🌸تدابیر تندرستی در فصل بهار🌸
✨بخش (2)✨

3⃣پرهیز از زیاد خوردن غذاهای مولد خون (مانند شیرینی ها، کیک و خامه زیاد) و کم کردن معقول مصرف انواع گوشت

🔻در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش ، بورانی اسفناج ، بورانی شبدر و یونجه ، کاهو سکنجبین ، سمنو ، آش شبدر و قره قروت به عنوان بهترین و سبک ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام برده شده که انرژی پایه و ویتامین مورد نیاز بدن را تامین می کنند ولی خاصیت غذایی کمتری دارند.
مصرف این غذاها موجب پاکسازی خون و تقویت اعصاب و قوای بدن می شود. از طرفی در فصل بهار ، مصرف حبوباتی مانند 👇🏻
ماش ، نخودفرنگی و جو نیز توسط حکمای طب ایرانی توصیه شده است .

4⃣بهترین رژیم غذایی در فصل بهار برای تقویت سیستم ایمنی و قوای جسمی کودکان ، خوردن سوپ جو ، ماءالشعیر طبیعی و چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس (به جای گوشت قرمز) است .

🔻همچنین توصیه شده در این فصل ، بجای آب ، عرق کاسنی ، عرق خرفه یا عرق شاهتره بنوشیم و به فرزندان مان بدهیم .

5⃣پرهیز از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

مواد غذایی مفید و مضر برای افزایش شیر مادر

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#حدیث_سلامتی

توصیف خواص متعدد سنجد از زبان مبارک امام صادق (علیه السلام)

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

وَ لَا يَطْعَمُوا مَطَاعِمَ أَعْدَائِي

🐮🐮خاصیت روغن شحم گاو در کلام معصومین صلوات الله علیهم

429 عَنْهُ عَنْ عَلِيِّ بْنِ حَسَّانَ عَنْ مُوسَى بْنِ بَكْرٍ قَالَ سَمِعْتُ أَبَا الْحَسَنِ (صلوات الله علیه) يَقُولُ اللَّحْمُ يُنْبِتُ اللَّحْمَ مَنْ أَدْخَلَ جَوْفَهُ لُقْمَةَ شَحْمٍ أَخْرَجَتْ مِثْلَهَا دَاءً

امام کاظم صلوات الله علیه: گوشت، گوشت را می رویاند و هر که یک لقمه شحم (روغن، پیه) وارد بدنش سازد؛ دردی مانند آن را [از بدن خود] خارج می سازد.

430 عَنْهُ عَنِ الْبَزَنْطِيِّ عَنْ حَمَّادِ بْنِ عُثْمَانَ عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ سُوقَةَ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ (صلوات الله علیه) قَالَ مَنْ أَكَلَ لُقْمَةَ شَحْمٍ أَخْرَجَتْ مِثْلَهَا مِنَ الدَّاءِ

امام صادق صلوات الله علیه: هر که یک لقمه شحم (پیه، چربی) به درونش وارد کند ، دردی مانند آن را خارج کرده است.

431 عَنْهُ عَنْ بَعْضِ أَصْحَابِنَا بَلَغَ بِهِ زُرَارَةَ قَالَ قُلْتُ لِأَبِي عَبْدِ اللَّهِ (صلوات الله علیه) جُعِلْتُ فِدَاكَ الشَّحْمَةُ الَّتِي تُخْرِجُ مِثْلَهَا مِنَ الدَّاءِ أَيُّ شَحْمَةٍ قَالَ هِيَ شَحْمَةُ الْبَقَرِ وَ مَا سَأَلَنِي يَا زُرَارَةُ عَنْهَا أَحَدٌ قَبْلَكَ

زراره گفت به امام صادق (صلوات الله علیه) گفتم: فدایت شوم! شحمی که به همانند خودش بیماری را خارج می سازد کدام شحم (روغن) است؟ فرمود: شحم گاو (چربی و روغن گاو) و ای زراره، احدی قبل از تو از من نپرسیده بود.

431 وَ رُوِيَ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ (صلوات الله علیه) فِي قَوْلِ النَّبِيِّ (صلی الله علیه و آله) مَنْ أَكَلَ لُقْمَةً مِنَ الشَّحْمِ أَنْزَلَتْ مِنَ الدَّاءِ مِثْلَهَا فَقَالَ ذَاكَ شَحْمُ الْبَقَرِ

از امام صادق صلوات الله علیه روایت در مورد کلام پیامبر (صلی الله علیه و آله) هر که یک لقمه شحم بخورد دردی مانند آن را از بدنش خارج فرو می آورد[داخل می کند]» فرمود: آن شحم گاو است.

المحاسن جلد 2 صفحه 464 و 465


به جای روغن نباتی های بازار که همه اش ضرر است؛ بهتر است از روغن هایی که در روایات اشاره شده استفاده کنیم.

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔴 فست فود

♻️ امروزه که زندگی‌ها گره خورده با انواع غذاهای سریع الوصول و سریع الپخت، و یا همان #فست_فود، چه کنیم #ضرر کمتری به بدنمان برسد؟

#کشمش #ارده_شیره
#انار #آش
#حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔴 درمان #ام_اس

✍ #حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜ امام صادق علیه السلام:

«لَوْ يَعْلَمُ النّاسُ ما فِى التُّفّاحِ، ما داوَوْا مَرضاهُمْ اِلاّ بِهِ، اَلا وَ اِنَّهُا اَسْرَعُ شَىْءٍ مَنْفَعَةً لِلْفُؤادِ خاصَّةً وَ اِنَّهُ نَضوحَةٌ»

اگر مردم می‌دانستند چه خواصی در سیب وجود دارد، بیماران خود را تنها با آن درمان می‌کردند، سیب از هر چیزی سریع تر به قلب فایده می‌بخشد به ویژه آن که خوشبو کننده می‌باشد.

📕 منبع : طب الأئمة، ص۱۳۵

#سیب 🍎 #قلب 🫀

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜️ امام صادق علیه السلام:

«التفاح نضوخ المعدة»

🍎 سیب پالاینده و خوش بو کننده معده است.

📚 منبع : دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۳۷

#سیب #معده #خوش_بو

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

✅ علت اکثر سکته ها؟
✅ عادت بد غذاییمان چیست؟

🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻

📚 #حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔰استحمام در قاعدگی

✍️زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند و حتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز کنند چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده و باعث عفونت در رحم و چه بسا ضعف تخمدان‌ها، نازایی، کیست تخمدان‌ها می‌گردد. طبع آب، بلغم است. بلغم جاری و ساری، پس استحمام در این دوره باعث خونریزی زیاد می‌گردد و ضعف جنسی در زنان، مضر اعصاب و قلب است.

🔹رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد و مستعد عفونت است.طهارت و حمام در دوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم (دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه کیست تخمدان و توده‌های رحم را فراهم می‌سازد. خداوند در قرآن مجید دوره قاعدگی را اذیت و آزار دانسته و به همین علت نماز و طهارت را در طی قاعدگی واجب ندانسته و سلامت جسم و روان را در فرد حائز اهمیت دانسته است.

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

💫 امام صادق علیه السلام:

«الْعَسَلُ‌ شِفَاءٌ مِنْ‌ كُلِّ دَاءٍ وَ لَا دَاءَ فِيهِ يُقِلُّ الْبَلْغَمَ وَ يَجْلُو الْقَلْب»

عسل شفای هر بیماری ای است، و هیچ بیماری در آن نیست، بلغم را کم و قلب را جلا می‌دهد.

📚 مکارم الاخلاق، طبرسی، ص۱۶۶

#عسل 🐝 🍯
#قلب 🫀 #شفا

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜️ امام باقر علیه السلام:

«ویحك یا زرارة ، ما أغفل الناس عن فضل السکر الطبرزد ! و هو ینفع من سبعین داء ، و هو یأکل البلغم أکلا و یقطعه بأصله.»

ای زراره! دریغ از تو! چه قدر مردم از ارزش شکر طبرزد (سرخ) بی خبرند، در حالی که برای هفتاد بیماری، سودمند است و بلغم را کاملا فرو می‌خورد و ریشه کن می‌سازد!

📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۵۶

#شکر_سرخ #طبرزد

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#درمـــان_بیــــماریها_بـاسکنجبیـــــن

•○● «ســــــــــرڪہ انگبیـــــــن» ●○•

💠 ⇦»2 واحد عسل ،2 واحد عرق نعناع،1 واحد سرکه طبیعی«⇨، 3 قاشق ازآن را ته لیوانی ریخته و بقیه را آب اضافه کرده، شربتی درست میشود و روزی یک لیوان شبها تا چهل شب میل شود. به این ترتیب اخلاط چهارگانه تنظیم میشود.

❌نکته:لازم به ذکر است شربت فوق برای عموم میباشد اما ما میتوانیم با توجه به مشکل خاص افراد با جایگزینی عرقیجات دیگر به جای عرق نعناع در مورد تمام بیماریها اینگونه عمل کنیم. به عنوان نمونه برای بیماریهای ‌کبدی و طغیان صفرا به جای عرق نعناع از عرق کاسنی استفاده می کنیم.

♤✍برای افسردگی و کلیه ناراحتی های اعصاب که از سودا باشد میتوان به جای عرق نعناع از عرق هایی مثل بادرنجبویه، اسطوخدوس، زیرفون، شاه تره،بید مشک،گل محمدی، شاسپره و یا مخلوطی از این ترکیب استفاده نمود که سکنجبین معجونی درست میشود.

♤✍برای تنظیم هورمون زنانه و از بین بردن موهای زائد وغیره از عرق رازیانه استفاده شود.

♤✍در بیماریهای آرتروز و آرتیرید روماتئید وناراحتی های مفصلی از عرق ترکیبی زنجبیل،هل، میخک،خولنجان،سولنجان،دارچین و گلاب میتوان استفاده نمود «بهتر است مقدار زنجبیل،سولنجان و خولنجان بیشتر باشد»

♤✍برای کم خوابی از گلاب درحین درست کردن شربت از پودر مغز گردو استفاده شود . وحتما شب قبل از خواب جرعه جرعه میل شود .

♤✍برای ناراحتی های قلبی از عرق به درصورت نبودن ازجوشانده به غلیظ می توان استفاده کرد .

♤✍دربیماری های پرستاد ودیابت از عرق گزنه می توان استفاده کرد .

♤✍دربیماری های مغزی از سرکه خرما استفاده کرده وبه جایی عرق نعناغ از گلاب دو آتشه می توان استفاده کرد.

♤✍دربیماری های صرع از عرق کرفس وکاهو می توان استفاده کرد به همراه استنشاق گلاب با پارچه

♤✍دربیماری های ریه ازسرکه سیب وعرق بهارنارنج می توان استفاده کرد.

♤✍دربیماری های سینوزیت ترکیبی از عرق نعناع وپونه می توان استفاده کرد.

♤✍دربیماری های عفونی ازعرق پونه وسیر می توان استفاده کرد.

♤✍دربیماری های فشار خون از عرق آویشن وزنجبیل با کمی سرکه طبیعی استفاده استفاده شود فقط سرکه کم زده شود.

♤✍دربیماری های تاخیر سیکل ماهیانه خانم ها از عرق اسفرزه استفاده شود .

♤✍دربیماری های خونریزی زیاد از عرق یونجه با سرکه سیب استفاده شود.

♤✍دربیماری های ریزش مو از عرق رازیانه وسیاه دانه استفاده شود .

♤✍دربیماری های پوستی از عرق کاسنی وتمشک وشاه توت استفاده شود.

♤✍دربیماری دستگاه گوارش از عرق های مثل گلاب وتخم ریحان استفاده شود.

♤✍برای بیماری های کلیوی از عرق آویش وپونه استفاده شود .

♤✍برای زودانزالی در مردان ترکیبی از فرنجمشک وشبدر شوید وکرفس، گزنه، مارچوبه، نعناع استفاده شود. خانم ها علاوه بر اینها از عرق گل سنجد نیز میتوانند استفاده کنند.

⇦🔸درتمام سکنجبین هایی که درست میشود با کم و زیاد کردن سرکه و عرقیجات میتوان شربت سکنجبین را بالانس نمود.

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔴سرفه های بسیار خشک به حدی که کبودی به همراه دارند.

🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻

📚 #حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

✨بیماری IBS
✨اضافه وزن
✨علت و درمان

📚حکیم خیراندیش

🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻

📚 #حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

✅عوارض زیاده روی در مصرف تخمه آفتابگردان

✍️یکی از مشکلات بسیار مهمی که مصرف بالای این دانه‌ها ایجاد می‌کند، چرب شدن بدن و موی سر است که طبیعتاً باعث ایجاد جوش‌های زیادی می‌گردد. از دیگر مضرات بسیار مهم این دانه‌ها، چاقی مفرط است، چرا که میزان چربی این دانه‌ها بالا بوده و باعث افزایش وزن انسان می‌گردد.

🔹عوارض دیگر آن این بالا رفتن چربی خون، به دلیل بالا بودن میزان چربی این تخمه‌هاست.

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

✅خواص سیاه دانه در روایات اهل البیت (ع)

✍ازجمله در حديثي از پيامبر(ص) درباره شب معراج آمده است : شب معراج دراثناء پیمودن راه، به عده ای از فرشتگان برخورد کردم که می گفتند: ای محمد(صلی الله علیه وآله) حجامت را به امّت توصیه بفرما و بهترین درمان برای شما حجامت و خوردن سیاهدانه و قُسط است.

امام رضا عليه السلام سياه دانه و بوییدن گل نرگس خاصیت ایمنی در برابر زکام را دارند. امام رضا (علیه السلام) می فرماید:گل نرگس ببویید؛ زیرا از زکام، ایمنى می بخشد و همچنین است سیاه  دانه.

💥امام موسی بن جعفر علیه السلام:
روایت شده است که سیاهدانه مبارک است و بیماری های مزمن را از بدن خارج می کند.‌فرموده اند: درسياه دانه شفاي هر دردي است مگر مرگ  و بر شما باد به خوردن عسل و سياه دانه

📚بحار الأنوار، ج۱۸، ص۳۲۶طبّ الإمام الرضا
(ع) ، صفحه ۳۸ ، بحار الأنوار ، جلد ۶۲ ، ص ۳۲۴

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

👈 معجزه عطر گل نرگس

🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻

📚 #حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

💫 امام صادق علیه‌السلام:

«لیس شيء أضر علی فلب المؤمن من کثرة الأکل، و هي مورثة لشیئین : قسوة القلب، وهیجان الشهوة.»

براى دل مؤمن، هيچ چيزى زيانبارتر از پُرخورى نيست و آن، دو چيز را پديد مى‏‌آورد: سنگ‏دلى و برانگيختگى شهوت.

📚 دانشنامه احادیث پزشکی, ج۲, ص۶۴

#پرخوری #شهوت #سنگدل

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

↩️ «الفقه المنسوب للإمام الرضا (ع):
أروی أنه لو کان شيء یزید في البدن لکان الغمز یزید ، و اللین من من الثیاب ، و کذلك الطیب ، و دخول الحمام ،
و لو غمز المیت فعاش لما أنکرت ذلك.»

درفقه منسوب به امام رضا (ع):
روایت می‌کنم که اگر چیزی موجب افزایش [نیرو و نشاط] بدن باشد، ماساژ دادن بدن و لباس نرم، همچنین بوی خوش و استحمام، [جزیی از] آن است،
و اگر گفته شود که مرده ای در اثر ماساژ دادن زنده شده است. من آن را انکار نمی‌کنم.

📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۹۹

#ماساژ #مرده #زنده

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

ترشحات پشت حلق چه عوارضی به دنبال دارد؟

این ترشحات خبر از افزایش تولید مواد مضر در ناحیه سر و دفع آن‌ها توسط سینوس‌ها می‌دهد.

مواد دفعی در این حالت با قورت دادن مجدداَ به داخل بدن برمی‌گردند و بخشی از آن‌ها را دستگاه گوارش دفع می‌کند اما مقداری هم داخل بدن باقی می‌ماند و بازجذب می‌شود.

مواد بازجذبی نیز براساس نوع و کیفیت‌شان می‌توانند آسیب‌زننده باشند و باعث بروز انواع و اقسام بیماری‌ها شوند.

از عوارض خلط پشت حلق :

امراض چشم، گوش، درد معده، گرسنگی مفرط، اسهال، زخم گوارشی، عفونت ریه، ورم روده یا قولنج یا کولیت التهابی و…است

این ترشحات به هر اندامی که می‌رسد بیماری ایجاد می‌کند, برحسب مقدار و غلظت ماده می‌تواند شقیقه (میگرن)، سرگیجه، صرع و مالیخولیا،بیماری‌های مفاصل و… را ایجاد کند و باید رأس توجه درمانگر طب سنتی قرار گیرد..

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir