Приоткрываю завесы тайны, по ближайшему курсу:

Я почти всю жизнь прожила с убеждением, что я не творческий человек, что у меня нет никого вкуса и таланта, и что созидание, как и креативные профессии — совсем не для меня.

Если я брала в руки краски, то была уверена, что просто испачкаю лист. А если бралась за создание рекламной кампании, еще работая бренд-менеджером, то скорее копировала уже существующие идеи, а не создавала свой креатив.

Но несколько лет назад моя подруга художница Ксюша доказала мне, что каждый человек — творец и настойчиво знакомила меня с моим творческим началом. Я начала обращать внимание, что на самом деле всегда любила изысканную кухню, понимала искусство, ценила красивые интерьеры, слышала музыку, умела сформировать концепцию и фотографировать. Но абсолютно не считала это чем-то ценным. Помню слова мамы в детстве (кстати, тоже художницы) о том, что у меня растут руки не из того места и мне не дано создавать прекрасное.

Кто бы мог поверить, что сейчас я буду вести творчески-терапевтические занятия в Центре конструктивизма «Зотов»?

Ксюша уже давно развивает идеи о творческой природе человека и проводит очень крутые мероприятия для таких же людей как я — не верящих в свою собственную творческую силу. Она помогает художникам отображать идеи в искусстве, а не-художникам жить более яркую жизнь, выражая себя. Одни из фундаментальных методологий Ксюши — это «Творческая связь» Натали Роджерс и «Путь художника» Джулии Кэмерон.

И вот, через две недели вместе с Ксюшей я буду вести трехмесячную программу «Путь художника».

На 12 онлайн-встречах мы с участниками шаг за шагом пройдём путь от «мне не дано» до «я могу многое»! Для этого разработано множество упражнений, которые подробно описаны в книге Дж. Кэмерон с таким же названием и которые Ксюша создавала сама.

Я еще расскажу об этом, а пока оставлю здесь ссылку на регистрацию.

Добро пожаловать! Я буду рада видеть каждого из вас на программе и исследовать вместе — каково это, быть создателем и творцом.

Нам всем нужны инструменты, чтобы достигать устойчивого состояния и не терять контакта с собой в турбулентных буднях.

Утренние страницы – один из симпатичных мне. Это 15-20 минут свободного письма от руки утром после пробуждения, когда можно понаблюдать за своим внутренним миром и подметить главное. С утра сознание еще не заполнено делами и задачами, поэтому, если погрузиться в себя, можно обнаружить скрытые источники жизненных сил: свои давние желания, устремления, чувства, вдохновение, затруднения.

Когда пишешь на бумаге все как есть, это как разговор с психологом – ты начинаешь видеть, куда устремлен поток твоей жизненной энергии, а что его сбивает с пути.

Утренние страницы придумала Джулия Кэмерон. И это основной инструмент рефлексии в ее методологии «Путь художника». Участники одноименной программы, со-ведущей которой я стала, в течение трех месяцев будут открываться самим себе с помощью утренних страниц. А полученные инсайты мы будем разбирать на живых встречах раз в неделю. Зная, как работает этот инструмент, могу уверенно сказать, что эта работа станет настоящим прорывом и источником жизненных сил для участников.

Утренние страницы доступны каждый день каждому из нас для того, чтобы понять себя немного лучше. А у нас на программе еще есть несколько мест и занять свое можно оставив заявку здесь