♦️#خواصی از نخود

1⃣مفید برای دردکمر
2⃣تنظیم اخلاط چهارگانه
3⃣برطرف کننده ضعف
4⃣تقویت میل جنسی
5⃣چاق کننده

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 افرادی که شام میل #نمی‌کنند دچار بیماری‌هایی از قبیل زخم معده، #بوی_بد_دهان، خرابی دندان‌، #ام‌اس و ... می‌شوند.

♻️ امام صادق (علیه السلام ):

لَا تَدَعِ‌ الْعَشَاءَ وَ لَوْ بِثَلَاثِ لُقَمٍ بِمِلْح‌،
شام را رها نکن ولو #سه_لقمه نان با نمک باشد.

#نکته زمان خوردن شام تا خوابتان مهمه ...بین شام تا خواب ٢ساعتی فاصله باشه ....

☘️ @tabbaye_ir 🌱

✨ شکر و آلزایمر

♦️ بیماری آزاردهنده‌ی قرن، آلزایمر که با حواس‌پرتی‌های کوچک شروع می‌شود با مصرف شکر به وجود می‌آید.

🔷 جایگزین های شکرسفید:

🔹شکر سرخ
🔹خرما
🔹توت
🔹عسل
🔹شیره انگور

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔻 معجزه های خوردن سیر بصورت ناشتا

• درمان عفونت های تنفسی
• درمان زخم معده و درد ریـه
• برطرف کننده‌ی سرفه
• بهبود سرماخوردگی
• دشمن سنگ کلیه
• کاهش فشار و چربی خون

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔻 چطوری احساسات بد به بدن ما آسیب میزنند؟

• نگرانی : عملکرد معده
• استرس : عملکرد مغز
• شوکه شدن : کلیه ها و مزاج
• عصبانیت : کبد
• اضطراب : هضم و جذب غذا
• ترس : کلیه و آدرنالین خون

☘️ @tabbaye_ir 🌱

✍با نخوردن صبحانه این بیماری ها
سراغتان می آیند:

🔸ابتلا به دیابت
🔸افزایش بیماری قلبی
🔸اضافه وزن
🔸کند شدن سوخت و ساز
🔸کاهش بهره هوشی
🔸کاهش انرژی
🔸ضعف اعصاب
➥
☘️ @tabbaye_ir 🌱

آیا می‎دانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ 🤔

۱- خواب راحت شبانه
عسل حاوی ماده ی مغذی ای به نام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که «وقت خواب فرا رسیده».

۲- کمک به کاهش فشار خون
عسل حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها فشار خون را کاهش می دهند.

۳- کاهش تری گلیسیریدهای خون
عسل سطح تری گلیسیریدها را در بدن کاهش می دهد و آن ها را تبدیل به یک متحد مؤثر می کند که خون را از چربی های غیر ضروری پاکسازی می کند.

۴- تقویت سیستم ایمنی بدن
۵- افزایش سرعت چربی سوزی
۶- درمان سرفه
۷- خواص ضد پیری عسل
۸- جلوگیری از افسردگی
عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده ی شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#دانستنی
💚 چطور کلسیم خانگی درست کنیم⁉️
درمان پوکی استخوان⁉️

1 لیوان شیر
1 قاشق غذاخوری پودر سنجد
1 قاشق غذاخوری شیره انگور

💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

💎جایگزین قرص آهن💎

✅ بهترین چیزهایی که جایگزین قطره آهن کودک که مضر است و دندانهای کودک را خراب میکند موارد زیر هستند

⬅️این موارد را هم در برنامه غذایی کودک و هم مادر شیرده قرار دهید؛
🔺مصرف بیشتر تره یا آب تره در غذاهای کودک و مادر
🔺 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر
🔺 مصرف کوکوسبزی تره
🔺 مصرف داروی مقل ازرق طب اسلامی یا همان قرص خون امام رضا علیه السلام
🔺 مصرف داروی خونساز طب اسلامی
🔺 مصرف شوید+عسل
🔺 مصرف باقلا ( باقلای ریز بهتر از درشت میباشد )
🔺 سویق گندم، سویق سنجد و سویق کودک
🔺 مصرف گوشت گوسفند کبابی ( بریانی)

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#سلامتی...
✅ 3 جوانه ی پر خاصیت برای بدن

جوانه ماش : لاغری
جوانه عدس: تقویت مغز
جوانه شبدر: نرمی و لطافت پوست

حتماً جوانه ها رو توی رژیم غذایتون قرار بدید عالین.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

♦️ #نکته مفید♦️

✅روغن زیتون جزو روغن هایی است که نباید از آن برای سرخ کردن استفاده کرد
✅زیراباعث تولید موادسمی وخطرناک میشود همچنین بهتراست روغن زیتون رادرتماس با نور وگرماقرار نداد.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#خواص سماق...
همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند !

برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای خوری « سماق » به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا میشود 👌

☘️ @tabbaye_ir 🌱

💚# خواص کرفس از نظر طب سنتی

↩️لاغر کننده
↩️رفع یبوست
↩️کاهنده قند خون
↩️کاهنده فشار خون
↩️غسال و شستشو دهنده بدن
↩️استخوان ساز و غضروف ساز

برای کسانی که سیگار ترک میکنند فوق العادست.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

✍ #رفع_سرو_صدای_شکم

💢 اگر شکم و معده شما صدا می کنه کافیه دمنوش بابونه بخورید

🍃 با اینکار روند گوارش افزایش پیدا کرده و سرو صدای معده از بین می برد

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 گیاهی پرخاصیت

♻️ کمک به #تصفیه_خون، رفع عطش، #هضم غذا و #جایگزین داروی شیمیایی با رهنمودی از امام صادق علیه السلام

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 درمان ساده #گُر_گرفتگی

از زبان #حکیم_خیراندیش

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⁣#سنبل_الطیب #گیاه_دارویی

درمان استرس و افسردگی با سنبل الطیب

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⁣#آب_انجیر #یبوست #خواص_خوراکی

شربت خوشمزه آب انجیر درمان یبوست و کم خونی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⁣#درمان_عمومی #کف_پا
چرب کردن کف پا با روغن زیتون

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⁣#سبک_زندگی #خواب

حالت خوابیدن درست

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⁣#سبک_زندگی #وای_فای

برای حفظ سلامتی شب ها وای فای را خاموش کنید

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱