⚡️Научную базу я вам подвёл. Теперь объясню по-человечески.

У Карлоса Кастанеды была идея: встав на путь «воина», ты должен выслеживать себя.

Воин у него — это не какой-то сильный и отважный.

Это человек, который отказывается жить в чужом описании мира и начинает охотиться на свои шаблоны, автоматизмы, реакции. На пути к Свободе, именно с большой буквы. Туда , где тобой уже не управляет личная история.

По сути, это азы клинической психологии и КПТ, только сказанные шаманским языком.

Так вот, чем больше я погружаюсь в цифровые отпечатки, тем яснее вижу: процесс выслеживания себя можно резко сократить.

Потому что человек оставляет после себя следы.

Что слушал. К чему возвращался.
Что включал ночью. Или. во время ссоры.
Чем себя собирал, глушил, разгонял, спасал.

Из примерно 45-50 человек только 4–5 не пережили вау-эффект. И там обычно были технические причины: мало данных, плохой контекст, слишком бедный материал.

В остальных случаях реакция примерно одна:

«А откуда ты вообще это про меня знаешь?»

А я не знаю.

Знает ваш плейлист.

Я просто читаю след.

Зачем мне вообще эта линия.

Мне не очень близок налёт, который налип на психотерапию: лечить травмы, корректировать, чинить, ковырять боль, бесконечно объяснять, почему вы такие.

Судьбы у людей правда непростые. Но если говорить про "сейчас", большинство хочет не «лечиться», а снова жить. Видеть возможности, а не только препятствия.
Делать, выбирать, хотеть, рисковать, вступать в контакт.

Но старый опыт никуда не девается. Даже если вы его давно объяснили, забыли или красиво упаковали, он продолжает проявляться. Причём часто незаметно для сознания.

Например, обычная идея:

«Я хочу всем нравиться».

Это не корень. Это уже вишенка на торте. Объяснение, которое сознание выдало постфактум.

А дальше это расползается по всему: по отношениям, одежде, голосу, выбору работы, формулировкам, привычке сглаживать углы, избегать конфликта, быть хорошей, правильной, удобной.

И, как ни странно, по музыке это тоже видно.

Плейлист показывает не только то, что вы любите.

Он показывает, что вы вынуждены поддерживать в себе.

Какую версию себя кормите.

Чем заменяете разговор, злость, близость, действие.

От чего пришлось отказаться, чтобы оставаться приемлемым человеком для своей среды.

Вы составляли плейлист не для психолога.

Не для красивой истории о себе.

Не для того, чтобы доказать, какие вы сложные, глубокие или травмированные.

Обычно вы тянетесь рукой и ставите "лайк" - это чистый импульс.

Ехал ночью — сохранил.

Скучал по человеку, которому нельзя писать — включил на повтор.

Разбирало на части — нашёл трек, который держит.

Нужно было как-то центрироваться — добавил.

И за годы получается не просто музыкальная коллекция.

А карта вашей саморегуляции.

Когда видишь границы мира, который сам же бережно строил годами, появляется ясность.

А где больше ясности, там больше энергии.

Для действий.
Для отношений.
Для денег.
Для решений.
Для выхода из старой эхо-камеры.

Может звучать несерьёзно: ну плейлист и плейлист.
Я вам гарантирую - все более чем серьезно.

Раньше подобными технологиями в основном пользовались нейромаркетологи, платформы, алгоритмы и все, кто хотел понимать человека точнее, чем он сам себя понимает.

Сейчас это можно использовать не против человека, а для него.

И ещё вопрос. Есть среди вас любопытные и любящие все новое?

Я могу сделать один публичный разбор. Без имён, без компрометирующих деталей.
Такой психологический эксгибиционизм, но в безопасной форме.

Один человек обнажается — остальные смотрят, как вообще работает этот метод.

Несколько фрагментов из реальных разборов оставлю ниже в комментариях.

Первого, кто решится, разберу в канале в сокращённой версии.

Кому нужен полный глубокий разбор — форматы и цены есть в закрепе.

Хочешь квартиру, отношения, деньги, новое тело? Ты можешь притянуть это в свою жизнь.

Настройся на правильную волну. Правильно думай. Вибрируй на нужной частоте. У тебя все получится. Скоро ты перейдешь на другую ветку реальности и заживешь свою лучшую жизнь. 😊

Недавно мне попался один ролик, сделанный нейронкой. Туда много чего напихали, но корень зла, с которого всё начиналось, - это тот самый эксперимент с корпускулярно-волновым дуализмом, где фотон света проявляет свойства то волны, то частицы.

Ещё там сбоку в видео обычно рисуют голову «наблюдателя». А дальше адская шизотерическая машина забивает на то, что наблюдатель - это, собственно, измерительный прибор, а не Наташа с картой желаний.

Самый любимый трюк - вырвать что-то из контекста, приправить ароматом надежды и продать как способ перепрыгнуть в другую ветку реальности прямо с голой жопой. Да всё равно, что у тебя там в жизни. Тема работает.

А будешь сомневаться - есть бронебойные инструменты: медитация, визуализация да ещё куча всего. Это всё, кстати, очень классные техники. Но контекстом подачи они и это опошлили до неузнаваемости. Рецепт квантовых попсовиков - редуцировать всё до одной кнопки, которая решает все проблемы.

Больно признать, что старая реальность каждый день воспроизводится не Вселенной, не ретроградным Меркурием и не слабо-изобильным квантовым полем, которое ты порождаешь. А твоими руками. Твоими словами. Твоим выбором контента. Твоими привычными объяснениями. Твоей привычкой не смотреть туда, где неприятно.

Если каждый день жить по старому сценарию, никакая доска желаний не отменит того факта, что сценарист - всё ещё ты. И, скорее всего, у тебя кризис жанра.

Поэтому, пока кто-то собирается менять реальность мыслями, я предлагаю для начала посмотреть, какую реальность ты уже каждый день воспроизводишь.

И, кстати, наблюдатель всё-таки влияет на реальность, но действиями. А какие именно действия зависит от того, как он эту реальность «собирает».

⚡️ Квантовый переход для тех, кого уже наебали с квантовым переходом


Проанализируйте разницу между разворотом Playboy и "Обнаженной" Ренуара.

Не в категории «это пошло, а это искусство». А в том, что каждое изображение делает с твоим восприятием. Какую реальность собирает.

Это одно из упражнений отца-основателя той самой квантовой психологии.

Один из моих любимых авторов — знаменитый контркультурный философ, трикстер, писатель, редактор колонки в журнале Playboy о теории заговоров, политике, свободе, цензуре.

Собственно, что он делал. Он «шатал» саму конструкцию реальности с помощью эзотерики, дзена, юмора, квантовой физики, конспирологии.

Идею о «тоннелях реальности» Уилсон мощно развил и сделал одним из центральных понятий своей философии.

У каждого он свой. Уилсон это чувствовал интуитивно. А на нашей стороне русский физиолог Ухтомский детально описал это на уровне нейрофизиологии.

Условно, Р.А. Уилсон знал, что «машина времени» существует, а Ухтомский описал принципы её работы.

Но с брендингом у наших было туго. Ухтомский, Павлов — персоны мирового калибра, упакованные в серые советские учебники, написанные так, чтоб, если что, не отправили в ссылку.

Если бы они работали в Стэнфорде, заголовки звучали бы так:

«Русский учёный открыл механизм, который определяет вашу реальность. Вот как это изменит вашу жизнь».

А теперь сравните.

«Доминанта есть очаг возбуждения, привлекающий к себе волны возбуждения из самых различных источников… при этом в прочих рефлекторных дугах наблюдаются явления торможения».

Почувствуйте разницу.

Но суть от упаковки не меняется.

Прыгнуть в другой тоннель реальности возможно, но тут важно не упрощать — мозг воспринимает это как маленькую смерть.

Часть нейронных связей буквально должна отмереть.

Поэтому все ритуалы инициации — это про отсечение старого.

Моисей интуитивно это чувствовал, поэтому водил бывших рабов 40 лет.
Тяжёлые программы требуют времени на вымирание.

«Поверь и дано тебе будет» — красивые слова, и в этом вся сложность.

Но как работают доминанты, изящно показывает одно упражнение Уилсона.

Будет возможность — попробуйте. Вживайтесь по Станиславскому:

Убеди себя, что ты уродливый, скучный и неинтересный. Иди на вечеринку. Наблюдай, как с тобой обращаются.

Потом убеди себя, что ты красивый, неотразимый и остроумный. Иди на ту же вечеринку. Наблюдай разницу.

⚡️ Как узнать кто живет твою жизнь

Помните мультик про Чипа и Дейла? У них был друг Рокфор, который очень любил сыр.

И они часто влипали в патовые ситуации из-за его зависимости.

Сыр просто захватывал его полностью.

Так же работают наши привычки: они нам очень нравятся, есть в них что-то притягательное.

С вредными привычками всё более-менее понятно. Они на виду: drugs, сигареты, алко, переедание, брейнрот, цифра, гейминг, порно. Они скорее следствие. Листочек, которым мы прикрыли от себя нечто дурнопахнущее.

Есть привычки сложнее.

Что бы мы ни делали, система воспроизводит ту же реальность. Потому что доминанта работает фоном.

Её почти невозможно увидеть напрямую. Ресурсов внимания не хватит. Она и есть та оптика, через которую ты смотришь. Ты не смотришь на неё - ты смотришь через неё.

Но есть отпечатки. Она следит везде.

В том, как ты строишь фразы. В паузах перед определёнными темами.
В ситуациях, в которых оказываешься снова и снова.
В музыке, которую возвращаешься слушать годами. В том, что ты не замечаешь и о чём не говоришь, или, наоборот, говоришь постоянно.

Эти следы читаются. Если знать как.

Я последние полгода занимаюсь ровно этим.

Собираю систему, которая показывает человеку его текущую доминанту. Не через интерпретацию психолога. А через его собственные данные: речь, плейлист, ответы на структурные вопросы.

Когда человек впервые видит своё поведение со стороны, происходит то, что Уилсон называл «маленькой смертью». Момент, когда отмирает одна версия описания мира и появляется щель. А через неё уже становятся возможны новые действия.

Захотите узнать, кто именно живёт вашу жизнь вместо вас — приходите.
Будем смотреть на следы.

⚡️Превосходство

В 93-м я переехал из южного города в Питер.

И в первый раз в жизни в школе получил тройку. Подхожу к учителю - ну, думаю, всё. А он говорит: "будет возможность исправить в конце четверти"

Я неделю не мог переварить. В других школах было не так. Я жил в концепции, что шанс один. Что сделал - то сделал. Никаких пересдач. И вдруг - такие возможности.

Это было примерно как для героя Джима Керри в «Шоу Трумана», когда он понимает, что его мир ненастоящий, уткнувшись лодкой в нарисованное небо. До этого момента я не знал, что живу в истории. Я думал - я живу в реальном мире.

Через 20 лет я понял: то, что я считал недостатком провинциального детства, было побочным эффектом самой дорогой образовательной модели в мире.

В британских школах для элит это называют продуктивным дискомфортом.
Ребенка не помещают в среду лёгкости и благости, где система обслуживает идею приятного детства.

Наоборот. Дисциплина, Иерархия.

Прямая передача знаний от учителя к ученику.
А спорт какой! Поло, крикет, регби.

Они знают: без конфронтации с реальностью нейроны не перестраиваются. Никаких пересдач: «Я болел, и мне сложно». Никаких «я не в ресурсе».

Можно ненавидеть политику британских элит. Но мозги у них настроены иначе. Маленькое островное государство до сих пор влияет на мир через идеи. Через истории. Через то, что выпускает людей, которые умеют эти истории сочинять и продавать.

Современная школа всё чаще движется немного в другую сторону. ЕГЭ. Запомни правильный ответ. Если не запомнил - пересдай. Главное - комфорт. Главное - никто не должен страдать. И на выходе - миллионы людей, которые знают много, но редко тренировались думать самостоятельно. Которые живут в чужих историях и не понимают, что с этой жизнью не так.

Я хочу сделать акцент..

Превосходство - это не «я выше других». Это «я вижу эти истории, и они больше не управляют мной».

Это и есть то, что я делаю совместно с людьми. Я не учу и не лечу. Я помогаю увидеть, какая история сейчас сидит у тебя в голове и водит тебя за нос. После этого с историей можно что-то делать. До этого - только бегать по её сюжету.

Аккуратно. С абсолютным принятием твоей картины мира. Но без обещания, что мы в ней останемся.

⚡️Животный Магнетизм в эпоху Хай-тека.

Деревня. Полдень. Я сижу на берегу прекрасной реки, такой самой настоящей русской Амазонки, среди наших березово-ивовых джунглей. На пляж выходит женщина.

Вообще ни капельку не блондинка с обложки. Не модельные ноги, не плоский живот, не тщательно собранный Instagram-вариант.

Что-то совсем другое. Полотенце в руке, шлепки, мокрые короткие темно-рыжие волосы - и всё пространство пляжа на секунду поменялось.

Мужчины - те, понятно, замолчали. Но и женщины - две, три, четыре - тоже посмотрели.

Она определенно приковывала взгляд.

Я подумал тогда: что это вообще такое?

Лучше всего это описывало одно понятие, которое почерпнул где-то в книгах: «животный магнетизм».

Красоту можно сделать: пластика, косметолог, диета, освещение, ракурс.

Сексуальность сделать нельзя. Её можно только вернуть.

Потому что сексуальность - это не какая-то телесная характеристика.

Это определенно качество состояния внутреннего пространства.

Хочу быть желанной - нельзя так себя вести. Хочется отдаться - потеряю себя, не так поймут. Хочу нравиться - сложно признаться. Хочу восхищать - а вдруг не получится или буду выглядеть нелепо? Хочу прикоснуться к нему первой - нет, так женщины себя не ведут. Хочу не работать - но кто тогда заплатит?

Биология тянет в одну сторону. Воспитание - в другую. Культура - в третью. Прошлый опыт - в четвертую.

Это как на пульте управления зажать все кнопки. Батарейка тратится, а движения нет.

У мужчин тоже всё непросто. Природа говорит: иди и возьми. Но еще с детского сада вдолбили: «Разрешите спросить, а можно мне?..» Или: «Будь сильным». Но тут появляются современные нарративы о мачизме и токсичной маскулинности.

И вот он стоит, павлин с аккуратно общипанным хвостом, и не понимает, почему женщина смотрит как-то не так, как надо.

Внутренние конфликты съедают всё. Когда ты застрял в голове со своим внутренним педсоветом, никто из них наружу толком не пробивается. Энергия уходит на удержание этих голосов, чтобы не дай бог не разнесло.

Контроль! Как я, что я…

А у девушки на берегу, с голосами всё в порядке. Они есть, но они договорились. Она разрешила себе хотеть без вины и сомнений. Разрешила себе нравиться без чувства, что кого-то или что-то предает. Она довольна.

Когда внутренний инстинктивный конфликт снят, освобожденная энергия полового инстинкта начинает свободно течь наружу. В пластике. В дыхании. В том, как она кладет полотенце, как поворачивает голову, как просто существует в пространстве.

Если вы видели, как передвигаются африканские женщины, поймете, о чем я.

Окружающие считывают это за полсекунды. На уровне более древней системы оценки.

И ничего тут не сделаешь. Это и есть магнит.

И это включается не когда ты там что-то прокачал, а когда просто вышел из драки. Именно в этот момент биология наконец получает право проявиться в полную силу.

Всем хорошей пятницы 🔥

⚡️ Магнетизм на практике

Нам всё время кажется, что мы живём в реальном мире.

На самом деле и он сам, и то, как мы к нему относимся, — это всё наше собственное производное.

И я вам сейчас это продемонстрирую.

Это очень важно прочувствовать.

Садимся. Берём лист и ручку. Телефон с заметками в сторону., Самый настоящий шершавый белый лист на стол, перед собой.

А теперь представьте.

У вас нет никаких ожиданий от себя, идеализаций себя и других. Нет никаких претензий к тому, что кто-то не соответствует вашим ожиданиям. Вот этот друг, муж, любовник, мама, папа, ребёнок — они просто есть. Да и в целом требования к жизни пропали. Она уже есть. Случилась. Как есть — так и хорошо.

А теперь на листке попробуйте описать какую-то свою проблему, не теряя из вида вот это новое видение: вы не требуете ни у кого ничего.

То, что вы сейчас сформулируете, — это очень важно.

Ответ, к которому вы придёте, таков.

Белый лист остаётся белым. Там нечего писать. Абсолютно.

Как её сформулируешь, если нет никаких ожиданий? Ни от себя, ни от людей, ни от мира.


Тогда нет вечного ощущения - «недодали». А проблема вовсе уже и не проблема, а какая-то странная фантазия.

У вас остаются только обстоятельства. Их можно менять, принимать, проходить через них.

А вот это ощущение недовольства, недостаточности, внутренней войны даёт осадочек. Оттенок, интонацию в речи, в плавности движений, в «маске» лица. Всё это считывается на глубинном уровне другими людьми.

Не зря же говорят: «ты сегодня какая-то другая», или «ты прямо светишься». Это очень тонкие ощущения от вас. Это и есть магия — воплощённое знание. Когда вы замечаете то, что не замечают другие, понимаете, как именно это работает, и более того — можете это воссоздать в себе.

Но само осознание лишь показывает, как всё есть на самом деле. Оно не решает проблему. Это примерно как взлететь на самолёте и обнаружить, что там, за облаками, всегда есть солнце, но знать, что скоро придётся приземляться.

Магнит — это удачно собранная психика. Сборка эта определённо была сделана не на белом листе, а в жизни, в людях, в разговоре. В том, кто способен показать тебе тебя со стороны.

⚡️ МАГНЕТИЗМ. Эдвайзер из 90-х.

Начинали мы с рыжей на пляже. Той, у которой не было ни идеального пресса, ни нужного ракурса, - но все вернулись в реальность, когда она появилась.

Я тогда сказал:

«Сексуальность нельзя сделать. Её можно только вернуть».

Какие преграды у нас на пути?

Есть такая позиция в стартапах - эдвайзер.

Это человек, который «собаку съел» в той области, где вы собираетесь делать "успех".

Вот у нас внутри сидит такой же эксперт: он знает, как вести себя в любых ситуациях, как делать правильно и в целом жить.

Одна проблема - он редко бывает вами доволен.

Пахнет он духами из 90-х. Это смесь маминого «что люди скажут», «девушки так себя не ведут» и шлейфа первых подружек, которые шептались, когда вы вдруг захотели выделиться и стать чуточку ярче и красивее.

На примере с мужчиной - (хотя механизм один и тот же: выступаете ли вы на публике, открываете свой проект или просто хотите наконец сказать кому-то или чему-то «нет»).

Вот вы сидите в ресторане: «Вот этот. Сейчас. Хочется встретиться взглядом, улыбнуться».

Эдвайзер активируется и говорит: «Ты что, совсем? Знай себе цену».

«А если он подумает, что ты доступна?» «Вдруг буду выглядеть как дешёвка, а я должна выглядеть как королева…»

И вы зажимаетесь. Начинаете транслировать странную волну, некую карикатуру, идею о себе.

В итоге вы вся - сплошной контролируемый сгусток. Это не та витальная женщина, что на полотнах Карла Рока.

Вместо этого - ощущение, будто столкнулся с чем-то правильным, идеально упакованным.

Магнетизм убивает не отсутствие груди или лишний вес. Контроль убивает витальность.

Это и есть ключ. Не курсы по «сексуальности». Не «полюби себя». Не прокачка манипуры.

А найти в себе опору, которая позволит плюнуть на мнение этого контролёра внутри.

Убрали контролёра - выдохнули.

Выдохнули - ну, во-первых, как-то проще жить становится, согласитесь.

А во-вторых, люди реагируют уже на Вас.

И нет вот этого «я живу не свою жизнь, надо найти свое предназначение». А есть жизнь, люди, взаимоотношения и внутренняя свобода.

Кто там сидит в кресле эдвайзера - мутант родителя с бабушкой, бывший, тот самый учитель из третьего «Г» или культурный нарратив, впитанный из классической литературы, - всё равно.

Его надо обнаружить, демонтировать и сделать то, что вы умеете лучше всего, - обесценить.

⚡️Славик и стиральная машина!


Сломалась стиральная машинка. Поиск. Сайт.

Современный, адаптивный.

Как раз по моей модели.

Лиды. Чат-бот. Вся современная обвязка. Чтобы ты подумал: «Контора серьезная».

Мастер приехал. Молодой, сразу зрит в корень. Назвал проблему: дело серьезное, крестовина сломалась.
Гелевые порошки - г...о, убивают все, надо сыпать нормальные.

Забрал барабан. Сказал: «Два дня - и всё готово».

Прошла неделя.

Звоню, спрашиваю: а, собственно, что?
«Здравствуйте, щас, щас, мы вам обязательно перезвоним в течение часа».
Не перезванивают.

На следующий день: «Как, мастер еще не перезвонил?» И еще раз по кругу.

И тут вскрывается один такой важный нюанс.

Внутри любой компании, любого государства, любого человека всегда сидит Славик.

Славик - это тот, кто на самом деле делает, когда никто не смотрит.
Не то, что он обещает на главной странице, а то, за чем он реально проводит вторник в три часа дня.

И задача внешнего слоя - отвлечь вас от Славика. Поэтому Славик обвешивается хлопушками с конфетти и фейерверками. CRM. Дашборды. Брендбук. Лендинг с поддержкой.

Чем громче свистелки, тем комфортнее Славику.

Это не плохо и не хорошо. Это так устроено. Любая система неизбежно начинает производить декорации. Это ж хорошо для масштабирования.

Но когда гэп между фасадом и тем, как работает Славик слишком большой, возникает ощущение, что копался в сундуке с чистым бельем, а на дне уткнулся в чьи-то грязные трусы.


Это проявляет себя везде.

В инсте у человека концентрат саморазвития, осознанность, плотный событийный ряд, проект. Внутри - Славик, который проводит вторник, листая инстаграм в ванной.

У отношений снаружи - совместные фотографии, общие планы, - внутри частокол из выстроенных границ, «нарцисс-абьюзер» и поехали.

Внешний слой может быть абсолютно разным, привлекательным, красочным и богатым. Но если хотите изменений, следите за руками Славика. Он правит балом.

И пока я его выслеживаю.

У меня в квартире стоит стиральная машинка без барабана.

Хорошо, что наконец наступило лето!

⚡️Косенко, Спайдермэн и Гарри Поттер.

Посмотрел недавно вырезку из интервью Дудя и Косенко.

Это очень здорово, что есть у нас в инфополе великие учителя современности.

Новые Кот Базилио и Лиса Алиса - Сергей и Саша Белар.

Они прекрасно отражают запрос изголодавшегося по чуду внутреннего ребёнка.

Готовый рынок детской надежды ждал их.

Но суровая рука налоговика и неизбежное взросление тех, кто купился, заставляют переживать неприятную мысль.

Проскочить не получится.

Люди тысячи лет хотят одного: чтобы реальность оказалась не равнодушной, а такой, с которой можно было бы поговорить, которую можно было бы попросить.

Чтобы с ней можно было не работать, а договориться.

Заговором, декларацией, правильным состоянием, мыслью-магнитом, притягивающей субквантовые частицы, а заодно и сносную жизнь.

Я очень люблю русские сказки.
И в них действительно есть красивая форма для всего вот этого.

Иванушка не должен стать компетентным - ему уже всё дано, и дорога перед ним парадоксальным образом сама стелется.

Емеля лежит на печи, ждёт достойного дела - а там, если что, щука решает любые вопросы.

Но это не только русская история.

Гарри Поттер так-то тоже не особо зубрил - он сразу был избранным.

Золушка немного поработала на мачеху, но основная её копинг-стратегия - найти принца.

Спайдермен спортивной гимнастикой тоже не занимался и Шаолинь не заканчивал - его просто кусает облучённый паук.

Культура снова и снова шепчет: «Возможно, ты не обычный. Возможно, где-то есть дверь, через которую можно выйти сразу в новую жизнь».

Спи, спи… мой хороший.

Инфоучителя просто отражают этот запрос.

И, как мастерские психотерапевты, усиливают симптом и доводят его до абсурда.

Парадоксальная интенция по Франклу.

Причём самый честный сценарий написан давно.

Кот Базилио и Лиса Алиса отвели Буратино на Поле чудес в Страну дураков. Закопай монетки. Полей. Скажи «крекс-фекс-пекс». Утром вырастет дерево, увешанное золотыми.

Прошло больше ста лет. Изменились только декорации.

Теперь Поле чудес называется «марафон желаний», монетки - «вибрации»,
а «крекс-фекс-пекс» - «отправь намерение во Вселенную».

Это я ещё упрощаю: есть очаровательные книги, которые читаются так, как будто ты действительно столкнулся с тайным знанием, подтверждённым наукой.

И вот тут стоит вспомнить Славика.

Он внутри, никуда не уходил. Он тот, кто реально делает работу, и ему непросто.

Только никто не хочет ни признавать своего Славика, ни становиться им.

Там всё непросто.

Гораздо проще сидеть у водоёма и надеяться, что следующая щука точно будет волшебной.

Только щука никак не попадается.

Она в другом водоёме, волшебном - в той самой детской книжке.

А Славик - вот он. Всегда здесь. Сидит внутри и ждёт, пока ты устанешь искать козьи тропы, придёшь и займёшься им.

Я не щука, я помогаю найти и расшевелить Славика. Дело менее волшебное - зато работает.

⚡️Славик III: Перезагрузка.

Луч света. Глаза распахиваются.

Внутри - ясность, сила, готовность вершить.

Скованный цепями богатырь проснулся - и пошёл действовать.

Это идеальный вариант- романтизированный.

А вот более реальный.

Славик спал. Долго. Уютно.

Под колыбельную про вибрации, намерения, чудодейственный метод, секретную технику, которая всё решит.

И вот его будят.

Не поцелуем, а обычным пинком острой необходимости: «Вставай. На работу пора».

Славик открывает глаза - ё-моё, а тут подзавалило.

Пока он спал, работы реально поднакопилось.

Письма, которые он не разгрёб.

Тело, которое не тренировал. Отношения, которые дышат на ладан. Деньги, которые не заработал.

Дети уже почти выросли и с ними тоже как-то не клеится.

Всё это спокойно накапливалось, пока он лежал и смотрел сон про "золотую рыбку".

И никакой ясности. Никакого сияния.

Проснулся после 10-летней спячки, да ещё и не то чтобы выспался.

Вот в чём подвох всех этих «снов» про лёгкую новую жизнь.

Они не дают отдыха.

Ты спишь, а внутри этот шепот тревоги: ты не делаешь то, что должен. Поэтому пробуждение не освобождает.

Оно такое, с привкусом глубокого похмелья. Это надо просто пережить.

Нео в «Матрице» после красной таблетки тоже был не в восторге от реальности Зиона.

Но потом, потихоньку, при помощи Морфеуса, Пифии, Тринити и других помощников обнаружил и свои сильные стороны.

Интерес нашел, смыслы, любовь.

И все как-то закрутилось-завертелось.

⚡️Страшная вещь тут обнаружилась.

Оказывается, под красивым лозунгом «найти себя» есть ожидание обнаружить нечто, что даст топливо и прыть для создания рафинированного, выхолощенного, социо-культурно одобряемого образа.

Такого, чтобы все посмотрели и выдохнули: «О, какой молодец. Спортсмен, йогин, идеальный семьянин. Не курит, не пьет, ЗОЖ/бизнес/путешествия ведет. И деньги зарабатывает, и социалочку со вкусом. Так, чтобы видно было: тут всё под контролем».

Но параллельно, там, под ковром, совсем другая жизнь.

Всё выстроено так, лишь бы никто случайно туда не заглянул. Потому что если заглянуть - там обнаружится ссаный котенок, пульсирующий от растерянности и тотального непонимания, какого хера тут вообще у вас происходит.

Капкан таков. Наш «костюм» поддается прекрасной редактуре. Можно сделать уверенный тембр в аудио, подобрать удачный ракурс на фото, натренировать уверенный взгляд, навести эстетику.

Но есть один нюанс, который сводит всё это на нет.

Вся любовь, похвала и признание достаются костюму.

И этим блюдом сыт не будешь.

⚡️ «Газонокосильщик» и эффект «Парфюмера»

Был недавно в деревне.

Поехал за продуктами и остановился у армянского магазина «Давид».

Они хорошие сомелье по овощам и чурчхеллы у них есть.

Напротив - «Лада» с открытыми дверьми, в ней мужчина, раздает музыку на максимум.

Слышу плоские инструменты.

Знакомые интонации.

Нечеловечески длинные распевки.

10 из 10 - нейронка.

Какой-то нафаршированный кальян-рэп-шансон.

«Яндекс Волна» просто подсунула трендовый трек. Тебя зацепило, ты переживаешь настоящие чувства.

У меня самого есть пара-тройка нейротреков, где я сознательно игнорирую плоский звук, чтобы словить то самое.

Точка невозврата пройдена.

150 000 треков в день выпускается сейчас. Через год, по прогнозам, половина всей музыки будет синтетикой.

Но это только видимая часть.

Тот же конвейер работает со смыслами.

Десять роликов про квантовые переходы и законы притяжения скармливаются нейронке с командой:

«Сделай цепляюще с первых 3 секунд, подведи научную базу»

- и она делает.

Сотнями в день.

Верил в Юнга, стоиков, таро, астрологию - получишь их в упаковке, от которой гарантировано очаруешься.

Только Юнг такого никогда не говорил. И стоики такого не хотели.

Сущность начала плодить сущности.

Помните «Парфюмера»?

Гренуй убивал девушек, выпаривал из них эссенцию и в итоге собрал аромат, против которого невозможно устоять.

Толпа на площади нюхала и теряла рассудок.

Нейронка делает то же самое. Выпаривает эссенцию из тысяч живых голосов, живых текстов, видео и собирает идеальный концентрат.

Скоро машина научится считывать реакции тела - через камеру, WiFi, через пульс в ваших любимых Apple Watch и Whoop.

И «духи» будут собираться персонально: контент, который держит тебя на пике переживания, с щепоткой стресса, чтобы не заскучал.

Гренуй о таком даже не мечтал - это конвейер промышленного масштаба.

Тут сам собой напрашивается вопрос: а что во мне тогда мое, настоящее, несгенерированное?

На самом деле - ничего.

Язык мне дали. Желания подсказали. Где-то застыдили. Красоту показали. Мы всегда были нейросетью на мясном носителе - впитали, сжали, переупаковали, выдали свой стиль. Своровали как художники, в общем.

Так было всегда, и это нормально.

Но...

Моё - это не то, что родилось во мне из ниоткуда.

Такого не бывает.

Моё - это то, что через меня прошло. Изменило меня. Было мной оплачено временем, эмоциями, переживаниями, поступками.

Можно прочитать у стоиков про отрешённость, спокойствие и даже процитировать в сторис.

Но у этого суррогата будет такой же эффект, как у цитат Стэтхема «ВКонтакте».

А можно прожить день, столкнуться со страхом - там, где тебе захочется увильнуть, спрятаться, не сделать, - а ты не повёлся, не стал рабом реакции.

Вот это теперь кусок стоицизма - и он твой.

Он прошёл через тело, у него есть риск, цена - он интегрирован.

Раньше культура была медленной. Книги, фильмы, телевидение, потом ютуб, инъекции в виде шортс, рилс,

А теперь еще китайские мини-драмы.

Раньше было время переварить: поспорить, забыть, вернуться, пожить с этим.

А теперь галлюцинации листаются со скоростью света.

Они не успевают стать опытом - сразу становятся следующей стимуляцией.

Это стало похоже на психоделический трип. Но у трипа есть милосердие: он хотя бы конечен. Рано или поздно наступит рассвет.

Но алгоритм действует ровно наоборот.

Мы входим в эпоху бесконечного трипа и утро здесь никому не гаратировано.

Потеряться можно не оттого, что в нас чужое. Оно там было всегда.

Потеряться - это перестать отличать переваренное от загруженного.

Хуже всего то, что внутри это все предательски одинаково звучит. Актер озвучки говорит до боли родным голосом. Интонации твои подбирает, и ты искренне считаешь его своим мнением, своим вкусом, своей мечтой или идеей.

Мужчина у «Давида» не слышал нейронку.

Я услышал - но только потому, что ухо натренированное и это была не моя музыка.

Делайте выводы сами.

⚡️ Свобода, тюрьма и газонокосильщик.

Есть не так много фильмов, которые врезались мне в память с детства. «Газонокосильщик», 1992 год, - именно такой. Дедушка «Областей тьмы» и «Превосходства» с Джонни Деппом.

Герой там - деревенский блаженный, которого все имеют: пастор лупит, люди унижают, а он обречён стричь газоны.

Такая вот безвыходная ситуация. Застрял - причём крепко.

И тут он за одну ночь делает то, о чём все марафоны успеха только пиздят.

Инъекции ноотропов плюс VR-шлем - и человек меняется. Вылезает со дна. Выкидывает токсичное окружение. Меняется внешне. Из сумасшедшего становится сверхадекватным. Женщины в восторге. И в финале, как Mr. Beast, помноженный на десять, овладевает всей Сетью и звонит разом на все телефоны планеты.

Охват - 99% населения Земли.

Но пришлось пожертвовать телом. Он полностью оцифровал себя.

Вот теперь давайте здесь остановимся.

Мы же делаем ровно то же самое. Просто процесс растянут во времени и оттого незаметен.

Меня всегда интересовали идеи переформатирования собственной реальности.

Но, чтобы сбежать из тюрьмы, у которой стены воздушные, а границы ментальные, неплохо бы сначала эти границы увидеть.

А увидеть их можно, только столкнувшись с чем-то внешним: с реальностью другого человека или со своей же копией.

Поэтому я активно исследую теорию Сэма Гослинга - behavioral residues, поведенческие следы.

Есть то, что мы декларируем. Фасад. Аватар. Весёлые сторис, анимашки, свистелки-спецэффекты.

А есть то, что тихонечко происходит в комнате. И то, что тихонечко происходит в теле. Как ты сидишь, говоришь, двигаешься, что слушаешь, где залипаешь, как одеваешься - и ещё куча всего.

Вот это - правда.

Всё остальное - конфетти. Позитивные постеры на стенке у юной школьницы. Дешёвенькая карта желаний с красивыми пейзажиками, не наполненная ничем: ни личной силой, ни прожитым опытом, ни актуальностью.

Джоб из фильма был фаталистом, игроком: он выбросил тело и стал аватаром. И как только тело исчезло, проблемы тоже испарились. Аватар не потеет, не сжимается, не переживает за безопасность.

Того, у кого могут быть проблемы, просто не осталось.

У нас пока выбор есть. Тело есть. И комната тоже с нами. Уже кое-что.

Вопрос только в том, кто всё это прочитает раньше - я и вы или алгоритм, который заинтересован в том, чтобы вам что-то продать.

Я этим постоянно занимаюсь - читаю поведенческие следы: речь, плейлисты, повторяющиеся сюжеты. То, что человек не редактировал.

Вижу систему. Организовываю побег.

tabachnikovlab.ru

⚡️ ЛадогаФест

Я немного попугал вас цифрой: конвейер, который читает вас лучше друзей, трип без гарантированного утра, аватары, которые живут вместо нас.

А делать-то что?

Есть тут один ответ — простой и железобетонно работающий.

Выйти туда, где телефон не ловит.

Мои друзья делают

ЛадогаФест

«Пробуждение» — 24–26 июля, дикий берег Ладоги.

Сосны, вода, костёр, палатки, музыка, разговоры с живыми людьми.

Место действительно волшебное — я эти берега знаю.

Сразу скажу, чего там НЕ будет: трансформации за выходные, квантовых скачков, распаковки предназначения и алкоголя. Никто не пообещает вам новую жизнь к понедельнику.

Всё гораздо проще и тем ценнее: за три дня вы переключаетесь и вспоминаете, что вы есть.

Есть шанс почувствовать хорошую усталость в мышцах, а не в глазах. А вечером захочется спать, а не скроллить.

По-моему, прекрасный план.

Подробности: add-win.ru/ladoga-fest

⚡️ Клетка и Морфий.

Ещё в 2000-х запомнил фразу одного конспиролога. Он как-то сказал: «Вам вставят чип в голову и будут управлять».

Чип не понадобился. Люди сами стоят за ним в очереди после каждой презентации. Новые айфоны, доступ к нейробожествам, супергаджеты.

И рост продаж антидепрессантов на 100 % за последний год.

А где же другие люди?

Где эти, которые не такие, как ты, и которых надо терпеть? Где всё это трение?

Они потерялись в мессенджерах, скрылись за аватарками и текстами.

Если вы заказываете «Самокат» с опцией «оставить у двери» , чтобы лишний раз не встречаться - задумайтесь - все не так безобидно, как кажется. Роботы-доставщики, комфорт, еще раз комфорт— все это тихонечко ведет нас по кривой дорожке.

Среда определяет, что, как и вообще каким образом с нами будет.

Я проиллюстрирую.

Сидела крыса в тесной клетке. Дали ей две поилки: с водой и с водой, в которую добавили морфий. Она выбрала вторую и потихоньку допилась до смерти.

А мне вот интересно, какую поилку выбрал бы адепт ЗОЖ-стерильной жизни, с блендером и фотографией брокколи на аватарке, если бы знал, что он в клетке и спасения нет.

Потом крысе дали большой парк. Сородичи, секс, драки, туннели, колёса-аттракционы.

Морфий перестали трогать. Даже тех, кто уже подсел, удалось отучить.

Мы аккуратно построили идеальную клетку.

Доставка до двери, лифты, «Яндекс Go», сериалы и наушники.

Всё это, конечно, красиво и удобно.

Но...

Но на самом деле это был пятничный пост. 😄

Работайте руками. Общайтесь офлайн.

И тело и голова будут невероятно рады.

Всех обнял 🌞

⚡️ Языковой бунт и границы мира

Если попробовать поймать себя в моменте…

Когда в голове всплывает очередное «я должен» или «тут по-любому будет так-то», не верьте этому на слово. Задайте два вопроса.

Кто это сказал?

И что будет, если нет?

За этими «должен» не стоит ни одного закона физики. Скорее там что-то старенькое, антикварное.

Может, кто-то припугнул в детстве.
Или это голос одной из авторитетных фигур.
Кстати, этот голос легко может сойти за мудрость - «опыт, сын ошибок трудных». Думаю, без меня вы это прекрасно знаете.

А за вопросом «что, если не так?» открывается территория, для которой у вас пока нет слов.

Там, между прочим, и спрятаны самые сладкие помидоры.

Но, возможно, будет страшно.

Помните, в «Людях в чёрном» был такой прибор - вспышка, и память стиралась?

Неплохо бы заиметь такой.

Стереть весь «опыт ошибок трудных» и войти в новое с тем самым юношеским энтузиазмом, когда ещё не знаешь, что «так нельзя». Пока таких приборов нет.

Но есть достаточно элегантное и простое решение.

Даже стирать ничего не надо.

Это вопрос:

«А что, если?..»

Он не удаляет опыт - он его растворяет и лишает негативной силы. Мудрость остаётся, а «нельзя» отваливается.

Отличный приём для отважных исследователей жизни.

Всем хорошего дня 🌞