروز متعلق است به:
🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم


🗞 وقایع مهم شیعه:
🔹فتوی شریح قاضی ملعون به قتل امام حسین، 61ه-ق

📆 روزشمار:
▪️6 روز تا عاشورای حسینی
▪️21 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام
▪️31 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها
▪️46 روز تا اربعین حسینی
▪️54 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام

@tabbaye_iran

🔸بادعای امام جواد علیه السلام ،  خود و عزیزانتان را ، به امان خدا  بسپارید .
💢نویسندگان ما خود را موظف میدانند که با رعایت آداب کتابت (با وضو ، رو به قبله بودن  و  زمانهایی که قمر در عقرب نیست)
و از همه مهمتر دقیقاًمطابق متن روایت و کلام معصوم  علیه السلام ،  اقدام به نگارش این حرز  مبارک نمایند.

 •🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔶🔹روغن بادام تلخ
🔹مصرف خوراکی آن مضر و سمی
🔹و دارای کاربرد مالشی برای مفاصل
🔹روغن بادام تلخ حاوی آمیگدالین است، در این ماده اسیدهیدروسیانیک سمی وجود دارد که مصرف خوراکی آن مضر و حتی مرگ آور است
🔹این روغن برای مصارف دارویی و درمان آرتروز کاربرد دارد

 •🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

دانه گشنیز
سرد و خشک است  در دو درجه

👌طعام را در معده نگه دارد
تا فعل هاضمه در او تمام شود

❌و بنا بر این از او در اغذیه غلیظ کمتر دیگر اغذیه باید کرد

و در طعام کسانی که از معده ایشان طعام به قی بازگردد بیشتر باید کرد

 •🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•