❇️🌿اسرار طول عمر🌿

✅ هفت غذای استراتژیک طب اسلامی که عامل طول عمر ، سلامتی ،استقامت و قدرت بدنی هستند:

🔶۱. قند و شکر و نبات طبیعی نیشکر

💠 امام‌کاظم (ع): شکر درمان هر درد و بیماریست جز مرگ. مکارم الاخلاق ص ۱۶۸

🔶۲. نمک‌ طبیعی (سنگ نمک یا و نمک دریای دستکاری نشده)

💠 در نمک شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. بحار ج ۸۴ ص ۵۹

🔶۳.آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه

💠 حضرت علي(ع) : آب جوشيده براي همة دردها نافع است و به هيچ وجه ضرر ندارد . حلية المتقين
امام رضا( ع): سید نوشیدنی های دنیا و آخرت آب است.

🔶۴. نان کامل سبوس دار (نان سنتی)

💠 پیامبر (ع) هیچ وقت نانی که بدون سبوس بود نمی‌خورد.
سنن النبی،باب ملحقات خوردن و آشامیدن

🔶۵. گوشت گوسفند ارگانیک، گوشت کبوتر و جوجه کبوتر

🔶۶. برنج سبوس دار ارگانیک

💠 برنج و گوشت سید طعام دنیا و آخرت هستند.

🔶۷. روغن سالم (خصوصا شحم خالص گاو و زیتون بکر)

💠 امام علی ع: هر لقمه روغن شحم که وارد بدن می شود، به همان اندازه درد و بیماری از بدن خارج می شود.

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

✨#سبک_تغذیه

💠 پیامبر خدا (ص): مادر همه داروها، کم خوری است.

💠 امام علی (ع): کم خوری، مانع بسیاری از بیماری های جسم می شود.

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

✅حضرت موسی بن جعفر (علیه السلام) فرمود:

حجامت پس از غذا باشد که وقت سیری حجامت کردن سبب می شود که خون در محل حجامت جمع شود، و درد را از بدن بیرون می کشد،

و حجامت قبل از غذا خون را بیرون می کشد و بیماری را باقی نگه می دارد.

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

🍃🔸فوايد حجامت🔸🍃

ثابت شده که حجامت برای حدود هفتاد بیماری اثرات پیشگیرانه و درمان کننده دارد.

🎯 برخی از آثار درمانی و پیشگیرانه حجامت موارد زیر است:
سرماخوردگی مکرر
- آنفولانزا
- آلرژی فصلی
- بیماری پوستی جوش و کورک
- درمان اعتیاد
- رفع سلولیتهای بدن
- درمان چاقی
- بهبود کارائی کلیه
- دفع چربی کبد
- افزایش کلسترول و دی گلیسیرید خون
- دیابت غیر وابسته به انسولین
- اوره بالا
- فشار خون غیر طبیعی «بالا یا پایین»
- غلظت خون بالا
- مسمومیت غذایی و دارویی
- سردرد میگرنی
- تنگی رگها
- اعتیاد به مواد مخدر
- افسردگی
- سنگینی سر
- اسپاسم عضلانی
- رشد ناکافی و کوتاهی قد
- لاغری
- واریس
- کمر درد
- آرتروزها
- آکنه و بثورات پوستی
- کهیر
- آفت دهان
- ریزش مو
- پر مویی بدن
- گر گرفتن بدن
- تاری دید
- خواب رفتگی و بی حسی عضلات
- بیماریهای تناسلی زنان
- ناهنجاریهای عصبی
- کم اشتهایی
شدن بيماران داراي قند خون

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

📌#چغندر از نگاه طب سنتی ایرانی (بخش اول)

🔶️احادیث و روایات در مورد خواص چغندر

🔻از امام صادق (ع)نقل شده است: خوردن چغندر در برابر جذام ایمنی می‌دهد.

🔻در کتاب کافی از امام صادق (ع) آمده که خداوند جذام را از میان یهودیان برداشت بدان سبب که چغندر می‌خوردند و رگ‌ها را بیرون می‌کشیدند (منظور از بیرون کشیدن رگ، خارج کردن عروق خونی از لابه‌لای گوشت حیواناتی است که برای مصرف انسان مورد استفاده قرار می‌گیرد.)

🔻در حدیث در کتاب کافی از امام کاظم (ع) آمده که چغندر رگ جذام را به کلی از بین می‌برد؛ هیچ چیز برای شخص گرفتار به ذات‌الجنب بهتر از برگ چغندر نیست.

🔻در حدیثی از امام رضا (ع)نقل شده است: به بیماران برگ چغندر بدهید که در آن درمان است و هیچ بیماری به همراه ندارد و هیچ عارضه‌ای در آن نیست و خواب بیمار را آرام می‌سازد؛ اما از خود چغندر بپرهیزید چرا که سودا را تحریک می‌کند.

🔻در حدیثی دیگر از امام رضا (ع) نقل شده: مصرف چغندر عقل را استحکام می‌بخشد و خون را تصفیه می‌کند. شفای دردها در آن است؛ استخوان را درشت‌ می‌کند و گوشت می‌رویاند و در جای دیگری نقل شده که خون را هم زیاد می‌کند.

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

✅ اهمیت مسواک کردن

🔷 از رسول خدا صلی ‌اله عليه و آله نقل شده است كه فرمودند: اگر امری بسيار مشكل نبود مسواك كردن را بر امتم واجب می كردم.

✍️ اوقات مسواك زدن :

🔷↫ قبل از غذا و بعد از آن و بعد از خواب «صبح ناشتا»، قبل از قرآن خواندن و دعا كردن است. مسواك كردن درحمام و درمكان بدبو مكروه است.

👌⇦ خواص مسواك زدن :

🔹↫ سفيد و خوشبو كردن دندانها و دهان
🔹↫ ‌قوّت بخشيدن به لثه‌ها و دندانها
🔹↫روشنی بخشيدن به ذهن و چشم
🔹↫ افزايش حافظه
🔹↫ ‌رفع سوداء و بلغم
🔹↫تحريك اشتها
🔹↫ رفع يبوست

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

🍁#انار از دیدگاه طب سنتی ایرانی

✴ خواص انار

🔸️میتوان در محلول حاصل از جوشانده ی پوست سفت بیرونی و پرده‌ها و پیه وسط دانه های انار نشست و از آن در جهت رفع مشکلات ناحیه تناسلی و ناحیه مقعدی بهره جست.

🔹️مثلا برای افراد مبتلا به بواسیر، شقاق، بیرون‌زدگی مخاط گوارش یا ادراری (افتادگی مثانه) بسیار کمک کننده است؛ به خاطر اینکه خاصیت قابض داشته و این مناطق بدن که ممکن است بدنبال فشار بیش از حد (یبوست، زایمان) در زمینه سستی بدن (مخصوصا خانم ها و افراد چاق) استحکام خود از دست داده باشند، مجددا حالت و قوام طبیعی خود را پیدا کرده و عوارض مربوطه چون خونریزی یا بی اختیاری ادرار و ... برطرف می شوند.

🔸️همچنین باعث بهبود برخی انواع ترشحات چه زنانه، چه گوارشی و مقعدی و همچنین آبسه‌ها یا کیست‌های محل (از جمله کیست پایلونیدال=مویی) که یا باز شده و یا جراحی شده می گردد.

🔹️این محلول برای دهان‌شویه هم می‌تواند استفاده شود؛ مخصوصا برای کسانی که دچار آفت ناشی از گرمی می‌شوند یا دارای زخم مخاطات و التهاب لثه (که معمولا ناشی از غلبه گرمی و صفرا و خون است) هستند.

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

🍁#انار از دیدگاه طب سنتی ایرانی

✴ خواص انار

🔸️همه قسمتهای انار قابل استفاده بوده و می‌توان از پوست انار نیز استفاده کرد.

🔹️پس از مصرف دانه‌های انار هرچه باقی می‌ماند شامل پوست سفت بیرونی و پرده‌ها و پیه وسط دانه ها را در سایه خشک کرده و در کیسه پارچه‌ای در یخچال نگهداری نمایید. این داروی بسیار خوبی برای استفاده موضعی و رسیدن به اثر قابضیت آن می باشد.

🔸️در مواقع ضروری از جمله ورم‌هایی که گفته شد می‌توان مقداری از آن را جوشاند و صاف کرد، پارچه تمیزی را به آن آغشته کرده و به سطح ورم و التهاب قرار داد.

🔹️همچنین از این محلول استفاده‌های دیگری هم می‌توان برد از جمله اینکه قرار دادن آن بر محل فتق و یا محل کشیدگی تاندون‌ها هم مفید بوده و باعث جمع شدن و برگشت موضع به حالت قبلی و عادی خود می‌شود؛ مثلا فتق نافی در اطفال و نوزادان که چون این یک عمل موضعی و بدون عارضه است هیچ مشكلی را پیش نمی آورد.

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

✅تقویت لثه افراد دارای دندان مصنوعی

🔷 در هر فرصت مناسبی مخصوصاً موقع خواب دندان­ها را خارج کرده و مقداری روغن زرد روی لثه­ ها بمالید و سپس عسل بمالید، این کار تکرارش خیلی عالی است.
ضمناً با یک دندان­ساز با تجربه برای تنظیم اندازه دندان مصنوعی با استخوان فک پایین مشورت کنید.

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

✅ سردرد و خواب رفتن سر

✍️ درمان سردرد وخواب رفتن سر چیست؟

راجع به سردرد بطورکلی روغن بنفشه پایه کنجد دربینی بریزند « روغنی که با روغن کنجد درست شده» اماخواب رفتگی سر معلول غلظت خون است ودرمان آن استفاده از رقیق کننده خون مانند عناب ، زرشک کوهی، ایرسا، کاسنی است.

🔻نکته⇦ اگر مقدار خون و حجم خون زیاد باشد میتوانند از حجامت و فصد جهت درمان استفاده کنند.

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

👼🏻 در #آغوش گرفتن و نوازش کردن نوزاد را جدی بگیرید!

🧠 در مغز نوزاد ناحیه ای وجود دارد که در پاسخ به محرک های لمسی رشد می کند.
اگر کودکی به قدر کافی لمس نشود قسمتی از مغزش پژمرده می شود و سیستم #ایمنی بدن او آسیب می بیند.

❣ در آغوش گرفته شدن در شروع زندگی سبب می شود که ما بتوانیم عشق بورزیم.
بچه هایی که بدون بغل شدن بزرگ می شوند در بزرگسالی راحت نمی توانند به دیگران عشق بورزند...

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

⁉️تقویت #حافظه

🍯 #عسل و ذهن جادویی

⭐️ حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام می‌فرمایند:

✅ «مقداری زعفران خالص و سعد هم‌اندازه بردار و به آن عسل اضافه کن و هرروز دو مثقال از آن بخور، همانا ترس از آن است که از شدت تقویت حافظه، ساحر شود »

📙 بحار الأنوار، ج۵۹، ص۲۷۲.

⚠️ نکته بسیار مهم:
1️⃣ مصرف خودسرانه و بدون تدبیر هر دارو و گیاهی، عوارضی را به همراه خواهد داشت❗ پس حتما قبل از مصرف مزاج، سن، بیماری‌های خود را با افراد مطلع درمیان بگذارید و سپس استفاده نمایید!!
2️⃣ افراد گرم مزاج و یا دارای سوء مزاج گرم و یا حتی خشک باید احتیاط لازم را داشته باشند و با مشورت افراد حاذق و در صورت لزوم از این دستور استفاده نمایند❗

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

💥 میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است:
#عناب
۱. کاهش دهنده حرارت بدن
۲. شستشودهنده سلولهای مغزی
۳. کاهش دهنده چربی خون
۴. مقوی مغز

⚡افرادی که قند دارند میتوانند روزی ۵ دانه عناب بخورند.

✅ مصلح آن:
#آویشن 👈🏻 به صورت دم کرده ۱ قاشق آویشن و ۵ عدد عناب در یک استکان استفاده شود.

❌ توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف عناب هم عارضه هایی چون،ضعف قوای جنسی و ... به همراه خواهد داشت!
👌🏻 پس لطفاً هر چیز را در حد معمول و با تدبیر استفاده بفرمایید!

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

🧠 حفظ #سلامت #مغز (دِماغ):

💥 از مصرف زیاد غذاهای بخارزاهایی چون سیر و پیاز خام، تره، شاهی پرهیز شود.

😷 بوهای بد به مغز آسیب می رساند و برعکس بوییدن بوهای خوش و متناسب با مزاج شخص سبب تقویت دماغ می شود.

🌼 بنفشه، نیلوفر، و صندل برای گرم مزاجان و مشک، عود و نرگس برای سرد مزاجان

😴از زیاده روی در خواب، بیداری و نزدیکی جنسی پرهیز شود!

❌ از پرخوری و مصرف چیزهای بسیار ترش اجتناب شود.

⚠️ از افراط در تفکر و اندیشه مداوم درباره مطالب دقیق، حساس و بیهوده دوری شود.

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

《 روش صحیح #خوابیدن 》

💠 امیرالمؤمنین علیه‌السلام فرموده‌اند: خوابیدن به پشت ، #خواب انبیا و خوابیدن به شانه راست خواب مؤمنان است (بهترین نحوه‌ خوابیدن است). خوابیدن به شانه چپ، خواب کفار و منافقین و خوابیدن به شکم، خواب شیاطین است.

❕وقتی به پهلوی چپ میخوابیم، اعضای درون سینه به قلب فشار می‌آورند و قلب مؤمن که مرکز الهامات و اشارات الهی است، نمی‌تواند کارش را به‌خوبی انجام دهد و از دیدن رؤیای صادقه محروم می‌شود.

❌خواب به شکم هم بدترین نوع خوابیدن است؛ چرا که اخلاط غلیظ بدن را به سمت قلب می‌کشاند و موجب می گردد چشم‌ها پف کند، زبان سنگین و دهان بدبو شود.

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

❣ رسول اكرم صلى الله عليه و آله :
لا تُبَيَّتُوا القُمامَةَ فى بُيوتِكُم وَ اَخرِجوها نَهارا، فَاِنَّها مَقعَدُ الشَّيطانِ؛

✨زباله را شب در خانه‏ هاى خود نگه نداريد و آن را در روز به بيرون از خانه منتقل كنيد، زيرا زباله نشيمنگاه شيطان است.

📚من لا يحضره الفقيه ج 4، ص 5، ح 4968

‌‌‌‌☘ @tabbaye_ir 🌱

🌸🍃
🍃
🔖 #زردک یا #هویج_ایرانی

🔰 داود بن فرقد میگوید: بر امام صادق علیه السلام وارد شدم، در حالی که در مقابلش زردک (هویج) بود.

❇️ امام علیه السلام به من زردک داد و فرمود: بخور. من عرض کردم دندان ندارم، امام فرمود: آیا دختر داری!؟ گفتم دارم.

❇️ امام فرمود: به او بسپار زردک را آب پز کند و سپس بخور. زیرا زردک کلیه ها را گرم(فعال) میکند، باعث نعوظ و تقویت نیروی جنسی میشود، ایمنی از قولنج و بواسیر است.


❇️ توصیه می‌شود برای تقویت زانو و غضروف سازی و همچنین رفع ضعف چشم از زردک و کدو حلوایی غافل نشوید.

✍ منبع: مکارم الاخلاق

☘ @tabbaye_ir 🌱

💠 خواص #بادام :

1️⃣ تخصص در استخوان سازی دارد
2️⃣ از طیبات است
3️⃣ تقویت قوای جنسی
4️⃣ درمان خشکی سینه و سرفه های خشک
5️⃣ درمان یبوست وخشکی پوست
6️⃣ درمان ترک دست و پا ( چکاند شبها روغن داخل ناف و مالیدن به شکم)
7️⃣ تقویت حافظه
8️⃣ بسیار مقوی و مناسب برای تقویت کودکان، بانوان باردار، افراد دارای ضعف قوا و ...
9️⃣ تقویت #سیستم_ایمنی

🔺کسانی که مشکلات آرتروز/پوکی استخوان /سائیدگی زانو /دیسک / و رماتیسم دارند هفته ای ۲ مرتبه فسنجان بادام و هفته ای ۲ مرتبه کله جوش یا همان کشک جوش بخورند و صبحانه ارده و شیره مصرف.

⚠️ گرم مزاجان به صورت مدبّره مصرف کنند. (در آب و کمی گلاب بخیسانند، از اذان مغرب تا اذان صبح)

☘ @tabbaye_ir 🌱

💕 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:

بازیگوشی، پرتحرکی و شیطنت بچه در دوران #کودکی، نشانگر فزونی عقل و مایه زیادی خرد او در بزرگسالی است.

📚 (کنزالعمال فی سنن الاعمال و الافعال، جلد ۱۱، صفحه ۲۴)

☘ @tabbaye_ir 🌱

🔴 قوت غــالـب

♻️ به چه خوراکی #قوت_غالــب میگن و بهتریــن غذاهایی که برای بدن مفیده کدامند؟
و آیا اصولا غذاها صرف نظر ازینکه #ســالم باشن باهم فرق دارن..؟

بادیدن این کلیــپ پاســـخ این سوالات را دریافت میکنیــمـ.

☘ @tabbaye_ir 🌱

🖼 کودکانی که ناخن خود را میجوند؟

#حکیم_خیراندیش

☘ @tabbaye_ir 🌱