🔴 تاثیر غذای معتدل بر سلامتی

♻ #غذای_معتدل چیست؟

عامل اصلی #یبوست چیست؟

چگونه یبوست را درمان کنیم؟

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⁩⁩⁩⁩خطرات خوابیدن هنگام طلوع آفتاب کدامند؟

خواب بین الطلوعین کراهت شدید دارد. اکثر افراد سردرد بعد از خواب در این زمان را تجربه کرده اند.
برخی عوارض خواب بین الطلوعین:
🔶 کند ذهنی
🔷 فراموشی
🔶 افسردگی
🔷 سکته مغزی
🔶 حملات تشنج

☘️ @tabbaye_ir 🌱

✅ اصلاح تغذیه

✍️ شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید !

🔷 در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد.

🔷 شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید .

🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند.

📚 استاد خیراندیش

☘️ @tabbaye_ir 🌱

💠 چرا استاد حسین خیراندیش تا حد امکان با غذا درمان می کند؟

درمان همه بیماریها با یک آیه قرآنی!

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 مضرات سفیده‌ی تخم‌مرغ

♻ امروزه شاهد این هستیم که خیلی مدح #سفیده‌ی_تخم‌مرغ گفته شده و #زرده‌ی آن را مذمت می‌کنند.

قابل توجه علاقمندان به طب ایرانی‌اسلامی، سفیده‌ی تخم‌‌مرغ :

۱. #غلظت_خون را افزایش می‌دهد.

۲. باعث #چاقی بدن می‌شود، البته از نوع #بلغم، نه عضله(بنابراین #بدنسازان توجه داشته باشند که به عضلات آنها چیزی اضافه نمی‌گردد و بلافاصله بعد از ترک ورزش همه آنچه به ظاهر ساخته‌اند فرو می‌ریزد).

۳. موجب #چربی_کبد و #گرفتگی_عروق می‌شود.

۴. و #طبیعت آن سرد و تر است.

🔸 نکته: #خواص_زیادی نیز دارد که ان شاءلله در پست‌های بعدی به چندتای آن اشاره خواهیم کرد.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#بی‌خواب‌کننده ها در طب سنتی

#حکیم_خیراندیش

☘️ @tabbaye_ir 🌱

تركيب خرما و بادام شيرين خيلي عاليه
فقط يكي از خواصش تَو اين كليپ گفته شده

#حکیم_ضیایی

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⚛ #افســـــردگـــــے

✴️⇦•سردے مغز و افسردگے بلغمے:

✳️⇦•علائم و نشانہ‌هاے افسردگے ناشے از خلط بلغم:

🔺پرخوابے
▪️ڪابوس‌هاے شبانہ
▪️ضعف و بیحالے
▪️بلغم مزاج بودن فرد
▪️زودرنج و بسیارحساس
🔻سفیدے رنگ صورت.

✳️⇦•درمان افسردگے ناشے از شدت بلغم:

•❈•✍شبے یڪ قاشق مرباخورے اسپند با یڪ استڪان آب قورت داده شود "40 شب"

•❈•✍استشمام عطرگرم مثل⇩

➰یاس
➰نرگس
➰محمدے
➰مریم
➰مشڪ و...

•❈•✍"شبها جلو بینے مالیده شود" "40 الے 120 شب"

•❈•✍روغن مالے ملاج سرهرشب با روغن سیاه دانہ "40 الے 120 شب"

•❈•✍شبے یڪ لیوان عرق بهارنارنج با یڪ قاشق مرباخورے فرنجمشڪ را با ڪمی عسل میل شود "شروع بعد از یڪماه بہ مدت 80 شب".

•❈•✍ارده با شیره انگور هفتہ‌اے 4 الے 5 وعده صبحانہ

•❈•✍انجیر شبے 7 عدد، زیتون 7 عدد صبحها، مویز روزی 21 عدد

•❈•✍بادام درختے 14 عدد دانہ دانہ مثل آدامس جویده شود.

✳️⇦•تـــــوجـــــہ

•❈•✍میتوانید همین 14 بادام را با یڪ لیوان آب داخل مخلوط ڪن ریختہ و 2 قاشق غذاخورے عسل بہ آن اضافہ ڪنید پس از اینڪہ خوب مخلوط شد جرعہ جرعہ بنوشید.
✨سرچ ڪنید ⇦•« #شیـــــر_بـــــادام »

•❈•✍فسنجان بادام درختی "نصف بادام +نصف گردو+رب انار" هفتہ اے 2 الی 3 وعده شام میل شود.
✨سرچ ڪنید⇦•« #فسنجـــــان_بـــــادام ‌»

•❈•✍ڪاهش سردیها مخصوصا بلغم زاها

•❈•✍بادڪش ڪتف یڪ شب درمیان 21 مرحلہ

•❈•✍درماه دوم شبے یڪ نخود ڪندر بہ آرامے جویده شود "یڪماه"

•❈•✍حجامت حتما باید با تشخیص پزشک طب سنتی انجام گردد.

✳️⇦•تـــــوجـــــہ بســـــیار مـــــهم

•❈•✍اگر مشڪل یبوست دارد از ترڪیب زیر "5 واحد روغن بادام شیرین + 2واحدعسل" صبح ناشتا یڪ قاشق غذاخورے باید میل شود.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⚛ #داروهـــاے_ضـــد_بـــاردارے

✴️⇦•داروهایے ڪہ مدت زمان مشخصے زن را عقیم میڪند

💥قابل توجه خانم هایے ڪہ میپرسیدند در طب، چہ روش‌هایے برای جلوگیرے از باردارے وجود دارد💥

🔘✍آشامیدن یڪ رطل گلاب بعد از جماع یا بعد از اتمام قاعدگے، تا یڪ سال مانع حمل است.

🔘✍آشامیدن گلاب ناشتا یڪ اوقیہ بعد از شب زفاف و ازالہ بڪارت تا یڪ سال مانع حمل است.

🔘✍بلعیدن یک دانہ ڪرچڪ بعد از اتمام قاعدگے تا یڪ سال مانع حمل است.

🔘✍خوردن پنج گرم نیل تا یڪ سال مانع حمل است.

🔘✍خوردن ۳ گرم میعہ سائلہ تا دو سال مانع است.

🔘✍بلعیدن ۷ عدد ڪاڪنج پشت سر هم بلافاصلہ بعد از اتمام قاعدگے تا ۴۰ روز مانع حمل است.

🔘✍همچنین بعد از نزدیڪی ریختن آبلیمو ترش داخل واژن اسپرم را میڪشد.

📝⇦•رطل: پیالہ یا پیمانہ

📝⇦•اوقیہ: ‌جزئے از رطل؛یڪ دوازدهم رطل؛قریب ۷ مثقال.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⚛ #نســخہ_گــیاهی_ڪـیست_تخـــمدان


🔺تخمـ ڪاهو
⚜تخمـ ڪلم
⚜تخمـ هـویج
⚜تخمـ ڪرفس
⚜تخمـ جعفرے
⚜تخمـ پـیاز
⚜رازیــانہ
🔻تخمـ شاهے

🔥✍از هر یڪ ۲۰ گرم تهیہ و همگے را نرم ڪوبیده و هر ۸ ساعت یڪ قاشق غذاخوری با شیر یا آب هویج میل نمایید.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 اندر خواص سفیده‌ی تخم‌مرغ

۱. مفید برای افراد #گرم‌مزاج و لاغراندامانی که خون‌ گرم و رقیقی دارند.

۲. مصرف آن با #آرد_جو قطع کننده‌ی #خونریزی‌های داخلی و خارجی

۳. ضماد آن برای #درد_چشم، #حرارت_مقعد، #سوختگی با آتش یا آب جوش یا #اسید و پیشگیری از #تاول_زدن ناشی از سوختگی مفید است.

۴. ضماد آن روی صورت جهت رفع آثارِ #حرارت_آفتاب یا آتش نافع است.

۵. ضماد آن روی چشم جهت #برق_زدن چشم در اثر #جوشکاری با الکترود بسیار مجرب و مفید است.

🔸 ان‌شالله در پست‌های بعد به #خواص_زرده‌ی آن نیز خواهیم پرداخت.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

امام رضا علیه السلام:

برگ چغندر بخور, که در ساحل بهشت می روید و در آن شفای هر دردی است, استخوان را درشت و گوشت را می رویاند.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

فایده ی کاسنی قبل از خواب

💫 ‍ امام صادق (ع) می فرمایند:

🌱 هر کس شب در حالی که در شکمش هفت برگ کاسنی است بخوابد آن شب از ورم و التهاب روده ایمن است ان شاء الله.🌱

⬅️ متن : مَن بَاتَ وَ فِی جَوفِهِ سَبعُ وَرَقَاتٍ مِنَ الهِندَبَا، أَمِنَ مِنَ القُولَنجِ فِی لَیلَتِهِ تِلکَ إِن شَاءَ الله.

📚 منبع: الکافی ، کلینی ، ج ۶ ، ص ۳۶۲، ح ۱

☘️ @tabbaye_ir 🌱

💠 #حنا_درمانی

🤔بنظرتون چرا خانم ها در قدیم از حنا استفاده می کردند؟؟

یکی از مشکلاتی که الان در بین خانم ها شیوع پیدا کرده، مساله عدم قاعدگی و یائسگی زود رس است.

یکی از بهترین درمان های آن #حنا کردن موهای سر است.
در ایام قدیم خانم ها برای #تنظیم_قاعدگی از حنا استفاده می کردند.

🍃روش درمانی:
سه شب، یک شب در میان حنا به سر بگذارند.
حنا تصفیه کننده خون هم هست.

امتحان کنید، شبی که حنا میگذارید رنگ ادرار در روز بعد تغییر میکند.

🍃راستی میدونستید یکی از فرق های شیعیان با یهودیان حنا به سر گذاشتن است؟؟
برای همین است صهیونیست ها تلاش کردند سنت خضاب با حنا را بردارند.

🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست

☘️ @tabbaye_ir 🌱

💎اهمیت غلبه ی ریح(باد)💎

👌با عدم تعادل در طبع ریح، مشکلات ذیل بوجود می آید :

🌪قولنج(کولیت)
🌪نفخ شکم(معده)
🌪غرغر شکم
🌪باد شکم(روده)
🌪آروغ زدن
🌪سکسکه
🌪باد بواسیر
🌪باد رحم
🌪غم باد(گواتر)
🌪باد فتق
🌪باد سرخ
🌪رماتیسم
🌪آرتروز
🌪ضعف نعوظ
🌪ضعف جهش اسپرم(ناباروری)
🌪ورم(باد کردن) دست و پا
ورم لنف ها(با کردن غدد لنفاوی)
🌪تپش قلب
🌪نوعی سردرد
🌪ورم لوزتین
🌪پولیپ بینی
🌪نوعی دندان درد
🌪نوعی گوش درد
🌪فشار چشم
🌪آسم
🌪یرونشیت
🌪انحراف وجه و لقوه
🌪وزوز گوش
🌪حبس قاعدگی
🌪عطس های مدام
🌪صرع و تشنج
🌪ورم بیضه
🌪ذات الریه
🌪ذات الجنب
🌪ورم پروستات
🌪ورم صورت و پلک
🌪ورم لثه
🌪دردهای چرخشی بدن
🌪التهاب چشم
🌪ریح البارده
🌪ریح ام صبیان
🌪ریح البحر
🌪ریح الشوکه
🌪ریح الشابکه
🌪ریح السبل

👌در طب اسلامی ریح بعنوان دشمن معرفی شده است که از راه های مختلف نفوذ می کند (الرِّيحُ وَ هُوَ عَدُوٌّ إِذَا سَدَدْتَ لَهُ بَاباً أَتَاكَ مِنْ آخَرَ )درحالیکه در طب سنتی و مدرن اساسا چیزی بنام غلبه ریح مفهوم ندارد.

🎾گازها یا باد در بدن از چند منبع می‌توانند بوجود بیایند:

1⃣هوای بلعیده‌شده
2⃣خوردن اغذیه نفاخ
3⃣گازهای ساخته‌شده از فعالیت‌های باکتریها
4⃣گازهای منتشرشده از خون

☘️ @tabbaye_ir 🌱

اسپند زیاد تو خونه دود کنید🍃🍂🍃

💢 فایده های اسپند 💢

برای رفع بی حوصلگی و بی قراری و کلافه بودن .از پیامبر نقل شده كه یك فرشته موکل شده برای کاشت این گیاه . برای شفای 72 بیماری یا گرفتاری .از امام صادق نقل شده: شیطان را از 70 اتاق نه از 70 خانه فراري ميدهد . شیطان را دور و فرشتگان را نزدیک میکند و برکت و رزق را زیاد میکند .

باذن خدا سحر وجادو و چشم و حسد و هم و غم را از خانه دور میسازد * --
-برای نوزادی که بی دلیل گریه میکند و برای بچه ها بزرگان ارامش و همبستگی می اورد *---

✍ طرز استفاده : بهتر است نیم ساعت قبل از غروب انجام شود بدين صورت كه یك مشت اسپند و کمی نمک در دست راست سوره حمد و سوره اخلا ص 7 مرتبه و روی اتش ریخته و ایة الکرسی خوانده و چهار قل خوانده شود و صلوات فرستادن بعد هم دود کنید.
انرژی منفی محیط را خنثی یا دفع میکند

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🍎🔹پیامبر رحمت (ص):

وارد کردن غذا به معده (غذا خوردن)، در حالی که در آن غذای دیگری وجود دارد، درد بی درمان است...

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#حجامت سر بهترین حجامت...

☘️ @tabbaye_ir 🌱

خودتان را هر هفته شیمی درمانی کنید تا به سرطان مبتلا نشوید...

#نوره

☘️ @tabbaye_ir 🌱

✅خوردن در هنگام بیماری
 
✍بیمار را نباید به خوردن چیزی اجبار کرد:
لَا تُكْرِهُوا مَرْضَاكُمْ‌ عَلَى الطَّعَامِ فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُهُمْ وَ يَسْقِيهِم‌. بیماران خود را وادار به خوردن نکنید؛ زیرا خداوند به آن ها طعام و نوشیدنی می‌دهد.

📚 دعائم الاسلام، ج ۲، ص ۱۴۴

این نیز یک نوع پرهیز است. بیمار علی القاعده اشتها به غذا ندارد. مردم از سر دلسوزی به او غذا می‌خورانند. ولی روایات ما می‌فرماید که بیماران را به خوردن غذا اجبار نکنید. اعقتاد مردم این است که بیمار باید غذا بخورد تا ضعیف نشود؛ ولی روایت می‌ فرماید بیماران را وادار به غذا خوردن نکنید. مکانیزم این مسئله عمیق و ژرف است. بشر تازه به این نتیجه رسیده است که وقتی بیمار غذا نمی‌خورد، در بدن او چه اتفاقی می‌افتد. بدن در زمان نخوردن غذا از ذخیره غذایی داخل بدن استفاده می‌کند و آب شدن چربی ها و مواد انباشته شده در بدن، موجب درمان می‌شود.

💥روایت می‌فرماید خداوند به بیماران غذا و آب می‌دهد. شاید البته معنای این روایت بیش از این معانی است. ولی در هر حال بدن از چربی های انباشته شده تغذیه می‌کند.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

❣#در_رفتن_ناف :

👈علائم:

✅درد شکم در اطراف ناف که با داروی مسهل بهتر نمی‌شود،

✅ضربان شدید یا ضربان نداشتن ناف،
خشکی دهان،

✅یبوست یا اسهال سرد،

✅ عطش زیاد که با آب خوردن بهتر نمی‌شود،

✅ سردی و خواب رفتن دست و پا،
بی حالی،

✅بی اشتهایی،

✅سردرد و تپش قلب،

✅نفخ و دلپیچه.

👌درمان:

1⃣ چهار زانونشستن فرد در حالیکه فرد دیگری هردو زانویش را محکم با دستانش می‌گیرد، از بیمار می‌خواهند که خودش را به پشت خم کند تا عضلات شکمی‌اش در حالت کشیده قرار گیرند، قرار گرفتن فرد دراین وضعیت می‌تواند محتویات شکمی را به آرامی به محل اصلی‌اش برگرداند.

2⃣گذاشتن پشت انگشت اشاره به روی ناف و فشار مختصر واردن کردن، چند مرتبه خلاف عقربه ساعت گرداندن و بالعکس.
🔅در این روش، بیمار باید به پشت بخوابد و دستها کنار بدن و کف پاها روی زمین باشد.

3⃣ آویزان شدن فرد بیمار از میله بارفیکس و کشیده شدن عضلات شکمی.

4⃣روغن مالی شکم با روغن های گرم و خشک مثل سیاهدانه

☘️ @tabbaye_ir 🌱