🔴 بهترین راهکار برای #تقویت_حافظه
♻️ یکی از رازهای داشتن حافظه‌ای قوی #ورزش کردن است.
دیگر به دنبال مکملها، قرصها و نسخه‌های جادویی که همگی بهتر شدن تقویت حافظه را تبلیغ می‌کنند نباشید.
🔹مطالعات نشان می‌دهند که یکی از بهترین راهها برای بهتر شدن حافظه، فعالیت فیزیکی است.
اگر برای بلند شدن از روی کاناپه و ورزش کردن دلیل بیشتری می‌خواهید باید بدانید که محققان نشان داده اند ورزش #قدرت_درک مغز را افزایش میدهد و کمک میکند تا از تاثیر افزایش سن در کاهش حافظه کاسته شود و حتی میتواند از دمانس و #آلزایمر پیشگیری کند.
البته هر فرد لازم است طبق شرایط مزاجی خود نوع ورزش را انتخاب کند تا آسیب نبیند
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
♻️ یکی از رازهای داشتن حافظه‌ای قوی #ورزش کردن است.
دیگر به دنبال مکملها، قرصها و نسخه‌های جادویی که همگی بهتر شدن تقویت حافظه را تبلیغ می‌کنند نباشید.
🔹مطالعات نشان می‌دهند که یکی از بهترین راهها برای بهتر شدن حافظه، فعالیت فیزیکی است.
اگر برای بلند شدن از روی کاناپه و ورزش کردن دلیل بیشتری می‌خواهید باید بدانید که محققان نشان داده اند ورزش #قدرت_درک مغز را افزایش میدهد و کمک میکند تا از تاثیر افزایش سن در کاهش حافظه کاسته شود و حتی میتواند از دمانس و #آلزایمر پیشگیری کند.
البته هر فرد لازم است طبق شرایط مزاجی خود نوع ورزش را انتخاب کند تا آسیب نبیند
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🗓 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: چهارشنبه - ۲۴ خرداد ۱۴۰۲
میلادی: Wednesday - 14 June 2023
قمری: الأربعاء، 25 ذو القعدة 1444
🌹 امروز متعلق است به:
🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليه السّلام
🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام
🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام
🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام
🗞 وقایع مهم شیعه:
🔹سفر امام رضا علیه السلام از مدینه به مرو، 200ه-ق
🔹دحو الارض
📆 روزشمار:
▪️5 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️12 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
▪️14 روز تا روز عرفه
▪️15 روز تا عید سعید قربان
▪️20 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
☀️ امروز:
شمسی: چهارشنبه - ۲۴ خرداد ۱۴۰۲
میلادی: Wednesday - 14 June 2023
قمری: الأربعاء، 25 ذو القعدة 1444
🌹 امروز متعلق است به:
🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليه السّلام
🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام
🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام
🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام
🗞 وقایع مهم شیعه:
🔹سفر امام رضا علیه السلام از مدینه به مرو، 200ه-ق
🔹دحو الارض
📆 روزشمار:
▪️5 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️12 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
▪️14 روز تا روز عرفه
▪️15 روز تا عید سعید قربان
▪️20 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
〰️🌸🌹🌸〰️
🔆 خواندن عوذه برای جلوگیری از بیماری کودکان
✅ امام کاظم (ع) فرمودند : (ترجمه لفظی حدیث در تصویر)
مضمون حدیث : هر کودکی که خودش یا کسی دیگر برای او هر شب سه مرتبه سوره فلق وناس و صد مرتبه سوره توحید را بخواند ویا اگر نتوانند پنجاه مرتبه سوره توحید را بخوانند: خداوند تا سن پیری این کودک را از همه آسیب هایی که از جن به انسان می رسد و از بیماری های کودکان همچون مشکلات معده در امان خواهد بود وتا روزی که از دنیا برود محفوظ خواهد بود .
✉️منبع : الکافی، شیخ کلینی، ج2، ص623، ح2 .
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔆 خواندن عوذه برای جلوگیری از بیماری کودکان
✅ امام کاظم (ع) فرمودند : (ترجمه لفظی حدیث در تصویر)
مضمون حدیث : هر کودکی که خودش یا کسی دیگر برای او هر شب سه مرتبه سوره فلق وناس و صد مرتبه سوره توحید را بخواند ویا اگر نتوانند پنجاه مرتبه سوره توحید را بخوانند: خداوند تا سن پیری این کودک را از همه آسیب هایی که از جن به انسان می رسد و از بیماری های کودکان همچون مشکلات معده در امان خواهد بود وتا روزی که از دنیا برود محفوظ خواهد بود .
✉️منبع : الکافی، شیخ کلینی، ج2، ص623، ح2 .
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🍃🌺🍃
📜 درس‌های طبی امام صادق علیه السلام
🔹 سلامت قلب
🔶 سیب
♦️امام صادق علیه السلام:
«اگر مردم مى دانستند در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن درمان نمى کردند. بدانید که سیب، بویژه، سودمندترین چیز براى قلب و مایه شست و شوى آن است.»
🔶 سرکه
♦️امام صادق علیه السلام:
«سرکه، قلب را روشن مى کند.»
🔶 انار
♦️امام صادق علیه السلام: «هر کس ناشتا انار بخورد، (انار) قلـبش را چهـل روز روشن مى‌کند.»
🔶 گلابى
♦️امام صادق علیه السلام:
«گلابى بخورید، که به اذن خداوند متعال، دل را جلا مى دهد و دردهاى درون را تسکین مى بخشد.»
🔶 تلبینه
👈🏻تلبینه: نوعى آش است کـه از سبوس و شـیره عسل، تهیه مى شود.
♦️ امام صادق علیه السلام:
«تلبینه، دل اندوهگین را جلا مى بخشد، چنان کـه انگشـتان، عرق را از پیشانى مى زدایند.»
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
📜 درس‌های طبی امام صادق علیه السلام
🔹 سلامت قلب
🔶 سیب
♦️امام صادق علیه السلام:
«اگر مردم مى دانستند در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن درمان نمى کردند. بدانید که سیب، بویژه، سودمندترین چیز براى قلب و مایه شست و شوى آن است.»
🔶 سرکه
♦️امام صادق علیه السلام:
«سرکه، قلب را روشن مى کند.»
🔶 انار
♦️امام صادق علیه السلام: «هر کس ناشتا انار بخورد، (انار) قلـبش را چهـل روز روشن مى‌کند.»
🔶 گلابى
♦️امام صادق علیه السلام:
«گلابى بخورید، که به اذن خداوند متعال، دل را جلا مى دهد و دردهاى درون را تسکین مى بخشد.»
🔶 تلبینه
👈🏻تلبینه: نوعى آش است کـه از سبوس و شـیره عسل، تهیه مى شود.
♦️ امام صادق علیه السلام:
«تلبینه، دل اندوهگین را جلا مى بخشد، چنان کـه انگشـتان، عرق را از پیشانى مى زدایند.»
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔶🍂🔶🍂🔶🍂🔶
نکاتی خواندنی از دکتر کرد افشاری در درمان برخی بیماری ها：
🌴بهترین درمان بری درد مفاصل روغن مالی با روغن زیتون و ضماد پهن گاوه- پهن گاو درد مفاصل رو به خودش میکشه (نتیجش فوق العاده است – با این روش شما حتی میتوانید شروع به دویدن کنید)
🌴لب بسیاری از افراد در فصل سرما ترک میخورد . درمان آن چکاندن دو قطره روغن زیتون در ناف به هنگام خواب است (چند شب)
🌴برای درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ، کافیه شبها دوغ و ماست نخورن . یک پیاز رو رنده کنند و بهش نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنند . به مدت ۱۵ دقیقه به زیر ناف ضماد کنند (امتحان کنید و از زندگی لذت ببرید)
🌴خوردن (عسل + آب ترب یا شلغم) و خوردن عسل +سیاهدانه ، بدترین و بزرگترین سنگ کلیه ها رو خرد میکنه . این ترکیب حتی از پرتو درمانی هم قویتره.(این نکته اعجاز و قدرت طب سنتی رو نشون میده)
🌴 آقایانی که ناراحتی پروستات دارند . کافیه در داخل وان ، آب ولرم باز کرده و کمی حنا اضافه کنند و نیم ساعت داخل آن بنشینند ( حداقل خاصیت این روش آن است که پروستات بزرگ را به راحتی درمان میکند)
🌴خاکشیر بهترین دارویی است که تا کنون جهت درمان بواسیر وجود دارد و حتی داروهای شیمیایی هم به پای آن نمی رسد.
🌴خاکشیر بهترین دارو برای پوستهای خشک و شوره ی سر میباشد . تاثیر بسیار بیشتری از ( کول تار-پیریتیون- سالیسیلیک اسید –سلنیوم سولفید –سولفور اس و…)دارد
🌴بهترین دارو برای درمان تبخال لب (دوعدد سیب رنده شده + یک قاشق عسل)
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
نکاتی خواندنی از دکتر کرد افشاری در درمان برخی بیماری ها：
🌴بهترین درمان بری درد مفاصل روغن مالی با روغن زیتون و ضماد پهن گاوه- پهن گاو درد مفاصل رو به خودش میکشه (نتیجش فوق العاده است – با این روش شما حتی میتوانید شروع به دویدن کنید)
🌴لب بسیاری از افراد در فصل سرما ترک میخورد . درمان آن چکاندن دو قطره روغن زیتون در ناف به هنگام خواب است (چند شب)
🌴برای درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ، کافیه شبها دوغ و ماست نخورن . یک پیاز رو رنده کنند و بهش نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنند . به مدت ۱۵ دقیقه به زیر ناف ضماد کنند (امتحان کنید و از زندگی لذت ببرید)
🌴خوردن (عسل + آب ترب یا شلغم) و خوردن عسل +سیاهدانه ، بدترین و بزرگترین سنگ کلیه ها رو خرد میکنه . این ترکیب حتی از پرتو درمانی هم قویتره.(این نکته اعجاز و قدرت طب سنتی رو نشون میده)
🌴 آقایانی که ناراحتی پروستات دارند . کافیه در داخل وان ، آب ولرم باز کرده و کمی حنا اضافه کنند و نیم ساعت داخل آن بنشینند ( حداقل خاصیت این روش آن است که پروستات بزرگ را به راحتی درمان میکند)
🌴خاکشیر بهترین دارویی است که تا کنون جهت درمان بواسیر وجود دارد و حتی داروهای شیمیایی هم به پای آن نمی رسد.
🌴خاکشیر بهترین دارو برای پوستهای خشک و شوره ی سر میباشد . تاثیر بسیار بیشتری از ( کول تار-پیریتیون- سالیسیلیک اسید –سلنیوم سولفید –سولفور اس و…)دارد
🌴بهترین دارو برای درمان تبخال لب (دوعدد سیب رنده شده + یک قاشق عسل)
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🍏برای درمان زخم معده صبح‌ها، انجیر بخورید
بدترین زخم معده را با انجیر خشک می‌توان درمان کرد.
به مدت ۱۰ روز ناشتا روزی ۱ عدد انجیرخشک بخورید، یا انجیر را در عسل قرار داده و روزی ۱ عدد ناشتا میل کنید.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
بدترین زخم معده را با انجیر خشک می‌توان درمان کرد.
به مدت ۱۰ روز ناشتا روزی ۱ عدد انجیرخشک بخورید، یا انجیر را در عسل قرار داده و روزی ۱ عدد ناشتا میل کنید.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
#نکات_آشپزی_ وخانه_داری🍴
1) اگربرنج بیش از حدجوشید 3تاقاشق آبلیمو اضافه کنید تابرنج خراب نشود
.🍶 🍶 🍶
2) برای از بین بردن بوی ماهی میتوانید آن را درون شیر قراردهید،شیربوی ناخوشایند ماهی را از بین میبردو طعم دلپذیری به آن میدهد
🍼🍼🍼🍼
3) زرده تخم مرغ بهترین داروبرای کسانی است که خون زیادی از دست داده اند
🐣🐣🐣🐣
4) برای آبدار شدن سینه مرغ قبل ازپخت آن رادرشیربخوابانید.
🍼🍼🍼🍼
5) برای نگهداری از قارچ آن رادرون پاکت کاغذی یا لای روزنامه بپیچید.
🍄🍄🍄🍄
6) اگرپنیرخشک شد،ان را در ظرف کوچک بگذاریدوروی آن چندقطره شیربریزیدبعد از چند دقیقه حالت تازگی پیدا میکند.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
1) اگربرنج بیش از حدجوشید 3تاقاشق آبلیمو اضافه کنید تابرنج خراب نشود
.🍶 🍶 🍶
2) برای از بین بردن بوی ماهی میتوانید آن را درون شیر قراردهید،شیربوی ناخوشایند ماهی را از بین میبردو طعم دلپذیری به آن میدهد
🍼🍼🍼🍼
3) زرده تخم مرغ بهترین داروبرای کسانی است که خون زیادی از دست داده اند
🐣🐣🐣🐣
4) برای آبدار شدن سینه مرغ قبل ازپخت آن رادرشیربخوابانید.
🍼🍼🍼🍼
5) برای نگهداری از قارچ آن رادرون پاکت کاغذی یا لای روزنامه بپیچید.
🍄🍄🍄🍄
6) اگرپنیرخشک شد،ان را در ظرف کوچک بگذاریدوروی آن چندقطره شیربریزیدبعد از چند دقیقه حالت تازگی پیدا میکند.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔴 پاکسازی بدن با دفعِ ادرار
♻️ دفع مواد زاید ناشی از هضم دوم از طریق #ادرار_بول صورت می‌پذیرد و در صورتی که به اندازه‌ی نیاز انجام گیرد؛ منافع زیادی به همراه دارد.
ادرار بول (افزایش دادن ادرار با استفاده از مدرّ بول) در #کاهش_درد_مفاصل و احساس #خستگی و بیشتر بیماری‌هایی که رطوبت در آن نقش دارد(مثل #کرونا، آنفلوآنزا و...) از تدابیر مهم به شمار می‌آید.
ادامه دارد....
عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
♻️ دفع مواد زاید ناشی از هضم دوم از طریق #ادرار_بول صورت می‌پذیرد و در صورتی که به اندازه‌ی نیاز انجام گیرد؛ منافع زیادی به همراه دارد.
ادرار بول (افزایش دادن ادرار با استفاده از مدرّ بول) در #کاهش_درد_مفاصل و احساس #خستگی و بیشتر بیماری‌هایی که رطوبت در آن نقش دارد(مثل #کرونا، آنفلوآنزا و...) از تدابیر مهم به شمار می‌آید.
ادامه دارد....
عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
✅ مرهم دردهای مفصلی زانو، آرنج، مچ دست، پا
✍ برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
✍ برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
📃رفع گرمازدگی در تابستان:
✍تخم شربتی
✍گلاب
✍هندوانه
✍به لیمو
✍شربت آبلیموی تازه
✍شربت خیار
✍شاهتره
✍عناب
✍سویق سیب
✍سیب
✍پاشیدن آب خنک به بدن
✍نوشیدن آب خنک
✍در معرض باد خنک قرار گرفتن
✍چکاندن بنفشه کنجدی در بینی
💦در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
✍تخم شربتی
✍گلاب
✍هندوانه
✍به لیمو
✍شربت آبلیموی تازه
✍شربت خیار
✍شاهتره
✍عناب
✍سویق سیب
✍سیب
✍پاشیدن آب خنک به بدن
✍نوشیدن آب خنک
✍در معرض باد خنک قرار گرفتن
✍چکاندن بنفشه کنجدی در بینی
💦در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🍏 تسکین میگرن با بابونه ؛
2 قاشق چایخوری گل بابونه خشک را در یک فنجان آب داغ بریزید و بگذارید کمی بماند سپس کمی آب لیمو و عسل به آن بیفزایید
سه بار در روز میل کنید.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
2 قاشق چایخوری گل بابونه خشک را در یک فنجان آب داغ بریزید و بگذارید کمی بماند سپس کمی آب لیمو و عسل به آن بیفزایید
سه بار در روز میل کنید.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
☕️☕️☕️☕️
☕️ #مضرات_چای_سیاه ☕️
🔺در هر فنجان چای بین ۶۰ تا ۷۵ میلی گرم کافئین وجود دارد که کلسترول بد خون را افزایش می دهد و عاملی می شود برای انفارکتوس های قلبی و مغزی و نیز باعث تحریک اعصاب و تپش قلب می شود ولی البته آرام بخش است و در دراز مدت اعتیاد ایجاد می کند. به نظر شما چرا اغلب افراد چای خور هنگامی که تصمیم به ترک چای می گیرند، با علائمی مشابه با علائم معتادان در هنگام ترک مواجه می شوند؟ مانند سردرد، بی خوابی، بی حوصلگی، آشفتگی روحی و ...
◀️ برخی از تاثیرات کافئین در بدن عبارتند از 👈 فشار خون، حرکت نامنظّم ماهیچه های قلب، افزایش اپی نفرین و نوراپی نفرین و کاتکولامین، افزایش ترشح اسید معده و پپسین، زایمان زودرس، افزایش قند خون، کاهش جذب آهن در روده ها و … (قهوه و نسکافه نیز به خاطر داشتن کافئین، همین مضرّات را دارد).
🔺چای دارای ماده آرام بخشی به نام تئین است که محرّک سیستم اعصاب سمپاتیک است و ترشح آدرنالین را افزایش می دهد و مقدار منیزیم داخل سلولها که با سرطان مبارزه می کنند را کاهش می دهد.
🔺موادی که در اصطلاح علم شیمی ساختار حلقوی دارند (مواد آروماتیک) سرطان زا هستند که مواد معطّر و مواد پلی فنول موجود در چای از این مواد است. این ماده بر پوست، کبد و سیستم گوارش اثر بدی می گذارد.
🔺تانن موجود در چای، ماده ای بسیار ادرارآور است و به این خاطر مایعات بدن را دفع کرده و پلاسما غلیظ می شود و آنزیم ها در پلاسمای غلیظ نمی توانند فعالیت کنند و به این خاطر مواد زاید در بدن انبار شده و موجب بیماری های گوناگون می شود و همچنین موجب فعالیت بیش از حد سلول های اپیتلیال کلیه شده و کلیه را به مرور از کار می اندازد. با مصرف چای خصوصاً پس از غذا، تانن ها با آهن ایجاد رسوب در بدن کرده و این رسوب به دلیل سنگینی و درشتی مولکول، آهن را غیرقابل جذب برای بدن می کند که منجر به کم خونی مزمن می شود.
🔺اگزالیک اسید موجود در چای، مسموم کننده بوده و اختلالات متابولیسمی ایجاد می کند و در کلیه رسوب کرده و سنگ های کلیوی اگزالیک را موجب می شود.
🔺تئوبرومین نیز محرّک اعصاب بوده و عوارضی چون سردرد، تهوع و عصبی شدن دارد.
🔺گزانتین موجود در چای، ریتم قلب را نامنظم می کند. چای به دلیل ماهیت اسیدی خود، در بروز #زخم_معده مؤثّر است و بیماری های بسیار دیگری همچون #میگرن، #پوکی_استخوان، سریع عصبانی شدن، #خار_پاشنه و #دردهای_مفصلی ایجاد می کند.
👈همه این ضرر ها که گفته شد، برای چای سبز نیز صدق می کند زیرا چای سبز با خشک کردن سریع برگ سبز چای به دست می آید اما چای سیاه با انبار کردن برگ سبز چای در مکان های گرم و پوسیده و تخمیر شدن و تغییر رنگ آن ها به سیاه و سپس خشک کردن این برگ های پوسیده به دست می آید.
✍ #مضرات_چای_سیاه
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
☕️ #مضرات_چای_سیاه ☕️
🔺در هر فنجان چای بین ۶۰ تا ۷۵ میلی گرم کافئین وجود دارد که کلسترول بد خون را افزایش می دهد و عاملی می شود برای انفارکتوس های قلبی و مغزی و نیز باعث تحریک اعصاب و تپش قلب می شود ولی البته آرام بخش است و در دراز مدت اعتیاد ایجاد می کند. به نظر شما چرا اغلب افراد چای خور هنگامی که تصمیم به ترک چای می گیرند، با علائمی مشابه با علائم معتادان در هنگام ترک مواجه می شوند؟ مانند سردرد، بی خوابی، بی حوصلگی، آشفتگی روحی و ...
◀️ برخی از تاثیرات کافئین در بدن عبارتند از 👈 فشار خون، حرکت نامنظّم ماهیچه های قلب، افزایش اپی نفرین و نوراپی نفرین و کاتکولامین، افزایش ترشح اسید معده و پپسین، زایمان زودرس، افزایش قند خون، کاهش جذب آهن در روده ها و … (قهوه و نسکافه نیز به خاطر داشتن کافئین، همین مضرّات را دارد).
🔺چای دارای ماده آرام بخشی به نام تئین است که محرّک سیستم اعصاب سمپاتیک است و ترشح آدرنالین را افزایش می دهد و مقدار منیزیم داخل سلولها که با سرطان مبارزه می کنند را کاهش می دهد.
🔺موادی که در اصطلاح علم شیمی ساختار حلقوی دارند (مواد آروماتیک) سرطان زا هستند که مواد معطّر و مواد پلی فنول موجود در چای از این مواد است. این ماده بر پوست، کبد و سیستم گوارش اثر بدی می گذارد.
🔺تانن موجود در چای، ماده ای بسیار ادرارآور است و به این خاطر مایعات بدن را دفع کرده و پلاسما غلیظ می شود و آنزیم ها در پلاسمای غلیظ نمی توانند فعالیت کنند و به این خاطر مواد زاید در بدن انبار شده و موجب بیماری های گوناگون می شود و همچنین موجب فعالیت بیش از حد سلول های اپیتلیال کلیه شده و کلیه را به مرور از کار می اندازد. با مصرف چای خصوصاً پس از غذا، تانن ها با آهن ایجاد رسوب در بدن کرده و این رسوب به دلیل سنگینی و درشتی مولکول، آهن را غیرقابل جذب برای بدن می کند که منجر به کم خونی مزمن می شود.
🔺اگزالیک اسید موجود در چای، مسموم کننده بوده و اختلالات متابولیسمی ایجاد می کند و در کلیه رسوب کرده و سنگ های کلیوی اگزالیک را موجب می شود.
🔺تئوبرومین نیز محرّک اعصاب بوده و عوارضی چون سردرد، تهوع و عصبی شدن دارد.
🔺گزانتین موجود در چای، ریتم قلب را نامنظم می کند. چای به دلیل ماهیت اسیدی خود، در بروز #زخم_معده مؤثّر است و بیماری های بسیار دیگری همچون #میگرن، #پوکی_استخوان، سریع عصبانی شدن، #خار_پاشنه و #دردهای_مفصلی ایجاد می کند.
👈همه این ضرر ها که گفته شد، برای چای سبز نیز صدق می کند زیرا چای سبز با خشک کردن سریع برگ سبز چای به دست می آید اما چای سیاه با انبار کردن برگ سبز چای در مکان های گرم و پوسیده و تخمیر شدن و تغییر رنگ آن ها به سیاه و سپس خشک کردن این برگ های پوسیده به دست می آید.
✍ #مضرات_چای_سیاه
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
⚠️اگر بیش از حد شکر مصرف کنید،بدن برای متابولیز آن ناچاراست از کلسیم استخوانها استفاده کند،به همین دلیل مصرف مکرر آن باعث پوکی استخوان میشود
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔴 روغن زیتون
♻️ #روغن_زیتون نه فقط کلسترول توتال خون را کاهش می دهد بلکه در عین حال برعکس سایر روغن های گیاهی جز #مفید کلسترول خون یعنی HDL را حفظ می کند و چندان کاهش نمی دهد و در نتیجه نسبت بحرانی HDL در خون حمایت می شود و این رمز #شفابخشی نیرومند روغن زیتون در مورد درمان #بیماری_های_قلبی است.
❌ در حالی که سایر انواع روغن های گیاهی کلسترول خون را با تمام اجزایش کاهش می دهند یعنی LDL و HDL هر دو را کاهش می دهند.
🔹 پیامبر اکرم(ص) می فرماید:« روغن زیتون بخورید، زیرا #صفرا و سودای بدن را #متعادل می سازد، بلغم را از بین می برد، اعصاب را قوی و انسان را #خوش_اخلاق و #نیک_نفس می کند، غم و اندوه را برطرف می نماید.»
🔹 امام رضا(ع) می فرماید:«زیتون غذای خوبی است. دهان را خوشبو می کند و بلغم را می زداید و رنگ چهره را روشن می گرداند و اعصاب را محکم ساخته، #خشم_و_غضب را فرو می نشاند.»
عضویت در کانال 👇🏻
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
♻️ #روغن_زیتون نه فقط کلسترول توتال خون را کاهش می دهد بلکه در عین حال برعکس سایر روغن های گیاهی جز #مفید کلسترول خون یعنی HDL را حفظ می کند و چندان کاهش نمی دهد و در نتیجه نسبت بحرانی HDL در خون حمایت می شود و این رمز #شفابخشی نیرومند روغن زیتون در مورد درمان #بیماری_های_قلبی است.
❌ در حالی که سایر انواع روغن های گیاهی کلسترول خون را با تمام اجزایش کاهش می دهند یعنی LDL و HDL هر دو را کاهش می دهند.
🔹 پیامبر اکرم(ص) می فرماید:« روغن زیتون بخورید، زیرا #صفرا و سودای بدن را #متعادل می سازد، بلغم را از بین می برد، اعصاب را قوی و انسان را #خوش_اخلاق و #نیک_نفس می کند، غم و اندوه را برطرف می نماید.»
🔹 امام رضا(ع) می فرماید:«زیتون غذای خوبی است. دهان را خوشبو می کند و بلغم را می زداید و رنگ چهره را روشن می گرداند و اعصاب را محکم ساخته، #خشم_و_غضب را فرو می نشاند.»
عضویت در کانال 👇🏻
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🌴💫🌿🌹🍃🌸🍀🌺💞
💚 15نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:💚
1-🔶درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
2-🔶شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
3-🔶احساس خستگی (B2)
4-🔶خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12)
5-🔶جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
6-🔶افسردگی (D)
7-🔶ریزش موی شدید (B)
8-🔶اختلالات دید شبانه (A)
9-🔶بی اشتهایی (B)
10-🔶حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12)
11-🔶خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)
12-🔶سردرد و سر گیجه (B3)
13-🔶اسهال (B9)
14-🔶بی خوابی (B5)
15-🔶خشکی پوست (AوB)
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
💚 15نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:💚
1-🔶درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
2-🔶شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
3-🔶احساس خستگی (B2)
4-🔶خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12)
5-🔶جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
6-🔶افسردگی (D)
7-🔶ریزش موی شدید (B)
8-🔶اختلالات دید شبانه (A)
9-🔶بی اشتهایی (B)
10-🔶حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12)
11-🔶خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)
12-🔶سردرد و سر گیجه (B3)
13-🔶اسهال (B9)
14-🔶بی خوابی (B5)
15-🔶خشکی پوست (AوB)
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔴 راهی ساده جهت افزایش #شیر_مادر
♻ آن دسته از مادرانی که دچار #کمی_شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، #شیر_خشک می‌دهند، بهتر است به مدت یک هفته با #زیره_سبز و #آرد_برنج و #شیر_گاو حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما می‌گویند بقدری شیر در پستان زیاد میشود که میتواند #سه_بچه را شیر بدهند.
عضویت درکانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
♻ آن دسته از مادرانی که دچار #کمی_شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، #شیر_خشک می‌دهند، بهتر است به مدت یک هفته با #زیره_سبز و #آرد_برنج و #شیر_گاو حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما می‌گویند بقدری شیر در پستان زیاد میشود که میتواند #سه_بچه را شیر بدهند.
عضویت درکانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🗓 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: پنجشنبه - ۲۵ خرداد ۱۴۰۲
میلادی: Thursday - 15 June 2023
قمری: الخميس، 26 ذو القعدة 1444
🌹 امروز متعلق است به:
🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام
🗞 وقایع مهم شیعه:
🔹خروج پیامبر گرامی اسلام از مدینه برای حجة الوداع، 10ه-ق
📆 روزشمار:
▪️4 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️11 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
▪️13 روز تا روز عرفه
▪️14 روز تا عید سعید قربان
▪️19 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
☀️ امروز:
شمسی: پنجشنبه - ۲۵ خرداد ۱۴۰۲
میلادی: Thursday - 15 June 2023
قمری: الخميس، 26 ذو القعدة 1444
🌹 امروز متعلق است به:
🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام
🗞 وقایع مهم شیعه:
🔹خروج پیامبر گرامی اسلام از مدینه برای حجة الوداع، 10ه-ق
📆 روزشمار:
▪️4 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️11 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
▪️13 روز تا روز عرفه
▪️14 روز تا عید سعید قربان
▪️19 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•