✅پرهیزات:
❌۱-پرهیز از چربی های با ترانس بالا مخصوصا روغن #جامد و #مایع
❌۲-پرهیز از اسانس های #شیمیایی-کافیین زیاد -قهوه-شکلات -چایی پر رنگ و مخصوصا مانده
❌پرهیز از اضافه وزن-پرخوری-کم تحرکی
❌پرهیز از دوغ-ماست-ترشی-خیار-کاهو-هندوانه-مرغ ماشینی-کلیه غذاهای سرد-قند و شکر-گوشت گوساله و گاو-بادمجان -عدس-سس-نوشابه
❌در زمان قاعدگی حمام کردن و طهارت گرفتن (یعنی بعد از ادرار کردن با آب خود را شستن,بلکه باید با دستمال فقط خشک کرد بدون آب)ممنوع است
🔸طهارت در همه اوقات از جلو به عقب باید صورت گیرد (سمت واژن نباشد)
✅علت کیست تخمدان:غلبه سردی به تخمدان است.
🔹نکته:چون کیست ها بلغمی هستند ،کیست ها در فصول سرد سال ،بزرگتر می شوند.
🔹توصیه:هنگام مصرف نوار بهداشتی در ایام قاعدگی , یک لایه پارچه نخی پاکیزه روی آن بکشید و بعد استفاده کنند.
🔺کیست تخمدان باعث تنبلی تخمدان،ناباروری،نازایی،یایسگی زودرس میشود
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
❌۱-پرهیز از چربی های با ترانس بالا مخصوصا روغن #جامد و #مایع
❌۲-پرهیز از اسانس های #شیمیایی-کافیین زیاد -قهوه-شکلات -چایی پر رنگ و مخصوصا مانده
❌پرهیز از اضافه وزن-پرخوری-کم تحرکی
❌پرهیز از دوغ-ماست-ترشی-خیار-کاهو-هندوانه-مرغ ماشینی-کلیه غذاهای سرد-قند و شکر-گوشت گوساله و گاو-بادمجان -عدس-سس-نوشابه
❌در زمان قاعدگی حمام کردن و طهارت گرفتن (یعنی بعد از ادرار کردن با آب خود را شستن,بلکه باید با دستمال فقط خشک کرد بدون آب)ممنوع است
🔸طهارت در همه اوقات از جلو به عقب باید صورت گیرد (سمت واژن نباشد)
✅علت کیست تخمدان:غلبه سردی به تخمدان است.
🔹نکته:چون کیست ها بلغمی هستند ،کیست ها در فصول سرد سال ،بزرگتر می شوند.
🔹توصیه:هنگام مصرف نوار بهداشتی در ایام قاعدگی , یک لایه پارچه نخی پاکیزه روی آن بکشید و بعد استفاده کنند.
🔺کیست تخمدان باعث تنبلی تخمدان،ناباروری،نازایی،یایسگی زودرس میشود
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
✅درمان #کیست_تخمدان
🔸- روغن مالی با روغن های گرم زیر شکم تا پهلوها به غیر از ایام قاعدگی
🔸-بادکش زیر شکم و کمر یک شب در میان ۲۱مرحله به غیر از ایام قاعدگی
⚠️ ریشه کیستهای بلغمی #مرغ و سرکه زیاد و لبنیات زیاد و سبب زمینی و فست فود و روغن نباتی و بادمجان غیر فصل است .
♨️برای جلوگیری از پیشرفت انواع مشکلات رحم و تخمدان مانند عفونت و کیست و فیبروم و میوم و ... با پزشک طب سنتی خود مشورت نموده وبرای درمان اقدام نمایید .
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔸- روغن مالی با روغن های گرم زیر شکم تا پهلوها به غیر از ایام قاعدگی
🔸-بادکش زیر شکم و کمر یک شب در میان ۲۱مرحله به غیر از ایام قاعدگی
⚠️ ریشه کیستهای بلغمی #مرغ و سرکه زیاد و لبنیات زیاد و سبب زمینی و فست فود و روغن نباتی و بادمجان غیر فصل است .
♨️برای جلوگیری از پیشرفت انواع مشکلات رحم و تخمدان مانند عفونت و کیست و فیبروم و میوم و ... با پزشک طب سنتی خود مشورت نموده وبرای درمان اقدام نمایید .
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
#اسفناج
〽️ اسفناج را باید
یک سبزی همه فن حریف نامید.
🌱 خواص اسفناج برای
اعضای داخلی بدن
و لاغری
سلامت
و زیبایی پوست
در کنار درمان بیماری های
مختلف بخشی از
دنیای خاصیت اسفناج است.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
〽️ اسفناج را باید
یک سبزی همه فن حریف نامید.
🌱 خواص اسفناج برای
اعضای داخلی بدن
و لاغری
سلامت
و زیبایی پوست
در کنار درمان بیماری های
مختلف بخشی از
دنیای خاصیت اسفناج است.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🍏در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تاخنک شوید
مایعات سردباعث تولید گرما دربدن میشه تاتعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنککنندگی آنها پایدار نیست.
اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی خنک میشود
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
مایعات سردباعث تولید گرما دربدن میشه تاتعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنککنندگی آنها پایدار نیست.
اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی خنک میشود
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
کیسه کشی، ماساژ سنتی برای دفع فضولات بدن
کیسه کشیدن در حمام ، روی مزاج بدن تاثیر دارد و بدن را گرم و تر می کند.
کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و تنفس بهتر بدن می شود.
به دلیل کاهش بلغم، گردش خون بهتر و دریافت اکسیژن بیشتر، بدن سرحال تر است. حتی آسمی ها بعد آن کمتر به اسپری نیاز دارند...
همین طور کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و
رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود
کیسه کشیدن در افراد دیابتی
باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند
خون را کاهش میدهد.
#کیسه_کشیدن_حمام
این کار باید با یک کیسه الیاف طبیعی مثل کیسه پشمی انجام شود.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
کیسه کشیدن در حمام ، روی مزاج بدن تاثیر دارد و بدن را گرم و تر می کند.
کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و تنفس بهتر بدن می شود.
به دلیل کاهش بلغم، گردش خون بهتر و دریافت اکسیژن بیشتر، بدن سرحال تر است. حتی آسمی ها بعد آن کمتر به اسپری نیاز دارند...
همین طور کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و
رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود
کیسه کشیدن در افراد دیابتی
باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند
خون را کاهش میدهد.
#کیسه_کشیدن_حمام
این کار باید با یک کیسه الیاف طبیعی مثل کیسه پشمی انجام شود.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔴 مضرات سفیدهی تخممرغ
♻ امروزه شاهد این هستیم که خیلی مدح #سفیدهی_تخممرغ گفته شده و #زردهی آن را مذمت میکنند.
قابل توجه علاقمندان به طب ایرانیاسلامی، سفیدهی تخممرغ :
۱. #غلظت_خون را افزایش میدهد.
۲. باعث #چاقی بدن میشود، البته از نوع #بلغم، نه عضله(بنابراین #بدنسازان توجه داشته باشند که به عضلات آنها چیزی اضافه نمیگردد و بلافاصله بعد از ترک ورزش همه آنچه به ظاهر ساختهاند فرو میریزد).
۳. موجب #چربی_کبد و #گرفتگی_عروق میشود.
۴. و #طبیعت آن سرد و تر است.
🔸 نکته: #خواص_زیادی نیز دارد که ان شاءلله در پستهای بعدی به چندتای آن اشاره خواهیم کرد.
#اهمیت_شناخت_مزاج
#مزاج_شناسی
عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
♻ امروزه شاهد این هستیم که خیلی مدح #سفیدهی_تخممرغ گفته شده و #زردهی آن را مذمت میکنند.
قابل توجه علاقمندان به طب ایرانیاسلامی، سفیدهی تخممرغ :
۱. #غلظت_خون را افزایش میدهد.
۲. باعث #چاقی بدن میشود، البته از نوع #بلغم، نه عضله(بنابراین #بدنسازان توجه داشته باشند که به عضلات آنها چیزی اضافه نمیگردد و بلافاصله بعد از ترک ورزش همه آنچه به ظاهر ساختهاند فرو میریزد).
۳. موجب #چربی_کبد و #گرفتگی_عروق میشود.
۴. و #طبیعت آن سرد و تر است.
🔸 نکته: #خواص_زیادی نیز دارد که ان شاءلله در پستهای بعدی به چندتای آن اشاره خواهیم کرد.
#اهمیت_شناخت_مزاج
#مزاج_شناسی
عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔴 بهترین راهکار برای #تقویت_حافظه
♻️ یکی از رازهای داشتن حافظهای قوی #ورزش کردن است.
دیگر به دنبال مکملها، قرصها و نسخههای جادویی که همگی بهتر شدن تقویت حافظه را تبلیغ میکنند نباشید.
🔹مطالعات نشان میدهند که یکی از بهترین راهها برای بهتر شدن حافظه، فعالیت فیزیکی است.
اگر برای بلند شدن از روی کاناپه و ورزش کردن دلیل بیشتری میخواهید باید بدانید که محققان نشان داده اند ورزش #قدرت_درک مغز را افزایش میدهد و کمک میکند تا از تاثیر افزایش سن در کاهش حافظه کاسته شود و حتی میتواند از دمانس و #آلزایمر پیشگیری کند.
البته هر فرد لازم است طبق شرایط مزاجی خود نوع ورزش را انتخاب کند تا آسیب نبیند
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
♻️ یکی از رازهای داشتن حافظهای قوی #ورزش کردن است.
دیگر به دنبال مکملها، قرصها و نسخههای جادویی که همگی بهتر شدن تقویت حافظه را تبلیغ میکنند نباشید.
🔹مطالعات نشان میدهند که یکی از بهترین راهها برای بهتر شدن حافظه، فعالیت فیزیکی است.
اگر برای بلند شدن از روی کاناپه و ورزش کردن دلیل بیشتری میخواهید باید بدانید که محققان نشان داده اند ورزش #قدرت_درک مغز را افزایش میدهد و کمک میکند تا از تاثیر افزایش سن در کاهش حافظه کاسته شود و حتی میتواند از دمانس و #آلزایمر پیشگیری کند.
البته هر فرد لازم است طبق شرایط مزاجی خود نوع ورزش را انتخاب کند تا آسیب نبیند
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🗓 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: چهارشنبه - ۲۴ خرداد ۱۴۰۲
میلادی: Wednesday - 14 June 2023
قمری: الأربعاء، 25 ذو القعدة 1444
🌹 امروز متعلق است به:
🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليه السّلام
🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام
🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام
🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام
🗞 وقایع مهم شیعه:
🔹سفر امام رضا علیه السلام از مدینه به مرو، 200ه-ق
🔹دحو الارض
📆 روزشمار:
▪️5 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️12 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
▪️14 روز تا روز عرفه
▪️15 روز تا عید سعید قربان
▪️20 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
☀️ امروز:
شمسی: چهارشنبه - ۲۴ خرداد ۱۴۰۲
میلادی: Wednesday - 14 June 2023
قمری: الأربعاء، 25 ذو القعدة 1444
🌹 امروز متعلق است به:
🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليه السّلام
🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام
🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام
🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام
🗞 وقایع مهم شیعه:
🔹سفر امام رضا علیه السلام از مدینه به مرو، 200ه-ق
🔹دحو الارض
📆 روزشمار:
▪️5 روز تا شهادت امام جواد علیه السلام
▪️12 روز تا شهادت امام محمد باقر علیه السلام
▪️14 روز تا روز عرفه
▪️15 روز تا عید سعید قربان
▪️20 روز تا ولادت امام هادی علیه السلام
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
〰️🌸🌹🌸〰️
🔆 خواندن عوذه برای جلوگیری از بیماری کودکان
✅ امام کاظم (ع) فرمودند : (ترجمه لفظی حدیث در تصویر)
مضمون حدیث : هر کودکی که خودش یا کسی دیگر برای او هر شب سه مرتبه سوره فلق وناس و صد مرتبه سوره توحید را بخواند ویا اگر نتوانند پنجاه مرتبه سوره توحید را بخوانند: خداوند تا سن پیری این کودک را از همه آسیب هایی که از جن به انسان می رسد و از بیماری های کودکان همچون مشکلات معده در امان خواهد بود وتا روزی که از دنیا برود محفوظ خواهد بود .
✉️منبع : الکافی، شیخ کلینی، ج2، ص623، ح2 .
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔆 خواندن عوذه برای جلوگیری از بیماری کودکان
✅ امام کاظم (ع) فرمودند : (ترجمه لفظی حدیث در تصویر)
مضمون حدیث : هر کودکی که خودش یا کسی دیگر برای او هر شب سه مرتبه سوره فلق وناس و صد مرتبه سوره توحید را بخواند ویا اگر نتوانند پنجاه مرتبه سوره توحید را بخوانند: خداوند تا سن پیری این کودک را از همه آسیب هایی که از جن به انسان می رسد و از بیماری های کودکان همچون مشکلات معده در امان خواهد بود وتا روزی که از دنیا برود محفوظ خواهد بود .
✉️منبع : الکافی، شیخ کلینی، ج2، ص623، ح2 .
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🍃🌺🍃
📜 درسهای طبی امام صادق علیه السلام
🔹 سلامت قلب
🔶 سیب
♦️امام صادق علیه السلام:
«اگر مردم مى دانستند در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن درمان نمى کردند. بدانید که سیب، بویژه، سودمندترین چیز براى قلب و مایه شست و شوى آن است.»
🔶 سرکه
♦️امام صادق علیه السلام:
«سرکه، قلب را روشن مى کند.»
🔶 انار
♦️امام صادق علیه السلام: «هر کس ناشتا انار بخورد، (انار) قلـبش را چهـل روز روشن مىکند.»
🔶 گلابى
♦️امام صادق علیه السلام:
«گلابى بخورید، که به اذن خداوند متعال، دل را جلا مى دهد و دردهاى درون را تسکین مى بخشد.»
🔶 تلبینه
👈🏻تلبینه: نوعى آش است کـه از سبوس و شـیره عسل، تهیه مى شود.
♦️ امام صادق علیه السلام:
«تلبینه، دل اندوهگین را جلا مى بخشد، چنان کـه انگشـتان، عرق را از پیشانى مى زدایند.»
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
📜 درسهای طبی امام صادق علیه السلام
🔹 سلامت قلب
🔶 سیب
♦️امام صادق علیه السلام:
«اگر مردم مى دانستند در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن درمان نمى کردند. بدانید که سیب، بویژه، سودمندترین چیز براى قلب و مایه شست و شوى آن است.»
🔶 سرکه
♦️امام صادق علیه السلام:
«سرکه، قلب را روشن مى کند.»
🔶 انار
♦️امام صادق علیه السلام: «هر کس ناشتا انار بخورد، (انار) قلـبش را چهـل روز روشن مىکند.»
🔶 گلابى
♦️امام صادق علیه السلام:
«گلابى بخورید، که به اذن خداوند متعال، دل را جلا مى دهد و دردهاى درون را تسکین مى بخشد.»
🔶 تلبینه
👈🏻تلبینه: نوعى آش است کـه از سبوس و شـیره عسل، تهیه مى شود.
♦️ امام صادق علیه السلام:
«تلبینه، دل اندوهگین را جلا مى بخشد، چنان کـه انگشـتان، عرق را از پیشانى مى زدایند.»
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔶🍂🔶🍂🔶🍂🔶
نکاتی خواندنی از دکتر کرد افشاری در درمان برخی بیماری ها:
🌴بهترین درمان بری درد مفاصل روغن مالی با روغن زیتون و ضماد پهن گاوه- پهن گاو درد مفاصل رو به خودش میکشه (نتیجش فوق العاده است – با این روش شما حتی میتوانید شروع به دویدن کنید)
🌴لب بسیاری از افراد در فصل سرما ترک میخورد . درمان آن چکاندن دو قطره روغن زیتون در ناف به هنگام خواب است (چند شب)
🌴برای درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ، کافیه شبها دوغ و ماست نخورن . یک پیاز رو رنده کنند و بهش نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنند . به مدت ۱۵ دقیقه به زیر ناف ضماد کنند (امتحان کنید و از زندگی لذت ببرید)
🌴خوردن (عسل + آب ترب یا شلغم) و خوردن عسل +سیاهدانه ، بدترین و بزرگترین سنگ کلیه ها رو خرد میکنه . این ترکیب حتی از پرتو درمانی هم قویتره.(این نکته اعجاز و قدرت طب سنتی رو نشون میده)
🌴 آقایانی که ناراحتی پروستات دارند . کافیه در داخل وان ، آب ولرم باز کرده و کمی حنا اضافه کنند و نیم ساعت داخل آن بنشینند ( حداقل خاصیت این روش آن است که پروستات بزرگ را به راحتی درمان میکند)
🌴خاکشیر بهترین دارویی است که تا کنون جهت درمان بواسیر وجود دارد و حتی داروهای شیمیایی هم به پای آن نمی رسد.
🌴خاکشیر بهترین دارو برای پوستهای خشک و شوره ی سر میباشد . تاثیر بسیار بیشتری از ( کول تار-پیریتیون- سالیسیلیک اسید –سلنیوم سولفید –سولفور اس و…)دارد
🌴بهترین دارو برای درمان تبخال لب (دوعدد سیب رنده شده + یک قاشق عسل)
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
نکاتی خواندنی از دکتر کرد افشاری در درمان برخی بیماری ها:
🌴بهترین درمان بری درد مفاصل روغن مالی با روغن زیتون و ضماد پهن گاوه- پهن گاو درد مفاصل رو به خودش میکشه (نتیجش فوق العاده است – با این روش شما حتی میتوانید شروع به دویدن کنید)
🌴لب بسیاری از افراد در فصل سرما ترک میخورد . درمان آن چکاندن دو قطره روغن زیتون در ناف به هنگام خواب است (چند شب)
🌴برای درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ، کافیه شبها دوغ و ماست نخورن . یک پیاز رو رنده کنند و بهش نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنند . به مدت ۱۵ دقیقه به زیر ناف ضماد کنند (امتحان کنید و از زندگی لذت ببرید)
🌴خوردن (عسل + آب ترب یا شلغم) و خوردن عسل +سیاهدانه ، بدترین و بزرگترین سنگ کلیه ها رو خرد میکنه . این ترکیب حتی از پرتو درمانی هم قویتره.(این نکته اعجاز و قدرت طب سنتی رو نشون میده)
🌴 آقایانی که ناراحتی پروستات دارند . کافیه در داخل وان ، آب ولرم باز کرده و کمی حنا اضافه کنند و نیم ساعت داخل آن بنشینند ( حداقل خاصیت این روش آن است که پروستات بزرگ را به راحتی درمان میکند)
🌴خاکشیر بهترین دارویی است که تا کنون جهت درمان بواسیر وجود دارد و حتی داروهای شیمیایی هم به پای آن نمی رسد.
🌴خاکشیر بهترین دارو برای پوستهای خشک و شوره ی سر میباشد . تاثیر بسیار بیشتری از ( کول تار-پیریتیون- سالیسیلیک اسید –سلنیوم سولفید –سولفور اس و…)دارد
🌴بهترین دارو برای درمان تبخال لب (دوعدد سیب رنده شده + یک قاشق عسل)
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🍏برای درمان زخم معده صبحها، انجیر بخورید
بدترین زخم معده را با انجیر خشک میتوان درمان کرد.
به مدت ۱۰ روز ناشتا روزی ۱ عدد انجیرخشک بخورید، یا انجیر را در عسل قرار داده و روزی ۱ عدد ناشتا میل کنید.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
بدترین زخم معده را با انجیر خشک میتوان درمان کرد.
به مدت ۱۰ روز ناشتا روزی ۱ عدد انجیرخشک بخورید، یا انجیر را در عسل قرار داده و روزی ۱ عدد ناشتا میل کنید.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
#نکات_آشپزی_ وخانه_داری🍴
1) اگربرنج بیش از حدجوشید 3تاقاشق آبلیمو اضافه کنید تابرنج خراب نشود
.🍶 🍶 🍶
2) برای از بین بردن بوی ماهی میتوانید آن را درون شیر قراردهید،شیربوی ناخوشایند ماهی را از بین میبردو طعم دلپذیری به آن میدهد
🍼🍼🍼🍼
3) زرده تخم مرغ بهترین داروبرای کسانی است که خون زیادی از دست داده اند
🐣🐣🐣🐣
4) برای آبدار شدن سینه مرغ قبل ازپخت آن رادرشیربخوابانید.
🍼🍼🍼🍼
5) برای نگهداری از قارچ آن رادرون پاکت کاغذی یا لای روزنامه بپیچید.
🍄🍄🍄🍄
6) اگرپنیرخشک شد،ان را در ظرف کوچک بگذاریدوروی آن چندقطره شیربریزیدبعد از چند دقیقه حالت تازگی پیدا میکند.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
1) اگربرنج بیش از حدجوشید 3تاقاشق آبلیمو اضافه کنید تابرنج خراب نشود
.🍶 🍶 🍶
2) برای از بین بردن بوی ماهی میتوانید آن را درون شیر قراردهید،شیربوی ناخوشایند ماهی را از بین میبردو طعم دلپذیری به آن میدهد
🍼🍼🍼🍼
3) زرده تخم مرغ بهترین داروبرای کسانی است که خون زیادی از دست داده اند
🐣🐣🐣🐣
4) برای آبدار شدن سینه مرغ قبل ازپخت آن رادرشیربخوابانید.
🍼🍼🍼🍼
5) برای نگهداری از قارچ آن رادرون پاکت کاغذی یا لای روزنامه بپیچید.
🍄🍄🍄🍄
6) اگرپنیرخشک شد،ان را در ظرف کوچک بگذاریدوروی آن چندقطره شیربریزیدبعد از چند دقیقه حالت تازگی پیدا میکند.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔴 پاکسازی بدن با دفعِ ادرار
♻️ دفع مواد زاید ناشی از هضم دوم از طریق #ادرار_بول صورت میپذیرد و در صورتی که به اندازهی نیاز انجام گیرد؛ منافع زیادی به همراه دارد.
ادرار بول (افزایش دادن ادرار با استفاده از مدرّ بول) در #کاهش_درد_مفاصل و احساس #خستگی و بیشتر بیماریهایی که رطوبت در آن نقش دارد(مثل #کرونا، آنفلوآنزا و...) از تدابیر مهم به شمار میآید.
ادامه دارد....
عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
♻️ دفع مواد زاید ناشی از هضم دوم از طریق #ادرار_بول صورت میپذیرد و در صورتی که به اندازهی نیاز انجام گیرد؛ منافع زیادی به همراه دارد.
ادرار بول (افزایش دادن ادرار با استفاده از مدرّ بول) در #کاهش_درد_مفاصل و احساس #خستگی و بیشتر بیماریهایی که رطوبت در آن نقش دارد(مثل #کرونا، آنفلوآنزا و...) از تدابیر مهم به شمار میآید.
ادامه دارد....
عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
✅ مرهم دردهای مفصلی زانو، آرنج، مچ دست، پا
✍ برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
✍ برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
📃رفع گرمازدگی در تابستان:
✍تخم شربتی
✍گلاب
✍هندوانه
✍به لیمو
✍شربت آبلیموی تازه
✍شربت خیار
✍شاهتره
✍عناب
✍سویق سیب
✍سیب
✍پاشیدن آب خنک به بدن
✍نوشیدن آب خنک
✍در معرض باد خنک قرار گرفتن
✍چکاندن بنفشه کنجدی در بینی
💦در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
✍تخم شربتی
✍گلاب
✍هندوانه
✍به لیمو
✍شربت آبلیموی تازه
✍شربت خیار
✍شاهتره
✍عناب
✍سویق سیب
✍سیب
✍پاشیدن آب خنک به بدن
✍نوشیدن آب خنک
✍در معرض باد خنک قرار گرفتن
✍چکاندن بنفشه کنجدی در بینی
💦در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🍏 تسکین میگرن با بابونه ؛
2 قاشق چایخوری گل بابونه خشک را در یک فنجان آب داغ بریزید و بگذارید کمی بماند سپس کمی آب لیمو و عسل به آن بیفزایید
سه بار در روز میل کنید.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
2 قاشق چایخوری گل بابونه خشک را در یک فنجان آب داغ بریزید و بگذارید کمی بماند سپس کمی آب لیمو و عسل به آن بیفزایید
سه بار در روز میل کنید.
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
☕️☕️☕️☕️
☕️ #مضرات_چای_سیاه ☕️
🔺در هر فنجان چای بین ۶۰ تا ۷۵ میلی گرم کافئین وجود دارد که کلسترول بد خون را افزایش می دهد و عاملی می شود برای انفارکتوس های قلبی و مغزی و نیز باعث تحریک اعصاب و تپش قلب می شود ولی البته آرام بخش است و در دراز مدت اعتیاد ایجاد می کند. به نظر شما چرا اغلب افراد چای خور هنگامی که تصمیم به ترک چای می گیرند، با علائمی مشابه با علائم معتادان در هنگام ترک مواجه می شوند؟ مانند سردرد، بی خوابی، بی حوصلگی، آشفتگی روحی و ...
◀️ برخی از تاثیرات کافئین در بدن عبارتند از 👈 فشار خون، حرکت نامنظّم ماهیچه های قلب، افزایش اپی نفرین و نوراپی نفرین و کاتکولامین، افزایش ترشح اسید معده و پپسین، زایمان زودرس، افزایش قند خون، کاهش جذب آهن در روده ها و … (قهوه و نسکافه نیز به خاطر داشتن کافئین، همین مضرّات را دارد).
🔺چای دارای ماده آرام بخشی به نام تئین است که محرّک سیستم اعصاب سمپاتیک است و ترشح آدرنالین را افزایش می دهد و مقدار منیزیم داخل سلولها که با سرطان مبارزه می کنند را کاهش می دهد.
🔺موادی که در اصطلاح علم شیمی ساختار حلقوی دارند (مواد آروماتیک) سرطان زا هستند که مواد معطّر و مواد پلی فنول موجود در چای از این مواد است. این ماده بر پوست، کبد و سیستم گوارش اثر بدی می گذارد.
🔺تانن موجود در چای، ماده ای بسیار ادرارآور است و به این خاطر مایعات بدن را دفع کرده و پلاسما غلیظ می شود و آنزیم ها در پلاسمای غلیظ نمی توانند فعالیت کنند و به این خاطر مواد زاید در بدن انبار شده و موجب بیماری های گوناگون می شود و همچنین موجب فعالیت بیش از حد سلول های اپیتلیال کلیه شده و کلیه را به مرور از کار می اندازد. با مصرف چای خصوصاً پس از غذا، تانن ها با آهن ایجاد رسوب در بدن کرده و این رسوب به دلیل سنگینی و درشتی مولکول، آهن را غیرقابل جذب برای بدن می کند که منجر به کم خونی مزمن می شود.
🔺اگزالیک اسید موجود در چای، مسموم کننده بوده و اختلالات متابولیسمی ایجاد می کند و در کلیه رسوب کرده و سنگ های کلیوی اگزالیک را موجب می شود.
🔺تئوبرومین نیز محرّک اعصاب بوده و عوارضی چون سردرد، تهوع و عصبی شدن دارد.
🔺گزانتین موجود در چای، ریتم قلب را نامنظم می کند. چای به دلیل ماهیت اسیدی خود، در بروز #زخم_معده مؤثّر است و بیماری های بسیار دیگری همچون #میگرن، #پوکی_استخوان، سریع عصبانی شدن، #خار_پاشنه و #دردهای_مفصلی ایجاد می کند.
👈همه این ضرر ها که گفته شد، برای چای سبز نیز صدق می کند زیرا چای سبز با خشک کردن سریع برگ سبز چای به دست می آید اما چای سیاه با انبار کردن برگ سبز چای در مکان های گرم و پوسیده و تخمیر شدن و تغییر رنگ آن ها به سیاه و سپس خشک کردن این برگ های پوسیده به دست می آید.
✍ #مضرات_چای_سیاه
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
☕️ #مضرات_چای_سیاه ☕️
🔺در هر فنجان چای بین ۶۰ تا ۷۵ میلی گرم کافئین وجود دارد که کلسترول بد خون را افزایش می دهد و عاملی می شود برای انفارکتوس های قلبی و مغزی و نیز باعث تحریک اعصاب و تپش قلب می شود ولی البته آرام بخش است و در دراز مدت اعتیاد ایجاد می کند. به نظر شما چرا اغلب افراد چای خور هنگامی که تصمیم به ترک چای می گیرند، با علائمی مشابه با علائم معتادان در هنگام ترک مواجه می شوند؟ مانند سردرد، بی خوابی، بی حوصلگی، آشفتگی روحی و ...
◀️ برخی از تاثیرات کافئین در بدن عبارتند از 👈 فشار خون، حرکت نامنظّم ماهیچه های قلب، افزایش اپی نفرین و نوراپی نفرین و کاتکولامین، افزایش ترشح اسید معده و پپسین، زایمان زودرس، افزایش قند خون، کاهش جذب آهن در روده ها و … (قهوه و نسکافه نیز به خاطر داشتن کافئین، همین مضرّات را دارد).
🔺چای دارای ماده آرام بخشی به نام تئین است که محرّک سیستم اعصاب سمپاتیک است و ترشح آدرنالین را افزایش می دهد و مقدار منیزیم داخل سلولها که با سرطان مبارزه می کنند را کاهش می دهد.
🔺موادی که در اصطلاح علم شیمی ساختار حلقوی دارند (مواد آروماتیک) سرطان زا هستند که مواد معطّر و مواد پلی فنول موجود در چای از این مواد است. این ماده بر پوست، کبد و سیستم گوارش اثر بدی می گذارد.
🔺تانن موجود در چای، ماده ای بسیار ادرارآور است و به این خاطر مایعات بدن را دفع کرده و پلاسما غلیظ می شود و آنزیم ها در پلاسمای غلیظ نمی توانند فعالیت کنند و به این خاطر مواد زاید در بدن انبار شده و موجب بیماری های گوناگون می شود و همچنین موجب فعالیت بیش از حد سلول های اپیتلیال کلیه شده و کلیه را به مرور از کار می اندازد. با مصرف چای خصوصاً پس از غذا، تانن ها با آهن ایجاد رسوب در بدن کرده و این رسوب به دلیل سنگینی و درشتی مولکول، آهن را غیرقابل جذب برای بدن می کند که منجر به کم خونی مزمن می شود.
🔺اگزالیک اسید موجود در چای، مسموم کننده بوده و اختلالات متابولیسمی ایجاد می کند و در کلیه رسوب کرده و سنگ های کلیوی اگزالیک را موجب می شود.
🔺تئوبرومین نیز محرّک اعصاب بوده و عوارضی چون سردرد، تهوع و عصبی شدن دارد.
🔺گزانتین موجود در چای، ریتم قلب را نامنظم می کند. چای به دلیل ماهیت اسیدی خود، در بروز #زخم_معده مؤثّر است و بیماری های بسیار دیگری همچون #میگرن، #پوکی_استخوان، سریع عصبانی شدن، #خار_پاشنه و #دردهای_مفصلی ایجاد می کند.
👈همه این ضرر ها که گفته شد، برای چای سبز نیز صدق می کند زیرا چای سبز با خشک کردن سریع برگ سبز چای به دست می آید اما چای سیاه با انبار کردن برگ سبز چای در مکان های گرم و پوسیده و تخمیر شدن و تغییر رنگ آن ها به سیاه و سپس خشک کردن این برگ های پوسیده به دست می آید.
✍ #مضرات_چای_سیاه
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•