☑️ چکیدهای از بهترین و بروزترین کانالهای ورزشی برای بچههای تربیتبدنی
✔️ همین الان میتونید با کلیک کردن روی لینک زیر، استفاده کنید😊:
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
✔️ همین الان میتونید با کلیک کردن روی لینک زیر، استفاده کنید😊:
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
☑️ تو حیطه تربیتبدنی و علوم ورزشی، بهتر از این کانالا نداریم😊
✔️ میگی نه؟ کافیه فقط کلیک کنی:
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
✔️ میگی نه؟ کافیه فقط کلیک کنی:
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
☑️ تو حیطه تربیتبدنی و علوم ورزشی، بهتر از این کانالا نداریم😊
✔️ میگی نه؟ کافیه فقط کلیک کنی:
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
✔️ میگی نه؟ کافیه فقط کلیک کنی:
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
سلام بچهها
بخاطر قطعی گسترده اینترنت کشور
امشب لیست نداریم..
به امید بهبود وضعیت❤️
بخاطر قطعی گسترده اینترنت کشور
امشب لیست نداریم..
به امید بهبود وضعیت❤️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☑️ تو حیطه تربیتبدنی و علوم ورزشی، بهتر از این کانالا نداریم😊
✔️ میگی نه؟ کافیه فقط کلیک کنی:
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
✔️ میگی نه؟ کافیه فقط کلیک کنی:
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
https://t.me/addlist/iBoR5-95lMwxMWI8
☑️ اگه عاشق ورزشی و دنبال اینی که یه مجموعه کانالهای تمرینی با بروزترین متدهای تمرینی و علمی داشته باشی،
✔️ کافیه فقط کلیک کنید:
https://t.me/addlist/5ud7aTCFSJM2MWM0
https://t.me/addlist/5ud7aTCFSJM2MWM0
✔️ کافیه فقط کلیک کنید:
https://t.me/addlist/5ud7aTCFSJM2MWM0
https://t.me/addlist/5ud7aTCFSJM2MWM0
☑️ چنتا نکته در مورد تبادلات:
1⃣ فقط و فقط کانالها و گروههای بالای 1k شرکت داده میشن
2⃣ تبادلات ۳شب در طول ماه انجام میشه[۱۰م_۲۰م_۳۰م]
* ب احتمال خیلیخیلی کم امکان داره روزای تبادل عقب جلو بشه، اونم بخاطر شرایط کاری خودم، در این صورت اطلاع میدم تو کانال
3⃣ تبادل از ساعت ۲۲ تا ۱۰ صبح ب صورت پست آخر انجام میشه
4⃣ هر چند دقیقه تاخیر در گذاشتن لیست باید دو برابر جبران بشه، در صورت تکرار حذف از تبادلات
5⃣ از زمان شروع تبادلات تا پایانش مدام چک میشه کانالتون
6⃣ تو اکثر کانالها و گروهها بخاطر نظم تبادلات و رعایت عدالت خودم مدیر میشم(توجه داشته باشید برای همچین کاری هزینه میگیرن ازتون ولی من دارم مجانی این کاررو انجام میدم)
➖ و در آخر ما هممون یا رشتمون تربیتبدنیه یا داریم تو این زمینه کار میکنیم..
پس باید بیشتر هوای همو داشته باشیم🤍😊
1⃣ فقط و فقط کانالها و گروههای بالای 1k شرکت داده میشن
2⃣ تبادلات ۳شب در طول ماه انجام میشه[۱۰م_۲۰م_۳۰م]
* ب احتمال خیلیخیلی کم امکان داره روزای تبادل عقب جلو بشه، اونم بخاطر شرایط کاری خودم، در این صورت اطلاع میدم تو کانال
3⃣ تبادل از ساعت ۲۲ تا ۱۰ صبح ب صورت پست آخر انجام میشه
4⃣ هر چند دقیقه تاخیر در گذاشتن لیست باید دو برابر جبران بشه، در صورت تکرار حذف از تبادلات
5⃣ از زمان شروع تبادلات تا پایانش مدام چک میشه کانالتون
6⃣ تو اکثر کانالها و گروهها بخاطر نظم تبادلات و رعایت عدالت خودم مدیر میشم(توجه داشته باشید برای همچین کاری هزینه میگیرن ازتون ولی من دارم مجانی این کاررو انجام میدم)
➖ و در آخر ما هممون یا رشتمون تربیتبدنیه یا داریم تو این زمینه کار میکنیم..
پس باید بیشتر هوای همو داشته باشیم🤍😊
❤2
☑️ تو حیطه تربیتبدنی و علوم ورزشی، بهتر از این کانالا نداریم😊
✔️ میگی نه؟ کافیه فقط کلیک کنی:
https://t.me/addlist/5Am25W9Y54ZiOGI0
https://t.me/addlist/5Am25W9Y54ZiOGI0
✔️ میگی نه؟ کافیه فقط کلیک کنی:
https://t.me/addlist/5Am25W9Y54ZiOGI0
https://t.me/addlist/5Am25W9Y54ZiOGI0
بچهها با توجه به اینکه در طول ماه به صورت منظم ۳ نوبت تبادل داریم،
لطفا واسه درج به موقع لیست برنامهریزی کنید که حق هیچ کسی ضایع نشه🤍
لطفا واسه درج به موقع لیست برنامهریزی کنید که حق هیچ کسی ضایع نشه🤍
❤4
☑️ چکیدهای از بهترین و بروزترین کانالهای ورزشی برای بچههای تربیتبدنی
✔️ همین الان میتونید با کلیک کردن روی لینک زیر، استفاده کنید😊:
https://t.me/addlist/1fC0bc45m7xiYWJk
https://t.me/addlist/1fC0bc45m7xiYWJk
✔️ همین الان میتونید با کلیک کردن روی لینک زیر، استفاده کنید😊:
https://t.me/addlist/1fC0bc45m7xiYWJk
https://t.me/addlist/1fC0bc45m7xiYWJk
❤2
☑️ اگه عاشق ورزشی و دنبال اینی که یه مجموعه کانالهای تمرینی با بروزترین متدهای تمرینی و علمی داشته باشی،
✔️ کافیه فقط کلیک کنید:
https://t.me/addlist/sTi6eVSsbgRjYWFk
https://t.me/addlist/sTi6eVSsbgRjYWFk
✔️ کافیه فقط کلیک کنید:
https://t.me/addlist/sTi6eVSsbgRjYWFk
https://t.me/addlist/sTi6eVSsbgRjYWFk
☑️ شروع تبادل
➖ لیست از ساعت ۲۲ تا ۱۰ صبح، پست آخر باید بمونه
✔️ هر چند دقیقه تاخیر، باید دو برابر جبران بشه
➖ لیست از ساعت ۲۲ تا ۱۰ صبح، پست آخر باید بمونه
✔️ هر چند دقیقه تاخیر، باید دو برابر جبران بشه
❤3